口角を上げる１分トレーニング方法 中目黒整体レメディオ
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- Опубліковано 20 вер 2020
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書籍 輪郭美顔のつくり方
#ほうれい線
#リフトアップ
#アンチエイジング - Навчання та стиль
リクエストしたいなと思っていた内容なのですごく嬉しいです！いつもありがとうございます。
先生。すばらしい解説動画をありがとうございます。医師です。長時間のマスク生活で3年経った３ヶ月前、自分の写真を見て唖然としました。目の下のぷっくりたるみはひどくなり、笑顔はひきつった老け顔になっておりました。慌てて、口輪筋のネット情報に飛びつきやっていましたが、これがまさに先生の言われる間違い3本セットでした💦３ヵ月間、真逆のことをしておりました。効く理由もダメな理由も解剖学的にお見事なご解説です。先生の筋力復活の理論は、やっていて実感で分かります。飛んで行ってお礼を申し上げたいくらいです。先生の動画に出会って本当に良かったです。ナース達にも紹介したいと思います。目の下のたるみもよろしくお願い致します。（写真はコロナ前ですwww）
ua-cam.com/video/Xo_e6pSjy_Y/v-deo.html
目の下のたるみ動画もご参考ください☺️
一番効果があると思います。間違ったやり方を教えていただいて、ありがとうございました😊
最近お世話になっております😌
すごい！これで口角上がりましたよ～〜😘まだ3日目です✨
凄すぎる😍✨
本当に助かっています🥺
接客で口角を上げるように、毎日作り笑いなので、気がつけば卵型の輪郭が凸凹になってました😢先生の動画で少しでも綺麗さを取り戻していきたいです。
とても参考になります
やってすぐに口角上がりました。感動😂
すごい効きます‼︎‼︎
先生日に日に小顔になってて若々しい！！
櫻坂の田村保乃ちゃんみたいな笑顔に憧れて始めました！
一回やっただけでも結構違う気がする！！！！
素晴らしい動画です。
色々な口角上げを学習しましたが全然自然にならないと思っていました。目から鱗です。
嬉しい😭😭
3つの悪い事、良いかと全部やっていました！！！
今日から止めて戸塚先生のトレーニングに変えます。
戸塚先生の動画に出会え良かったです♪
ありがとうございます。
効果ありますね☺️
これはスゴい！口角あがる感動した〜。
間違い例を思いっきりやっちゃってた(T_T)
動画ありがとうございます！
質問なのですが、口角で押し返すということが、どういう力の使い方をするのかわかりません。どのように行えばよろしいでしょうか？
間違った使い方をしていないか心配です。。。。
また、間違った表情の作り方を教えていただいているのですが、表情例だけでは私が間違った表情をしているのかわからず、
触ってみて筋肉がこう動いていたら間違っている！等、判断基準になる方法ありますでしょうか？
よろしくお願いします！
先生の口角上げ1番いいです。本当に効き目があります。毎日動画見てしっかりマネしているつもりですが、終わるとほうれい線のような皺が
口角を持ち上げたところについてしまっています。（くっきりと）
口角の挟み方を微妙に変えてみたり、持ち上げる角度を変えてみたり
鏡を見て試行錯誤していますが、どうしてもシワができます。顔の肉が多いから仕方ないかもしれませんが、何がいけないのでしょうか？
同じ事聞こうとしてました！力の入れすぎかと思いましたが、力を入れないと先生がおっしゃるように軽い筋肉痛？みたいにもならないし...🥲
先生じゃなくても、こうすればしわが出来ずに先生のようにできたよ！って方がいらっしゃったら教えてほしいですね😊
割り箸をくわえたやり方を紹介している動画がありました。やらなくてよかったです💦
メモ
1:30
5:00
5:50
そうなんですね！2年間やってました。先月から、何故？下顎が凸凹してしまったんだろう？と思っていました😢ありがとうございました💕教えて下さりありがとうございました😊感謝感謝です。
いつも参考にさせていただいています。2点疑問があるので、教えてください。最初に頬骨の筋肉をほぐされてますが、別の口角の上げ方の動画では、頬の筋肉をほぐしてはいけないと言われていましたが、結局のところ、頬骨の筋肉はほぐしていいのでしょうか。また、別の動画で咬筋はぐりぐりほぐしてはいけないと言われていましたが、咬筋はほぐしてはダメで、頬骨の筋肉はほぐしていい理由は何でしょうか。
よろしくお願いします。
ありがとうございます！
間違ったトレーニングに励んで 頬に縦ジワが(>_
動画ありがとうございます。こめかみ凹んで頬骨筋が太くなって頬が凹んで、でこぼこしている輪郭なのですが、改善することはできるでしょうか？
ほほこけ
ua-cam.com/video/67HH73waoJk/v-deo.htmlsi=oiRSg2ciHFmvrrkE
こめかみ
ua-cam.com/video/2bOAc2MuGaw/v-deo.htmlsi=JUADQKDJhoYWXUpk
こちらをご参考ください。
間違ったトレーニングを紹介されている動画はあまり無いかなぁと思うので有難いです！ちゃっかり間違ったトレーニングをしておりました💦泣😭
口輪筋だけに力入れる、ができません泣 顎の筋肉が攣ってしまう。
間違ってるあげ方①②やってました。。頬ぼね大きい。
1:30
4:54
乃木坂のある子が三つ目の唇を内側にして笑ってることが最近多くて、、
その子加入したてはそんな笑い方していなかったのですが、その笑い方をすると同じ時期位から顔が伸びた？顔が大きくなってしまったような気がしていたのですが
間違った笑い方していたからなのかなあと思いました。
加入当時すごくかわいかったんだけどなあ、、その子にこの動画見せてあげたいです泣
面長などのストレッチは永続的に毎日やった方がいいですか？
。はなこえ君 良くなってきたら週一回でいいですよ
1:32
1:35 5:00
アヒル口してないと、ほーれぃせん、ひどくなるんでしょ‼️