الدايت الصحى ومعلومات ستغيير حياتك _رجيم اللقيمات_التخلص من الجوع
Вставка
- Опубліковано 21 лют 2019
- حلقه منتظره من فكر تاني مع د كريم على..
البدايه لاي رجيم. وكيف تختار الرجيم المناسب..
رجيم اللقيمات وعيوبه الواضحه.. كيف اتغلب علي الجوع واحسن نظامي الغذائي. ومعلومات مهمه للغايه اخري ..
موقعنا الرسمي الجديد والوحيد
ولكل جديد
www.fekrtany.net
للإستشارات الخاصة والمقابلات وشراكات العمل
واتس اب 00971566610007
موقعنا الرسمي الجديد والوحيد
للإستشارات الخاصة ولكل جديد
www.fekrtany.net
🔹 / drkareemali 👈الانستجرام
🔹 / fekrtany1 👈الفيسبوك
🔹 / kareemalimd 👈سناب شات
🔹 / fekrtany 👈 تويتر
🔹 www.tiktok.com/@kareemalimd?l... 👈 التيك توك
🌹👈للاشتراك الشهرى في القناه:
cutt.ly/DfX3uck
😀✅ مميزات الاشتراك
🔹خصم دائم على الاستشارات مع د كريم
🔹اصدارات الكتب مجانا
🔹الاشتراك على قناة التليجرام الخاصه
🔹 الحصول على علامه فكر تانى بجانب اسمك
🔹مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله
🔹لايف شهرى خاص بالاعضاء
#دكريم_على
#رجيم_اللقيمات
#فِكر_تاني
Thank you for music
www.soundcloud.com/ikson
🔹 إخلاء المسؤولية🔹
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي
الدكتور كريم علي 🌹
كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي):
ua-cam.com/channels/oB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A.html
فِكر تاني اللهم امين يارب العالمين
جزاك الله خيرا عنا
جمعة مباركة دكتور
كل الحلقات الي تقدمها روووعة فيها كل المعلومات الي نحتاجها شكرا وبااتوفيق
الله يجزيك الخير فعلا قناة تستحق المتابعة
كل فيديوهاتك في قمة الروعة جزاك الله خيرا"
الف شكر دكتور على مجهودك وادائك ومعلوماتك الرائعه
سؤال/ انا ليّا اسبوعين ماشي كيتو
بس طلع لي حبوب مع بقع حمرا في جوانب الرقبه ممتده لخلف الاذن
ايه رايك بالموضوع يادكتور
ملاحظة / الحالة دي حصلت وقت ما اخذت اقراص فيتامين B12
بعدها اي اقراص فيها B12 بتظهر لي هذي الحبوب والبقع في نفس المكان (جانبي الرقبه الى خلف الاذن)
دكتور نريد فديوو عن سكر عند الاطفال نرجو نرفع التعليق للدكتور حتى يشوفو
وراثة ماكو اي طفل عندة سكر 💔😭
@@tb.4os بس في طفل عندو سكر مرتفع ..ووبلعائلة مافي واحد عندو سكر ..واحنة أستنتجنة الموضوع انو أثر .ازمة نفسية من الحرووب الي في العراق .رغم هذه الطفلة كانت سليمة وعند ما كبرت ١٠ سنوات اصبح لظيها السكر مزمن ومرتفع
اني صار بيه سكر من جان عمري 9 سنوات وهم ماعدنه وراثه
هيه سالفه حظ مو اكثر 😩
ياريت من فضلك يا دكتور نريد فيديو عن سكر الأطفال أنا بنتي عمرها 9 سنين جاها سكر من سنتين
@@turkiyekonumundancesitli5693 سبب اصابة الطفل بالسكر هو الصدمة أو الخوف
حلقه عن كلف الوجه والتصبغات لايك حتى الدكتور يشوف تعليقي
يمكن تستغربي بس كلف الوجه والتصغبات اذا كنتي جربتي خلطات وكريمات بدون فايدة غالبا بيكون بسبب مقاومة الانسولين يعني لو خففتي كربوهيدرات شهر تقريبا وهاتختفي التصبغات او حسب شدتها
ياريت
