Ya compré el calendario 2023 y el plan de alimentacion, me gusta mucho. A un mes me siento mejor y noto un poco más holgada la ropa. Sigo adelante. Sugerencia, tu mini resumen de ejercicios al principio me gusta mucho por fa ponla en tus videos ❤
Excelente rutina para el Pecho Susana Yábar. Como siempre genial 🙌🏻. Muchas gracias por ayudarnos a entrenar nuestro cuerpo 😉💪🏻🤸🏻❤️🙏😃👍🏻😘 Asun-Madrid-España
Muy buena la rutina. Sugiero centrar las imágenes en los ejercicios y no en el mural que distrae. También hacer tomas más cercanas para seguir mejor los movimientos
Muy buena y excelente tus rutinas susana, yo llevo unos meses haciendo las de pecho, voy variando según voy haciendo no se si será lo más correcto, lo importante es hacerlos supongo, a mi me encantan y encima desde Miami que maravilla, aunque desde Canarias no se puede envidiar😅😊 Gracias y Un saludo❤😮
Guapetona me alegro mucho de haberte encontrado ❤❤❤ me gustan mucho tus ejercicios me encanta ,mil millones de gracias y de besos y gracias por compartir ❤
Perdona este ejercicio en concreto lo debo hacer dos veces ala samana? Para ir trabajando poco a poco cada cosa ,hoy mi primer dia.he perdido mucha muscular y quiero trabajar todo brazos piernas ect ❤ espero no rajarme ante de tiempo lo necesito por salud
Ya compré el calendario 2023 y el plan de alimentacion, me gusta mucho. A un mes me siento mejor y noto un poco más holgada la ropa. Sigo adelante.
Sugerencia, tu mini resumen de ejercicios al principio me gusta mucho por fa ponla en tus videos ❤
Muy buenas tus rutinas de ejercicios saludos desde Colombia 🇦🇲
Excelente rutina para el Pecho Susana Yábar. Como siempre genial 🙌🏻. Muchas gracias por ayudarnos a entrenar nuestro cuerpo 😉💪🏻🤸🏻❤️🙏😃👍🏻😘 Asun-Madrid-España
hola mi linda Su excelente mil gracias🤗
Siempre su, buscando que las rutinas seas muy padres! Y super efectivas! ❤Bendiciones su! ❤
😻
Amo egercitarme con tus videos gracias dios bendiga tu vida Susana Yabar
Excelente rutina, gracias, gracias, gracias
Gracias mi querida Susana excelente rutina❤
Muy buena la rutina. Sugiero centrar las imágenes en los ejercicios y no en el mural que distrae. También hacer tomas más cercanas para seguir mejor los movimientos
Sugiero que te hagas exámen de la vista porque se vé perfectamente,solo sugiero.
Opino lo mismo, a veces se pierde en el mural
Hola Susy! Gracias! Que bellos muros pintados, me encanta la rutina de ejercicios que compartes desde que lo encontré los lleve a cabo. 💪🏻
Muy buena y excelente tus rutinas susana, yo llevo unos meses haciendo las de pecho, voy variando según voy haciendo no se si será lo más correcto, lo importante es hacerlos supongo, a mi me encantan y encima desde Miami que maravilla, aunque desde Canarias no se puede envidiar😅😊 Gracias y Un saludo❤😮
Puf hoy me animé después de tanto tiempo 😅espero seguir gracias.Bendiciones ❤️❤️
Hola Susy que buena rutina para las mujeres que ya somos Mayores muchas gracias 😅😅
Gracias,preciosa excelente a mi edad 67 años necesito hacer estos ejercicios para mis brazos.Bendiciones.❤
Michas gracias!🎉
Excelente ejercicios ❤ gracias
Gracias Susana, excelente rutina para el pecho y nada complicados 👍👍👏👏🤗🤗🤗🇨🇴🇨🇴
Me encanto!!!
Que bueno Susi, aunque a mí edad mucho no lo voy a levantar, pero igual lo intentaré ❤❤❤😘😘😘
Vas a ver lo bien que te sientes luego de esta rutina Ana. ¡Vamos allá! 😍😍😍
@@susanayabarparfunfitt7750 vamos juntas!!💋
Muy bueno excelente DTB
Que bien estos ejercicios, y que bien explicado.
Me encantó ❤❤❤
Se ve buenísima ya la quiero hacer!!! ❤❤❤
Gracias 💟💟💟💟
Hola! Susana gracias por tus videos.
Yo quiero reducir busto y tonificar hay alguno especial?
¡¡¡Hola!!! 😘😘😘 A lo mejor este vídeo ayude: ua-cam.com/video/u6etMNzTtCY/v-deo.html. ¡Vamos allá!
Gracias ❤
Acabo de hacer esta rutina y me encantó! Lo sentí mucho en brazos pero igual me gustó. Mil y mil gracias.
Hola cada que se puede hacer la rutina
Acabo de hacerlo,maravilloso,como todos tus videos,lo comparto😘😘
Hola suzi . Me puedes ayudar quiero adquirir un calendario pero no sé con cual empezar y q sea para principiantes . Saludo hermosa
Desd Costa Rica
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Guapetona me alegro mucho de haberte encontrado ❤❤❤ me gustan mucho tus ejercicios me encanta ,mil millones de gracias y de besos y gracias por compartir ❤
Cuantos dia deve hacerse a la semana ❤❤
❤
Excelente😅😅😅😅❤❤❤❤
Hola de cuanto kilos son las pesas, saoudos desde chile
Cuántos días a la semana, Susana? Muchas gracias
Por favor cuántos días a la semana se tiene que hacer estos ejercicios..
Perdona este ejercicio en concreto lo debo hacer dos veces ala samana? Para ir trabajando poco a poco cada cosa ,hoy mi primer dia.he perdido mucha muscular y quiero trabajar todo brazos piernas ect ❤ espero no rajarme ante de tiempo lo necesito por salud
Long time no see
Una pregunta si estoy en deficit calorico y no quiero tener pechos osea tenerlos plano puedo hacer este ejercicio?
🎉
00:35
¡Excelente! A mi edad lucho contra la Ley de la gravedad 😂
De seguro este vídeo ayudará 😂 ¡Vamos allá! 🥰🥰🥰
También yo
Yo también
En cuanto tiempo veré cambios?
🎉🎉🎉❤❤
👍
😅😅😅❤❤❤
La mayoría de estos ejercicios son para los hombros.
No se ven bien los ejercisios con ese fondo
Ni se ve la chica se ve mas el dibujo