Відео

네~~ 이거 정말 괜찮죠^^? 맛있는 것도 좀 쉬어가며~ 바꿔가며 드셔야죠! 즐거운 한주 되세요

@@mindful_clara

안녕하세요~ 이 레시피는 제가 코코넛가루를 일부러 섞어보려고 만든 레시피 입니다😅 코코넛 가루는 뭔가 다른 것으로 바로 대체하기가 힘든 가루에요. 수분 흡수 정도가 너무 달라서요~ 조만간 병아리콩을 사용한 다른 프로틴바 만들어 보겠습니다😄 병아리콩 바에 관심 있으시면 이거 먼저 만들어 보세요~ 식물성 프로틴 브라우니인데 적당히 달콤하고 맛있습니다^^ ua-cam.com/video/dEHNh4rExmY/v-deo.htmlsi=Gm9FrSJz2bDeexpY

구글에 함 찾아봤는데요~ 해바라기 씨로도 캐슈처럼 크림을 만드나봐요~ 해바라기씨 불려서 해보시겠어요^^? 저도 조만간 사서 해봐야겠어요. 궁금하네요. 괜찮을거 같아요. 그리고 병아리콩과 조금더 크리미한 콩을 섞어주는 것도 방법이에요. 흰콩 종류들에 대부분 질감이 더 부드러워요. 아니면 코코넛 크림같은것도 섞을 수 있는데 코코넛향이 좀 날거에요. 참고해주세요~ 감사합니다

ㅎㅎ 제맘대로 ~손에 집히는 재료로 만드는 레시피😅

늘 만들어 드신다니 정말 뿌듯해요 네~ 많이들 알아 가시게 널리널리 퍼트리고 싶은데 ~ 쉽지 않네요😆

악…이런 🥺😅 캐슈가 위험한 재료이군요!!! 어디서 작은 패키지로 사실 수 있으면 좋겠는데 ㅎㅎ 아쉽습니당😛 맞아요.. 너츠도 은근 다른 오일 섞인 제품들이 많더라고요… 잘 봐야해요~ 저는 캐슈 저렇게 큰거 사면 캐슈밀크 늘 만들어 놓으니 많이 사용해요~ 조절 잘 하셔서 다시 구입하실 수 있게되길 바랍니다! 캐슈가 정말 용도가 좋아서요~😁

활용하시는군요 네~ 뭐 끼워서 먹기 괜찮죠!

해보세요감사합니다!!

오트 가루 대신 아몬드 가루 괜찮을거 같습니다~ 조금 더 잘 부서질 수도 있을거 같긴 합니다^^ 오트가루가 좀더 잘 뭉치거든요~💗

꼭 만들어 보세요

@@janellelee3448 홍시 최고최고 !! 홍시를 언제 마지막으로 먹었는지 기억도 안나지만요😂.. 바나나는.. 언제나 만만해서 자주 사용합니다~ 맛있게 만들어 주셔서 감사합니다💜

@ 네 답변 너무 고맙습니다 여긴 켈리포니아 세크라멘토인데 운 좋게 최근 알게된 이웃에 홍시나무가 잇어서 너무 많이 얻엇네요 ㅎㅎ 보내드리고 싶네요

@ 미국에 홍시 나무라니~! 마음이라도 감사해요💜 즐거운 일요일 보내세요🎶

질문 주셔서 감사해요😊 제가 차전자피를 사용해 본적이 없어요. 비슷한 역할을 할 것 같긴 합니다. 근데 차라리 오트를 갈아서 섞어보시면 어떨까요~? 납작 오트를 갈아서 가루로 만든후 2테이블 스푼 섞어보세요 ~ 구우시기 전에 오트 불어날 시간 (20-30분정도) 주시는거 잊지 마시고요❤

@@Ranichuli 팟 로스트 맛있게 드셨다니🤗👍🏻💕솜씨가 좋으신거 같아요!!! 레시피를 멋지게 재현해주셔서 감사합니다!!

@@janellelee3448 저도 달걀을 이리저리 너무 많이 써서 베이킹 할때는 웬만하면 빼고 하려고 해요~ 식물성 베이킹도 종종 테스트 해보고 싶기도 하고요~ 필요로 하시는 분들이 많아서 도움되는 레시피를 제공해 드리고 싶거든요^^ 잘 활용해 주셔서 감사합니다💕

감사합니다~ 이런저런 레시피를 많이 보고 저의 정신없는 라이프 스타일에 맞춰서 간단하게 보여드리고 있어요 ㅎㅎ 예전에 올렸던 풀드 포크인데~ 괜찮으시면 한번 해보시고요! 약간 다른 스타일도 조만간 만들어 볼게요! ua-cam.com/video/sw0gsq-qedA/v-deo.htmlsi=1F2cxKFXtnxI-YVu 이런 큰 덩어리 고기 요리를 정말 자주 하거든요! 이것저것 보여드리고 어떻게 먹는지 나누면 좋을거 같아요.

