Якщо вам подобаються мої тренування, мій підхід здорового фітнесу вам відгукнувся та хочеться мати комплексний, доказовий підхід для покращення самопочуття, роботи з поставою, зменшення стресу та зняття загальної напруги з тіла- запрошую на мій курс «РУХАНКА». Більше деталей знайдете за посиланням choko.link/Gavrikfit Або в моєму інстаграм instagram.com/gavrikfit/
Мені дуже запала в душу фраза, котру я нагадувала в моменти переходу та складностей в мисленні « від мови своїх батьків - до мови своїх дітей» Дякую ЗСУ за цю можливість 🙏🏻
Яка чудова, ніжна, світла, приємна дівчина 🥰. А голос - просто медова річечка. Це і є справжня золота молодь України, надія на світле майбутнє нашої країни.
Вітаю! Дякую за дуже гарну подачу тренувань та Вашу українську мову, якщо б Ви не звертали уваги на якісь, як Ви думаєте, погрішності, то ніхто б не звернув уваги на те, що щось не так. Ваша українська мова дуже мʼяка та милозвучна і Ви дуже позитивна! Дякую!❤
Щиро дякую! Я мало де зустрічала відео для початківців та й ще українською. Бог з тими відмінками😂 саме прийде.головне не спиняйтесь. Ви велика молодець!❤
Я дуже рідко пишу коментарі але ви дуже круті!!!Пишаюсь тим як ви спілкуєтесь українською, ви велика молодчинка❤️Дякую за ефективну атмосферну розтяжку💘
Дуже гарне тренування, мені сподобалось) Люблю йогу і розтяжку за плавність, концентрацію на своїх відчуттях. те що знаходила раніше на ютюбі було або рос, або занадто коротке, а це ідеально для того, щоб вдома самостійно позайматися! Дякую! Нехай квітне УКРАЇНСЬКИЙ ютюб!
Це найкраще,що я бачила і пробувала! Мені всі вправи завжди важкі ,я не можу їх виконати і через це взагалі нічого не роблю. Тут я зробила все до кінця. В кінці трохи стало важче ,але я змогла. Дякую вам дуже!
Велике дякую за чудову, теплу, атмосферну розтяжку. У Вас добра українська, продовжуйте в тому ж дусі. Дуже не вистачає якісного україномовного контенту у напрямку спорту. Ви велика молодець. Ще раз дякую ❤️
Дякую за відгук! Мені дуууже прижмно 😇🥰 Спробуйте також моє нове тренування з м’якої розтяжки, я трохи покращила звук та якість зображення :) впевнена вашому тілу сподобається ✨
Щиро дякую за тренування, дійсно відчула легкість в тілі. І дякую за українську, помилятись не соромно, соромно не починати говорити своєю рідною мовою. ❤❤❤
Щиро вдячна за такі відео! Раніше я регулярно займалася розтяжкою на ютубі, але на жаль з російськими блогерами, бо українського контенту не було. Зараз принципово шукаю українськомовні відео. Дуже приємно бачити тренування українською. Повага за те, що зробили вибір і розмовляєте українською. Так, це не легко спочатку, але практика творить дива. Дякую за тренування!
Мені дуже приємно це читати 🥰 Рада бути корисною! Так, цей комплекс чудово допомагає з крепатурою ✨ Також в мене є декілька комплексів для зняття напруги, обов’язково спробуйте 🥰 Або якщо захочется нових відчуттів і барв крепатури - комплекси з чудового напрямку Barre 🔥
Дякую, дуже приємно було робити з вами тренування, правда з однією рукою не все виходить як потрібно, але відчуття після тренувань просто чудові, з'являється легкість в тілі😊
Сестричко, дуже класно! Я півтора роки спортом не займалася, м'язи задубіли, подзвоночник дерев'яний, а після одного тренування, відчутні зміни. Буду робити це кожного дня тепер, бо прям добре тілу!