كاين حمض الفواكه يباع عند الصيدلي بس قبل ماتستعمليه استشيري طبيب جلد هي فعالة تقوم بتقشير كل الجلد وتعطيك جلد جديد بس بدك تبقي مدة في البيت هي مثل لي يأتي بعد التعرض لأشعة الشمس ذلك التقشير بس النتيجة روعة😘ماما استعملته وهي بشرتها بيضاء جدا
@@rahekeljanah8247 یعنی تقصدی ابطل سکریات بتخف
اي والله الكلف مصيبه
ثلاث اشهر مع الكيتو والصيام المتقطع من اسعد وانشط ايام حياتي لا سكر لا منتجات الطحين القمح والشعير لا ملح ابيض عشرين كيلو خلال شهرين ونصف شكرا كبيرة للدكتور كريم شكرا على جهودك واخلاصك
ممكن النظام لو سمحت
عادي تكتب الاطعمة الي امتنعت عنها
لل@@walkforward6288
الكيتو كأنه رد فعل على رجيمات السابقه التي
اعتمدت الفواكه والحبوب والبقوليات
فأتى الكيتو وحرمها واحل الدهون واللحوم
لكن.. جسم الإنسان مصمم على أن يأكل النباتات أكثر من اللحوم. أضف أن الدنيا والتربيه والاقتصاد سيتأثر سلبا لو اتبع الناس نظام الكيتو.. ليس المهم النحف فقط
بل الصحه ثم النحف.
الشعير مفيييييييييييييد
قال الله تعالى كلوا و لا تسرفوا هذه هي الوصفة الصحيحة
لكان ليش داخلة الفيديو ؟
﴿وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ}
ثلث القرآن .. ﷽
﴿ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ اللَّهُ الصَّمَدُ
لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُوًا أَحَدٌ ﴾صدقه جارية لى ولكم لتحقيق ما نتمناه باذن الله ❤️
الحمد لله
قل هو الله أحد الله الصمد لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا أحد
اللهم اصلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم
صدق الله العظيم
هذا نظامي في الحياة من سبعين سنة قبل ما تتولد ياكريم اكلي قليل ومفيد والحمد لله اخر عمري في صحة وعافية وهذا ما اطلبه من الله
كم عمرك؟
abdan A ثلاثة وسبعين سنة عندي ثمان اولاد وثمانية وعشرين حفيد انا اصح منهم جميعاً والحمد لله ا اولادي في ليبيا واعيش في نيويورك مع بناتي
Malak Gaber يعطيك الصحة بس يا ريتك نقلت خبرتك لصغارك😁
Wafa M معنديش صغار الصغير عنده ثلاثين عام وينتظر طفل كل واحد عايش بتفكيره عندي بنت وحفيدة في فرنسا بيطبقوا فكر الدكتور كريم وبنتي عالجت زوجها منالسكر بطريقة الدكتور كريم وبنتهاتتطبق نصايح الدكتور علي صغيرهااللي هوحفيدبنتي والباقي عايشين في ليبياحتي الاكل شحيح
@@malakgaber582. الطريقه اللي حضرتك متبعاها
انا وزني 93..وطولي 160اعاني من دهون داخليه..وكرش واحتكاك في الركب..وخمول شديد في الغدة..
اتمنى منك يادكتور تقلي رجيم استخدمة وطريقه حياة صحيه فهمني حابه اغير حياتي. .ارجووووك....ارفعو منشوري عشان يشوفه الدكتور بلييييز😢😢
وزني حاليا ١١٠ وحجرب كلام الدكتور من اليوم . وانشاءلله بعد ٤ شهور بكتب كم صرت .
كم صرت
كم صرت
انا اتبعت هذا الكلام لمده شهر نزل وزني 8 كيلو منذ بدايه رمضان وقبل رمضان بعشره ايام مع ممارسه الرياضه ساعه@@Dahfhug-dj9zl
كام
الفيديو هذا شفتو ثلاث أو أربع مرات ضروري نتعلم معلومات صحيحة.تحية من الجزائر ليك يا دكتور ،شكرا جزيلا.
