Шавасана

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 94

  • @RadmilaShakti
    @RadmilaShakti  Рік тому +3

    Больше разнообразных занятий с обратной связью от Радмилы, музыкой и без рекламы radmilashakti.ru/yogaradosti

  • @VeronikaDanilova
    @VeronikaDanilova 4 роки тому +27

    Благодарю! Так приятно расслабиться под ваш успокаивающий голос , но от рекламы в середине прослушивания я аж подскочила!

  • @fotinia09
    @fotinia09 4 роки тому +6

    Это ж надо врубить рекламу во время упражнения, можно сдуреть от страха!!!!!!!!!! Какое успокоение, соскочила и не смогла расслабиться потом.

  • @ТатьянаСалтыкова-г7я

    Реклама по середине практики это жесть!Я аж вздрогнула!пришлось выйти из ассаны,что б нажать "пропустить". Расслабиться до конца потом так и не получилось((А так очень приятная шавассана, спасибо, Наталья!

    • @Elenafrosty
      @Elenafrosty 4 роки тому +2

      Татьяна Салтыкова, тоже чуть из гамака не выпала, думала, что у меня уши заложило после практики 😵

  • @ВладимирСеменов-ш4ц
    @ВладимирСеменов-ш4ц 4 місяці тому +1

    Замечательная Шавасана под приятную музыку. Помогает отпустить напряжение и расслабляет ум. Благодарю. Буду практиковать Шавасану чаще. Очень хочется, чтобы ум был спокойнее...и по пустякам не напрягался.

  • @atovalnp9896
    @atovalnp9896 3 роки тому +6

    🌸 Радмила... милая, дорогая - ты просто находка 🌸
    Сама ГАРМОНИЯ.
    Как же долго я тебя ждала....
    С бесконечной благодарностью Вселенной за твоё присутствие 🙏

  • @e9084360
    @e9084360 2 роки тому +5

    Этот голос+упражнения= самое лучшее начало утра🎉!!!
    🙏🏻🙏🏻🙏🏻👌

  • @ЛюдмилаБелах
    @ЛюдмилаБелах 3 роки тому +3

    Радмила!Все очень качественно и професстонально! БЛАГОДАРЮ!

  • @ДарьяТаратынова-д6ж

    Здравствуйте! Я практикую йогу несколько месяцев и постоянно делаю шавасану. Сегодня попробовала ее с вами! Это было лучшая шавасана за все время! Я так расслабилась, что когда встала почувствовала отдых! Спасибо вам за ваш труд!!!!

  • @alarubanov2176
    @alarubanov2176 5 років тому +14

    ПРЕКРАСНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, РАДМИЛОЧКА ! ДАЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ РАССЛАБИТЬСЯ. А ВАШ ПРИЯТНЫЙ , УСПОКАИВАЮЩИЙ И ТАКОЙ НЕЖНЫЙ ГОЛОС СНИМАЕТ НАПРЯЖЕНИЕ. А ТЫ СЛОВНО УТОПАЕШЬ В МЯГКОМ ОБЛАКЕ И ПЛЫВЕШЬ , И ГДЕ-ТО УЖЕ ДАЛЕКО: ТАМ , ГДЕ ТАК УЮТНО И СПОКОЙНО! БОЛЬШОЕ СПАСИБО, ВАМ РАДМИЛОЧКА, ЗА ПОМОЩЬ, КОТОРУЮ МЫ ПОЛУЧАЕМ . И ОСОБОЕ УВАЖЕНИЕ ВАШИМ РОДИТЕЛЯМ ЗА ВАС ! ЗДОРОВЬЯ И ВСЕГО ВАМ ТОЛЬКО САМОГО ДОБРОГО.

  • @ОльгаЦарева-д1у
    @ОльгаЦарева-д1у 4 роки тому +2

    Радмила - ваши упражнения - Сила))). Занимаюсь каждый день йогой и не надоедает. И хочется заниматься. Я считаю что ваши комплексы -самые грамотно подобранные !!! А в сочетании с вашим приятным голосом и приятной внешностью вам нет равных))) Легкого дыхания вам!!!

  • @aurum9219
    @aurum9219 4 роки тому +1

    Спасибо! Я опять к ней возвращаюсь. Приятный голос и постоянное сопровождение не оставляет Вам никакого шанса НЕ расслабиться. Надо только слушать ...

