봄이 끝나기 전에 같이 먹을 '디톡스 렌틸 샐러드' | 디톡스, 렌틸콩, 샐러드

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КОМЕНТАРІ • 28

  • @rapha-p2e
    @rapha-p2e 8 місяців тому +9

    어쩜 이리 맨날 맨날 우아하고 아름다우실까~
    유방암 치료 후 문숙님 채널 자주 봐요.
    소개해주는 음식 모두 넘 좋아요~

  • @hyolee1315
    @hyolee1315 8 місяців тому +6

    항상 건강하고 아름다운 음식 감사합니다! 날로 아름다워지는 비결은 이런음식때문이겠지요!

  • @hayan0930
    @hayan0930 8 місяців тому +5

    처음으로 따라해봤는데 참 맛있게 잘 먹었습니다. 원래 요리를 안하는데 조금씩 식습관을 바꿔보려하고 있습니다. 제 몸이 더 자연스럽길 바라면서요. 감사합니다. 😊

  • @이형주-o4d
    @이형주-o4d 8 місяців тому +9

    요즘 문숙님 따라했더니 여드름 진짜 쏙들어감 소화도 잘되고 몸이 반응하니까 삶의 질도 막 상승하고 있어요 ㅠㅠ

    • @Red-balloon7
      @Red-balloon7 8 місяців тому

      아. 그런가요…저희 딸이 갑자기 얼굴에 장난아니게…..얼른 알려줘야지 ❤🎉😊

  • @조민정-r3u
    @조민정-r3u 8 місяців тому +6

    렌틸콩으로 풍성한 채소를 더해 샐러드가 되었네요. ❤❤❤❤❤

  • @everyday_with_vegetables12
    @everyday_with_vegetables12 8 місяців тому +4

    이 영상을 보는 것만으로도 눈이 정화되고 건강해지는거 같아요
    이로운 고급정보까지 도움이 많이 되어 너무 좋아요👍🏻

  • @숙이김-l3v
    @숙이김-l3v 8 місяців тому +2

    감사합니다
    깨끗한 요리 맛있는 요리
    마음까지 맑아지고 건강해지는 느낌입니다
    고맙습니다 감사합니다 사랑합니다 축복합니다 ❤

  • @Me_comma
    @Me_comma 8 місяців тому +7

    꼭 만들어볼께요❤

  • @myungboonoh5587
    @myungboonoh5587 8 місяців тому +10

    늘 믿고 봅니다^^
    계절별 폴더에 담아서 보고, 수행하고있답니다. 문샘님과 동시대 호흡중인것에 감사드립니다. 나의 타샤튜더님

  • @북한산들개들
    @북한산들개들 8 місяців тому +2

    유익한 정보전달 영상 잘 시청 하였습니다.
    감사합니다.

  • @범자재
    @범자재 8 місяців тому +3

    감사합니다~♡

  • @이주연-o8f9e
    @이주연-o8f9e 8 місяців тому +2

    너무 훌륭한 음식입니다~^^
    꼭 해먹어 보겠습니다!!

  • @aliveinus4492
    @aliveinus4492 8 місяців тому +3

    너무 먹고싶어요❤

  • @flyinghomebody
    @flyinghomebody 7 місяців тому

    이거 정말 맛있어요. 아삭아삭 새콤 단백! 정말 건강하면서도 맛있는 한끼식사 완성이에요. 여기에 아보카도 추가해도 맛있을거 같아요.

  • @Stella-yk8gs
    @Stella-yk8gs 8 місяців тому +4

  • @바닐라-n2k
    @바닐라-n2k 6 місяців тому

    랜틸콩 사서 해 먹어봐야겠어요

  • @플라타너스-r7t
    @플라타너스-r7t 8 місяців тому +1

    채칼 어디꺼 쓰시나요?

  • @fk6626
    @fk6626 8 місяців тому +2

    오늘도 정말 감사합니다..그런데 뿌리 야채가 "기운을 아래로 내려주는 역할을 한다" 가 무슨 뜻인가요?

    • @이주연-o8f9e
      @이주연-o8f9e 8 місяців тому

      현대인들은 스트레스로 인해 기운 열이 머리나 상부쪽으로 올라가 여러가지 병이 오는데 다리 발끝까지 피순환이 잘 된다는 뜻일거에요

    • @gracek6062
      @gracek6062 8 місяців тому +4

      화가 많거나 몸에 열기운이 있으면 가슴위로 뜨거워지는데 그러면 얼굴에 트러블이나기도하고 두통이 생기거나 뒷목이 뻣뻣해지거나 가슴이 답답해지기도 하는데 그런 오르는 기운을 내린다는 뜻이예요

    • @fk6626
      @fk6626 8 місяців тому

      @@gracek6062 오..감사합니다!

  • @김수경-w1w6l
    @김수경-w1w6l 7 місяців тому

    렌틸콩을 물을 자작자작하게 넣어서 삶았는게 콩껍질이 전부 벗겨져서 먹기가 불편합니다. 어떻게 하면 껍질이 벗겨지지 않나요

  • @조.정법인
    @조.정법인 8 місяців тому +3

    감사드려요!
    좋은 레시피 해보겠어요. 그런데 올리브기름은 안들어가나요?

    • @hyolee1315
      @hyolee1315 8 місяців тому

      넣으셨어요..

  • @도현노-t2b
    @도현노-t2b 8 місяців тому +2

    QQ현QQ
    행복한휴일보내세요

  • @lslandLove
    @lslandLove 8 місяців тому +3

    안녕하세요 ~~
    너무 고우시고 예쁘신 선생님. 은 저의 노후 롤 모델 입니다^^^^
    항상 궁금한데요^^
    선생님. 머리 염색은. 안하시는가요?????

  • @juhyunkim3438
    @juhyunkim3438 8 місяців тому +2