Відео

Дякую! Мені дуже сподобався формат. Добре, що є час трохи перепочити і згрупуватись для іншої вправи, в цей час дивлячись, як виконувати наступну. Бо, на жаль, багато авторів цього не роблять, і коли я, як новачок, починаю трохи губитись. Обов'язково робитиму ці вправи

В тридцять років нарешті не відчуваю себе дідом 💪

Дякую

Дякую, дуже сподобався пілатес 💕

Чудове тренування! Я люблю займатись вдома і з вами все дуже комфортно робити

Це було так добре! Все так доступно пояснено і відчуваю приємну розслабленісь. Хочу робити ці вправи щодня.

Дякую

вам дуже пасує блакитний колір❤❤❤

Дякую дуже за цей нескладний, але відчувається, дуже ефективний комплекс. Робитиму його та ваш пілатес для спини. Мені дуже підходить темп, в якому ви працюєте та ваш голос. ❤💪 Може, коли розрухаюсь, то доєднаю ще інші, але, на разі відчуваю, що достатньо цих 2. Дякую за вашу працю!

Дуже класне тренування! Дякуююю❤❤❤❤ Чекатиму нових відео❤️‍🔥

Ще не закінчила, але мені вже дуже подобається ❤

Вітаю! Бо я теж вчусь підтягуватись і чудово знаю, як це нелегко)

Дякую, ідеальне тренування ❤

Дуже дякую. Приємні вправи.👍

Дякую , дуже сподобався комплекс ❤

Чудові вправи займаюсь 2 день. Планую не збавляти темп❤

Дякую за швидку практику, те що треба сьогодні

Спасибі за заняття, я отримала неймовірне задоволення ❤

чудова розтяжка! )

Найкраща вечірня розтяжка!

Кожного разу чекаю Ваші тренування з нетерпінням! Дякую!

Супер, дуже гарні вправи! Дякую!

Дякую ❤

Щось не зайшов мені такий формат. Ніби якась демо версія. Вправ багато, але все настільки швидко, що ані розтягнутися, ані відчути кайф від цієї розтяжки взагалі не встигла.

Якщо робити кожного дня ці вправи, то за скільки часу можна досягнути такої розтяжки?

Дуже дякую, чудові вправи.👍

Дякую

Дякую

Дуже дякую. Гарні вправи для постави.👍

Через скільки часу буде видно результат?

Дякую за тренування, це те що потрібно моїй спині 🤗

🔥🔥🔥Клас! 3 сети виконала! завтра не встану)))) ДЯКУЮ!

Чудовий комплекс! Дякую! В поєднанні з попереднім супер!😊

дякую , це супер

о,а я вже й випустила з уваги,що над мєю поставою треба попрацювати!Дякую!

Bravissima

Дякую , тренування вау❤

Дякую

Обожнюю ваші тренування!! Дуже дякую!!❤❤

Дякую! Я люблю ваші відео❤❤ насолоджуюсь коли роблю йогу з вами❤❤

Дякую, дуже класно розтягнулась❤❤❤

мені 34 я відчув себе старшим під час тренування

Шикарні плечі та спина 😍😍😍

Дуже лайтово та приємно в кінці робочого дня, дякую ❤

Дякую дуже 🥰

Щиро дякую! Мені дуже подобаються ваші відео! Дякую вам за цей ролик!❤❤❤

Вау, це те що мені потрібно! Дякую🫶🏻🫶🏻

Дякую за те що зробили мій ранок краще!!

дякую вам!

Мені було цікаво спочатку, потім довго робили одне і ту ж вправу , надоїдало. Але дякую за різноманітність