  • @Lena-kz3co
    @Lena-kz3co 3 роки тому +3

    Большое спасибо, Радмила, за это расслабление! Рвсслабляюсь под Ваш голос после асан каждое утро❤️🙏

  • @Ovanti
    @Ovanti 2 роки тому +3

    Лучшая!!!🌹Радмила, намасте 🙏

  • @ОлегГоловченко-ж9и
    @ОлегГоловченко-ж9и 4 роки тому +6

    Как раз для меня)).шавасана огонь!

  • @zulya8
    @zulya8 Рік тому +2

    Моя дочка 6-летняя называет это упражнение "лежом" 😊 , оно у неё любимое. Намастэ 🙏 , Радмила ❤

  • @Дмитрий-э8й6ъ
    @Дмитрий-э8й6ъ Рік тому +3

    Спасибо, милая девушка) )))

  • @ЛенаКапоне
    @ЛенаКапоне Рік тому +3

    Спасибо! Еле нашла достойную шавасану 😄

  • @МадинаА-п9ю
    @МадинаА-п9ю 4 роки тому +2

    Благодарю Вас Радмила за прекрасные занятия. Благодаря вашим занятиям я приобрела здоровья. Еще раз благодарю

  • @aurum9219
    @aurum9219 5 років тому +2

    Спасибо. Очень хорошая шавасана. Когда надо основательно расслабиться за 10 минут.

  • @ИринаРешетникова-п8т

    Чудесная,Волшебная Шавасана!Благодарю!

  • @evafef
    @evafef 5 років тому +5

    Очень приятный голос 😍 расслабляющая музыка ✨ и чудесная практика чувствования своего тела💖

  • @Татьяна-п2у2н
    @Татьяна-п2у2н 3 роки тому +4

    Пока что это лучший канал с йогой, который я нашла. Очень жаль, что не много видео. Хотя и их достаточно для того, чтобы тело чувствовало себя намного лучше.
    Приятная музыка, голос, всегда вовремя напоминания о дыхании, расслаблении и т.п.
    Спасибо большое, вы замечательная ❤️

  • @ОльгаДуралова
    @ОльгаДуралова 5 місяців тому +1

    Благодарю за практику🙏🧘‍♀️💮☘️

  • @alenakasova1514
    @alenakasova1514 5 років тому +5

    Радмила, большая благодарность Вам за эту практику 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 шавасана с Вами - для меня идеально💞💞💞

  • @xeniamolchanova4158
    @xeniamolchanova4158 4 роки тому +4

    Божественный голос. Очень приятно слушать! Спасибо Вам, Радмила))

  • @МарияЛенькова-н7х
    @МарияЛенькова-н7х 4 роки тому +1

    Радмила, спасибо огромное! Занимаюсь с вами, и мне очень нравится🌹

  • @ТатьянаРостовцева-у6к

    А у меня рекламы всередине не было. Какой завораживающий голос!

  • @alinaalinova5581
    @alinaalinova5581 4 роки тому

    Прекрасная медитация, Благодарю Вас!. Мешает Реклама посреди глубокого расслабления.

  • @ОльгаРжевская-ч4э
    @ОльгаРжевская-ч4э 4 роки тому +1

    Радмила, Благодарю Вас за то что Вы делаете🙏, можно сказать, что даёте вторую жизнь! Рада, что познакомилась с вашей практикой🤗❤️❤️❤️

  • @ВиталийТарантин-ф4л
    @ВиталийТарантин-ф4л 4 роки тому +14

    Приятный успокаивающий голос, за которым приятно следовать, но реклама в средине шавасаны, когда ты уже уплываешь на волнах блаженства это свинство.

  • @nadezhdaborisoff
    @nadezhdaborisoff 2 роки тому +1

    Ты лучшая! Здоровья и счастья тебе!

  • @Matez-888
    @Matez-888 Рік тому +3

    Намасте🙏❤

  • @НазарГромов-с3ц
    @НазарГромов-с3ц 4 роки тому +1

    Спасибо большое, очень приятный голос)

  • @ОльгаАнфёрова-ж1р
    @ОльгаАнфёрова-ж1р 5 років тому +7

    Блаженство!🎑
    Не перестаю Вами восторгаться!💋

  • @ЕленаПесто
    @ЕленаПесто 5 років тому +3

    Спасибо! Я уснула без боли в голове. Обычно ложусь и уснуть не могу из за шума в голове. Все по разному преподают йогу.

