렌틸콩 요리법

요리하는유리 #비건요리 #렌틸콩 제 블로그에서 요 요리에 대한 이야기 읽어보실 수 있어요: ...

슈퍼푸드 중 하나인 렌틸콩은 이효리가 샐러드로 매일 먹는다고 해서 인기였는데요. 저는 주로 현미밥에 1대1로 섞어 먹는데, ...

렌틸콩 물에 삶는 방법이에요! 잔뜩 삶았다 냉동해서 드셔도 좋아요!

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뇌에좋은음식 #뇌가쪼그라드는 #기억력에좋은음식 [정.라.레.의 식치상담소] 개인적으로 어떤 음식을 어떻게 먹으면 좋을지 식치 상담 ...

안녕하세요 쿠킹프린세스입니다 오늘은 단백질폭탄 렌틸콩으로 색다르게 만들어봤어요 렌틴콩은 가격도 저렴하고 효능도 정말 ...

이효리가 즐겨 먹는다는 렌틸콩! 렌틸콩으로 만드는 요리법 大 공개!

그 옛날 효리언니가 유행시켰던 렌틸콩 스프 레시피 가져왔어요! 렌틸콩은 단백질 함량도 높지만 철분도 많이 함유하고 있어 환절기에 ...

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저탄수화물 콩부침개~ 렌틸콩전 만들기~너무 맛있는 렌틸부침개 레시피~ 하나부터 열까지 짚어드려요~따라 해 보아요 렌틸콩 ...

#렌틸콩효능 #렌틸콩먹는법 #렌틸콩요리 구독: www.youtube.com/@lifestyle_doctor 인스타그램: ...

소고기 보다 높은 병아리콩 단백질 알고 계셨나요? #샐러드, #병아리콩, #단백질, #당뇨, #항염, #chickpea, #salad, #준티비, #JUNTV ...

저는 식물성 단백질인 병아리콩과 렌틸콩을 번갈아가며 삶아 먹어요. 무척 간단한데 고단백 저칼로리에 당뇨 예방도 되는 렌틸콩 진짜 ...

렌틸콩 #식재료 #50대 #음식 #건강 #식단 #건강정보 안녕하세요 건강천재 지니입니다 담백한 맛이 일품인 렌틸콩은 맛뿐만 아니라 ...

렌틸콩은 볼록한 렌즈처럼 생겼다고 해서 '렌즈콩'으로 불립니다. 주로 지중해 연안이나 인도에서 많이 생산됩니다. 메주를 담그는 ...

안녕하세요 에이치큐입니다^^ 내일은 말복입니다!! 이 더위와 비가 빨리 사라지길 바라고 있어요!! 여름 복날마다 삼계탕이다 보양식 ...

간단한 레시피에 맛까지 완벽한 렌틸콩 주스 만드는 방법 大공개! 세상을 건강하게 할 특급비책 '나는 몸신이다' 매주 화요일 밤 9시 50 ...

레드 렌틸콩으로 채소/야채 전을 부쳐보았어요:) 밀가루가 전혀 들어가지 않았고 100% 붉은 렌틸콩을 갈은 반죽에 채소 3가지만 넣고 ...

텅 빈 근육 채우는 렌틸콩 활용법 ＜렌틸콩 수프 & 렌틸콩 솥밥＞ #천기누설#건강#근육#근감소증#근력#근손실#렌틸콩 ☞MBN ...

Music Composed and recorded by Oak Studios.

렌틸콩 조심해야할 부작용 5가지 #shorts #쇼츠.

안녕하세요 하루님들 하루하루 문숙입니다. 어느덧 5월을 넘어서서 뜨거운 햇살이 내리고 있습니다. 디톡스 시리즈를 계속 해오고 ...

이번 영상도 조금이나마 도움이되었으면해요 시청해 주셔서 감사합니다 :) 구독과 알림을 눌러주시면 더 많은 영상을 보실수있어요.

안녕하세요 딴집밥 식구 여러분. 양희경 입니다. 날씨가 점점 더워지고 있는 요즘 더위에 땀도 많이 흘리고 지치기 쉬운 때 입니다.

건강하고 다양한 이탈리아 요리를 소개하는 피코입니다. 렌틸콩은 이탈리아 요리 기초 재료중 사시사철 건강한 다이어트식으로 다시 ...

♥ S U B S C R I B E & L I K E ♥ [ 일품요리/한끼식사]건강에 좋고 맛도 좋은 렌틸콩 (렌즈콩) 수프 LENTIL SOUP INGREDIENTS 1 cup ...

안녕하세요~ 양희경입니다 ^^ 오늘은 저희 어머니께 자주 해드렸던 건강요리를 만들어봤어요. 심부전증이 있으신 어머니를 위해 삼시 ...

건강한 재료를 이용해 만든 맛있는 요리 입니다. 손님 초대에도 고기 대용으로 색다르게 즐길 수 있고 샐러드에 올려 먹어도 훌륭한 ...

안녕하세요. 오늘 영상에서는 팥 대신 슈퍼푸드 렌틸콩으로 앙금을 만들어 볼거에요. 제가 사는 곳에서는 팥을 쉽게 구입하기가 ...

건강하고 다양한 이탈리아 요리를 소개하는 피코입니다. 오늘은 렌틸콩 수프(렌즈콩 수프)를 소개합니다. 렌틸콩 Lenticchie 은 중동 ...