Стретчинг vs пілатес: фітнес-тренер Ксенія Литинова пояснила різницю між системами вправ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @ДимаПростоДима-у5д
    @ДимаПростоДима-у5д 4 роки тому

    Мне - что охранник в фитнес клубе, что некоторые тренеры по пилатесу и стретчингу говорят что это исключительно для женщин!

  • @markiz433
    @markiz433 2 роки тому +2

    Мельник пернув с подливой

Наступне
Автоматичне відтворення
Как составить план групповой тренировки по стретчингу24:29Как составить план групповой тренировки по стретчингу
Как составить план групповой тренировки по стретчингуРОСТФИТ - обучение фитнес тренеров
Переглядів 30 тис.
Що таке пілатес? | користь пілатеса для спини і постави | Ранок надії | телеканал Надія7:35Що таке пілатес? | користь пілатеса для спини і постави | Ранок надії | телеканал Надія
Що таке пілатес? | користь пілатеса для спини і постави | Ранок надії | телеканал НадіяРанок Надії
Переглядів 3 тис.
Розтяжка для ніг за 5 хвилин! Стретчинг для початківців // Веселі гантелі з Тетяною Вишняковою5:13Розтяжка для ніг за 5 хвилин! Стретчинг для початківців // Веселі гантелі з Тетяною Вишняковою
Розтяжка для ніг за 5 хвилин! Стретчинг для початківців // Веселі гантелі з Тетяною Вишняковою11 канал. Голос Дніпра🌊
Переглядів 6 тис.
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts00:25СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shortsINNA SERG
Переглядів 1,6 млн
DOMIY & SHUMEI - Не пройде02:41DOMIY & SHUMEI - Не пройде
DOMIY & SHUMEI - Не пройдеDomiy
Переглядів 998 тис.
Чим ви займалися до мобілізації? / hromadske00:38Чим ви займалися до мобілізації? / hromadske
Чим ви займалися до мобілізації? / hromadskehromadske
Переглядів 600 тис.
Интересный поединок01:00Интересный поединок
Интересный поединокБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 3,8 млн
Чем отличается стретчинг от йоги?14:15Чем отличается стретчинг от йоги?
Чем отличается стретчинг от йоги?Телеканал Алматы / Almaty TV
Переглядів 1,1 тис.
Как построить карьеру в фитнесе - разбор12:49Как построить карьеру в фитнесе — разбор
Как построить карьеру в фитнесе - разборШкола Тренеров Fitness-Express
Переглядів 10 тис.
Так ли полезен пилатес на самом деле?! Или вам нагло врут?!26:28Так ли полезен пилатес на самом деле?! Или вам нагло врут?!
Так ли полезен пилатес на самом деле?! Или вам нагло врут?!Валерия Бганка
Переглядів 3,5 тис.
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 1 ЧАС | ГИБКОСТЬ ВСЕГО ТЕЛА ДОМА1:03:54РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 1 ЧАС | ГИБКОСТЬ ВСЕГО ТЕЛА ДОМА
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 1 ЧАС | ГИБКОСТЬ ВСЕГО ТЕЛА ДОМАHYLS. Онлайн-курсы по саморазвитию
Переглядів 48 тис.
СТРЕТЧИНГ | Растяжка для начинающих в домашних условиях. Часть 119:10СТРЕТЧИНГ | Растяжка для начинающих в домашних условиях. Часть 1
СТРЕТЧИНГ | Растяжка для начинающих в домашних условиях. Часть 1timestudy_ru - онлайн фитнес клуб
Переглядів 2 млн
Растяжка. Правда, которую должен знать каждый.11:34Растяжка. Правда, которую должен знать каждый.
Растяжка. Правда, которую должен знать каждый.Спортивная Секция
Переглядів 25 тис.
ЧТО ТАКОЕ ПИЛАТЕС? Часто задаваемые вопросы (F.A.Q)23:46ЧТО ТАКОЕ ПИЛАТЕС? Часто задаваемые вопросы (F.A.Q)
ЧТО ТАКОЕ ПИЛАТЕС? Часто задаваемые вопросы (F.A.Q)Валерия Бганка
Переглядів 24 тис.
Ошибки при растяжке. Stretching errors18:46Ошибки при растяжке. Stretching errors
Ошибки при растяжке. Stretching errorsStretch Me
Переглядів 62 тис.
Мифы о пилатесе. ТОП 10.11:23Мифы о пилатесе. ТОП 10.
Мифы о пилатесе. ТОП 10.ЗОЖ С УМОМ с Аленой Дашкевич
Переглядів 15 тис.
😧 Хитрая бабуля "спрятала" стиральную машину соседей и шокировала курьера! | Новостничок00:18😧 Хитрая бабуля "спрятала" стиральную машину соседей и шокировала курьера! | Новостничок
😧 Хитрая бабуля "спрятала" стиральную машину соседей и шокировала курьера! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 4,2 млн
СКОЛЬКО людей не имеют ни малейшего представления о своем истинном ПОТЕНЦИАЛЕ? #shorts01:00СКОЛЬКО людей не имеют ни малейшего представления о своем истинном ПОТЕНЦИАЛЕ? #shorts
СКОЛЬКО людей не имеют ни малейшего представления о своем истинном ПОТЕНЦИАЛЕ? #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 2,6 млн
🤯ЗАБИЛИ В САМОЕ ВЫСОКОЕ КОЛЬЦО В МИРЕ🏀 #shorts #баскетбол00:50🤯ЗАБИЛИ В САМОЕ ВЫСОКОЕ КОЛЬЦО В МИРЕ🏀 #shorts #баскетбол
🤯ЗАБИЛИ В САМОЕ ВЫСОКОЕ КОЛЬЦО В МИРЕ🏀 #shorts #баскетболРодина Медиа Баскет
Переглядів 2 млн
Скабєєва ПЕРЕКОСИЛО! Пропагандист ВИХВАЛЯЄ ЗСУ #shоrts01:00Скабєєва ПЕРЕКОСИЛО! Пропагандист ВИХВАЛЯЄ ЗСУ #shоrts
Скабєєва ПЕРЕКОСИЛО! Пропагандист ВИХВАЛЯЄ ЗСУ #shоrtsВЄСТІ
Переглядів 422 тис.
Він втік з РФ аби воювати на боці України00:56Він втік з РФ аби воювати на боці України
Він втік з РФ аби воювати на боці УкраїниФакти тижня
Переглядів 307 тис.
Жизнь ТАРАКАНА (смешное видео, юмор, приколы, поржать)00:59Жизнь ТАРАКАНА (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
Жизнь ТАРАКАНА (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 4 млн
Главная суперспособность армейских муравьев и пляжные упогебии00:59Главная суперспособность армейских муравьев и пляжные упогебии
Главная суперспособность армейских муравьев и пляжные упогебииКик Брейнс
Переглядів 4,9 млн
Золотий м'яч 2024 - ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ4:13:30Золотий м'яч 2024 - ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ
Золотий м'яч 2024 - ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯSetanta Sports
Переглядів 332 тис.