Відео

Доктор почему у меня приступ стенокордии в покое когда я уже уснула среди ночи и просыпаюсь от сильной боли за грудиной

Благодарю за отличные упражнения!!!

А эти добавки, могут быть и полезными? 😁😁😁

Подача материала на высоком профессиональном уровне. СПАСИБО

Огромное благодарю, за такое объяснение. Грамотно, доходчиво и очень нужное.❤

Доктор спасибо.

Я занималась по Кастанеде , практиками, два года с 1997 г, конечно много его книг читала. Очень нравилось. И есть его книга у меня, как увижу ее или вспомню про нее - мороз по коже, восторг, воспоминания, ничего не проходит зря! Тело помнит практики!

Как узнать узлы на венах

Не делала это упражнение, потому что раздражало буханье об пол пяток моего мужа. Нет худа без добра. У меня тоже варикоз, но не доходят ноги до врачей. Спасибо за упражнения, обязательно начинаю их делать. Теперь точно не дойду до врачей. Да и ноги мои ещё ничего, если сравнивать с жуткими фотками.

Огромное Благодарю вы очень благородный врач, и умничка!! 👍🙏🌹🌹🌹❤️💯

Вы оооочень подробно объяснили, у меня, Благо варикоз со стажем

Вот такие доктора нам нужны!

О,блин,я тоже делаю такое упражнение и думаю,почему нет улучшений,а напротив.

Напишите, пожалуйста,у меня Перелом тела хребта при остеопорозе, через какое время можно делать эти упражнения?

Я сделала два раза, вечером и утром чтали ныть колени.

Сергей, а какая должна быть обувь при переучивании, стелькт, вкладыши нужны? Или нужна новая не ношенная обувь?

А больно сбоку!

Спасибо дорого

Звук гудит, слушать тяжело

Спасибо огромное. А надо ли принимать аспирин и другие разжижающие препараты от варикоза( поверхностные вены)?

Спасибо Сергей. У меня вальгус и остеоортроз мелких суставов, поспалено и болить под вторым пальцем уже третий месяц. Скажите ортопедические стельки нужно носить или достаточно ваших упражнений?

У меня подруга 70 лет, дружим со школы. Росточком где-то 152, ходит на каблуках с 18 лет по сей день и нет никаких плоскостопий, артрозов, проблем с позвоночником, или поясницей. И я, моложе ее и при своих 172см роста - полная развалина по всем суставам и пр. Вот и как это всё обьяснить?

А когда будут занятия по коленным суставам?

А как, находясь 8 часов на работе, ухитриться делать 5-6 раз в день?

А в свете сказанного, как правильно ходить: с пятки, или на всю стопу с упором на ребро? Не понятно всё-таки.

Огромное спасибо за ценную информацию!!!!❤

БЛАГОДАРЮ!

😮Спасибо большое доктор!

Спасибо Сергей ❤

Огромное спасибо за Ваш ролик.🙏🙏🙏 Всех вам благ

Тайм-коды видеоурока: 00:00:47 - что такое вальгусная деформация 00:03:30 - причина вальгусной деформации 00:06:19 - что усугубляет вальгусную деформацию 00:11:33 - почему вальгусная деформация - меньшая из ваших проблем. Артрозы коленных, тазобедренных суставов и остеохондроз позвоночника - как они связаны с вальгусной деформацией 00:19:33 - правильное положение стопы при котором останавливается развитие вальгусной деформации Упражнение: первый элемент выстраивания - перераспределение веса в стопе 00:28:06 - исходное положение 00:33:49 - исходное положение при деформациях коленных суставов (о и х-образные изгибы ног) 00:37:39 - первое усилие - перераспределение веса в стопе 00:41:20 - индикаторы правильности выполнения первого усилия 00:45:11 - включение пальцев стопы для активации мышц ног 00:48:25 - индикаторы правильности выполнения второго усилия 00:49:10 - когда и сколько раз выполнять упражнение 00:51:40 - типовые ошибки при выполнении упражнения 00:59:26 - что будет в следующем видеоуроке

Интересно, а что вы скажете про приседания? Сейчас стали рекомендовать при варикозе, а раньше не советовали.

Сразу и по делу, спасибо, никакого пустословия❤

Подписалась. На канал. Думаю, не разачаруюсь

Товарищ на пальцах разьяснил. Убедил. Поддерживаю. Рахмет ❤

Спасибо

спасибо за информацию 0❤❤❤❤❤❤1ооооооо лайков. здоровья вам и вашей семье. Минск.

Здравствуйте. Вы в каком городе, хочу посещать Ваши занятия. Я живу в Балхаше, мне 78 лет

А система Ниши имеет противопоказаний

Спасибо, доктор за Ваш труд! Очень интересно, и очень полезная информация!

Сколько ботов

Спасибо доктор за розяснение. ❤❤❤

Большое спасибо,вовремя узнала жизненно необходимую информацию.жду новых видео.

Плохо видно упражнение последнее

Спасибо за четкое объяснение,очень своевременно,собиралась делать упражнение Микулина, теперь попробую данные в этом ролике

Склеротирование приведет к тому что усилится награзка оа остаашиеся вены и так по кругу Ваш соает не выход

Доктор, благодарю. 🙏 Очень чёткое объяснение. 👍 Не бросайте канал.

Благодарю за очень ценную, подробно изложенную информацию и упражнения)))

Замечательно, что предупредили нас. Я считала всегда что интернет и медицина не совместимы. Хотя и медицина сейчас оставляет желать лучшего. Если денег много можно найти и доктора и лечение. Рассказывал что-нибудь полезное только Г.Н.Сытин, доктор медицинских наук, профессор, академик и т.д. , он пришел с войны инвалидом, окончил мединститут в Москве, лечил традиционно затем нетрадиционно, даже пенсию себе не оформлял , умер в 97 лет, а если бы не инвалидность... С.С.Конлвплов, также и профессор и все остальное. Он Слава Творцу жив. Люди хотят таблетку, укол, трудиться на благо здоровья не хотят.

Спасибо Спаси Бог.