تحيا اولاد بلادي
شكرا يا دكتور تحية من تونس
تحيا الجزائر
وحتى انا شفتو ثلاث مرات مشان استوعب كلشي حكاه😘😘😘
وزني 83
فعلا كلامك صح ثالث يوم من منع السكر والعيش ولا بحس باي جوع .قبل كدا كنت بجوع بسرعه الحمد لله ربنا يبارك فيك
طب مبحبش السكر اصلا وبردو بجوع
@@user-rw4pd7hs6g شوفي ممكن تكونى بتكلي حجات فيها سكر او بتكلي عيش او كيك وفي خضار في سكر كمان مش شرط يكون سكر وبس المقصود ان الانسولين يكون منخفض عشان هو اللي بيخاليكى تجوعي
وسي على مادا ناكل الله يخليك
تتكلم كتير بدون حلول
رتب افكار لكي صبح جيد جداا مع كامل احترامي
جد ؟
للأمانة الكل لاحظ تغيرات جسمي وجمال بشرتي وتناسق شكل وجهي وأصبح جسمي خفيف وراحة نفسيه جزاك الله كل خير وجزيت الفردوس الأعلى من الجنة دكتورنا
عملتى ايه
@@lolyloly2476 ولا شي بس سمعت كلامه قطعت السكريات وكثرت خضار وسلطة و كنسلت وجبة الفطور فصارت وجبة سناك خفيفة ع الساعة ١٢ ووجبة غداء وعشاء دسمة وقت العصر .. اخذت فيتامين دال ومغنيسيوم واشواقندا واطبخ بالزبدة وسمعت كلامة ونصايحة قدر المستطاع
اول دكتور يعجبني ويقول لكلام معقول ويتكلم على رجيم من جميع النواحي صراحة برااافو اختكم من المغرب
اسبوع من دون سكر وبدون خبز وبدون مشروبات غازيه ان شاء الله نواصل يارب
بعد اربع شهور هل ما زلت مستمر ولا وصلت لاية لاني بقالي اربع ايام بس باكل رز مش كتير
Ntijaaa ??
@@samarmohamed2113 انا بدأت من 3 شهور و خسيت 20 كيلو و كل كلمه هو قالها حرفيا صح ف كل فيديوهاتة مش بس الفيديو دا
@@Ra3mseseo فعلا صح لاني بقالي ٢٣ يوم منعت السكر وكل منتجات الدقيق وحقيقي حسيت بتحسن كبير جدا (ما عدا يوم في النص كدا نفسي هفتني علي فخفخينا)
@@Ra3mseseo يعني قطعت الخبز ولارز والسكر ? شنو تاكل
والله قلبي يدعو لك من جمال ذكرك لله وسنة الحبيب المصطفي ...ولعل وعسي يكون ماقر في قلبك من حبك لله هو سر ما فتح الله عليك بعلم ينتفع به الناس كل الناس .. جزاك الله خيرا كثيرا
وانا اقول ياربي ايه سر حبى فيه ...سبحان الله االعظيم..فعلا غذائك دوائك
قال رسول الله صلي الله عليه وسلم كلماتان خفيفتان علي السان حبيبتان اللي الرحمن ثيقلتان في الميزان سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
كلمتان خفيفتان ع اللسان ثقيلتان على اللسان حبييات الى الرحمن ،سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم🤍
دي مكتوبه غلط
كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان اللي الرحمن ، سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
ثقيلتان فى الميزان
سبحان الله العظيم رب العرش العظيم وبحمده سبحان الله والحمد لله رب العالمين ولا اله الا الله سيدنا محمد رسول الله صل الله عليه وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه وازواجه وذريته وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين استغفر الله العظيم رب العرش العظيم وأتوب إليه لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي ويميت بيده الخير وهو على كل شيء قدير لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين استغفر الله العظيم رب العرش العظيم وأتوب إليه الحمد لله رب العالمين على نعمه الإسلام وكفى بها نعمه
ثقيلتان في الميزان
جورج من ميلانو ايطاليا انت اكثر من دكتور عظيم بيتابعوك مسيحيين ومسلمين
ما علاقة الدين بالموضوع اسال الله ان يؤلف قلب اهل مصر مسلميهم و مسيحييهم
جورچ ممكن سؤال كيف اسال عل اى دوله اوربيا ب اقل تكاليف ممكن تفدنى ب الاسعار ولو ف طريق غير شرعى اه هو خطر بس ينفع ولا
شفت فيدوهات كثيرة بس كلامك الوحيد اللي اقنعني وحسيت انه واقعي وحقيقي اكثر ، شكراً يادكتور 🌹.
