Йога на координацию | 30 минут | DariYoga

Жаркая, активная практика с акцентом на координацию в балансах стоя. Практика достаточно динамичная, больше подойдёт для продолжающих.
Начинающие так же можно попробовать, упрощая асаны, позволяя себе короткие паузы.
Желаю приятной практики, бодрого настроения и волшебного дня!
Намасте🙏🏽
Если вы хотите поблагодарить меня за уроки и поддержать канал, то это можно сделать добровольным переводом любой суммы на карту Сбербанк : 5336 6903 2612 5970
Другие практики со мной:
Йога "Бодрое Утро" - • БОДРОЕ УТРО | Йога для...
Йога для начинающих - • Йога для начинающих
Йога для продолжающих - • Йога для продолжающих
Расслабляющие практики - • Расслабляющие практики
Шавасана и медитации - • Медитации
Мини видео-курс "Беременность в Любви" - • Беременность в Любви