رد علي اسألكم ازاي خسيت ٥٠ كيلو نوع الدايت الترهلات 🫣

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 8

  • @esraamostafa1025
    @esraamostafa1025 28 днів тому +2

    اول مرة اشوف فيديو ليكي نصايحك جميلة و بإذن الله هتابع معاكي❤️❤️
    بس انصحك ب مونتاج بسيط بين كل نصيحة

    • @CherinHussen30
      @CherinHussen30  27 днів тому

      حبيبتي ❤️❤️ ان شاء الله حاضر والله بس للأسف أنا من زمان بعمل فيديوهات بس ريلز قصيره ف اني أرغي معاكم كده لسه مش متمكنه اوي 😂❤️

  • @marwaali7099
    @marwaali7099 28 днів тому +1

    هتابع معاكى لان نفسى ارجع تانى نزلت م ١٢٧ك ل ٩٤ ف ٣شهور بس حصلى ابتلاء واهملت نفسى تانى ورجعت ل١٣٣ك .... بجد التخن دا اسوء حاجه نفسى اخس تانى وترجعلى الاراده

    • @MarwaMamdoh-w2o
      @MarwaMamdoh-w2o 28 днів тому

      يله كلنا نشجع بعض وتبقه شيري الحافذ لينا

    • @marwaali7099
      @marwaali7099 28 днів тому +1

      @MarwaMamdoh-w2o ياريت ان شاءالله ابدأ م بكره

    • @CherinHussen30
      @CherinHussen30  28 днів тому +1

      ربنا معاكي وانا معاكي اي حاجه تحتجيها قوليلي ❤️❤️

  • @مروهسالم-ز1ب
    @مروهسالم-ز1ب 28 днів тому

    انا وزنى اوفر وايت نفسي امنع العيش مش عارفه انا باكل رز وعيش بس منعه المكرونه
    انصحينى اعمل ايه

