пілатес розтяжка
РОЗТЯЖКА НА ВСЕ ТІЛО, гнучкість, домашнє тренування | Full Body Stretching for Strength & RelaxationKarina Suprun
Переглядів 85 тис. 2 роки тому
Welcome to your daily stretching routine. This short home training provides you with flexibility, mobility & relaxation. Full Body ...
25 ХВ ПІЛАТЕС / РОЗТЯЖКА (все тіло)Тоня Черняк & Фітнес UA
Переглядів 835 Рік тому
Привіт, друзі! Гарна новина номер 1 - скоро літечко, до якого потрібно готуватись. Гарна новина номер 2 - нове тренування ...
ПІЛАТЕС ПРОТИ НАБРЯКІВ та зажимів / спокійне тренування на все тіло / MORNING PILATES 15 MIN / MARSAMARSA
Переглядів 161 тис. Рік тому
Тренування пілатес складається з -2 раундів -15 хвилин -7 вправ -підійде для будь-кого Робіть тренування кожен день в ...
Pilates . 30 хвилин . Пілатес на все тілоMila Tymchuk
Переглядів 70 тис. Рік тому
Пілатес сприяє зміцненню м'язів, фіксує нормальне положення тіла (постави, внутрішніх органів), зміцнює м'язи спини, ...
Тренування зі стретчінгу на все тіло, розтяжка | пілатес | Ранок надіїРанок Надії
Переглядів 477 Рік тому
Результати для запиту пілатес розтяжка
РОЗТЯЖКА НА ВСЕ ТІЛО (20 хвилин) | ГНУЧКІСТЬ | ШПАГАТ | РЕЛАКС | РУХАНКАРуханка
Переглядів 94 тис. 2 роки тому
Розтяжка всього тіла, 20 хвилин. Ідеально як ранкова гімнастика, вечірня розтяжка або розтяжка після будь-якого сету вправ ...
Пілатес для хребта. Розтяжка (марафон WOWBODY)WOWBODY
Переглядів 24 тис. 2 роки тому
Це відео-практика з пілатесу - повноцінне 30-хвилинне тренування без додаткового обладнання. Перевага пілатеса в ...
20 minute advanced arms & deep core! #matpilates #deepcoreSadielee Thomas
Переглядів 657 4 години тому
30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspiredEleni Fit
Переглядів 3,6 млн Рік тому
Follow along with this 30 min full body stretching routine designed to increase your flexibility and to get rid of stiff sore muscles.
Йогалатес для гибкости. Стретчинг всего тела. Пилатес для начинающих.VVPROFITNESS
Переглядів 177 тис. 3 роки тому
Все курсы vvprofitness.by/ Стать спонсором канала ua-cam.com/users/VVPROFITNESSjoin ...
СПОКОЙНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | РАСТЯЖКА 30 МИНУТ | ФЛОУ РАСТЯЖКАNatalia Malyshkina
Переглядів 196 тис. 7 місяців тому
Привет, друзья Давайте сегодня порадуем свое тело приятной растяжкой на 30 минут ♀️ Делайте все в комфортном ...
ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО! Нежная ЙОГА и ПИЛАТЕС для отличного начала дня! Утренняя растяжка и разминкаLina Semina
Переглядів 1,5 млн 2 роки тому
Начни свой день правильно! Утренняя йога для пробуждения тела поможет снять остатки сна и зарядиться энергией на ...
Спокойная растяжка на все тело | 10 минутMari Stretching
Переглядів 143 тис. 7 місяців тому
Комфортная вечерняя растяжка на все тело поможет разгрузиться после рабочего дня, приятно расслабить мышцы, ...
Pilates . 35 хвилин . Пілатес на все тілоMila Tymchuk
Переглядів 6 тис. 8 місяців тому
Пілатес сприяє зміцненню м'язів, фіксує нормальне положення тіла (постави, внутрішніх органів), зміцнює м'язи спини, ...
ІДЕАЛЬНЕ ТІЛО БЕЗ НАБРЯКІВ ТА ЗАЖИМІВ / 10 хвилин / MARSAMARSA
Переглядів 310 тис. Рік тому
Комплекс від набряків та зажимів допоможе вам налаштувати ваше тіло на продуктивний та активний день. Виконуйте її ...
МАКСИМАЛЬНИЙ РЕЛАКС | ВЕЧІРНЯ РОЗТЯЖКА 🧘🏻♀️ | РУХАНКАРуханка
Переглядів 3,6 тис. Рік тому
Розтяжка всього тіла, 10 хвилин. Ідеально як вечірня розтяжка або розтяжка після будь-якого сету вправ. INSTAGRAM: ...
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА 10 МИН - простые упражнения для напряженных мышц и гибкостиЛера Логунова
Переглядів 2,5 млн 3 роки тому
Вам не нужно быть супер гибким для этих упражнений. Подойдёт для любого уровня ♥️ Чувствуете себя скованно и ...
