Медитация в шавасане. Расслабление перед сном. Снятие стресса и напряжения [Йога с Вероникой]

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 64

  • @ПавлоЗадорожний-щ5ф

    Дякую за медитацію.В вас приемний заспокійливий голос.Побадання побільше ВІДЕО з медитаціями. Дякую

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 роки тому

      В ближайшее время выйдет курс с моими медитациями

  • @elizaveta9616
    @elizaveta9616 2 роки тому

    Благодарю за медитацию. Прекрасный голос. Давно вас знаю и искала видео с шавасанной. Ваш голос не сравнится с другими.

  • @katysbalham2791
    @katysbalham2791 Рік тому

    Прекрасная медитация! Благодарю 🙏🏾😊

  • @itsksenchik4951
    @itsksenchik4951 2 роки тому

    Потрясающе😍

  • @ЯшковаТамара
    @ЯшковаТамара Рік тому

    Очень приятный голос,способствующий расслаблению, спасибо...

  • @Maya_mir
    @Maya_mir 4 роки тому +8

    Ваш голос как мелодия❤️❤️❤️Спасибо!!!

  • @regina_bambina
    @regina_bambina 3 роки тому

    Долго и упорно искала канал с интересными занятиями, чтобы с улыбкой заканчивать день - и нашла Вас! Полюбила! 💖

  • @LOLI-HANTER
    @LOLI-HANTER 3 роки тому +1

    Супер

  • @СветланаСемейкина-с1э

    Лучшее завершение дня. Нежно, расслабляюще, улетно ))) Спасибо, необыкновенно.

  • @taniatania6281
    @taniatania6281 4 роки тому +4

    Ви рятуєте мене. Дякую❤️

  • @אלמושית_החמדמדית_פה

    Прекрасно💗🌸

  • @katrinhoh3665
    @katrinhoh3665 4 роки тому +5

    Вероника, благодарю за чудесную медитацию в шавасане 💕

  • @tatific
    @tatific 4 роки тому +7

    СПАСИБО ❤❤❤ ОГРОМНОЕ. КАК РАЗ ТО, ЧТО НУЖНО СЕЙЧАС 😍🎶🎈😘

  • @МариТимофеева-э4и
    @МариТимофеева-э4и 4 роки тому +6

    Благодарю!! Это то, о чем я мечтала :) ❤️

  • @iniVa_art
    @iniVa_art 4 роки тому +11

    Спасибо, вселенная всегда мне дает то что только что попросила, даже в мыслях, но это когда от души. Хотела медитацию и сразу получила. Спасибо, была рядом с вами на коврике🙃

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 роки тому +1

      Или я читаю ваши мысли 💭 🙂🙂🙂

  • @Ciel200606
    @Ciel200606 3 роки тому

    Вероника, благодарю за практику!

  • @LOLI-HANTER
    @LOLI-HANTER 3 роки тому +1

    Прям да

  • @СветланаГавриленко-т3щ

    Я не знаю кто вы, но у вас потрясающе добрый голос. Никогда в шавасана не улыбалась. Благодарю

  • @Н.Н-й2д
    @Н.Н-й2д 4 роки тому +2

    Это счастье найти ваш канал!!!🙌🏼💕

  • @saxlasaxla171
    @saxlasaxla171 4 роки тому +3

    Спасибо ❤️😘

  • @katysbalham2791
    @katysbalham2791 Рік тому

    ❤❤❤

  • @iniVa_art
    @iniVa_art 4 роки тому +1

    Почти каждый день делаю с вами шавасану, каждый раз благодарю вас, радуюсь знакомству с вами. Я с вами уже больше года, еще с уроков в воркауте. Удачи вам, люблю вас❤💛💙

  • @СлаботочныеПодключения

    Благодарю!Замечательная и оригинальная шавасана!:)

  • @anndailida647
    @anndailida647 3 роки тому

    Намасте 🙏 посылаю Вам свою благодарность и любовь за то , что Вы делаете ✨✨✨

  • @tatyanabloshko7432
    @tatyanabloshko7432 4 роки тому +4

    Спасибо большое, думала, как бы успокоиться и тут ваша медитация. Спала как младенец! Вы просто чудо!

  • @lyba2705
    @lyba2705 3 роки тому

    Спасибо большое 🌹🌹🌹🌹😘😘😘❤️❤️❤️❤️❤️, ето просто супер

  • @ulianab2573
    @ulianab2573 3 роки тому

    Очень приятный голос! Здорово если ещё будут появляться медитации

  • @КсенияРогова-щ7ъ
    @КсенияРогова-щ7ъ 4 роки тому +1

    Какой кайф 😍

  • @СветланаАрхипова-ъ2т

    🙏💕🌻💕🌻💕

  • @ЕленаАбдрахманова-м7ъ

    🙌🙌🙌🙆‍♀️

  • @polinak4921
    @polinak4921 3 роки тому

    Вероника, Вы чудо, Вас хочется слушать и слышать, благодарю 🙏🌺
    Часто включаю это видео после дыхательной гимнастики перед сном, творит чудеса🙌

  • @אלמושית_החמדמדית_פה

    ❤️

  • @ЕлизаветаЗолотуева-и1м

    Вероника,вы чудесная!❤
    Слушала слова и рыдала так,как давным-давно это не делала...
    Каждое слово в самое сердце...
    Спасибо Вам за этот поток любви,который был так необходим ❤