@ 멕시칸 스탈 👍👍💕

하하😂 저는 그정도의 내공이 없습니다~ 저도 그 방송을 보면서 나는 어떤 요리를 할수있을까 생각해 봤는데 막막하더군요.. 다양한 요리를 더 접해보고 공부해봤으면 좋겠다~라는 동기부여는 된거 같아요 !💛

주소가 살짝 바뀌었나봅니다~ 파아프 템페 검색 하시면 쉽게 찾으실 수 있어요 아래 링크로 가보세요! paaptempeh.com

네이버 쇼핑에서 ‘브레빌 수쉐프 푸드 프로세서’를 검색해 보세요^^. 쿠팡에서 판매되고 있는게 보입니다. 브레빌 이라는 브랜드가 가격대가 높은 편입니다. 그만큼 좋기는 해요. 하지만 ‘쿠진아트’라는 브랜드도 푸드 프로세서로 유명한 브랜드 입니다. 구입하실때 유의하실 점은 최소 8컵 이상 사이즈를 사셔야 되요. 그래야지 넛 버터를 만들 수 있는 힘이 있습니다. !! 제품의 한줄 제목만 봐서는 어떤 제품인지 파악하기 힘들어 보이네요. 상세 설명을 정확히 읽어 보세요. 질문 더 있으시면 꼭 물어봐주세요~

자세히 알러주셔서 감사합니다

말씀하신대로 네이버쇼핑에 들어가서 보니 가격이 여러가지가 있네요. 백만원 넘는거 부터 80만원 70만원 60만원 40만원대 정말 가격이 천차 만별인데 왜이렇게 차이가 나는지 알고 싶구요. 어느가격대를 선택해야 후해없이 쓸수 있는지 알고 싶어요.

@@길정순-q6t 가격 차이는 모터 성능, 기계 사이즈 (12컵 또는 16컵) 때문에 있을 수도 있고 판매처에 따라 조금 다를 수도 있어요. 쿠팡에서도 굉장히 많은 판매처가 있네요. 잘 읽어 보시고 믿을수 있는 판매자에게 구입하시면 될거 같습니다. ‘브레빌 수 쉐프 푸드 프로세서 12컵’ 을 정확히 검색해 보세요. 12컵이면 가정에서 사용하기에 충분한 사이즈 입니다. 가격대가 60-65만원 사이로 보입니다. 브레빌 수쉐프 제품은 제 개인적인 경험에 의한 추천 입니다. 푸드 프로세서라는 기계는 모터 힘이 중요하다고 생각해요. (넛버터 만들때 차이가 많이 느껴져요) 20-30만원 선으로 보이는 쿠진아트 제품도 전에 사용해 봤었는데 확실히 지금 사용하는 제품이 힘이 좋다는 것을 느낍니다. 한번 구입하면 10년 이상을 사용하기 때문에 힘 좋은 제품 추천 드립니다. 푸드프로세서 라는게 잘 사용하실 수 있으면 참 쓸모가 많은 기계에요. ^^ 도움 되셨길 바랍니다.

제 채널에 푸드 프로세서를 사용한 레시피들이 참 많이 있습니다. 사용에 익숙해지셔서 건강요리 많이 하실 수 있길 바랍니다~

브레빌 수쉐프 푸드 프로세서 입니다^^ 한국어 리뷰 링크입니다~ 쿠팡 연결 링크도 안에 있습니다. fedemaiche.tistory.com/entry/심플하면서-강력한-믹서기-브레빌Breville-수쉐프12-리뷰

☺

감사합니다~

이런 요리들은 압력솥이나 인스턴트 팟에 참 적절한 요리에요~ 제가 안 써봐서 어떻게 해야된다 말씀드릴 수는 없지만^^;; 사용이 익숙하시면 압력솥에 해보세요

식구들도 나눠주세요😅 ㅎㅎ 갈비찜도 저런 부위 고기 넣고 갈비 양념 넣어서 익히시면 갈비랑 같은 맛으로 드실 수 있어요. 기름기 더 적고 부드럽게! 갈비는 핏물 빼고, 고기 씻고, 한번 삶아내고 나중에 기름도 왕창 걷어내야 되서 많이 번거로우니까요^^. 만들어 보세요😍

@@mindful_clara오! 갈비양념으로 해도 진짜 맛있겠어요! 감자 무 당근 때려넣고! 좋은 아이디어!