Дуже дякую, шукала якісь вправи, щоб розслабити тіло, сидяча робота дуже дає про себе знати і наштовхнулась на це. Стало справді легше дихати і дуже приємно, що українською ❤
Дуже рада бути корисною 🌸 Обов’язково спробуйте м’яку розтяжку для всього тіла, впевнена вам сподобається відчуття в тілі! ua-cam.com/video/FGrsmVGa3o8/v-deo.html Також для розслаблення тіла після сидячою роботи чудово підійде тренування мфр з масажним ролом! Найкращий подарунок для себе ! ua-cam.com/video/7BEDjG8iCAs/v-deo.html
Рада бути корисною 🥰 Обов’язково спробуйте ще м’яку розтяжку на все тіло, впевнена вам сподобаються відчуття в тілі 🌼 ua-cam.com/video/FGrsmVGa3o8/v-deo.html
Гарно дякую за видео! Тіло після розтяжки почуває себе набагато приємніше ніж до. Особливо приємно було дивитись відео украінською мовою, за український контент - окрема вдячність. У вас дуже гарно все навкруги на відео і ви чудово виглядаєте, тому окрім користі отримала ще й естетичне задоволення! Наразі я шукала тренування(розтяжку) яке можна робити під час менструаціі(в інші дні я займаюсь йогою вранці). І хотілося б дещо довшу розтяжку(близько 50 хв). Але вже побачила що у вас є відео яке ви кілька місяців тому зняли, тому буду продовжувати дивитись інші відео! Гарно дякую за ваш труд!
Дар’я, вітаю! Дякую за такий відгук, просто в саме серденько 💔🥹 Для розслаблення в мене є чудовий комплекс з м’якої розтяжки, ідеально підійде для зняття напруги в зоні попереку під час менструації, а також для заспокоєння тіла перед сном 🙏🏻 ua-cam.com/video/FGrsmVGa3o8/v-deo.html
яка прекрасна розтяжка !!! я багато робила розтяжок та інших тренувань на ютубі та зізнаюсь чесно : іноді хотілося щоб усе завершилося швидше, а тут усе навпаки : таке тотальне розслаблення та відчуття свого тіла, а коли побачила,що ми вже закінчуємо, то не зрозуміла, як так швидко пройшов час! Я хотіла ще і ще !!! давно шукала саме такі розтяжки )) ії не вистачало ! дуже дякую вам ! окремо дякую за вашу чудову українську ! у вас прекрасно виходить, тому продвжуйте рухатися вперед ! дякую♥
Добрий ранок ❤ дякую за розтягування, спина пульсує і горить😊 в гарному сенсі ❤ українська з Ваши вуст звучить гарно, багато хто з нас розмовляє на суржику. Ми всі вчимося 😊 Гарного дня❤
Дуже дякую за тренувальне відео. Я не можу так ідеально зробити всі вправи (вік 52роки), але це дуже класні вправи. А спокійна мова (та ще й українська!!!), підказки як правильно дихати - це дуже допомагає! Ще раз дякую!
після тренування вирішила знайти якусь нову, обов'язково україномовну розтяжку, і славетний ютуб підкинув це відео. спочатку хотіла лише швиденько розтягнути м'язи, нічого особливого не очікувала, але як же я кайфанула за ці 30 хвилин. начебто нічого нового, хороші йогівські вправи, якими малого кого зацікавиш, але ваші пояснення і розмова про ''дерево' прямо таки змусили відчути своє тіло, свої думки та враження, що значно покращили відчуття після комплексу. українська звучить дуже красиво, навіть невеличкі помилки лише додають шарму, і, будь ласка, продовжуйте в тому ж дусі, я обов'язково перегляну й інші випуски цього каналу, та буду чекати нових
Люба дівчинко, ваша українська така, що можна іншим вчитися, слухаючи вас. Ви випромінюєте молодість, легкість, тепло та життя. Потренувалася разом з вами і дуже задоволена.
Мені дуже сподобалось ваше відео, максимально комфортне та тіло після розтяжки відчувається дуже легким та розслабленим. Не переймайтесь за вашу українську мову, тому що вона чудова!
Дяяяякую!!! Дуже рада це чути 💫 Також спробуйте м’яку розтяжку для всього тіла, впевнена вам сподобаються відчуття 🌼 ua-cam.com/video/FGrsmVGa3o8/v-deo.html
Дуже рада це чути 🌸 В мене на каналі є також окремі ранкові руханки, обовʼязково спробуйте ua-cam.com/video/kAuSYfpHDkI/v-deo.htmlsi=v6c68rmb3UCAsvZK 🌸 ua-cam.com/video/OO3aloD2oLw/v-deo.htmlsi=r8bopWzVTnrZpsYn
Я в захваті!!! Мій улюблений стрейчинг, та ще й УКРАЇНСЬКОЮЮЮЮЮЮ! Два дні в ліжку з застудою, і о боги як ж я гарно потягнулась щойно! Дякую Аліночка, такий якісний контент!!!
