Aspartam - Fakty i mity - Kompendium wiedzy

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 січ 2019
  • 📌 Mój autorski eBook „Skuteczne odchudzanie”:
    szkoleniacss.com/ebook-skutec...
    Z kodem UA-cam -10%
    __
    📌 eBook "Czy należy się bać współczesnej żywności?":
    www.dietetykaopartanafaktach....
    Z kodem UA-cam -10%
    __
    Notatki do tego odcinka, referencje: bit.ly/2F9hTst
    ✘ Instagram: / dietetyka.opartanafaktach
    ✘ Facebook: / dietetykaopartanafaktach
    ✘ Soundcloud: / dietetykaopartanafaktach
    Kontakt: kontakt@dietetykaopartanafaktach.pl
    __
    SPIS TREŚCI:
    ►Wprowadzenie 00:45
    ►Sztuczne substancje słodzące 02:14
    a choroba nowotworowa
    ►Toksyczność aspartamu 07:32
    ►*dodatek - fenyloketonuria 10:02
    ►Wpływ słodzików na mikrobiotę 11:21
    ►Słodziki a insulina 13:29
    ►*dodatek - aspartam a inkretyny i GLUT2 15:36
    ►Czy słodziki sprzyjają otyłości? 16:55
    ►Podsumowanie i wnioski 19:50
    -
    W filmie użyto podkładu muzycznego na licencji Creative Commons.
    Muzyka: Bensound - Memories
    Źródło podkładu muzycznego: SoMuFoMo (goo.gl/UcKre9).
    Video Link: • Bensound - Memories (L...
    __
    Montaż i realizacja: Sebastian Duda
    Instagram: bit.ly/2SuMA37
    Kontakt: sebastian.dud4@gmail.com
    --------------------------------------------------------------------------------------
    Radosław Smolik

КОМЕНТАРІ • 94

  • @dietetykanienazarty
    @dietetykanienazarty 5 років тому +79

    To będzie jeden z najlepszych merytorycznie kanałów w branży fitness. Kto nie subuje ten pałka.

  • @Tabrox22TomekGrzymski
    @Tabrox22TomekGrzymski 5 років тому +40

    SUBSKRYBOWAĆ! Radek, bardzo, bardzo szanuję za tą wiedzę i jak genialnie zrobiłeś materiał ! 200k subów życzę!

  • @JacekBilczynski
    @JacekBilczynski 5 років тому +25

    Trzyma kciuki i czekam na chwilę kiedy to ja przyjdę na Twoje szkolenie!

  • @oskarhejmowski2101
    @oskarhejmowski2101 5 років тому +11

    Co pocisnął, to nie mam pytań :). Kształtuje się nowe pokolenie czołówki polskiej dietetyki! Szacun Radek!

  • @PiotrTomaszewskiSzmexy
    @PiotrTomaszewskiSzmexy 5 років тому +51

    Daje suba w chuj od razu

  • @headrestcradle3918
    @headrestcradle3918 4 роки тому +2

    Klasa. Gdyby każdy wykonywal pracę tak,jak Ty,wszyscy blibyśmy zdrowski i bogatsi;)

  • @juls3
    @juls3 2 роки тому

    Świetny odcinek! Bardzo cieszę się, że jako studentka dietetyki mogę korzystać z tak wartościowych treści za darmo. Doceniam wasza pracę!

  • @M1357
    @M1357 2 роки тому

    Bardzo dobry materiał 👊 dzięki wielkie

  • @michapl496
    @michapl496 2 роки тому

    robisz super materiały i powinieneś mieć o wiele większe zasięgi oraz ilość subów bo takie filmy mogą komuś poprawić stan zdrowia

  • @joannajot9239
    @joannajot9239 6 місяців тому

    Masz suba....dzieki! caly czas mialam w glowie ze nie powinnam...ale juz schudlam 17 kg i czasami pije cos ze slodzikiem...no trudno w ten sposob daje radę 🎉🎉🎉🎉

  • @bartomiejpuchaa7984
    @bartomiejpuchaa7984 5 років тому +7

    Materiał jest genialnym podsumowaniem wszystkich badań o aspartamie, osobiście sam staram się zwalczać popularne mity na temat aspartamu, ale na dzień dzisiejszy to jak walka z wiatrakami, mam nadzieje, że ten materiał nawróci parę osób! Sub i czekam na więcej.

