ほうれい線出る人×出ない人 の口の閉じ方

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 сер 2023
  • remedio.info/course_face
    中目黒整体レメディオ
     
    / kogao_seitai
    インスタグラム 小顔のつくり方
    / bigan_info
    ツイッター 小顔のつくり方
    amzn.to/3qEsMwJ
    書籍 輪郭美顔のつくり方
    #顔ヨガ
    #たるみ
    #中目黒整体レメディオ
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 548

  • @norah3927
    @norah3927 10 місяців тому +3161

    先生の顔にシワが無さすぎて説得力凄い

  • @rarihi6350
    @rarihi6350 10 місяців тому +1712

    ほうれい線のこと検索したことなんてないのになんでこの動画がおすすめに出てくるんだ、、Googleフォト経由でUA-camにまで私のほうれい線がリークしているのだろうか、、、

    • @KS-mp7ws
      @KS-mp7ws 8 місяців тому +83

      私も検索なんてしたことないのにオススメに(笑)自分の場合理由は年齢かと思います😂

    • @user-en8fg5og2d
      @user-en8fg5og2d 8 місяців тому +64

      同意です。私のは完全に気のせいですが、気にはなってたけど検索はしてないよな…ってものがオススメされることあってマジでホラー…

    • @WH-bv1pu
      @WH-bv1pu 8 місяців тому +14

      他の部分で目尻とか美容関連でダイエットとか検索してたら可能性あるのでは?

    • @norinoriwanori
      @norinoriwanori 7 місяців тому +26

      20歳なんですが、、、

    • @koteh617
      @koteh617 6 місяців тому +39

      ​@@norinoriwanori若いうちに知っておくのはアドバンテージだぞ

  • @xn_qk
    @xn_qk 10 місяців тому +444

    みんな変顔しながらこれみてると思うとじわる

  • @user-em3yn1zk3l
    @user-em3yn1zk3l 2 місяці тому +65

    これガチで意味ある。ほっぺたるんでる方でいつもほっぺ噛んで悩んでた。バッカルファット取ろうとしてたのに、これの口やってたら2ヶ月くらいでマジでほうれい線薄くなったし、ほっぺの肉めっちゃ減った。どゆこと?

  • @user-kh1vp8xn3n
    @user-kh1vp8xn3n 10 місяців тому +142

    中学生です。最近マスクが無くなって写真をみんなで撮った時に自分だけほうれい線でおばあちゃんみたいになってるのが嫌で調べていて出会いました。上唇を使っている感覚がなくて本当にいつも使ってないんだなとわかりました。タコ口から頑張ります!!

  • @user-wx4bo7qw7s
    @user-wx4bo7qw7s 10 місяців тому +440

    めちゃくちゃ分かりやすかったです!
    先生のお顔にほうれい線が無いのが何よりの信用ポイントで良かったです!
    お話し方も丁寧で素敵でした😌

  • @user-je5lx8jq6x
    @user-je5lx8jq6x 9 місяців тому +168

    《自分用📝》
    0:55 やり方
    2:16 マリオネットラインが出ちゃってる
    2:53 鼻の横が広がってしまう
    3:51 タコ口で練習👄
    4:53 ❌口周りマッサージはやらない
      ❌頬骨は上がらないよ
      ❌エラ筋肉ゴリゴリ
    7:08 “う”“お”はオッケー👌
    7:29

  • @kawaii_jpstar
    @kawaii_jpstar 3 місяці тому +21

    10代の頃からほうれい線が激濃で、常にマスクしてるぐらいコンプレックスだったから、こういう動画助かります…

  • @hime.Cha-tora
    @hime.Cha-tora Місяць тому +8

    最後の「難しいですよね」が可愛い

  • @syu577575
    @syu577575 9 місяців тому +14

    ほんとこの人老けないよな...
    若いマッサージ師の配信者は若いからほうれい線なくて当たり前だけど、この人けっこうな年のはずなんだよな。

  • @htsnskz
    @htsnskz 9 місяців тому +46

    急にめちゃめちゃ有益な動画をUA-cam側さんにおすすめされた、、
    ありがとうございます

  • @tomachup9
    @tomachup9 3 місяці тому +28

    オススメに出てきて開いたら先生にシワなくてびっくりした

  • @UserGuevara
    @UserGuevara Місяць тому +12

    ダメな例ばかり丁寧に説明されているので、結局正しいやり方が分かりません😂私の場合はアヒル口をするとほうれい線が出て、タコ口だとほうれい線が出ません。タコ口がベストなのかな…
    追記:アイウエオ体操をウとオだけやったらほうれい線薄くなって来ました😂❤続けます。ありがとうございます。

  • @kyouko70
    @kyouko70 10 місяців тому +75

    いつも微笑で…と思い口角上げる癖をつけて20年。
    50過ぎたら頬のたるみが人より激しいと気づきました。急に来ました。
    原因がわかってスッキリ!
    今まで先生の仰る逆のケアばかりしていたので、アヒル口気をつけます。
    まずやってみたら法令線きにならなくなったので!
    これで回復するといいな😢

  • @ex.CM-MDR
    @ex.CM-MDR 10 місяців тому +149

    やってはいけないことを紹介している動画がかなり出回ってますね。こちらの動画に出会えてよかったです。

  • @AyaN-ik7xo
    @AyaN-ik7xo 9 місяців тому +43

    子供の頃から笑いジワが深く、20代にしてほうれい線に悩んでいます。
    動画を見て上唇を全く動かしていないことに気付きました。
    この動画に出会えて良かったです😂✨

  • @1029rian
    @1029rian Місяць тому +7

    すごい 今まで参考にしてきたどの美人たちの動画よりも全然説得力ある
    先生について行きます!!

