Телесные основы страха, повышенной тревожности и панических атак
Вставка
- Опубліковано 18 вер 2024
- В этом видео я расскажу о телесных основах повышенной тревожности, панических атак и ночных пробуждений в паническом состоянии.
Видео упомянутые в видеоуроке:
• Офисные упражнения при... - офисные упражнения при нестабильности шейного отдела позвоночника
• Средство от храпа в ва... - средство от храпа в вашей аптечке
Страница записи на онлайн-тренировки (набор в группу каждый месяц во второй половине месяца): clck.ru/Wg7Uw - месячная программа Айки-Цигун для восстановления здоровья позвоночника и суставов (артрозы 1-2 степени и остеохондроз позвоночника за исключением случаев, требующих срочной операции).
Спасибо большое. Упражнение с ориентиром на ладонь ниже 7-го позвонка "гуляет" по интернету достаточно интенсивно, есть вариации его выполнения у стены, но только Вы доходчиво обьяснили, как его делать правильно! Это очень важно! Тщательное, подробное донесение информации говорит и о Вашем профессионализме и о Вашей профессиональной и человеческой этике, осознании ответственности за то, что Вы несете в массы.
Спасибо Вам ещё раз и будьте здоровы!
Спасибо Сергей Ли.
Огромная блогодарность вам!!! Успехов вам и вашему каналу! 👍💚
Спасибо!
Видео получилось на славу. Благодарю. Очень актуальная для меня и моей семьи информация.
Благодарю. Очень познавательной видео! А ещё за Ваш "Платиновый комплекс"(5книг). Он буквально поставил меня на ноги.
Кстати, как сами книжки получить? Где можно их приобрести?
🙏
Здравствуйте, Александр. Если вас мои обучающие курсы интересуют, то их можно приобрести либо в моем магазине: aiki.cigun.psychomag.ru/magazin-obuchayushhix-kursov-ajki-cigun/ либо на сайте моих партнеров: alfa-omega.plus/li?
Сергей, со скольки лет отдавать мальчишек в борьбу?
Лучше лет с 14-16, когда скелет и мускулатура сформировались. Если конечно не хотите профессионального спортсмена растить, тогда с детства тренировать нужно.
Как все точно говорите. Как начался шейный хондроз , так куда -то вся уверенность делась. Понимаю, что все нормально, а тело как - то по другому реагирует. Теперь все понятно. Можно ли изменить ситуацию с шейным хондрозом в 56?
56 лет это не возраст. У меня сейчас 70 и 80 летние занимаются.
Где обучиться у ВАС
Я в основном в виде курсов преподаю. Скоро в описании к каналу и под видеоуроками поставлю ссылки на мои вебинары, там же можно будет при желании и на курсы записаться.
@@user-aiki-cigun Сделав несколько раз вашу гимнастику ощутила позитивный небольшой результат.Хотелось бы продолжить очно обучатся или заочно Где Вы работаете? Как перевести деньги за обучение.Я из Ал
Я из
Я из Алматы
Спасибо