  • @MagdalenaHajkiewiczMielniczuk
    @MagdalenaHajkiewiczMielniczuk 5 років тому +7

    Radek, pisałam to już ale powtórzę tutaj :D rośnie konkurencja Naukowego Bełkotu :D Szacun! Świetny materiał nie tylko pod względem merytorycznym, ale i jakości nagrania, montażu i dbałości o szczegóły. Zbieram szczenę z podłogi i trzymam kciuki!

  • @trenujijedzzkoperkiem7321
    @trenujijedzzkoperkiem7321 5 років тому +12

    Dobrze się ogląda i słucha :) napisy moim zdaniem też się sprawdzają, a dane przedstawiane na ilustracjach są pomocne, ponieważ jak wiemy, sporo osób jest wzrokowcami i wtedy lepiej zapamiętują pewne dane. Dla mnie bomba ! Będę kibicował rozwojowi tego kanału. Pozdrawiam sympatycznego kolegę "z ławki obok" ze szkolenia u Jacka B. :)

  • @aliyadanceanddiet
    @aliyadanceanddiet 5 років тому +2

    Cudowny i merytoryczny materiał, dziękuję bardzo i podziwiam za ilość włożonej pracy w przygotowanie tego materiału 👌💥❤

  • @kaspermackowiak6584
    @kaspermackowiak6584 5 років тому +3

    Bardzo się cieszę, że powstał ten KANAŁ! Kawał dobrej roboty! Przekaz, montaż - Nie mam pytań! Życzę sukcesów!

  • @kubad2012
    @kubad2012 5 років тому +1

    Wow! Dawno nie widziałem tak dobrze przygotowanego materiału, mozesz byc z siebie dumny!

  • @Maszakaaa
    @Maszakaaa 5 років тому

    Ale super :) Czekam na kolejne filmy !

  • @nunkaaa3117
    @nunkaaa3117 5 років тому +6

    Kto z instagrama? Super odcinek ,oby takich więcej!

  • @wsrodeczku
    @wsrodeczku 3 роки тому

    super! gratuluję tak merytorycznych filmów. tego właśnie brakuje mi na polskim yt 👌🏽

  • @dawidgrabowski944
    @dawidgrabowski944 5 років тому +6

    Więcej filmów :) W nastepnym filmie postaraj się wytłumaczyć wieczny dylemat czy kaloria=kalorii / Czy da się zbudować masę na słodyczach, jeśli makro się zgadza.

  • @Hyaku.x3
    @Hyaku.x3 5 років тому

    Jeszcze w 0:00 poszedł kciuk w górę i sub! Świetny film, bardzo merytoryczny ale przy tym przedstawiony w zrozumiały sposób.

  • @sawomirantoskiewicz9540
    @sawomirantoskiewicz9540 4 роки тому

    Wow. Dzięki wielkie!

  • @mateuszderylak9814
    @mateuszderylak9814 2 роки тому

    Dobry kanał. Pozdro 💪🇵🇱

  • @jakubchwikowski4750
    @jakubchwikowski4750 5 років тому +1

    SUB W CIEMNO

  • @magdalenakamola5167
    @magdalenakamola5167 5 років тому

    Już na fb często czytałam i analizowalam Twoje wpisy 😁 Kanał na YT to strzał w dziesiątkę! Powodzenia! 🙂

  • @olikapiel5164
    @olikapiel5164 5 років тому +1

    Świetnie się ogląda :)

  • @wiktoriadabrowska900
    @wiktoriadabrowska900 5 років тому

    Poprostu genialny ! Tyle ile wiedzy dostałam za darmo to SZACUNEK DLA CIEBIE I SUB I LIKE I WSZYSTKO KURCZĘ !