@@AhYoungKidsCafe 그쵸~ 괜찮을거같죠? 정통 갈비찜은 정말 손 많이가요~

맞아요~ 아이들이 잘 먹으면 그게 정말 최고에요😁 이 음식을 전에도 정말 많이 만들었는데 영상 찍는다고 재료양도 적당히 하고 조금더 정성을 들였더니 확실히 더 맛있는거 같아요. 만들어 보세요🥰

젤 싼 로스트용 소고기부위로 아무거나 사서 슬로우쿠커에 다 때려넣고 한 7-8시간 놔뒀더니 고기가 쭉쭉 찢어지고 부들부들하니 아이들도 잘먹네요! 알감자도 맛있다네요. 오예! 당근 샐러리 양파는 여전히 안먹지만😢 국물에 우러난 채소즙이라도 먹인다는 맘으로…😂 저렴하고 푸짐하고! 종종 해먹을거 같아요. 레서피 감사합니다!

@@AhYoungKidsCafe 채소즙 ㅎㅎㅎㅎ😂 샐러리는 정말 국물용이구요~ 양파는 저희 집에서는인기 최고인데 😅 그래도 감자랑 고기 잘 먹었다니 너무 좋습니다🥰

Instant pot 좋죠~ 요즘에는 다들 이거 쓰시는거 같아요~특히 이런 요리할때! 요리도 빨리되는거 같고요.😄 기름 좀 덜 있어도 맛있어요~ 만들어 보세요🧡

감사합니다

@@presentthank3591 즐겁게 시청해 주셔서 감사합니다~~ 목소리 칭찬은 언제나 기분 좋습니다🧡🥹 자주 놀러와 주세요☺️

늦은 답변 죄송해욤!!! 주말엔 더 바쁘네요😇😆 아~ 양고기에 간장양념을 해서 asian 스타일로는 잘 해먹어보지를 않았어요~ 이상하지는 않을거 같은데요?😁함 해보세요!👍

저의 오래된 영상인데 양고기로는 주로 이런걸 해먹었습니다😃 ua-cam.com/video/9xRSnCuHUQM/v-deo.htmlsi=WCbYKHhlEnRb0RMJ 새로운 양고기 레시피가 필요하네요!! 조만간 하나 생각해 보겠습니다~

답변 너무 고맙습니다 바쁘신데 제가 죄송하네요 너무 맛잇겟어요 제가 딱 좋아하는 음식이에요!

@@janellelee3448 😄 댓글 주시는게 더 감사!!

좋은 단백질 충분히 드셔야죠!^^ 언제나 응원 감사합니다~ 운동도 열심히 하시고! 최고입니다

@@mindful_clara 방금 해먹고 너무 맛있어서 깜놀했어요 😋 처치곤란 복숭아로 복숭아 치아잼을 잔뜩 만들어서 냉장고에 박아놓은게 생각나 망고나 파인애플대신 복숭아 치아잼을 넣었더니만 역시 달게 나와서 마늘가루랑 통후추를 팍팍 갈아넣었더니 크으 진짜 맛있네요 컬리플라워 라이스를 산으로 쌓아 덮밥처럼 먹었습니다 와 대박이에요 돼지고기의 재발견 🐽

@@미라클삼호 복숭아 치아잼을!!😆👏 응용력 멋지세요~ 💜

@@juliechoi4916 잘 활용해 주셔서 너무 감사합니다 ☺️🌱👍🏻

@@MegaZsun 마사지 열심히 하셔서 맛있게 드세요☺️🧡

네😁 이 스니커 두들 쿠키는 일부러 덜 달게 만들지는 않았어요~ 반죽안에 당분 조금 줄이시고 설탕도 좀 덜 바르시면 아주 담백하게 드실 수 있을거에요^^ 질감은 쫀득하니 괜찮죠?☺ 즐거운 한주 되세요🍁🍂

저도 저 영상 찍고 그자리에 서서 3-4개인가 먹었던 기억이 납니다😹 아무리 집에서 만드는 클린 재료 쿠키라 해도…. 너무 많이 먹게되니 조심해야 되요 ㅎ😁

앗…. 그럴거에요 ㅠㅠ 액체 안에 달걀 같은게 안 들어서 모양이 잡히지 않아요.💦 천천히라도 익혀서 (사실 안에 꼭 익어야 할것도 없다는..)드셨길 바래요. 사실 그렇게 완벽한 정답이라는게 없는 음식이라서요.💗

뭔가 너무 특이한걸 하면 아무도 안 볼까봐 아직 못하고 있는데 이제 한번 해볼까봐요☺좀던 건강하고 가벼운 버전으로! 그런 음식들 너무 좋아하거든요~아이디어 감사합니다💕

그럼요!!!