  • @Екатерина-г2о1ы
    @Екатерина-г2о1ы Рік тому +2

    благодарю ❤

  • @PamelasLas
    @PamelasLas 4 роки тому +4

    Раньше не было рекламы посередине

  • @Руслан-й3т2ъ
    @Руслан-й3т2ъ 5 місяців тому +1

    Спасибо!

  • @МарияЛенькова-н7х
    @МарияЛенькова-н7х 4 роки тому +21

    Пожалуйста, уберите рекламу посередине шавасаны!!!🙏🙏🙏

    • @RadmilaShakti
      @RadmilaShakti  4 роки тому +2

      к сожалению, это не в наших силах...ЭТО не сам автор встраивает рекламу, а Ютуб

    • @svetlanafilippova9179
      @svetlanafilippova9179 3 роки тому

      @@RadmilaShakti, у вас прекрасный голос, чудесное музыкальное сопровождение, но почему же другие авторы выкладывают так, что у них нет рекламы?

    • @OVogel-rg7pn
      @OVogel-rg7pn 3 роки тому

      @@RadmilaShakti тогда уберите ролик. Ведь это ж издэээвательство какое. 😁😁😁

    • @RadmilaShakti
      @RadmilaShakti  3 роки тому

      @@OVogel-rg7pn зачем убирать ролик, если кому- то он полезен. Просто перестаньте его смотреть, Вас заставляют?

    • @OVogel-rg7pn
      @OVogel-rg7pn 3 роки тому

      @@RadmilaShakti 🙈

  • @user-vikasusi
    @user-vikasusi 2 роки тому +1

    Моя любимая медитация)

  • @usmanovasabina5520
    @usmanovasabina5520 5 років тому +8

    Это было нечто. Впервые сегодня попробовала данную позу, да и вообще йогу в принципе, так вот попыталась сконцентрироваться на дыхании в ямочке над верхней губой и я ощутила прилив какого-то теплого воздуха, который пошел по всему телу. Что это может быть? :)
    Радмила, Вас очень приятно слушать. 😊 Продолжайте в том же духе. Успехов и процветания. 🌹💐

  • @laanalexandra
    @laanalexandra 5 років тому +2

    Благодарю❤

  • @ЕвгенияРодникова-э7г

    Думала, что заснула, но нет, услышала, когда мы заканчиваем, а рекламы чуть не оглохла в середине шавасаны

  • @Natali13tkach6-
    @Natali13tkach6- 4 роки тому +6

    Благодарю вас за этот глубокий голос🙏он погружает моментально !
    Одна просьба, пожалуйста,выключите рекламу во время шавасаны - приводит опять в напряжение!!!
    Спасибо за понимание )

    • @Василиса-с6ц5ч
      @Василиса-с6ц5ч 4 роки тому +1

      так скачайте видео и всё) не уберёт она рекламу, это её заработок

    • @Natali13tkach6-
      @Natali13tkach6- 4 роки тому

      @@Василиса-с6ц5ч я знаю что это заработок ,но только не на том видео,где необходимо расслабить тело и выключить мысли )

  • @yelenamishler4279
    @yelenamishler4279 2 роки тому +1

    Намасте 🙏

  • @АрсенТаучев
    @АрсенТаучев 3 роки тому

    Пежо это прекрасно,на грани экстаза

  • @davtyan9098
    @davtyan9098 5 років тому +3

    Я плакала во время упражнения 😢

    • @RadmilaShakti
      @RadmilaShakti  5 років тому +1

      Armine Enokyan слезами очищается душа✨

  • @ЖунусоваДана-я6ц
    @ЖунусоваДана-я6ц 15 днів тому +1

    У меня не было рекламы ❤благодарю вас

  • @АннаВячеславовна-ы3з

    Благодарю ❤..
    Только музыка нпмного громко была ...

  • @katerina_tihanovich
    @katerina_tihanovich 2 роки тому +2

    Шавасана просто замечательная, но подряд две рекламы в середине практики... потом сложно было снова настроиться.

  • @karinakarina24054
    @karinakarina24054 Рік тому +5

    Здравствуйте. Не могу расслабиться тока вчера начал практиковать впервые. Организм мощно сопротивляется. Некая тревожность в процессе. Это норм в начале?