Юлія, дяяяякую за підтримку та такий відгук ❤️ Сподіваюсь, ви вже видужали 🌺 Рекомендую також спробувати комлекс з м’якої розтяжки для всього тіла, для ідеального завершення дня або перед сном, зняти напругу та зануритись в спілкування з тілом та заспокоїти думки ❤️ Впевнена, вам сподобаються ці відчуття ✨ ua-cam.com/video/FGrsmVGa3o8/v-deo.html
доброго дня.побачила Ваше відео і сьогодні робила перший раз Вашу розтяжку,почуваю себе дуже чудово.за УКРАЇНСЬКУ не турбуйтесь,Ви все правильно казали як для людини яка її вчить,я також півроку назад почала вчити.дякую Вам мені дуже сподобалось.❤💙💛
Привіт я ніколи не пишу коментарі, але ви особлива знахідка для мене. Я багато займаюся спортом, тому заминка для мене дуже важлива, я довго шукала людину яка мені сподобається і тут натрапила на вас . Дякую вам за вашу роботу, у вас чудова українська.Продовжуйте не зупиняйтесь, буду рекомендувати вас своїм друзям.
Олена, дякую за такий відгук та підтримку ❤️ Мені дуже цінно та приємно! Також рекомендую спробувати комплекс з м’якою розтяжки для всього тіла, ідеально для завершення дня та зняття напруги з тіла та думок перед сном🌼 ua-cam.com/video/FGrsmVGa3o8/v-deo.html Або спробувати для себе мій улюбленний напрямок Barre - це функціональне тренування з елементами балету, пілатесу та йоги. Неймовірно зігріває та пропрацьовує глибокі м’язи тіла ❤️🔥 ua-cam.com/video/NFilOjeg6ts/v-deo.html
Дякую за таку класну розтяжку ❤ Прокинулася зранку з болем у спині. Дуже захотілося розім'ятись. З вами це вийшло дуже легко і комфортно. Спина сказала "дякую" 😊
Вау 🥰 Олена, дякую вам за відгук! Дуже рада бути корисною вашій спині 💫 Рекомендую також спробувати комлекс з м’якої розтяжки для всього тіла, для ідеального завершення дня або перед сном, зняти напругу та зануритись в спілкування з тілом та заспокоїти думки ❤️ Впевнена, вам сподобаються ці відчуття ✨ ua-cam.com/video/FGrsmVGa3o8/v-deo.html
Люба, дякую Вам за відгук ✨ Так!! Дуже хочу та працюю над тим, щоб ще більше якісного контенту з’являлось саме українською 🇺🇦 Спробуйте ще м’яку розтяжку на все тіло, чудовий комплект для розслаблення в кінці дня або перед сном ✨ ua-cam.com/video/FGrsmVGa3o8/v-deo.html
Дякую❤ Дуже сподобалось тренування. Викладайте більше 👌 Дуже виручає, бо як мама однорічки, часу багато ходити по залам нема) А тіло потрібно оздоровлювати😇
Аліна, дуже дякую вам за тоенування. Легко та м'яко, приємно та в задоволення позаймалась. А ваш голос та українська мова радують вуха. Просто насолода. Продовжуйте, у вас цікавий контент. Успіху вам)
Дякую ❤️ Лола замуркотіла вам у відповідь :) Обов’язково спробуйте ще тренування для розслаблення на все тіло, чудовий комплекс перед сном або в кінці дня ✨ ua-cam.com/video/FGrsmVGa3o8/v-deo.html
Дякую, гарно. Вирішила почати щось робити зі своїм тілом, відчуваю, як воно слабшає (я малюю, і завжди сиджу або просто стою) Ваше відео якраз мені підходить, через анемію, брак сил та швидку втому не можу займатися силовими чи кардіо. Ваше тренування це як початок) вірю, що ставатиму сильніше, дякую!
Дякую Вам, пані Аліно! Розтяжка чудово та ніжно знімає напругу після тяжкого тренування. Дякуючи Вам, розтяжка тепер найочікуваніша частина тренування. Взагалі дуже-дуже приємні враження від контенту такого плану на українському ютубі. Хочу від щирого серця подякувати за Ваш вибір! Тепер завжди буду тренуватися з Вами💙💛
Якщо вам подобаються мої тренування, мій підхід здорового фітнесу вам відгукнувся та хочеться мати комплексний, доказовий підхід для покращення самопочуття, роботи з поставою, зменшення стресу та зняття загальної напруги з тіла- запрошую на мій курс «РУХАНКА».
