No sé cómo Pero funciona yo siempre jalo aire antes de hacer hefesto e imposible dip, si no lo hago antes me cuesta más, aunque tampoco hay que exagerar solo tomar un poco de aire.
Es súper efectivo en multiarticulares y aprovechando que justamente hiciste un pequeño corto de vos haciendo sentadilla cuanto estas cargando actualmente Yerai? En tu maximo en sentadilla
Brutal me encantó
La verdad. Muy interesante. Yo a veces me olvido de respirar.
No sé cómo Pero funciona yo siempre jalo aire antes de hacer hefesto e imposible dip, si no lo hago antes me cuesta más, aunque tampoco hay que exagerar solo tomar un poco de aire.
Que es respirar?
saludos de Argentina yeraiii!!!!!!
Yo
Es súper efectivo en multiarticulares y aprovechando que justamente hiciste un pequeño corto de vos haciendo sentadilla cuanto estas cargando actualmente Yerai? En tu maximo en sentadilla
No he podido probar mi máximo por problemas en la rodilla, estoy trabajando con pesos relativamente bajos a altas repes
@@podcastenia que vaina con tu rodilla mesías ojalá en un futuro logres sanar por completo, saludos desde 🇻🇪
aguante Gokuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
😂
Tu mama por si acaso
@@shinmors6279 pero si yo no he hecho nada chico