    • @jackpot5766
      @jackpot5766 Рік тому +1

      То же самое. Это значит, мы с вами не чувствуем себя в безопасности во внешнем мире. Всегда наготове защищать и защищаться, естественная реакция мышц - напрягаться в эти моменты. К сожалению, пока тоже не разобралась, как это исправить 😢

    • @ludachemeris7263
      @ludachemeris7263 2 місяці тому

      Делайте практику 21 день

  • @elviravitu759
    @elviravitu759 4 роки тому +1

    Спасибо! Слушаю каждый вечер. Можно вас попросить записать ещё медитации для женщин. Спасибо!

    • @RadmilaShakti
      @RadmilaShakti  3 роки тому

      Пожалуйста! Они есть в женском курсе.

  • @valiyazhanabaeva3039
    @valiyazhanabaeva3039 3 роки тому +2

    Благодарю за прекрасную практику! 🙏 Но умоляю, уберите рекламу в середине видео, пожалуйста! Реклама мешает расслабиться.

    • @RadmilaShakti
      @RadmilaShakti  3 роки тому

      Мы не можем этого сделать. Так как ставим рекламу не мы, а сам Ютуб.

  • @Angelina87
    @Angelina87 4 роки тому +1

    Супер шавассана, но ложкой дегтя в бочке меда от Радмилы является реклама прямо во время расслабления 😬

  • @АннаАнна-й4е3л
    @АннаАнна-й4е3л Рік тому +3

    музыка громче голоса, мешает, А голос приятный

  • @vadimkasse
    @vadimkasse 4 роки тому +2

    Офигенная шавасана, но не отключённый монетизация это подстава: не знаю, что может быть хуже ора рекламы посреди практики расслабления((

  • @ОльгаРжевская-ч4э
    @ОльгаРжевская-ч4э 4 роки тому +1

    Огромная благодарность за то, что убрали рекламу🙏🙏🙏🙏🙏

  • @ЗуляАбдураимова-б1н

    А я уснула ))

  • @АлександрБобров-б5м

    Отличная расслабляющая шавасана!
    ... Но реклама по среди сеанса- это полный трэш!!!

  • @lenamaksimenko8696
    @lenamaksimenko8696 3 роки тому +5

    Реклама просто жесть , а в конце или в начале нельзя поставить????? Меня аж передернуло

    • @RadmilaShakti
      @RadmilaShakti  3 роки тому

      к сожалению, мы ничего сделать не можем, это сам Ютуб

    • @ГульсаяТулегенова
      @ГульсаяТулегенова 2 роки тому +1

      Можно включить видео, перекрутить к концу, и потом снова поставить с 2-3 сек. Должно сработать!

  • @АнастасияПахомова-щ9н

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @kitsu-ne25
    @kitsu-ne25 Рік тому +1

    Почему я не могу выкинуть поток мыслей, только очищу голову, и тут не замечаю как решаю во сколько ехать племянницу поздравлять с др, и прочее прочее.. может есть какой то способ?

    • @svetamanova7821
      @svetamanova7821 11 місяців тому

      😂тоже самое, причём занимаюсь уже 10 лет, мысли скачат с одной ветки на другую. Это не так просто. Надо начать медитировать и лучше с человеком, ктоторый умеет практиковать.

  • @peony789
    @peony789 3 роки тому +1

    Голос приятный, но с таким ритмичным ритмом музыки сложно расслабиться.

  • @Evgenia_happylife
    @Evgenia_happylife 4 роки тому +1

    3:45 реклама(((

  • @evochka5510
    @evochka5510 4 роки тому +3

    Ужас!!! В такую практику рекламу влепить👎 Мозгов совсем нет

  • @Kitsts
    @Kitsts 2 роки тому +3

    Реклама в середине шавасаны, серьёзно?? Ребят, ну нельзя ж так (((

  • @marikay91
    @marikay91 3 роки тому

    🙏🙏🙏💎💎💎💗

  • @arunabrunel9861
    @arunabrunel9861 3 роки тому +2

    Уберите реклму пж

  • @natalyimtos
    @natalyimtos 2 місяці тому

    Зачем в щавасане реклама? Испортили впечатление

  • @ЛюбовьЖигалкина-ш7и

    Реклама в видео медитации, однозначно дизлайк. Это портит всё. Не приемлемо.

  • @allakyzuashina4277
    @allakyzuashina4277 Місяць тому

    Музыка ужасная

  • @ОксанаМедведева-т4г
    @ОксанаМедведева-т4г 5 років тому +3

    Благодарю🙏