안녕하세요! 음..그나마 조금 부풀으라고 넣는거긴 한데요. ^^사실 오트밀 베이크가 그렇게 많이 부푸는 베이킹이 아니긴 합니다~ 안 넣으셔도 충분히 먹을만하게 될거같아요🙂 냉장 보관 하시고 드시기 전에 우유 같은 수분 살짝 더해서 30초 데워 드세요👍

@@mindful_clara 네 그렇게 할께요. 위장관 문제로 인해 베이킹할 때 베이킹파우더를 사용하지 않으려 노력중입니다. 우연히 방문한 유트브인데 앞으로 자주 시청할 것 같아요. 과거에 올리신 것도 시청하겠습니다. Have a beautiful day.

@@hyunyoungkim1879 감사합니다💫

자주 놀러오세요☺ 감사합니다🧡

커리파우더에 강황만 들어간게 아니군요. 다른 향신료랑 들어가서 강황향이 뭍힐 수도 있겠네요. 꼭 한 번 해보고 싶네요

@@ssm66701116 아~ 제가 지금 그 말씀 드리려고 했어요😁 저희 아이들도 강황이 가장 많이 들어가거나 단독으로 들어간 레시피는 소량을 넣어도 느끼는데요~ 이 레시피는 다른 향이 더 강해서 거부감이 없더라고요😄 꼭 만들어 보세요~ 💗

@@ssm66701116 강황 냄새 좋아하기 힘들어요 ㅜㅜ 흙냄새 같죠...

도움이 되었다니 기뻐요~ 감사합니다☺

저 보고 운동 하신다니 너무 뿌듯한데요!!🥰 아.. 제가 맨날 집에 있는 재료 가지요 요리해서 ㅎㅎㅎ 낭비가 없습니다😅 세상에서 제일 맛있는 레시피라고 말하기는 좀 그래도 ~ 쉽고 어느정도 맛있고 건강한 요리가 제 목표라서☺ 의도하는대로 잘 따라해 주시니 진짜 감사해요😻

코코넛 요거트 맛있죠 냉장 보관 하시고 드시기 전에 30초정도 데워서 드세요~ 녹차맛 좋아하시는군요! 녹차와 블루베리가 잘 어울리더라고요. 제 생각에^^;;;;💜

네 내일 아침이 해결 됏네요! 코코넛 요거트 저랑 같은 것 드시네요. 다른. 상표 먹다가 이거 너무 맛있네요

안녕하세요 클라라님! 마차 베이크 오트 최고 입니다! 쌉싸름한 마차와 달콤새콤한 블루베리가 너무 잘 어울리고 요거트 소스가 부드럽게 감싸 주듯. 정말 멈추기 힘들었어요 ㅎㅎ

@@janellelee3448 맛있게 만드셨군요~블루베리리랑 녹차 괜찮죠! 너무 뿌듯합니당

감사합니다

안녕하세요☺ 질문 주셔서 감사합니다~ 파프리카와 훈제(smoked)파프리카의 가장 큰 차이점은 향입니다. 훈제 파프리카는 단어 그대로 생각하시면 되요. 강한 훈제/스모키한 향이 납니다~ 일반 파프리카는 안 매운 고운 고추가루 맛정도. (완전히 똑같지는 않고요) 사람들이 그 훈제 향을 굉장히 좋아해요. 그래서 정말 인기가 많은 향신료 입니다. 단독으로 사용하기도 좋고 음식에 특별한 향을 줄 수 있으니까요. 이런 체바피나 케이준 시즈닝에 훈제 파프리카를 대신 사용하는건 전혀 문제가 없을거 같아요. 그향을 좋아하신다면요. (근데 훈제향이 항상 나면 질리실수도^^;;;) 섞어서 쓰시는 것을 추천합니다. 한국요리에 사용하실 경우 훈제의 경우! 김치에는 적합하지 않을거 같아요. 훈제향과 김치는 좀 이상할거 같기도 합니다. 아이들을 위한 물김치를 만들때 색을 내는 용도로 쓴다! 이런 경우에 일반 파프리카가루는 괜찮을거 같습니다. 그리고 제육볶음에 훈제 파프리카는 뭔가 괜찮을거 같다는 생각이 드는데 (저도 해봐야겠어요^^). 두개 다 잘 사용되는 향신료이니 다 구입해보세요😁

하나를 사야한다면 일반 파프리카 구입하세요^^

@@mindful_clara 상세한 답변 정말 감사드려요.