بتاريخ 2023/1/15
سويت دايت + ركض المدة ساعه يوميا
للعلم وزني 98
خلي الايك حته اكللكم شكد نزلت🙂
.
@@djazia4438 حاليا وزني ٨٩
ربنا يوفقك اكثر واكثر وتوصل يلي بدك ياه
@@geasmhmod8862 جزيل الشكر
حاليا كم وزنك
اشكرك لانك ذو علم ودين وده نادر جدا في الزمن ده ربنا يكرم الام اللي ربتك
حقه خريج جامعة الازهر👌👍
ربنا يباركله يارب❤🤲
كلامك على الجوع صح بدليل الصيام فى اول ايام رمضان بيبقى الواحد بيحس بالجوع وبعد كام يوم خلاص بيحس انه مش جعان
دكتور مثقف وراقي تحيه لك من العراق ♥️
Merci
اعطينا بعض الوجبات المفيدة و عددها في اليوم
مثلا ماهي الوجبة الصباحية و شحال من الوقت المناسب للوجبة الثانية
اعطينا امثلة لبعض الوجبات الصحية
مساء الخير والسعادة يادكتور أنا ليخمس شهور مكلتش خبز من اي نوع ولا سكريات ولا مشروب غازيه ولا نشويات والحمد لله خسيت 12 كيلو أنا بشرب كوب حليب 🥛ومعلقت مكسرات وبضع عليه مقدار من الجنزليل
وارنفل وبشرب على الريق زيت الزيتون مع نصف ليمونه هل هذه غلط ارجوك فدني واكل 3 تمرا مع الزبادي صح أم غلط ارجوك فدني لو سمحت ولك الف الف شكر
@@alfatalfat7777 دد
اللهم انحف وينزل وزني وزني١٢٠ بحق محمد وآل محمد ادعولي بنات اني استرد عافيتي وانحف لان تعبت ان شاءالله استرد رشاقتي وجمالي دعوة ٤٠شخص مستجابة 🤲🤲🙏🙏🤲
تحياتي احتي ام حسون وحق ربج اذا طبقتي هذا الدكتور تخسين واني جربت خلال شهر نزلت ٦. كيلو
مافي اشي اسمه ٤٠ دعوه
@@adnansultan1838 ليش اذا واحد غريب يدعيلك وانته ماتعرفه الله يستجاب على الاقل يجوز اكو انسان صالح بين هل بشر والله يقبل منه الدعاء ويكون مستجاب
@@HopeiHopeijj ان شاء الله انحف شكرا للنصيحه
@@user-rv8qz6wy3i احكي ادعولي بس مش دعوه ٤٠ مستجابه اللي بكذب عن الرسول متعمد فليتبوأ مقعده من النار و العياذ بلله
الحمدلله فقدت 13 كيلو بإتباع نصائحك في ظرف 40 يوم و لم أعد أحس بالتعب كثيرا
شو النظام الي اتبعتي؟؟
ماهو نظامك بليز
ما هو النظام من فضلك
ممكن تعطينا النظام و تفيدينا
ايش نظامك وايش الاكل الي منعته
بفضل الله ثم الدكتور كريم ونصائحه اول مرة استطعت ان أقلل من النشويات والسكر المصنع خاصة
جزاك الله خيرا ، يا دكتور على كل مجهوداتك
فعلا كلام الدكتور صحيح بمجرد ما قطعنا السكر اصبح الجوع من الماضي
هو كيف تقطعي سكر وكل قناه عن اكل سكر وسم ودهون
@@ll-qi7ov هناك قنوات تتكلم عن الاكل الصحي ابحثي و شوفي و لا تدخلي على القنوات الاخرى او الغيها ...موفقة في قطع السكر
@@ll-qi7ov الغي الاشتراك فيها قصدي.
