- 49
- 28 908
Dari Yoga
Приєднався 28 чер 2016
Занимаясь Йогой,мы не только совершенствуем формы своего тела,но и укрепляем наш Дух путём расслабления ума,созерцая себя изнутри,укрепляясилу воли.Мы учимся смирению и терпению,шаг за шагом расширяя границы сознания и физических возможностей.Цель занятий, помимо физического укрепления тела,научиться максимально расслабляться,находясь в гармонии с самим собой,постичь неизведанное,сокрытое внутри нас.Найти ту таинственную дверь,за которой прячется бриллиант нашей Души,где дремлет наше подсознание,обрести внутреннюю свободу и гармонию с самим собой и окружающим миром.Тело-это храм нашей Души.А благодаря практике Йоги, мы одновременно укрепляем силу Духа и физическую силу, обеспечивая при этом правильную работу органов и повышая эластичность мышц.Йога-это возможность успокоить ум и заглянуть в свой внутренний мир, где можно расслабиться и отдохнуть, оставив "за дверью" все проблемы и беспокойства.Приглашаю вас вместе со мной погрузиться в это увлекательное Путешествие в мир Йоги.
ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МЕДИТАЦИЯ «Кристальное Свечение»
Доброй РАдости, прекрасные 🫶🏼
Я РАда приветствовать ВАС на своем канале и на данной медитации.
Пусть она принесет умиротворение, спокойствие, гармонию, любовь, наполнит ресурсом и послужит во благо ВСЕМ живым существам.
БлагоДарю🙏🏽 БлагоТворю🙏🏽 БлагоПринимаю🙏🏽
Намасте🌙🌞💫
Я РАда приветствовать ВАС на своем канале и на данной медитации.
Пусть она принесет умиротворение, спокойствие, гармонию, любовь, наполнит ресурсом и послужит во благо ВСЕМ живым существам.
БлагоДарю🙏🏽 БлагоТворю🙏🏽 БлагоПринимаю🙏🏽
Намасте🌙🌞💫
Переглядів: 178
Відео
МЕТТА Медитация Любви и Благодарности.
Переглядів 247Рік тому
Метта в переводе с санскрита означает доброту, доброжелательность, милосердие. Эта практика относится к буддийским техникам. При регулярной практике медитация любящей доброты позволяет развить эмпатию, способность сопереживать другим людям, способствует появлению положительных эмоций через сострадание, помогает сформировать более доброе отношение к своей личности, понять себя и свой путь, сдела...
Медитация «Открытие Сердца»
Переглядів 4,3 тис.Рік тому
Намасте, друзья! Давненько меня тут не было, но я вернулась и предлагаю погрузиться вместе со мной в удивительно красивый, глубокий и богатый внутренний мир, в царство нашего подсознания, где через расслабление и принятие, мы откроем своё великое, любящее сердце, распространим безусловную любовь в недры нашей Вселенной, наполнимся благодарностью и зальём светом все окружающее пространство . Рас...
Медитация «Роды в Любви. Я полностью готова»
Переглядів 5 тис.3 роки тому
Намасте дорогие мамочки. Предлагаю вам погрузиться в мягкую медитацию для беременных. Вы можете принять любое удобное положение тела, облокотившись на спинку дивана, обложив себя подушками, либо лечь на бок. Примите комфортное положение и позвольте себе погрузиться в глубины подсознания, созерцая себя как бы извне, в состоянии покоя и безмятежности. Если вы хотите поблагодарить меня за уроки и ...
Медитация «Беременность в Любви»
Переглядів 643 роки тому
Намасте дорогие мамочки. Предлагаю вам погрузиться в мягкую медитацию для беременных. Вы можете принять любое удобное положение тела, облокотившись на спинку дивана, обложив себя подушками, либо лечь на бок. Примите комфортное положение и позвольте себе погрузиться в глубины подсознания, созерцая себя как бы извне, в состоянии покоя и безмятежности. Если вы хотите поблагодарить меня за уроки и ...
Урок 4
Переглядів 743 роки тому
Намасте дорогие мамочки, я рада приветствовать вас на четвертом, заключительном уроке моего мини видео-курса по Йоге для беременных. Это комплекс упражнений на растяжку, расслабление, укрепление мышц спины и тазового дна, правильное дыхание. Хочу отметить, что практиковать нужно регулярно, но только при хорошем самочувствии. Это могут быть ежедневные практики, через день, либо 2-3 раза в неделю...
Урок 3
Переглядів 473 роки тому
Намасте дорогие мамочки, я рада приветствовать вас на третьем уроке по Йоге для беременных. Йога при беременности налаживает работу эндокринной системы, укрепляет иммунитет, способствует расщеплению жировых отложений, учит расслабляться, избавляет от тревожности и дарит позитивный настрой. Дыхательные упражнения (Пранаяма), насытят кровь кислородом, улучшат эффективность работы легких, помогут ...