    • @CherinHussen30
      @CherinHussen30  28 днів тому

      امنعيهم أسبوعين وبعد كده دخليهم مره واحده في اليوم

Наступне
Автоматичне відтворення
أسماء خست 50 كيلو بدون عمليات.. شوفوا عملت كده ازاي | معكم منى الشاذلي14:28أسماء خست 50 كيلو بدون عمليات.. شوفوا عملت كده ازاي | معكم منى الشاذلي
أسماء خست 50 كيلو بدون عمليات.. شوفوا عملت كده ازاي | معكم منى الشاذليمعكم منى الشاذلي
Переглядів 14 млн
الدايت الصحى ومعلومات ستغيير حياتك _رجيم اللقيمات_التخلص من الجوع24:58الدايت الصحى ومعلومات ستغيير حياتك _رجيم اللقيمات_التخلص من الجوع
الدايت الصحى ومعلومات ستغيير حياتك _رجيم اللقيمات_التخلص من الجوعفِكر تاني
Переглядів 4,1 млн
ام ابراهيم المعفنه ماطلعتش معفنعه !!19:44ام ابراهيم المعفنه ماطلعتش معفنعه !!
ام ابراهيم المعفنه ماطلعتش معفنعه !!Ahmed VD TV
Переглядів 561 тис.
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент00:38ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 2,4 млн
Перший наступ КНДРівців01:20Перший наступ КНДРівців
Перший наступ КНДРівців5 канал
Переглядів 729 тис.
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба00:29Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симбаСимбочка Пимпочка
Переглядів 734 тис.
Женская супер-сила 😂 #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравец00:57Женская супер-сила 😂 #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравец
Женская супер-сила 😂 #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравецТНТ4 Shorts
Переглядів 2,1 млн
كل اللي خسوا معايا اكتر من ٣٠ كيلو عملوا كده11:16كل اللي خسوا معايا اكتر من ٣٠ كيلو عملوا كده
كل اللي خسوا معايا اكتر من ٣٠ كيلو عملوا كدهDr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Переглядів 226 тис.
بدون تجويع | نظام غذائي | لخسارة الدهون العنيدة10:55بدون تجويع | نظام غذائي | لخسارة الدهون العنيدة
بدون تجويع | نظام غذائي | لخسارة الدهون العنيدةSara PopFit
Переглядів 6 млн
صيام متقطع لمدة اسبوع | اقل من 1000 كالوري يوميا | بدون حرمان | خسارة 15 كيلو20:46صيام متقطع لمدة اسبوع | اقل من 1000 كالوري يوميا | بدون حرمان | خسارة 15 كيلو
صيام متقطع لمدة اسبوع | اقل من 1000 كالوري يوميا | بدون حرمان | خسارة 15 كيلوyum yum healthy
Переглядів 1,4 млн
إيه اللي بيحصل في الصيام ؟ تفاصيل الحرق والطاقة في جسمك ساعة بساعة ! | الإسبتالية20:03إيه اللي بيحصل في الصيام ؟ تفاصيل الحرق والطاقة في جسمك ساعة بساعة ! | الإسبتالية
إيه اللي بيحصل في الصيام ؟ تفاصيل الحرق والطاقة في جسمك ساعة بساعة ! | الإسبتاليةEspitalia - الاسبتالية
Переглядів 512 тис.
ازاي تعالج الحرق البطيء (وتبدأ تخس بسهولة)13:58ازاي تعالج الحرق البطيء (وتبدأ تخس بسهولة)
ازاي تعالج الحرق البطيء (وتبدأ تخس بسهولة)Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Переглядів 299 тис.
اسرع طريقةلبطن مسطحة/حرق دهون البطن العلوية و السفليةو شد البطن المترهل /اخطاء تمنع تخسيس البطن13:30اسرع طريقةلبطن مسطحة/حرق دهون البطن العلوية و السفليةو شد البطن المترهل /اخطاء تمنع تخسيس البطن
اسرع طريقةلبطن مسطحة/حرق دهون البطن العلوية و السفليةو شد البطن المترهل /اخطاء تمنع تخسيس البطنDr menna Elsayed
Переглядів 1,2 млн
ريجيم الخيار مشبع والنتيجة مضمونة في إنقاص الوزن😍تنقصوا كيلوا فاليوم مع النصائح اللي راح تفيدكم بزاف12:44ريجيم الخيار مشبع والنتيجة مضمونة في إنقاص الوزن😍تنقصوا كيلوا فاليوم مع النصائح اللي راح تفيدكم بزاف
ريجيم الخيار مشبع والنتيجة مضمونة في إنقاص الوزن😍تنقصوا كيلوا فاليوم مع النصائح اللي راح تفيدكم بزافمطبخ وتدابير أم ياسين oum yacine🇩🇿dz
Переглядів 387 тис.
اسرع طريقة لحرق دهون البطن والكرش للأبد والحصول على بطن مسطح ومشدود | مع دكتورة ندى حفيلة41:37اسرع طريقة لحرق دهون البطن والكرش للأبد والحصول على بطن مسطح ومشدود | مع دكتورة ندى حفيلة
اسرع طريقة لحرق دهون البطن والكرش للأبد والحصول على بطن مسطح ومشدود | مع دكتورة ندى حفيلةDr.Mohammed Hadi د.محمد هادي
Переглядів 455 тис.
اسرع طعام يحرق دهون البطن والجسم كله في أيام + جدول وجبات مُبهر بالتفصيل مع أفضل وقت للاكل15:28اسرع طعام يحرق دهون البطن والجسم كله في أيام + جدول وجبات مُبهر بالتفصيل مع أفضل وقت للاكل
اسرع طعام يحرق دهون البطن والجسم كله في أيام + جدول وجبات مُبهر بالتفصيل مع أفضل وقت للاكلفارماكولوجي _Dr Ahmed ELKhateeb
Переглядів 115 тис.
⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок00:57⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок
⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок5 канал
Переглядів 1,1 млн
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts00:57Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shortsСтас Ёрник Shorts
Переглядів 2 млн
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts00:40«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 420 тис.
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку00:45"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психікуСуспільне Вінниця
Переглядів 363 тис.
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине1:15:58Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в УкраинеВ гостях у Гордона
Переглядів 1 млн
Прочистка шлюзов00:23Прочистка шлюзов
Прочистка шлюзовНовостной Гусь
Переглядів 2,4 млн
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts00:32«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 565 тис.
Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shorts00:21Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shorts
Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shortsСуспільне Львів
Переглядів 241 тис.