صححح
من أسبوع تقريبا بديت اقطع السكريات ومنتجات الطحين
كمية راحة وطاقه تجنن ونسبه الجوع كلش قلت
@@n4r99 لما قطعتي ما بتالش العيش بدلتوا بأيه الله يخليك وشكرا
الخلاصة : ابتعد عن السكر والنشويات البسيطة ( الغير مفيدة )
هاد هو المختصر المفيد
شكرا الحكمة ظالة المؤمن
خير الكلام ما قلّ ودل 😅
طيب شو بالنسبه للمقالي
حتى سكر الرجيم؟
والله دكتور رائع كل معلوماتك مفيده وقيمه ربنا يبارك فعمرك دكتور كريم
حقيقي ربنا يباركلك علي المعلومات دي ، انت راجل محترم ومثقف وعارف انت بتقول ايه
اتمني لك اليعادة من قلبي 🌹❤
لو سمحت تكفى نطلبك تعطينا طريقه الاكل الصحي اش نفطر الصباح والغداء والعشاء الله يسعدك ويقويك ويدخلك ووالديك الجنه يارب
هادي ليراني نحوس عليها
أولا بشكر حضرتك على أسلوبك الرائع
ثانيا عاوزين حلقة تتكلم عن يوم كامل بالساعة ناكل ايه امتى ونبطل ايه امتى . يعنى من اول ما نصحى لحد ما ننام ناكل ايه . اللى موافق يضغط لايك علشان الدكتور يرد
د انا مريض سكر أزاى اعمل نظام
طيب ممكن تكتبوه كتابه عشان سمعي قليل يااريت تنزلوا كلام الدكتور كتابه وازاي الصيام اامتقطع
شكرا والف شكر لحضرتك 👍👍 فيديو روعه مهم للغاية بورك في دينك وصحتك وأولادك وعمرك وعلمك وعملك زادك الله تقوى وعلم ونوراً في الوجه ربنا يحفظك 👍👍🌹🌹
اول مره اسمع دكتور دقيق شخص جميع الاتجاهات وفصل الدين عن الطب ... احسنت دكتور
ألف ألف صلاة مع ألف ألف سلام عليك يا رسول الله 🍃🍂 ألف ألف صلاة مع ألف ألف سلام عليك يا حبيب الله 🍃🍂 ألف ألف صلاة مع ألف ألف سلام عليك يا أمين وحي الله 🍃❤🍂
بعد الصلاه علي الحبيب احب اقولك انت حد محترم ومثقف علم جيد جداااااااا
صعب
صعب
الريجيم
كنّا عايشين وناكل ولا زادت اوزاننا
لااعلم مالذي حصل
صار موضوع متى وكيف وماذا ناكل بعبع
خوفتونا وصعبوا علينا كل شيء
هذا الفيديو الي كنت ابحث عنه شكرا الك يا اروع دكتور....كنت اتمنى اتفهم كيفيه التخلص من الجوع.
أرجوك يادكتور كريم اعمل حلقة عن المرأة في سن انقطاع الطمث وشكرا مسبقا وشكرا على كل ما تقدمه لنا من توضيحات اختك من المغرب
اشكرك يا دكتور على كم المعلومات الجميله
ااقق
جزاك الله خير . كلمنا عن خشونة الركبه وآلام الحوض عند النساء والمشي ينفع مع ولا يقف رجا الرد
موجودة
في موجوده دوري عليها
فعلا دكتور من قطعت سكر صارت حياتي أفضل شهية انقطعت عن تجربة
تقدري تاكلي تمر بدل سكر
طيب والسكر اللي فالشاي عادي
@@user-hm8uo1wk8v
خليكى ف التمر يعنى مثلا تلات تمرات وعسل النحل
حتى انا بطلت سكر وخبز ٥شهور ونزلت ١٥ كيلو وحاليا رجعت الخبز بكمية قليلة والحمد لله
يعني قطعت رز وخبز
دكتور في قمة الوعي كل الاحترام لحضرتك كلامك وكلام الدكتورة وعد متشابهان ❤ وهذا راجع الى العلم مع الوعي.