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 роки тому

      Всегда пожалуйста ❤️

    • @АннаКуфина
      @АннаКуфина 3 роки тому

      Я тоже в конце заплакала... Так легко стало. Спасибо Веронике🌹🌹🌹

  • @kristinegurina9452
    @kristinegurina9452 3 роки тому

    Вероника, просто потрясающая медитация!😍😍😍 От души благодарю! 🙏

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  3 роки тому +1

      Если понравилась медитация, то следите за новостями, скоро вас ждет приятный сюрприз 🥰

    • @kristinegurina9452
      @kristinegurina9452 3 роки тому

      @@VVPROFITNESS Я уже догадываюсь и жду с нетерпением 😍😍😍

  • @mgri6814
    @mgri6814 3 роки тому

    Спасибо большое !!! Какая класная , спокойна и приятная медитация !!! ❤️😊 Намасте 😄

  • @2001sofiya
    @2001sofiya 3 роки тому

    Здравствуйте 🙋‍♀️ Вероника 🥰как мне это нужно было 🥰, спасибо вам огромное , слушая ваш голос не хочется открывать глаза 🤣)))! Это было просто восхитительно . Огромное огромное спасибо 😘😘😘👍👍👍👍🥰🥰🥰

  • @bkp4321
    @bkp4321 4 роки тому

    Большое спасибо, хотелось бы побольше таких медитаций! :)

  • @SSlana
    @SSlana 4 роки тому +2

    Это правда роскошно. Мои предощущения: восемь минут в шавасане, наверное я опять начну думать о чем то постороннем. И вдруг, как пошевелите кончиками пальцев, уже прошли восемь минут???) Огромная благодарность, Вероника.

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 роки тому +1

      Рада, что вам понравилось)

  • @Гуля-и6ю
    @Гуля-и6ю 4 роки тому +6

    Вероника, вы как всегда вовремя! Как же не хватало именно такой медитации от вас! С большим удовольствием приобрела бы отдельный курс с вашими медитациями! Есть ли в планах что-то подобное?

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 роки тому +1

      Да-да, как раз в прикрепленном комментарии внизу написала❤️ Спасибо! Подписывайтесь на меня в инсте @vvprofitness ) будут все анонсы👌🏻

    • @olgaminiailo3018
      @olgaminiailo3018 4 роки тому +1

      Благодарю🙏♥️

  • @АртурГригорян-у7ж
    @АртурГригорян-у7ж 4 роки тому +1

    Огромное Вам спасибо за то, что вы делаете!!! Спокойствие и расслабленность, которую вы дарите - незаменима...с Вами уже очень давно и покидать точно не собираюсь❤
    Если когда-нибудь будет такая возможность, то хотелось бы увидеть на канале целый комплекс для расслабления и снятия напряжения в спине, для красивой осанки, позвоночника
    И хотела еще задать вопрос: правда ли говорят, что после 18 нельзя исправить осанку, потому что позвоночник уже сформировался? Мне скоро 18, постоянно сутулюсь, боюсь потом не смогу исправить

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 роки тому +2

      Конечно, можно! Улучшить, скорректировать! Движение-наше все!!
      Занимайся на здоровье, и результат не заставит ждать!

  • @akin26088
    @akin26088 8 місяців тому

  • @ВиталийДружинин-ж1м

    Можно добавить цигуна?

  • @JuliaOleynik1977
    @JuliaOleynik1977 Рік тому

    Уважаемая Вероника. Мне очень нравятся ваши медитации. Но их мало. Я нашла только 2. Возможно ли записать более длительную медитацию? Ваш голос невероятно успокаивает и расслабляет. С дуригими не то...

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  Рік тому

      Юля, здравствуйте! У меня есть целый курс волшебных медитаций, визуализаций и красивая книга для работы над собой 🤩vvprofitness.by/probyzdenie

  • @VVPROFITNESS
    @VVPROFITNESS  4 роки тому +10

    Дорогие мои любители йоги, себя, своего ума и тела! Если вам понравилось медитировать со мной, то в моих авторских курсах (YOGAFIX и PROБУЖДЕНИЕ) в каждый комплекс включены разнообразные аудиомедитации - визуализации с фокусом на дыхание, поэтапное расслабление всех частей тела, осознанность mindfulness и погружение в себя.
    🔹Все подробности о программе йоги для похудения YogaFIX 💪 можно узнать в этом видео и описании к нему:
    www.youtube.com/watch?v=lKngR...
    🔹 vvprofitness.by/probyzdenie
    Мой курс медитаций и работы над собой «PROБУЖДЕНИЕ» поможет начать медитировать регулярно и с удовольствием, достичь баланса тела и души, а также всецело принять и полюбить себя 🌟
    В результате курса ты избавишься от от тревоги, обиды, самокритики и даже бессонницы, обретешь гармонию и спокойствие, а также станешь более гармоничной, счастливой и успешной версией себя 🌸 Присоединяйся - vvprofitness.by/probyzdenie
    Вероника и Леша❤️

  • @anelkolb6423
    @anelkolb6423 2 роки тому

    Вероника, чудесно проведённая практика, голос замечательный, все бы было превосходно, если бы бы вы это гремящее музыкальное сопровождение убрали. Танцевать потом хочется, а не спать … мое личное мнение … а за труд Ваш - спасибо