15 хвилин - Ранкова розтяжка / Ранкова йога / Розминка на все тілоЙога українською з Оксаною Таран
Переглядів 87 тис. 8 місяців тому
Завантажуйте безкоштовно наш застосунок «Дихай» - там ви можете зручно та самостійно займатися, змінювати темп, ...
Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минутMari Stretching
Переглядів 325 тис. 8 місяців тому
Комплекс для раскрытия грудного отдела, завернутых плеч, укрепления спины и растяжки поможет обрести легкость в ...
Королевский пилатес для похудения в домашних условиях. Упражнения пилатес дома на все телоVVPROFITNESS
Переглядів 902 тис. 3 роки тому
Все курсы vvprofitness.by/ Стать спонсором канала ua-cam.com/users/VVPROFITNESSjoin ...
8 минут | ☀️🌙 ПИЛАТЕС УТРО - ВЕЧЕР | Растяжка на все телоPilates with Diana
Переглядів 13 тис. Рік тому
Выполните со мной эту приятную и несложную тренировку, которая УТРОМ поможет Вам пробудить тело после сна и ...
ОТПУСТИ НАПРЯЖЕНИЕ!⚡Вечерняя ИНЬ ЙОГА и РАСТЯЖКА для начинающих ~ Медитация Расслабления Перед СномLina Semina
Переглядів 656 тис. Рік тому
Делай каждый вечер! Глубокое расслабление тела, йога для спины и растяжка для начинающих. Бережная Инь йога и ...
МЯГКИЙ пилатес на все тело стоя // ПРИЯТНАЯ и СПОКОЙНАЯ ТРЕНИРОВКА дома ✅ для начинающихДелайТело
Переглядів 205 тис. Рік тому
Ищешь ту самую приятную, расслабляющую и спокойную тренировку, которая разбудит и поможет прочувствовать все ...
Стретчинг vs пилатес: фитнес-тренер Ксения Литинова объяснила разницу между системами упражненийСніданок з 1+1
Переглядів 9 тис. 6 років тому
Стретчинг или пилатес? Эти слова стали очень популярными в последнее время, но остаются не совсем понятными для определенной ...
ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Нежная ЙОГА ПИЛАТЕС ДЛЯ СПИНЫ 🤍 ЗАРЯДКА для начинающих #СЛюбовьюКСпине [ 1 ]Lina Semina
Переглядів 128 тис. 7 місяців тому
Начни свой день правильно! Бережная йога здоровая спина и пилатес с Линой на каждый день - идеальная тренировка ...
ПИЛАТЕС на ФИТБОЛЕ. Раскрытие таза и растяжка задней поверхности ногАнастасия Видрук
Переглядів 22 тис. 4 роки тому
Новое видео с фитболом, в котором я покажу вам, как сделать заминку и стретчинг. Тренировка с фитболом на раскрытие ...
РАСТЯЖКА на все тело | ПИЛАТЕС для ГИБКОСТИ| мобильность суставовДарья Сергеева
Переглядів 1,1 тис. 3 місяці тому
Закрытый ОНЛАЙН КЛУБ тренировок ⬇️ БЕСПЛАТНО t.me/ 3ufKJjDIRiAzMDli -2 раза в неделю НОВАЯ ...
#йогa #пилатес #асана #упражнения #растяжка #стретчинг #ягодицы #бедра #спина #фитнесдомаYulia.Stretch
Переглядів 9 тис. 4 місяці тому
#йогa #пилатес #упражнения #растяжка #фитнес #спина #осанка #асана #стретчинг #тбс #бедра #exercisesYulia.Stretch
Переглядів 42 тис. 7 місяців тому
Сила рук #стретчинг #силовыетренировки #растяжка #fitness #stretching #motivation #пилатес #йогаОксана Шпагина
Переглядів 6 тис. 4 місяці тому
ПИЛАТЕС для начинающих. СПОКОЙНАЯ тренировка НА ВСЕ ТЕЛО БЕЗ ПРЫЖКОВ. PILATES. FITLIFEFITLIFE ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ ДОМА
Переглядів 1,6 млн 4 роки тому
Помощь каналу 5469130010534830 Надежда Андреевна С. (Сбербанк)
#пилатес #йогa #растяжка #упражнения #асана #стретчинг #осанка #спина #бёдра #ягодицы #остеохондрозYulia.Stretch
Переглядів 2,5 тис. 3 місяці тому
можно 300 раз🤣 #fitness #пилатес #спорт #stretching #растяжка #силовыетренировки #йогаОксана Шпагина
Переглядів 9 тис. 2 місяці тому
#йогa #пилатес #упражнения #фитнес #растяжка #спина #осанка #асана #стретчинг #тбс #бедраYulia.Stretch
Переглядів 52 тис. 7 місяців тому
#йогa #пилатес #спина #растяжка #растяжкадлявсеготела #стретчинг #осанка #позвоночник #упражненияYulia.Stretch
Переглядів 20 тис. 2 місяці тому
#йогa #пилатес #асана #упражнения #растяжка #стретчинг #ягодицы #бедра #суставнаягимнастика #топYulia.Stretch
Переглядів 8 тис. 4 місяці тому