بارك الله فيك يادكتور فعلا حلقه رائعه من حيث المعلومات الصحيحه والعلميه للرجيم
الحمد لله..صار عندي دكتور..معاي في البيت.
وكذلك في وقت النبي صلى الله عليه وسلم كان كل شيء طبيعي
جزاكم الله خيرا دكتور ❤❤على هدا الشرح الواضح في ميزان حسناتك يارب
قال رسول الله ﷺ:
"كلمتان خفيفتان على اللسان، ثقيلتان في الميزان، حبيبتان إلى الرحمن"سبحان الله وبحمده،سبحان الله العظيم "
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
هذه الحلقة تحتاج إلى دعمها ببرنامج غذائي لكل نظام لو سمحت دكتور تعمل حلقة خاصة بخصوص البرامج الغذائية لكلا النظامين أخوك طالب الدكتوراه حسنين محمد جهاد من العراق الشقيق
صدقت يستحسن دعم الفيديو ببرنامج يكون أفضل للفهم
@@amelbachi1752 أسعدني مروركم العطر
@@Shiraz_Midi ممتن على اطرائك الرائع ست شيراز
ضروري فعلا النظام العذائي ( الاكل ). لان هذا كله فهمناه
عاوزين نعرف ناكل اي
ب
شرحك بسيط ومفهوم الله يفتح عليك ريحتنى من اسئلة كثرة ❤️❤️
أنا بحبك فى الله واببقى سعيد لما بشوفك لأنك إنسان محترم وعندك ضمير وطريقك طريق الى الله وثواب ربنا كبير لانك لاتبخل بعلمك على احد وفقك الله لما تحبه وترىضاه
انشروا الحلقات لعلها تنقذ حياة احد
ويكون في ميزان حسناتك
اتبعوا الصيام المتقطع عن تجربة👌 يعالج مقاومة الانسلين و تخسر دهون وتحافظ عالكتلة العضلية و تخف الشهية بشكل ملحوظ وينفع يكون لايف ستايل
طب الاكل عباره عن ايه ممكن اعرف
@@onenemo3753 اكل صحي طبعا،. ابتعدي عن العجائن و الخبر. والسكريات كتري سلاطات و بروتينات و فاكهة و خضار
طيب كثرة البروتين مضرة😓
كلام سليم ميه في الميه
انا خليت الصوم المتقطع لايف ستايل
والله صحتي أحسنت جداااا
الام المفاصل اختفت
وفعلا انا كرهت السكر لانه سبب كل الامراض
الله يبارك فيك راجل محترم ودكتور فاهم ومشرف
فعلا كلام الدكتور صحيح بمجرد ماقطعنا السكر اصبح الجوع من الماضى ❤
ربنا يجزيك خير يادكتور كريم على المعلومات المفيده جدا
اختصار كل الكلام الرجيم..1النوم بدري 2 وجبة الفطور .. شرب الماء و ليمون تقليل الأكل... ممارسة الرياضه كل يوم ولو ساعة ..منع السكريات والمشويات ووو
النشويات وليس المشويات
@@bassoumamorabit1675 🤣🤣🤣🤣🤣😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
ههههه هوايه يلغي
مشويات ..ههههه
@@bassoumamorabit1675 نشويات زي الرز و المكرونه ؟
د. كريم اسلوبك وحماسك وامانتك العلمية اقنعونى بالدايت وجعلونى اتابع جميع محاضراتك ربنا يبارك لك انت طبيب انسان
شكرا جزيلا يا اخي الغالي والمحترم الدكتور كريم على شرح كل المعلومات المطلوبة والمهمة فعلا دكتور ناجح
الله يبارك فى عمرك و صحتك و أولادك و جميع أحبائك دكتور كريم
الرسول عليه افضل الصلاة و السلام
هوا افضل طبيب
الطبيب هو الله...