  • @Ratel1975
    @Ratel1975 5 років тому

    Super material👍🏻👌🏻

  • @MrPopisation
    @MrPopisation 5 років тому +1

    16:55 to by wyjaśniało dlaczego przerzuciłem się z chipsów na słodycze po rozpoczęciu studiów (przy wcześniejszym zwiększonym spożyciu energetyków zero w dużych ilościach) - twoja hipoteza może mieć odzwierciedlenie w moim przypadku :)
    genialny materiał

  • @filipnowak9142
    @filipnowak9142 5 років тому +1

    Genialny materiał, nic dodać nic ująć:) Masz moje 100% frekwencji na kanale😁

  • @klaudiaignatowicz8927
    @klaudiaignatowicz8927 5 років тому +1

    Super materiał, świetny kanał :D Duża dawka wiedzy w prosty i przejrzysty sposób, aż chce się oglądać :D

  • @krzysiekkoscielniak8759
    @krzysiekkoscielniak8759 5 років тому +1

    Radek mistrz ! ⭐️

  • @juliaszulc2729
    @juliaszulc2729 5 років тому

    Super materiał, rozwijaj się.

  • @bananbanan2539
    @bananbanan2539 5 років тому +1

    Po prostu znakimity film. Forma , merytoryka, język moim zdaniem idealny. I temat całkowicie wyczerpany. Czekamy na następne filmy!

  • @sojek6854
    @sojek6854 5 років тому

    oby tak dalej 😉

  • @MilyLechPoznan
    @MilyLechPoznan 5 років тому +1

    Świetny materiał ale też początek znakomitego kanału :) Dziękuję bardzo za przekazaną wiedzę :) Ps. Idealny montaż :))

  • @olikapiel5164
    @olikapiel5164 5 років тому

    Już zaczęłam pana promować !!! Świetnie

  • @yellowcitrusfruit
    @yellowcitrusfruit 5 років тому

    Kocham aspartam!

  • @rafakozowski396
    @rafakozowski396 5 років тому

    Mistrzostwo świata ten materiał, pewnie kilkadziesiąt godzin ciężkiej pracy ale efekt jest naprawde kozacki ;) Jedyne do czego bym się przyczepił to piszesz wersję poprawną - przekonujący a mówisz przekoNYWUjący, która jest nie poprawna i pewnie niektórzy hejterzy o takie coś sie bd czepiać :P Ale podsumowując kozacki materiał, czekam na więcej i subik i obserwowanko poszło na tej nowej stronie ;) Pozdro i czekam na dalsze materiały :D

  • @kabaretyPolskiePL
    @kabaretyPolskiePL 5 років тому +1

    Wow, super że założyłeś kanał. Jeszcze niech to samo zrobi Tadek Sowiński i będzie w hooooj zayebiście :D :) POzdro!

  • @Klucha514
    @Klucha514 5 років тому +3

    Przyszłość polskiej dietetyki.
    Subskrypcja dana w ciemno 👨🏻‍🏫

  • @BnQ88
    @BnQ88 5 років тому

    No Radek... Teraz to żeś mi zaimponował 👌 w nowy rok z pierdolnięciem😉

  • @JZDszlopej
    @JZDszlopej 5 років тому +2

    ZIP SQUAD

  • @user-xu6td7sc2t
    @user-xu6td7sc2t 4 роки тому +1

    Było o aspartanie może więc warto zrobić by odcinek o energetykach?

  • @jz928
    @jz928 5 років тому

    Radek w 0:40 mówisz o różnych składach słodzików i że ten film konkretnie jest o aspartanie, w związku z tym czy mam nie używać słodzików zawierających inne substancje słodzące?