Більше деталей знайдете за посиланням
choko.link/Gavrikfit
Або в моєму інстаграм
instagram.com/gavrikfit/
Дуже якісне тренування. Не зупиняйтесь викладати відео. Катастрофічно мало відео українською мовою в ютуб видачі. Ви розумниця, дякую!
Дякую! Мені дуже приємно 🥹🥰
На цьому тижні буде нове відео❤️
Будемо популізувати український ютуб!
Я принципово нічого не відкриваю російською! Навіть зараз, коли спина відпадає, шукаю НАШИХ!
@@ЄвгеніяПінчук-ь4ероблю так само!
Будь яка людина яка перейшла на Українську гідна поваги. Сподіваюсь таких ставатиме дедалі більше.
Мені дуже запала в душу фраза, котру я нагадувала в моменти переходу та складностей в мисленні
« від мови своїх батьків - до мови своїх дітей»
Дякую ЗСУ за цю можливість 🙏🏻
Ваша українська шикарна , дуже м'яка / це єдине тренування в ритмі релаксу , все встигаєшь за вами і кайфуєшь.
Дякую❤🇺🇦
Яка чудова, ніжна, світла, приємна дівчина 🥰. А голос - просто медова річечка. Це і є справжня золота молодь України, надія на світле майбутнє нашої країни.
Вау!!! Ваш коментар зробив мій день ☀️❤️
Вітаю! Дякую за дуже гарну подачу тренувань та Вашу українську мову, якщо б Ви не звертали уваги на якісь, як Ви думаєте, погрішності, то ніхто б не звернув уваги на те, що щось не так. Ваша українська мова дуже мʼяка та милозвучна і Ви дуже позитивна! Дякую!❤
у Вас чудова українська, продовжуйте, не зупиняйтесь. Чудово позаймалася зранку, дякую!!!
Дякую Вам. Ви така розумничка, яскрава Зірочка. Бажаю Вам натхнення і достатку у Вашій такій важливій і корисній справі.
Після довгого робочого дня сидячи чи стоячи - це мій порятунок. Після цієї розтяжки аж в голові щось розвиднюється.
Вааау 😍🥹
Радію читати ваш відгук!
Супер, дуже чудовий комплекс, дякую вам, ви дуже гарна та позитивна людина💙💛🌞
Щиро дякую! Я мало де зустрічала відео для початківців та й ще українською. Бог з тими відмінками😂 саме прийде.головне не спиняйтесь. Ви велика молодець!❤
Классссс!Молодець!І українська на 100 балів😎🌸
Я дуже рідко пишу коментарі але ви дуже круті!!!Пишаюсь тим як ви спілкуєтесь українською, ви велика молодчинка❤️Дякую за ефективну атмосферну розтяжку💘
💔🥹
Дякую!!! Мені дууууже прижмно, рада, що було корисно ✨
І комплімент за мову, в саме серденько 🇺🇦
Дуже гарне тренування, мені сподобалось) Люблю йогу і розтяжку за плавність, концентрацію на своїх відчуттях. те що знаходила раніше на ютюбі було або рос, або занадто коротке, а це ідеально для того, щоб вдома самостійно позайматися! Дякую! Нехай квітне УКРАЇНСЬКИЙ ютюб!
Це найкраще,що я бачила і пробувала! Мені всі вправи завжди важкі ,я не можу їх виконати і через це взагалі нічого не роблю. Тут я зробила все до кінця. В кінці трохи стало важче ,але я змогла. Дякую вам дуже!
Дякую вам за мій чудовий ранок , дуже гарне тренування ❤ , бажаю всім гарного настрою і легкості, ще раз дякуююю❤
У вас богоподібні порівняння!
Дякую що стараєтесь вести українською,для багатьох це важливо-підіймання україномовної історії у всьому)
Ви зробили мій день ❤️
Дякую за такий коментар!!! В саме серденько!
