Tô tão decepcionada😞 faz 1 semana que começei a treinar em casa, mais como tenho 4 filhos o meu dia a dia fica muito corrido, quando vou ter tempo ja passou das 9 horas aí eu fico exausta e vou dormir.... Não sei mais nem como vou continuar, mesmo sabendo que eu preciso muito me livrar dessa pochete que ficou depois do parto😕
Nossa, 4 filhos? Corajosa😅. Mas agora falando serio rsrs, como sugestão experimenta comprar suplemento de cafeina, se procurar vc acha bem baratinho na faixa dos 50 reais pra usar mais de mês. Ela ajuda muito a dar energia e disposiçao, sempre uso quando estou muito desanimado pras coisas
Olá tudo bom? Quero comprar uma barra, qual tamanho você me indica, quanto mede a sua?? Já pesquisei e só aparece de 1,80 para fazer agachamento porém são muito caras.😢
Legal a resenha! 👏 O meu acabou de chegar... Ainda não montei, mas uma pergunta: Quando você encaixou a coluna de cima com a de baixo, ao bater com um martelo, por acaso aquela peça interna, tipo um plástico/quadradinho (revestindo a parte interna), no seu caso começou a esfarelar/quebrar? Porque, só de eu forçar com as mãos, para encaixar, já começou. Obs.: já também usei cadeiras, para fazer agachamentos. 🤗
Oiê, conheci seu canal hoje,queria saber de vc se é válido treinar em casa? Treino na academia,mais por alguns motivos tô querendo treinar em casa, será que dá resultado treinando em casa? Bjim ,me inscrevi viu
Boa ideia, vou usar as cadeiras 😂
Acabei de comprar esse mesmo lá rs só esperar chegar
Obrigado pelo vídeo 😃👍 tava pensando em comprar mas não gostei por falta da regulagem dos suportes não tem opção de altura 😅
Qual é a largura?
Qual e a sua barra sua barra e oca? Quantos kiloa ela suporta
Olá gosto de ver seus treinos pego suas dicas de exercícios em casa e as pergunta onde vc comprou sua caneleira? Se foi na shopee?
Oi¿Quantos cm tem sua barra?
Onde comprou sua bike ? Qual marca ? É boa?
Barra qual recomenda???
Tô tão decepcionada😞 faz 1 semana que começei a treinar em casa, mais como tenho 4 filhos o meu dia a dia fica muito corrido, quando vou ter tempo ja passou das 9 horas aí eu fico exausta e vou dormir.... Não sei mais nem como vou continuar, mesmo sabendo que eu preciso muito me livrar dessa pochete que ficou depois do parto😕
Faz antes deles acordarem e vc estará mais disposta o dia todo. Faz ritbox com @veronicafiorotto
Desiste não. Mesmo se você conseguir treinar apenas 2 vezes por semana, só faz. Não desiste!!!
Nossa, 4 filhos? Corajosa😅. Mas agora falando serio rsrs, como sugestão experimenta comprar suplemento de cafeina, se procurar vc acha bem baratinho na faixa dos 50 reais pra usar mais de mês. Ela ajuda muito a dar energia e disposiçao, sempre uso quando estou muito desanimado pras coisas
Olá tudo bom? Quero comprar uma barra, qual tamanho você me indica, quanto mede a sua?? Já pesquisei e só aparece de 1,80 para fazer agachamento porém são muito caras.😢
1,80
Eu quero faz o vidio das anilhas ,eu estava la no instragam e vi um vidio seus e começei ate seguir vc, e me deu motivaçao para começar treinar casa.
Obrigada lindona ❤️ vou fazer vídeo das anilhas sim🥰
Legal a resenha! 👏
O meu acabou de chegar... Ainda não montei, mas uma pergunta:
Quando você encaixou a coluna de cima com a de baixo, ao bater com um martelo, por acaso aquela peça interna, tipo um plástico/quadradinho (revestindo a parte interna), no seu caso começou a esfarelar/quebrar? Porque, só de eu forçar com as mãos, para encaixar, já começou.
Obs.: já também usei cadeiras, para fazer agachamentos. 🤗
Não começou não! Mas tem umas partes bem fracas mesmo tipo o suporte do pé e a pintura! Mas pelo preço né compensa!
Oiê, conheci seu canal hoje,queria saber de vc se é válido treinar em casa? Treino na academia,mais por alguns motivos tô querendo treinar em casa, será que dá resultado treinando em casa? Bjim ,me inscrevi viu
Dar resultado, mas muda a alimentação, hidrata , sono, creatina
Eu treino em casa. @carlagomex
Cuidado para essa barra de ferro não cai na bebe
Fala isso não menina😅 o suporte é firme no chão
barra de agachamento tem que ser maior ok
Onde comprou a barra?
ela comprou na shopee, o link tá na bio