    • @Dietetykaopartanafaktach
      @Dietetykaopartanafaktach  5 років тому

      Jarosław Zawadzki aspartam należy do najlepiej przebadanych sztucznych substancji słodzących. Do innych podchodziłbym po prostu z dozą sceptycyzmu i dystansu. Wypowiadałbym się o nich także z mniejszą pewnością, lecz daleko mi od twierdzeń, że pozostałe słodziki są szkodliwe.

    • @jz928
      @jz928 5 років тому

      @@Dietetykaopartanafaktach Dzięki za szybką odpowiedź, świetny materiał i powodzenia.

  • @KonradKoodziejski
    @KonradKoodziejski 4 роки тому

    Merytoryka ok. Popracuj nad dykcją.

  •  5 років тому

    Witam, czy będzie podobny o Sukralozie ? Jest strasznie dużo rożnych materiałów na ten temat ;/

    • @Dietetykaopartanafaktach
      @Dietetykaopartanafaktach  5 років тому

      Adam Gawryś Cześć, nie mam aktualnie w planach, lecz nie wykluczam, że kiedyś powstanie 😊

  • @Borek1990
    @Borek1990 5 років тому

    Ja wiem że filmik był 7 miesiecy temu robiony ale zapomniales podać badań gdzie aspartam nasilał napady padaczkowe u dzieci, w porównaniu do cukrzu. Pozdrawiam :)

  • @shark5640
    @shark5640 5 років тому +1

    Jade do sklepu wykupić całą pepsi max, pozdro

  • @emild.6739
    @emild.6739 5 років тому +2

    Fejmy widac pierwsze do komentowania :p

  • @adambrzezinski4774
    @adambrzezinski4774 5 років тому +1

    Pochwały już był... czas na hejt ;] Oczywiście żartuje, łapka, górę jak najbardziej, ALE... ^^ Jak kończysz zdanie to patrz w kamerę, a nie w telefon, albo na drugą osobę, która powie ci czy dobrze wyszło. Mam świadomość, że jeden kadr to z 20 dubli, ale lepsze wrażenie zrobisz jak cały przekaz będzie w jednym kierunku. Mniej stresu, troszkę wolniej, poczytaj coś na głos/pośpiewaj z 10min przed nagraniem. Powodzonka, czekam na dalsze odcinki ;]

  • @michagoebiewicz443
    @michagoebiewicz443 5 років тому

    Wszystko fajnie, bardzo mi się podoba, ale na koniec skucha. Dostajemy informację: "osobiste przemyślenia", ale autor zamiast wyrazić swoje zdanie i podsumować materiał mówi, że zostawia nas samych z pytaniem, czy słodziki to element zdrowej diety. Nie tego oczekiwałem.

    • @natalia1731
      @natalia1731 4 роки тому

      Mack Ulatura odpowiedzial :) przesłuchaj jeszcze raz końcówkę. Powiedział, co on myśli i ze to każdego osobista decyzja.

  • @asiuuuniafyy9505
    @asiuuuniafyy9505 5 років тому +1

    Warto spożywać naturalne produkty, wtedy nie będziemy mieli wątpliwości.

  • @brylokey
    @brylokey 4 роки тому

    ua-cam.com/video/2kwu-f5Wwh0/v-deo.html proszę bardzo

  • @thefluorke
    @thefluorke 2 роки тому +1

    aspartam jest gorzki, i zostawia kapcia w ustach, ciągle po nim chce się pić

  • @emilkalesniak1053
    @emilkalesniak1053 5 років тому

    O wiele za mało subów :/

  • @agabolo4136
    @agabolo4136 4 роки тому

    to sobie go spożywaj, buduj sobie nowotworową masę mięśniową

  • @Ratel1975
    @Ratel1975 5 років тому

    Super material👍🏻👌🏻