Урок 2
Переглядів 653 роки тому
Намасте дорогие мамочки! Рада приветствовать вас на втором уроке по Йоге для беременных. Регулярные занятия йогой во время беременности помогут нам облегчить самочувствие, снизят проявления токсикоза, избавят от усталости, слабости и сонливости. Они станут профилактикой варикозного расширения вен и отеков, улучшат кровообмен между будущим малышом и мамой. Асаны помогут укрепить мышцы таза, живо...
Урок 1
Переглядів 1193 роки тому
Намасте дорогие мамочки. Сегодня я приглашаю вас на первый урок по Йоге для беременных. Данный курс подходит для практики в любом триместре. В период беременности, женщине важно снять не только физическое, но и эмоциональное напряжение. Расслабиться и испытать приятные эмоции помогает йога, прогулки , плавание, медитации, позитивные аффирмации, расслабляющая музыка, к слову все то, что вызывает...
Вводный урок. Знакомство.
Переглядів 1223 роки тому
Намасте, дорогие мамочки. Меня зовут Дарья Челик, я являюсь сертифицированным преподавателем по Хатха-Йоге. Запись этого мини видео-курса приходилась на мой третий триместр беременности. Я не понаслышке знаю какими разными бывают ощущения на протяжении этого периода. Но для того, чтоб беременность, роды и послеродовой период протекали комфортно очень важно не исключать физическую активность, мо...
Интенсивная, силовая практика для продолжающих. POWER FLOW.Vol.2.
Переглядів 3383 роки тому
Намасте друзья! Данный урок больше подойдёт продолжающим, опытным практикам, владеющими отстройками асан, техниками пранаямы и понимающими значения терминов на санскрите. Здесь вы встретите минимальное количество объяснений, поэтому новичкам, впервые ступившим на коврик данное занятие не подойдёт. Урок проходит в достаточно интенсивном темпе, в конце сопровождается пранаямой Капалабхати. Против...
POWER Flow | Силовая Йога | 35 минут
Переглядів 1703 роки тому
Если вы хотите поблагодарить меня за уроки и поддержать канал, то это можно сделать добровольным переводом любой суммы на карту Сбербанк : 5336 6903 2612 5970 Другие практики со мной: Йога "Бодрое Утро" - ua-cam.com/play/PLWBfugHpHohTQGAO2PDWxrR9msLUS5HZ1.html Йога для начинающих - ua-cam.com/play/PLWBfugHpHohTCmEa7ki8xPhQx26yZimSd.html Йога для продолжающих - ua-cam.com/play/PLWBfugHpHohQvesD8...
Расслабляющая Йога | 20 мин | Рассвет под шум прибоя
Переглядів 1573 роки тому
Если вы хотите поблагодарить меня за уроки и поддержать канал, то это можно сделать добровольным переводом любой суммы на карту Сбербанк : 5336 6903 2612 5970 Другие практики со мной: Йога "Бодрое Утро" - ua-cam.com/play/PLWBfugHpHohTQGAO2PDWxrR9msLUS5HZ1.html Йога для начинающих - ua-cam.com/play/PLWBfugHpHohTCmEa7ki8xPhQx26yZimSd.html Йога для продолжающих - ua-cam.com/play/PLWBfugHpHohQvesD8...
Утренний разогрев | Кали Ма Флоу | Йога для всех | 19 минут
Переглядів 1583 роки тому
Намасте, друзья! Представляю вашему вниманию короткую утреннюю практику-разогрев для всего тела и любого уровня. Данный урок выполнен в динамичном стиле, на те случаи когда времени заниматься в обрез, а пропускать практику совсем не хочется. Рекомендую после урока сделать медитацию или короткую шавасану. В плейлисте «Шавасана» вы найдёте несколько уроков расслабления, а так же глубокую медитаци...
