Yoga untuk Nyeri Leher Part 2 - Yoga with Penyogastar

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 сер 2023
  • Yoga untuk Nyeri Leher Part 2 - Yoga with Penyogastar
    Yoga untuk kalian yang lehernya suka kaku ataupun pegal. Gerakan simple bisa kalian lakukan di kursi kantor ataupun dirumah. Coba latih secara rutin untuk hasil yang maksimal. Selamat mencoba…
    #penyogastar #yoga #tutorial #leher #yogauntukleher
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 22

  • @michaeljonathan7188
    @michaeljonathan7188 11 місяців тому

    Trims utk ilmu dan kebaikan nya

  • @meilannytju1055
    @meilannytju1055 3 місяці тому

    Senam yoga utk nyeri leher yg saraf ke jepit apakah sama caranya 🙏🏻

  • @jasonang5170
    @jasonang5170 3 місяці тому

    Mkasih kak bt ilmunya,i feel better now

  • @user-jn7oy3kx9b
    @user-jn7oy3kx9b 8 місяців тому

    Alhamdulillah..sangat membantu😊

  • @ibusudariyah1524
    @ibusudariyah1524 8 місяців тому

    Alhamdulillah, sdh mencoba dan betul2 sembuh.

  • @nasirmunawaryah3458
    @nasirmunawaryah3458 11 місяців тому

    mkasih banyak kak atas ilmunya❤❤❤

  • @user-iv8pl8cb9q
    @user-iv8pl8cb9q 7 місяців тому

    Terima kasih kak

  • @user-iv8pl8cb9q
    @user-iv8pl8cb9q 7 місяців тому

    Terima kasih kak ilmu kakak sangat berarti untuk kami

  • @minfitriani
    @minfitriani 5 місяців тому

    Terima kasih ilmunya, sehat selalu

  • @user-iv8pl8cb9q
    @user-iv8pl8cb9q 5 місяців тому

    Terima kasih nak ilmu nak fajar sangat berarti utk saya semoga nak fajar sehat slalu amin

  • @endangwahyuni8829
    @endangwahyuni8829 11 місяців тому

    Terima kasih ilmunya,sehat selalu ya

  • @yudhamaulana2713
    @yudhamaulana2713 8 місяців тому

    alhamdulillah sangat membantu meringankan tuk ibu terimakasih

  • @enyindrati2713
    @enyindrati2713 8 місяців тому

    kak makasih ilmunya

  • @user-jw2qw7ck3d
    @user-jw2qw7ck3d 8 місяців тому

    Kak pinggang bawahku menjalar sampai ke leher rasanya kaku

  • @sevenpitu1859
    @sevenpitu1859 3 місяці тому

    Kenapa saya berasa kesemutan menjalar dari lengan kanan saja sampai jari jari ya om apa lagi pas di tekan dagunya, terima kasih smoga di jawab ,langkah apa yg harus di ambil,🙏

  • @nasirmunawaryah3458
    @nasirmunawaryah3458 11 місяців тому

    sehat slalu orang baikkk❤❤❤

  • @endahsetyorini7464
    @endahsetyorini7464 11 місяців тому

    Selalu mengikuti gerakannya dan alhamdulillah leher lgsg berasa enteng

  • @elsapebriana3444
    @elsapebriana3444 11 місяців тому

    Thank you kakk😍

  • @desiratna3975
    @desiratna3975 11 місяців тому

    Yoga untuk keseimbangan donk kak, kdg anxiety cemas bikin badan sempoyongan/kliyengan/oleng terimakasih

  • @mariammaksum7968
    @mariammaksum7968 11 місяців тому

    Bolehkah menggabungkan semua gerakan yoga dalam satu waktu?

  • @meilanydamanik5171
    @meilanydamanik5171 11 місяців тому

    Yoga pemula buat ibu baru lahiran 🙏

  • @ruspani757
    @ruspani757 10 місяців тому

    Ka, sudah seminggu lbh sakit leher sampai kepala belakang telinga sebelah kanan, sampai pusing, apa sama ini yoganya?