Так:) хай квітне український ютуб 🇺🇦
Велике дякую за чудову, теплу, атмосферну розтяжку. У Вас добра українська, продовжуйте в тому ж дусі. Дуже не вистачає якісного україномовного контенту у напрямку спорту. Ви велика молодець. Ще раз дякую ❤️
Дякую за відгук! Мені дуууже прижмно 😇🥰
Спробуйте також моє нове тренування з м’якої розтяжки, я трохи покращила звук та якість зображення :) впевнена вашому тілу сподобається ✨
Щиро дякую за тренування, дійсно відчула легкість в тілі. І дякую за українську, помилятись не соромно, соромно не починати говорити своєю рідною мовою. ❤❤❤
Дуже класні тренування! Якраз те, що я шукала! Ви неймовірна! Продовжуйте знімати будь ласка🙏
Я рідко пишу, але завжди підтримую україномовний контент, особливо якщо інфлрмація важлива та цінна. Дякую
Щиро вдячна за такі відео! Раніше я регулярно займалася розтяжкою на ютубі, але на жаль з російськими блогерами, бо українського контенту не було. Зараз принципово шукаю українськомовні відео. Дуже приємно бачити тренування українською. Повага за те, що зробили вибір і розмовляєте українською. Так, це не легко спочатку, але практика творить дива. Дякую за тренування!
Зробила комплекс - це чисте задоволення! Дуже дякую за вашу роботу!❤
Вчора почала займатися, прокинулась з крепатурою, після вашої розтяжки стало легше. Дякую вам велике за відео і за українську мову🇺🇦
Мені дуже приємно це читати 🥰
Рада бути корисною! Так, цей комплекс чудово допомагає з крепатурою ✨
Також в мене є декілька комплексів для зняття напруги, обов’язково спробуйте 🥰
Або якщо захочется нових відчуттів і барв крепатури - комплекси з чудового напрямку Barre 🔥
Дякуююю, дуже приємно відчуваю себе після заняття❤❤❤
Особлива подяка за українську, Ви неймовірна 💙💛
Дякую за тренування,давайте ще😊
Рідко пишу коментарі, але ТРЕНУВАННЯ ПРОСТО СУПЕР!!!!!!! ДЯКУЮ
Приємно чути українську мову, дякую що робити якісне тренування, не зупиняйтесь! Принципово шукаю в ютюбі наших дівчат, пишу коменти та ставлю лайки🥰
Супер комфортно і легко…Благодарю🌞
Дякую, дуже приємно було робити з вами тренування, правда з однією рукою не все виходить як потрібно, але відчуття після тренувань просто чудові, з'являється легкість в тілі😊
Класно себе почуваю. Сутулитись не хочеться, тіло наче дихати почало. Дуже вам дякую! ❤
Дякую! Дякую! Дякую! Неймовірна енергетика!
Дякую! Ви неймовірна!
Дуже круто почуваю себе після цієї йоги, дякую ❤
Найкращі тренування ❤Дякую!
Українська у вас просто супер! Дякую вам за це відео і за вашу свідомість 💙💛
Дякую за підтримку 😇❤️
Одне з найкращих розтягнень що я робила, дуже дякую 😊 ну будь-яка мова вимагає вивчення і практики, усе буде 👍
Сестричко, дуже класно! Я півтора роки спортом не займалася, м'язи задубіли, подзвоночник дерев'яний, а після одного тренування, відчутні зміни. Буду робити це кожного дня тепер, бо прям добре тілу!
Дуже дякую, шукала якісь вправи, щоб розслабити тіло, сидяча робота дуже дає про себе знати і наштовхнулась на це. Стало справді легше дихати і дуже приємно, що українською ❤
Дуже рада бути корисною 🌸
Обов’язково спробуйте м’яку розтяжку для всього тіла, впевнена вам сподобається відчуття в тілі!
ua-cam.com/video/FGrsmVGa3o8/v-deo.html
Також для розслаблення тіла після сидячою роботи чудово підійде тренування мфр з масажним ролом! Найкращий подарунок для себе !
ua-cam.com/video/7BEDjG8iCAs/v-deo.html
Добрий день! Вдячна за дане відео! Дякую за україномовний контент👍
Рада бути корисною 🥰
Обов’язково спробуйте ще м’яку розтяжку на все тіло, впевнена вам сподобаються відчуття в тілі 🌼
ua-cam.com/video/FGrsmVGa3o8/v-deo.html
Ви велика розумника!
Дуже Вам дякую ❤
Дякую,це саме те що треба🥰
Гарно дякую за видео! Тіло після розтяжки почуває себе набагато приємніше ніж до. Особливо приємно було дивитись відео украінською мовою, за український контент - окрема вдячність.
У вас дуже гарно все навкруги на відео і ви чудово виглядаєте, тому окрім користі отримала ще й естетичне задоволення!