Йога-Нидра | Глубокое Расслабление | DariaYoga | 30 минут
Переглядів 8 тис.3 роки тому
Йога-Нидра | Глубокое Расслабление | DariaYoga | 30 минут
Йога Женских Дней | Ленивая Практика | 15 минут
Переглядів 1293 роки тому
Йога Женских Дней | Ленивая Практика | 15 минут
ОГНЕННАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ РУК | 20 минут | DariYoga
Переглядів 653 роки тому
ОГНЕННАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ РУК | 20 минут | DariYoga
Йога для раскрытия плечевого отдела | Йога для начинающих | DariYoga
Переглядів 1143 роки тому
Йога для раскрытия плечевого отдела | Йога для начинающих | DariYoga
ИДЕАЛЬНОЕ УТРО | ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ ЗА 15 МИНУТ | БОДРОЕ УТРО
Переглядів 1713 роки тому
ИДЕАЛЬНОЕ УТРО | ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ ЗА 15 МИНУТ | БОДРОЕ УТРО
Индийские отжимания | Волны | Йога для всех | 20 минут | Dari Yoga
Переглядів 3894 роки тому
Индийские отжимания | Волны | Йога для всех | 20 минут | Dari Yoga
Хануманасана Флоу | Йога для всех | Шпагат | 25 минут
Переглядів 1314 роки тому
Хануманасана Флоу | Йога для всех | Шпагат | 25 минут
Йога на координацию | 30 минут | DariYoga
Переглядів 1784 роки тому
Йога на координацию | 30 минут | DariYoga
Динамичная, жаркая практика с акцентом на мышцы кора | 20 минут | DariYoga
Переглядів 1074 роки тому
Динамичная, жаркая практика с акцентом на мышцы кора | 20 минут | DariYoga
Мягкая Йога для начинающих | 30 минут | DariYoga
Переглядів 714 роки тому
Мягкая Йога для начинающих | 30 минут | DariYoga
Йога для спины | 20 минут | Утренняя Йога | DariYoga
Переглядів 1584 роки тому
Йога для спины | 20 минут | Утренняя Йога | DariYoga
Благодарю за медитацию ,слезы побежали сами собой❤
Я готова стать мамой 25.05.24
Желаю вам самых легких и красивых Родов, крепкого здоровья вам и малышу и радостного материнства
Спасибо благодарю
Благодарю 🙏❤
Замечательная медитация! Боагодарю вас🙏👍
Благодарю! Так прекрасно внутри!
На благо 🙏🏽 Рада , что вам хорошо 🥰
Благодарю ❤
Чудесно,благо дарю!😊
Благо Принимаю и пусть Вам послужит Во благо 🙏🏽
Спасибо за чудесную медитацию, она помогла мне расслабиться и настроить свои мысли на роды 🥰❤️
БлагоДарю вас за добрые слова и. Очень РАда, что медитация работает для Вас в необходимом векторе. Все пройдет наиблагостным образом💕 РОДы -это чудесный и прекрасный опыт, это наивысшая ступень Любви и слияния🙏🏽 Пройдено и проверено на себе 😊💗🙌
С любовью и благодарностью!!!💕💕💕💕💕💕💕💕
Какая прекрасная медитация! Сегодня попалось три одинаковых медитации и эта лучшая. Преподнесена с любовью, очень понравилось музыкальное сопровождение. Благодарю сердечно. Буду слушать каждый день.
Благодарю Вас, прекрасная Душа. Практикуйте во благо 🙏🏽🤍🌱
Йогааа-выдрааааю....еххуууу поехалииии......наездницааааа
Простите , но ничего не поняла 🙃🙂
Это так прекрасно
БлагоДарю🙏🏽
Спасибо за практику, Дашенька! 😚😚😚😚😚 Отдохнула душой и телом! 😌
Во благо милая 🙏🏽❤️
Благодарю! Чудесная практика. Каждый день слушаю разные, но эта меня покорила-лучшая что я когда либо слышала! Благодарю. С удовольствием сохранила в избранные.
Благодарю Вас за такие тёплые и добрые слова. Практикуйте во благо и на здоровье 🙏🏽🥰
Благодарю вам! Очень крутая практика❤️
Занимайтесь во благо🥰🙏🏽
🕉❤️
🕉❤️
🕉❤️
🕉❤️
🕉❤️
Благодарю!!! Мне очень понравилось!
Благодарю Вас! Занимайтесь во Благо 🙏🏽🙌🏽❤️
Благодарю Вас!!!!
Во Благо Вам 🙏🏽
Умничка, каждый день делаю Ваши практики)))
Благодарю 🙏🏽 Пусть занятия пойдут Вам во Благо ✨ В данном моменте я в очень глубоком учебном процессе и к сожалению не успеваю записывать новые уроки, но обещаю-исправлюсь! И в ближайшем будущем появятся новые уроки 🥰
🔥🔥🔥спасибо
Ольга лопатина во Благо, моя любимая❤️❤️❤️
Вот это я ушаталась 😅👍
Анна Якушева ахпхаха 😃😃😃здорово же❤️
Привет
Благодарю тебе, моя дорогая Dari! Это счастье в чистом виде✨✨✨
Анна Якушева моя милая, благоДарю тебя✨❤️😍
Дашуль, спасибо! Очень умиротворяющая практика 🥰
Во Благо,моя хорошая💜🙏🏽рада,что тебе понравилось 🤗
А что-нибудь для разминки и растяжки можно? Некоторые позы не выходят, выгляжу как «корова на льду»😸🙊 А так очень здорово объясняете и показываете, я впервые открыла для себя йогу 💕
Daria Sunday спасибо большое! Очень приятно и ценно! У меня есть видео на раскрытие тазобедренных суставов , Деви-Флоу называется. Но я обязательно запишу коротенькое видео-растяжку ног, освоение шпагатов для начинающих !🙏🏽❤️ А для разминки можете посмотреть короткие уроки «Йога бодрого утра» , «Сурья Намаскар» или «Йога для спины». Так же есть мягкая практика «Йога перед сном» . Рада, что практикуете со мной и ни в коем случае не расстраивайтесь, если что-то пока не получается. Мы для того и занимаемся, чтобы рано или поздно научиться. Главное -регулярная и осознанная практика , все остальное придёт со временем🤗🙏🏽
Благодарю, Даша! Наконец-то получилось сконцентрироваться и влиться в поток. 😗💃
Это здорово, милая❤️🙏🏽
Ну я прям вспотела за 15 мин, супер, спасибо!