اللهم صل على سيدنا محمد طب القلوب ودواءها وعافية الأبدان وشفائها ونور الأبصار وضيائها اللهم صل على سيدنا محمد صلاة تأتينا بها من الله برزق وفرج وتذهب عنا المقت والبلاء والغلاء والحرج وتخرجنا من الضيق إلى الفرج
فعلا كلام سليم منعت السكر ولعبت رياضة ونزل الوزن ١٢ كياو بشهرين السكر اكبر عدو للجسم
حتى الارتجاع قل كثيرا والالام القولون راحت
حلقة رائعة فيها الكثير من المعلومات المفيدة ...دكتور نرجو منك تقديم حلقة لرجيم النساء الحوامل ...خاصة اللواتي يعانين من زيادة الرغبة في الأكل في مرحلة الحمل
فعلا لاول مرة اشوف يوتيوبر معلوماتو صحيحة وسليمة من منطلق اني دارسة ماستر تغذية انسان....وبعد مافتت صفحتك شفتك دكتوراه بالسموم والطب الشرعي...انسان صادق وأمين يعطي معلومات من ضمير صاحي....شكرا لك
الثقة في المنتوج تجعلني اضع👍قبل ان اشاهد
Me 2
وانا والله قبل مااشوف الفيديو بعمل لايك ...
وانا والله قبل مااشوف الفيديو بعمل لايك ...
ممكن حضرتك تعملنا حلقه عن روتين يومك في الأكل وكده وحلقه عن ال stretch marks
🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶
انا من اليمن ام مالك بجد انت دكتور رائع يادكتور كريم لي ثلات سنين اتابعك لكن كل مااخفف وزني ارجع تاني لاني ادخل واعمل الطعام بنفسي علشان كدا مااقدر امسك لكن الان عندي عمليه بعمله بهدا الاسبوع ان شاء الله ادعولي تبديل مفصل الورك وعمري 48سنه وانا من اليمن ونفسي اعمل الكيتو لكن عندنا في اليمن كله نار اسفه على الاطاله بس بجد انت رائع
سبحان الله شلون خالق الجسم❤️🥺
الحمدلله كان وزني 95 و الآن وزني 65 😊 أربع شهور بس كنت منزل هاد الوزن
يا معود كيف فعلت هالشيء يرحم والديك
@@user-jg9mq4mr1z قاطع السكريات و المعجنات و الخبز و العب الرياضة
انا بعشق الخبز والرز 😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪
ماشاء الله
مستمر حضرتك
حسيت جسمي مزرعة 😂ولازمها رعاية باه نحصد غلة مفيدة 😁روووووووعة دكتور كنت في طريق غلط وانقضتني 👍👍👍
دكتور هل يمكن أن تعطينا ماذا نأكل لمدة أسبوع عند بداية رجيم
ممكن جدول وجبات الكيتو لمده اسبوع
شوفو قناة نور الربيعي أكلات كيتو رائعة
وادعو لبنتي ربنا يشفيها
رتاج سلوى اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها شفاءا عاجلا شفاءا لا يغادر سقما
@@hopeespoirs2682 بارك الله فيك في ميزان حسناتك انشاء الله
@@user-td6xh9cy3h سلامتها الف سلامه اسال الله العظيم ان يشفيها شفاء لا يغادر سقما ابدا ♥️
من العراق اقدم كل احترامي وتقدير لهاذا الدكتوررر فعلاا كلام مقنع ومنه فايده 👍👍👍👍
ماشاء الله عليك اسلوب مبسط وشرح كامل وكمان مقبول ربي يبارك ف حضرتك👏
اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا لي ولوالدي ولجميع المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات امين يارب العالمين
سلام دكتور أنا طبيبة أسنان من الجزائر و اتابع نصائحك باستمرار و غيرت كثيرا من عاداتي...شكرا جزيلا
من العاصمة أختي؟؟؟؟أنا كذلك من الجزائر 👍👍👍👍
🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶
شكرا للدكتور كريم غير مفهمومي للحياة والصحة ❤❤❤❤
السلام عليكم دكتور
دكتور بارك الله فيك انا الي يعجبني فيك انه عندك توازن مابين العلوم الدنيوية والدين وهذا توازن جدا جميل ورائع ويعطي نموذج رائع للإنسان الناجح والمسلم الحقيقي
اخيرا دكتور عربي يشرح المشاكل الصحيه،، دائما نتابع الغرب في هالمجال ،، شكرا يادكتور والى الامام الله يعطيك الصحة والعافيه
يا عيني على فيديوهات قناةفكرتاني الستايل الاول حلو جدااااا وربي اشتقنالو والله انو ذكريات جميلة😍😍😍 مين يعيدها في 2022😂😂😂😂😂😂😂👏👏👏👏👏👏👏🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
تحية لك من المغرب دائما المصرين في القمة ❤❤❤
انا مش قادره اعمل رجيم. ولكن بعد ما شفت فيديوهات الدكتور كريم اعطاني شجاعه واراده قويه شكرا
ياترى خسيتي ولا لا
دكتور كريم فكرك رائع ينقصه كيفيه التطبيق بمعنى اقولنا نأكل ايه نزلنا انماط وجبات من حياتنا وبيئتنا العربية احنا بقينا فهمين كلامك كويس فى التطبيق بليز رد نزل تطبييييييييييق
نتمنى دلك
نتمنى ذلك
فعلا
ياريت
فعلا
اول مره اسمع فيديو طويل من غير ما ازهق ربنا يبارك فى حضرتك ويزيدك علم
رائع!! طريقتك في الشرح جميلة ومقنع! ربنا يحفظك.
