Jak NATURALNIE zwiększyć poziom TESTOSTERONU?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 кві 2019
  • W celu zwiększenia stężenia testosteronu osoby stosują różnorodne suplementy diety. Niestety efekty jakie za sobą przeważnie niosą są stosunkowo niewielkie. Istnieją jednak pewne naturalne sposoby podniesienia poziomu męskiego hormonu (obejmujące m.in. zagadnienia związane z podażą kalorii, poziomem zatłuszczenia, snem, czy spożyciem witaminy D).
    __
    📌 Mój autorski eBook „Skuteczne odchudzanie”:
    szkoleniacss.com/ebook-skutec...
    Z kodem UA-cam -10%
    __
    📌 eBook "Czy należy się bać współczesnej żywności?":
    www.dietetykaopartanafaktach....
    Z kodem UA-cam -10%
    __
    Notatki do tego odcinka, referencje: bit.ly/2UdRqhm
    ✘ Instagram: / dietetyka.opartanafaktach
    ✘ Facebook: / dietetykaopartanafaktach
    ✘ Soundcloud: / dietetykaopartanafaktach
    Kontakt: kontakt@dietetykaopartanafaktach.pl
    __
    ARTYKUŁ: www.dietetykaopartanafaktach....
    __
    Montaż i realizacja: Sebastian Duda
    Instagram: bit.ly/2SuMA37
    Kontakt: sebastian.dud4@gmail.com
    -
    MUSIC:
    LAKEY INSPIRED - Summertime Love
    Soundcloud - / summertime-love
    --------------------------------------------------------------------------------------
    Radosław Smolik
    #testosteron

КОМЕНТАРІ • 17

  • @nover2624
    @nover2624 5 років тому +18

    Masz wspaniałą dykcję, można Ciebie słuchać godzinami!

  • @radosawfurmanski2877
    @radosawfurmanski2877 5 років тому +12

    Jeden z nielicznych merytorycznych filmów na YT na ten temat bo większość to gadanie o boosterach które tak naprawdę nic nie dają 😉💪🏽

  • @mefistobartek
    @mefistobartek 5 років тому

    Super materiał, pozdrawiam :)

  • @krzysztofszaman8710
    @krzysztofszaman8710 5 років тому +4

    Dobry, zwięzły materiał i ładne kolory

  • @michaproch1519
    @michaproch1519 5 років тому +1

    Bardzo spoko sie slucha 👌 zostaje

  • @fajnygosc2211
    @fajnygosc2211 5 років тому

    Świetnie wytlumaczone

  • @blasell6189
    @blasell6189 3 роки тому

    Jaki to ten właściwy zakres tkanki tłuszczowej w organiźmie dla optymalnej ilości testosteronu? Ten nie za wysoki i nie za niski.

  • @zrk41
    @zrk41 5 років тому +1

    Co do pkt1 to o jakim procencie mniej więcej mowa?

    • @Dietetykaopartanafaktach
      @Dietetykaopartanafaktach  5 років тому +1

      Chodzi o otyłość (czyli z definicji BMI >30). Ciężko to niemniej odnieść do np. kulturystów. Przy zdroworozsądkowym zatłuszczeniu

    • @zrk41
      @zrk41 5 років тому

      Dietetyka oparta na faktach dziękuje :)

  • @andrewwazagow9120
    @andrewwazagow9120 3 роки тому

    Zagluszanie wlasnej prelekcji jakims idiotycznym podkladem pseudo -nastrojowym , a przede wszystkim calkowicie zbednym , dowodzi osobowosci skoncentrowanej nie tyle na dostarczeniu dobrej informacji , co raczej na zrobieniu dobrego wrazenia. W sumie niespecjalnie rewelacyjny material , a za zaklocanie zdecydowany minus , to tyle. I tak jest to o wiele wiecej niz ta pomijajaca wazne szczegoly prelekcja.