MARİNA KRASA бодренькое начало дня, дорогая!❤️🌸🙏🏽
Даша, который раз делаю и прям восхищаюсь, это реальная лучшая шавасана, которую когда либо слышала, он прям действует!!
MARİNA KRASA я счастлива, что ты ее чувствуешь🙏🏽значит, все не зря✨ Я помню, как раньше у тебя не шли вообще шавасаны. Здорово, что все получается. Во Благо, дорогая❤️
Быстро ты выучила туркиш🤣❤🤗👍
MARİNA KRASA 😃😃😃😃
Хорошее место, отлично придумала с озвучкой, мне тоже тяжело одновременно говорить и делать
Elena Ocakli спасибо)🙏🏽 правда я не по этой причине делаю озвучку сверху. У меня просто нет микрофончика((( Говорит и показывать одновременно приходит с практикой. На живых и онлайн уроках я так и веду. Но для видео нет такой возможности, к сожалению, без микрофона. На самом деле озвучивать гораздо сложнее и дольше🙂
Elena Ocakli и вообще, видела бы ты мой «кабинет» для озвучки🙈🤣
@@DariYogaDC представляю🤪🤣
@@DariYogaDC сама как то пыталась, все вечно что-то да не так скажу
Elena Ocakli это ещё ладно не так скажешь, но вот лишний шорох, дыхание это ж все слышно 🙈😃😃😃 приходится переписывать 100500 раз
супер! и картинка очень красивая)
Sound lab спасибо большое🙏🏽❤️
👌👌👌
Shambhu Kapri 🙏🏽❤️
Очень круто расслабляет. Спасибо, дорогая!
MARİNA KRASA во Благо и на здоровье 🤍🌸🙏🏽
Дорогая моя, как зарядка прекрасно! А можно попросить еще короткую Чандра намаскар на 10-15 минут? 😘
MARİNA KRASA спасибо милая! Да, я запишу на неделе. Тоже думала об этом🙏🏽❤️
Не очень простая практика, но как обычно проработано все тело! Может это я сегодня деревянная просто🤔бывает))
MARİNA KRASA мы каждый день не одинаковы, иногда тело готово к динамике с самого утра, а иногда сил не хватает даже на растяжку. Это нормально, здесь много что играет роль, в том числе и сон. Главное регулярность в практике, не делать через боль и сиоу, давать себе отдохнуть. Видео всегда можно поставить на паузу, либо без паузы заменить любую асану балабану на несколько дыханий! Главное прислушиваться к себе и все будет коассно😍🙏🏽🌸❤️спасибо за отзыв Мприночка
Короткая практика на все тело, удивилась как за 25 минут проработали все тело, мне понравилось. Спасибо!
MARİNA KRASA спасибо моя дорогая, я рада, что тебе понравилось и что ты со мной🙏🏽❤️ одна из моих любимых учениц✨
Даша, это потрясающе, ты талантище! Давно ждала чтоб ты открыла свой канал😘
MARİNA KRASA благоДарю тебя, Душа моя🙏🏽❤️👯♀️ очень надеюсь, что скоро сможем все таки вживающуюся тоже позаниматься!🥰 Ну и уроки записываю постепенно-выкладываю)
Делаю теперь эту шавасана каждый день, стала моей любимой!
MARİNA KRASA здорово! Скоро выйдет ещё одна, не менее интересная🌸❤️
Namaste! 🙏Благодарю тебя! Благодаря твоим видео я полюбила шавасану и наконец-то получается не уснуть, а расслабиться.😘🤗🙏
Julia BC благодарю милая! Во благо❤️🙏🏽🌞
Волшебно!
Julia BC я рада,что тебе понравилрсь🙏🏽🥰
Дашуля, огромное спасибо! И слёзы и радость, и благодарность🙏😘
Julia BC во благо тебе, милая!❤️