Наразі я шукала тренування(розтяжку) яке можна робити під час менструаціі(в інші дні я займаюсь йогою вранці). І хотілося б дещо довшу розтяжку(близько 50 хв). Але вже побачила що у вас є відео яке ви кілька місяців тому зняли, тому буду продовжувати дивитись інші відео! Гарно дякую за ваш труд!
Дар’я, вітаю!
Дякую за такий відгук, просто в саме серденько 💔🥹
Для розслаблення в мене є чудовий комплекс з м’якої розтяжки, ідеально підійде для зняття напруги в зоні попереку під час менструації, а також для заспокоєння тіла перед сном 🙏🏻
ua-cam.com/video/FGrsmVGa3o8/v-deo.html
Щиро дякую 🙏 Мені було дуже комфортно з Вами ❤️ Буду рада продовжувати з Вами 🙏❤️ Гарна українська 👍 дякую 🙏
яка прекрасна розтяжка !!! я багато робила розтяжок та інших тренувань на ютубі та зізнаюсь чесно : іноді хотілося щоб усе завершилося швидше, а тут усе навпаки : таке тотальне розслаблення та відчуття свого тіла, а коли побачила,що ми вже закінчуємо, то не зрозуміла, як так швидко пройшов час! Я хотіла ще і ще !!! давно шукала саме такі розтяжки )) ії не вистачало ! дуже дякую вам ! окремо дякую за вашу чудову українську ! у вас прекрасно виходить, тому продвжуйте рухатися вперед ! дякую♥
В саме серце 💔
Дякую за такий теплий відгук!!! Дуже рада, що вас сподобалось 🥰
Кайфонула від тренування. Дякую вам. А українська ваша - прекрасна
Дякую! Дуже класно потренувалась. Ваша українська дуже ніжна і гарна. Успіху!
Дякую🥰
Щиро дякую за прекрасне тренування. У Вас дуже приємний голос. ❤
Дуже дякую за це відео і окрема подяка за подачу українською. До речі у вас чудова українська.
Добрий ранок ❤ дякую за розтягування, спина пульсує і горить😊 в гарному сенсі ❤ українська з Ваши вуст звучить гарно, багато хто з нас розмовляє на суржику. Ми всі вчимося 😊
Гарного дня❤
Дякую за підтримку та теплі слова 🥰
Дуже дякую за тренувальне відео. Я не можу так ідеально зробити всі вправи (вік 52роки), але це дуже класні вправи. А спокійна мова (та ще й українська!!!), підказки як правильно дихати - це дуже допомагає! Ще раз дякую!
після тренування вирішила знайти якусь нову, обов'язково україномовну розтяжку, і славетний ютуб підкинув це відео. спочатку хотіла лише швиденько розтягнути м'язи, нічого особливого не очікувала, але як же я кайфанула за ці 30 хвилин. начебто нічого нового, хороші йогівські вправи, якими малого кого зацікавиш, але ваші пояснення і розмова про ''дерево' прямо таки змусили відчути своє тіло, свої думки та враження, що значно покращили відчуття після комплексу. українська звучить дуже красиво, навіть невеличкі помилки лише додають шарму, і, будь ласка, продовжуйте в тому ж дусі, я обов'язково перегляну й інші випуски цього каналу, та буду чекати нових
Людмило!
Просто в саме серце❤️
Такі слова надихають та дають наснаги ! Дяяяякую 🥹🥰
Люба дівчинко, ваша українська така, що можна іншим вчитися, слухаючи вас. Ви випромінюєте молодість, легкість, тепло та життя. Потренувалася разом з вами і дуже задоволена.
Мені дуже подобаються і Ваші тренування, і Ваш канал!
Дякую 🙏🏻
Дуже дякую за відео! Особливо за українську мову, у Вас дуже гарно виходить!
Дякую😇 рада бути корисною 🌸
Дякую за тренування . ❤
Мало такого контенту українською . Ви дуже комфортна 😊.
Дякую за таке лагідне та круте тренування🫶 було дуже приємно вас слухати та виконувати всі вправи🩷
чудова українська!! я хоч не люблю стречинг, але тренування прекрасне, дякую за контент💓
Рада це чути :)
Мені дуже сподобалось ваше відео, максимально комфортне та тіло після розтяжки відчувається дуже легким та розслабленим. Не переймайтесь за вашу українську мову, тому що вона чудова!
