[성동구체육회 TV]등근육, 등운동 타파!(척추기립근, 삼각근, 삼두강화, 등운동)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 7

  • @kimmj9141
    @kimmj9141 2 роки тому

    매끈한 등 만들기 시작합니다!

  • @내맘대로-n1o
    @내맘대로-n1o 2 роки тому

    👍👍👍👍👍

  • @뿌잉-d5q
    @뿌잉-d5q 2 роки тому

    역시 운동이네요~ 힘들지만 아자!

  • @경석-n7q
    @경석-n7q 2 роки тому

    등운동 쉽지않네요!

  • @zzeonee_8805
    @zzeonee_8805 2 роки тому

    힘들어요 아주아주!

  • @졔졔-h2s
    @졔졔-h2s 2 роки тому

    다음날 근육통이 생겼어요..!!!😂👍

  • @h_0820
    @h_0820 2 роки тому

    저는 등신이 될 수 있을까요~?