والله يادكتور انا محبطه وبفتح لقيتك قدامي وتفكيري كله اني اعمل تكميم وارتاح
ادخلى على جروب لونفسك تخس فى الفيسبوك ومشترك فيها اكثر من اثنين ونصف مليون فيها أنظمة صحية للتخسيس و متابعة يوميا من فريق الدعم واكل صحى بدون مقابل لوجه الله تعالى ونتائجها مبهره وكذلك قناة لونفسك تخس للمهندس مصطفى على على اليوتيوب وبأذن الله ستفيدى وخدى بالك فيه جروبات مزورة وبنفس الاسم ده
Eman Slama of
والله احسن حل
احسن من اتكلم عن الرجيم الصح تحياتي يا دكتور ربنا يبارك في عمرك
جزاكم الله خير الجزاء و بارك الله فيكم دكتورنا الراقي
تحية طيبة ، عندما لا اشاهد فييوهاتك، اضيع ، و يزيد وزني، و عندما اعود، تتعدل اموري،،، فانت استاذنا الذي توجههنا ومن دون علمك و توجيهاتك نصبح في مهب الريح
جزاك الله خيرا يا دكتور و انا أن شاء الله هعمل الي قلته انا وزني 55 و عمري 13 ادعولي و أن شاء الله كل الي يريد ينحف ينحف أن شاء الله ❤❤😢
وزنى ٦٥ ونص هدفي ٥٨ هبدأ من النهارده شجعونى 👐
ربي يحميك ويهنيك ويسعدك عقد ما بتعطي تفاؤل وقوة.. 🧡
جمعة مباركة دكتور
ممكن تتكلم عن التمر والرجيم ممكن تعويض التوقف عن السكر بالتمر ولكم جزيل الشكر والموفقية
شكرا دكتور ياريت تتكلم عن نضارة البشرة والشعر بشكل مفصل ضروووووري جددددا
@Manal Sabry اسمها ايه المكملات الماليزيه
مساء الخير كنت عاوزة اتواصل مع د كريم@Manal Sabry
Khod vitamin b6
ربنا ينور لك حياتك مثل ما بتنورها لغيرك يا دكتور أنت عظيم ما شاء الله.
اهم شي قطع السكر والطحين وتقليل كمية الوجبة ورياضة لو مشي وبداية كل وجبة سلطة
فعلا صدقت يا بطل...افضل مثال للتحكم في الجوع هو شهر رمضان
جزاك الله كل خير يادكتور
فيديو شامل ومفيد ومقنع وواقعي جداً
يااخي انت عجييييب ورهيب تبارك الرحمن ماشاءالله لاقوة الا بالله مشكوووور 🌹دكتور
احياناً نأكل بدون سبب لتمضيه الوقت😂😅
ماذا أقوووول
رائع وحضور قوى واسلوب رائع وجه مريح
ومريح نفسيه وتحفيزى انا حاسس انى خسيت وانا بسمع الكلام دا😂
ربنا يسعدك فى الدارين ياقلب اخوك...وليد الكوابرى
صح .سبحان الله
ماشاء الله عليك اديني علمك