Гарне тренування, гарний голос під який хочеться тренуватися, чудова українська мова,дякую 💙💛
Дякую вам! Все чудово, ми всі вчимося говорити «правильною» українською . Продовжуйте, будьласка
Прям кайфонула, ви супер❤, приємно чути нашу мелодійну мову ❤
Дяяяякую!!! Дуже рада це чути 💫
Також спробуйте м’яку розтяжку для всього тіла, впевнена вам сподобаються відчуття 🌼
ua-cam.com/video/FGrsmVGa3o8/v-deo.html
Дякую за тренування і за українськомовний контент. Бажаю успіху!)
Дякую 🥰🌸
Дякую! Мій ранок розпочинається із вашого тренування! Окреме сердечко за українську мову!
Дуже рада це чути 🌸
В мене на каналі є також окремі ранкові руханки, обовʼязково спробуйте
ua-cam.com/video/kAuSYfpHDkI/v-deo.htmlsi=v6c68rmb3UCAsvZK 🌸
ua-cam.com/video/OO3aloD2oLw/v-deo.htmlsi=r8bopWzVTnrZpsYn
Я в захваті!!! Мій улюблений стрейчинг, та ще й УКРАЇНСЬКОЮЮЮЮЮЮ! Два дні в ліжку з застудою, і о боги як ж я гарно потягнулась щойно! Дякую Аліночка, такий якісний контент!!!
Юлія, дяяяякую за підтримку та такий відгук ❤️
Сподіваюсь, ви вже видужали 🌺
Рекомендую також спробувати комлекс з м’якої розтяжки для всього тіла, для ідеального завершення дня або перед сном, зняти напругу та зануритись в спілкування з тілом та заспокоїти думки ❤️
Впевнена, вам сподобаються ці відчуття ✨
ua-cam.com/video/FGrsmVGa3o8/v-deo.html
доброго дня.побачила Ваше відео і сьогодні робила перший раз Вашу розтяжку,почуваю себе дуже чудово.за УКРАЇНСЬКУ не турбуйтесь,Ви все правильно казали як для людини яка її вчить,я також півроку назад почала вчити.дякую Вам мені дуже сподобалось.❤💙💛
Вже місяць кожен ранок роблю ці вправи. Дуже допомагало в моменти коли сильна крепатура! раджу усім! А вам Аліно велике дякую! Ви бусінка!)
Дякую!❤ У Вас чудова українська мова!❤
Дякую за підтримку 🌸
Привіт я ніколи не пишу коментарі, але ви особлива знахідка для мене. Я багато займаюся спортом, тому заминка для мене дуже важлива, я довго шукала людину яка мені сподобається і тут натрапила на вас . Дякую вам за вашу роботу, у вас чудова українська.Продовжуйте не зупиняйтесь, буду рекомендувати вас своїм друзям.
Олена, дякую за такий відгук та підтримку ❤️
Мені дуже цінно та приємно!
Також рекомендую спробувати комплекс з м’якою розтяжки для всього тіла, ідеально для завершення дня та зняття напруги з тіла та думок перед сном🌼
ua-cam.com/video/FGrsmVGa3o8/v-deo.html
Або спробувати для себе мій улюбленний напрямок Barre - це функціональне тренування з елементами балету, пілатесу та йоги. Неймовірно зігріває та пропрацьовує глибокі м’язи тіла ❤️🔥
ua-cam.com/video/NFilOjeg6ts/v-deo.html
Кайфове тренування. Дякую! Ваша українська чудова, не звертайте уваги на помилки.
Дякую за підтримку 🌸
прекрасне відео, дуже рада за те, що таке є рідною мовою 😍🥰 дякуююю
Лідія, вітаю!
Дякую за відгук та підтримку 🇺🇦💫
Дякую за таку класну розтяжку ❤ Прокинулася зранку з болем у спині. Дуже захотілося розім'ятись. З вами це вийшло дуже легко і комфортно. Спина сказала "дякую" 😊
Вау 🥰
Олена, дякую вам за відгук! Дуже рада бути корисною вашій спині 💫
Рекомендую також спробувати комлекс з м’якої розтяжки для всього тіла, для ідеального завершення дня або перед сном, зняти напругу та зануритись в спілкування з тілом та заспокоїти думки ❤️
Впевнена, вам сподобаються ці відчуття ✨
ua-cam.com/video/FGrsmVGa3o8/v-deo.html
Скільки тренувань не перепробувала но навіть на 15хв це була каторга, а тут за 30 я і розслабилась і зробила корисне для себе, це супер😍👍🏻👍🏻
Дякую за тренування і за українську мову. Нарешті україномовний ютуб починає розвиватись. У вас гарна українська, позаймалась із задоволенням.
