Top 5 Healthy Foods for WEIGHT LOSS.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 50

  • @chancherry12
    @chancherry12 7 місяців тому

    great tips! thanks for sharing❤

  • @infiniteguidedcoaching
    @infiniteguidedcoaching 8 місяців тому

    Love Blueberries 🤩🤩🤩🤩 yes 🦋 thank you for this great information🦋

    • @NotesForWellness
      @NotesForWellness  8 місяців тому

      Thank you for watching. I love blueberries so much 😋😋😋

  • @CarolineAng
    @CarolineAng 8 місяців тому

    Useful facts, thanks

  • @AshleyOngOfficial
    @AshleyOngOfficial 8 місяців тому

    Great Tips !! thank you for sharing !

  • @itstaranjhutty
    @itstaranjhutty 8 місяців тому

    Thank you, blueberries are my favourite! 😋

    • @NotesForWellness
      @NotesForWellness  8 місяців тому

      Thank you for watching. I am a fan of blueberries 😍

  • @Ipsharon
    @Ipsharon 8 місяців тому

    Thanks for sharing ❤

  • @anithamalathkar-u7z
    @anithamalathkar-u7z 8 місяців тому

    I eat egg and avocados , blue berries . Banana prebiotic Thank you so much for information ❤❤❤❤
    Anitha malathkar

    • @NotesForWellness
      @NotesForWellness  8 місяців тому

      Yay...lovely ! Thank you for watching ♥♥♥

  • @Dolly_Malik555
    @Dolly_Malik555 8 місяців тому

    Wonderful super foods. Thank you for highlighting them and their benefits ❤️

  • @Isabelle_livin_light
    @Isabelle_livin_light 8 місяців тому

    great tips 🙏🏻💜💫✨

  • @CreatewithSophia
    @CreatewithSophia 8 місяців тому

    Love avocados!❤❤❤

  • @cloudlittle3974
    @cloudlittle3974 8 місяців тому

    Thank you 👍

  • @FindYourInnerPanda
    @FindYourInnerPanda 8 місяців тому

    Oh, love this, since I love food 😋 often make chia pudding with blueberries for breakfast, let it sit over night. Love egg/tomatoes stir fry, one of my favourites!!! Avocados very yummie as well. Thank you for all the information about the food types!❤

    • @NotesForWellness
      @NotesForWellness  8 місяців тому

      Glad to know you like all these healthy foods! 😄

  • @MartinaBreuer222
    @MartinaBreuer222 8 місяців тому

    Yummy… blueberries … I love them. Thank you ❤❤❤

    • @NotesForWellness
      @NotesForWellness  8 місяців тому

      Thank you for watching. ❤❤❤ I love blueberries too! 😋

  • @KandiWellness
    @KandiWellness 8 місяців тому

    So true about eggs!! It contains the healthy fats (omega 3s) and also the healthy type of cholesterol in the body!! Not all fat is bad as some people think! In moderation it can be good for your diet! ☺🙌🏽 Thank you for sharing Mei💜💜💜

    • @NotesForWellness
      @NotesForWellness  8 місяців тому

      Indeed, moderation is key. Thank you for watching ♥♥♥

  • @mimidiary222
    @mimidiary222 8 місяців тому

    great share! tq!

  • @leeca1413
    @leeca1413 8 місяців тому

    learned bout the green tip banana! I love blueberries too

    • @NotesForWellness
      @NotesForWellness  8 місяців тому

      Glad to know it. I love blueberries too! 😋😋😋

  • @EvolvewithAlana
    @EvolvewithAlana 8 місяців тому

    Thank you.

  • @OKma7777
    @OKma7777 8 місяців тому

    ❣❣ I LOVE EGGS!!!! Thank you

    • @NotesForWellness
      @NotesForWellness  8 місяців тому

      Yummy! Eggs have a lots of health benefits 😊

  • @JoyousAnki
    @JoyousAnki 8 місяців тому

    nice...

  • @ThrivewithTori
    @ThrivewithTori 8 місяців тому

    I love pretty much every fruit and veggie 🙌🏾 I don't eat meat or eggs. Avocado and bananas are in my top choices. Lately I've been eating raw sugar snap peas in replacement of chips.

  • @Tashiii_Talkzzz
    @Tashiii_Talkzzz 8 місяців тому

    I loveeeee allll of these foods!!!💖💖💖💖💖 Bringggg on the gainzzzz💪🏾💪🏾💪🏾👏🏾👏🏾🔥🔥🔥💁🏾‍♀️💁🏾‍♀️💃🏾💃🏾💜💜💜💅🏾💅🏾💅🏾💖💖💖!!!!

    • @NotesForWellness
      @NotesForWellness  8 місяців тому +1

      Glad to know you love all these healthy foods!! 💃♥

  • @SymphonyofONESoul
    @SymphonyofONESoul 8 місяців тому

    looks so yum!! and healthy

  • @DTaRelle
    @DTaRelle 8 місяців тому

    I love how you use beautiful and colorful food!!!! It looks so pretty and inviting!!!! Yum!!!!! :-)

    • @NotesForWellness
      @NotesForWellness  8 місяців тому

      Thank you for watching and your feedback. Truly appreciate it ♥♥♥

  • @Songbird-369
    @Songbird-369 8 місяців тому

    Thank you!

  • @VitalityVirtuosa
    @VitalityVirtuosa 8 місяців тому

    thank you!