Люба, дякую Вам за відгук ✨
Так!! Дуже хочу та працюю над тим, щоб ще більше якісного контенту з’являлось саме українською 🇺🇦
Спробуйте ще м’яку розтяжку на все тіло, чудовий комплект для розслаблення в кінці дня або перед сном ✨
ua-cam.com/video/FGrsmVGa3o8/v-deo.html
Дякую! Ви найкраща❤
Щиро дякую за чудове тренування!Відчуття після тренування неймовірні, успіхів Вам!
Дякую❤ Дуже сподобалось тренування. Викладайте більше 👌 Дуже виручає, бо як мама однорічки, часу багато ходити по залам нема) А тіло потрібно оздоровлювати😇
Аліна, дуже дякую вам за тоенування. Легко та м'яко, приємно та в задоволення позаймалась. А ваш голос та українська мова радують вуха. Просто насолода. Продовжуйте, у вас цікавий контент. Успіху вам)
Дуже сподобалося тренування, дякую. Гарно потягнулася. ❤ Українська чудова!
Дякую Вам за тренування❤ у вас неймовірно вдається розмовляти українською. І окреме дякую Лолі, неймовірна кішка😍
Дякую ❤️ Лола замуркотіла вам у відповідь :)
Обов’язково спробуйте ще тренування для розслаблення на все тіло, чудовий комплекс перед сном або в кінці дня ✨
ua-cam.com/video/FGrsmVGa3o8/v-deo.html
Дякую за ваше відео❤ Дуже розслаблююче і релаксуюче тренування, якраз те що я шукала)
У вас дуже гарна українська мова! Дякую за це тренування❤
Дякую за гарний початок ранку 🙏
Дуже дякую за гарні вправи, ваша українська мова чудова😊
Дякую, гарно.
Вирішила почати щось робити зі своїм тілом, відчуваю, як воно слабшає (я малюю, і завжди сиджу або просто стою)
Ваше відео якраз мені підходить, через анемію, брак сил та швидку втому не можу займатися силовими чи кардіо.
Ваше тренування це як початок) вірю, що ставатиму сильніше, дякую!
Я безмежно вдячна вам за тренування! Це було неймовірно!🤍
Дуже дякую, кайфонула сьогодні ❤ тіло було мʼяке і розслаблене, те, що треба мамі в декреті 🫶 потрібно більше ваших відео тут ❤
Дякую! Дуже класний ранок з тобою ❤😊
Дякую за розтяжку, приємно
Дякую за м’яку, плавну розтяжку. У вас гарно виходить говорити українською, зрозуміло, з метафорами 💙
Таке класне тренування♥ Дякую вам. І українська у вас чудова, кажу це як людина, яка все життя говорить українською. У вас дуже приємний голос☺
Дуже чудова розтяжка , після неї відчуваєш себе розслабненою і тіло наче в повітрі 💓Дякую 🥰
Дякую 🥹 дуже радісно читати ваш відгук🥰
Мені 65, після вашого тренування- 25! Дякую за вправи і українську.
Ваааау 😍
Мені дуже приємно це чути 🥹
ваші вправи рятують і дають таку легкість. дуже рада що натрапила на вас. дякую😍😇
Дякую 🙏 я у захваті . Для початківців просто супер , все так розʼяснюєте, дуже дякую ❤
Дякую за приємне тренування і чудовий українськомовний контент ❤
Така рада, що вас знайшла!! Ви чудова і дуже мила! Все дуже гарно пояснюєте❤
Найкраще тренування з стретчингу 🔥
Дякую 🤩
Мені приємно це чути 🥰
Дякую Вам, пані Аліно! Розтяжка чудово та ніжно знімає напругу після тяжкого тренування. Дякуючи Вам, розтяжка тепер найочікуваніша частина тренування. Взагалі дуже-дуже приємні враження від контенту такого плану на українському ютубі. Хочу від щирого серця подякувати за Ваш вибір! Тепер завжди буду тренуватися з Вами💙💛
Пані, Єлизавето!!!
Таке приємне звертання та відгук! Дякую вам 🌼
Обов’язково спробуйте м’яку розтяжку на все тіло, впевнена вам сподобається ✨
ua-cam.com/video/FGrsmVGa3o8/v-deo.html
Це найкраща розтяжка, яку я робила❤❤❤