  • @RR00000AA
    @RR00000AA 10 місяців тому +22

    この先生めっちゃ好き。

  • @user-rd2lw6zy2m
    @user-rd2lw6zy2m 10 місяців тому +72

    先生タマゴ肌すぎる めっちゃ綺麗

  • @RuRuChiiiikawa
    @RuRuChiiiikawa 9 місяців тому +81

    10年前ぐらいに一度マッサージして貰いました!家が近かったら通いたいぐらい効果抜群でした😢!しかも先生全然変わってなくて、尊敬です!!❤

  • @user-ll8dl7vu5k
    @user-ll8dl7vu5k 8 місяців тому +26

    やっちゃダメな例も示してくれるのわかりやすくてありがたいです。動画時間も短いし視聴しやすかったです!

  • @youhi2933
    @youhi2933 10 місяців тому +62

    40代男です。ほうれい線が少し気になっていた時に、たまたまこの動画をみてマネをしてみたらビックリするくらいすぐ効果がありました。やってはいけない顔動きも非常に為になりました。

  • @user-jf2un4sc9n
    @user-jf2un4sc9n 10 місяців тому +102

    「トドメをさしてしまうので」で笑っちゃった

  • @user-fo8cb5xe7c
    @user-fo8cb5xe7c 10 місяців тому +83

    たまたま流れてきてびっくり。凄く分かりやすいしNGを全て制覇してた29歳。何か顔伸びた?と思って口角上げるトレーニングと食いしばり筋肉ほぐしばかりしてました。今日からアヒル口します!!😂

  • @user-lw7je9eu6h
    @user-lw7je9eu6h 10 місяців тому +13

    再生数が多いからとここで言ってるNGマッサージをしていました。やるたびに頬が凹んだり跡がついたりして本当に正解なのか不安でしたが、この動画を観て納得しました。

  • @MT-qy4ki
    @MT-qy4ki 8 місяців тому +9

    全くNGなな事をやっていました😩
    先生の優しい話し方でとても分かりやすかったです。
    ありがとうございます。

  • @user-pe9bb5vi5n
    @user-pe9bb5vi5n 5 місяців тому +6

    ほうれい線気になるあまり、無理やり笑顔にしてごまかしてました。ほうれい線出まくりなんですね。

  • @k.6617
    @k.6617 10 місяців тому +287

    やってはいけないことを何ヶ月も毎晩続けていました…毎晩頑張ってるのに、前よりたるんだ気がする…と思っていたところにこの動画に出会えたので、とても有難いです!ありがとうございます。

  • @Emi-cv4fy
    @Emi-cv4fy 9 місяців тому +10

    先生が入れて下さった字幕を
    先生に続いてアヒル口で読んでいます。
    8分以上なので効果が出ると思います✨

  • @user-gv7wb8gt3d
    @user-gv7wb8gt3d 10 місяців тому +84

    たまたま流れてきた動画だったけど、再生してすぐに先生のシワの無さに驚きました…!
    説得力ありすぎます😂

  • @mar-ol7yd
    @mar-ol7yd 9 місяців тому +40

    やめてください!を全部やってた😂
    早く先生にたどり着きたかった😅
    いや、今流れてきたから
    良しとします!!!
    ありがとぅございます!

  • @user-wi2mf9ug5n
    @user-wi2mf9ug5n 5 місяців тому +6

    最近まで間違った顔トレをして逆にほうれい線がくっきり老け顔になってしまったんですが、先生の言う通りやっていたらかなりマシになりました😊ありがとうございます!

  • @azukinana
    @azukinana 9 місяців тому +31

    優しく急いで伝えようとしてくれててありがたすぎる✨

  • @user-dz2eq2tz2u
    @user-dz2eq2tz2u 10 місяців тому +8

    若い時からほうれい線とマリオネットラインが酷くて悩んでたのでとてもタメになりました✨

  • @yasuko4328
    @yasuko4328 9 місяців тому +6

    やってはいけないこと、全部やってました。先生の動画に出会えて良かったです。

  • @22ai22
    @22ai22 10 місяців тому +123

    先生の話し方が優しくて、端的に丁寧な説明をしてくださったので理にかなった方法なのだとスッと理解できました🎉毎日こつこつ頑張ります😊

  • @_sa___
    @_sa___ 9 місяців тому +16

    やり始めて4日目です。
    始めは口の形がうまくできなかったのが今はできるようになりました✨
    頑張って続けます!

  • @user-xp5gn5uc5o
    @user-xp5gn5uc5o 5 місяців тому +5

    20代ですがほうれい線に悩んでいて自信がもてませんでした。
    このトレーニングをやるとすっごく難しくて全然できなかったのでタコの口から頑張ってみます🐙

  • @user-vd3wn5cd4v
    @user-vd3wn5cd4v 9 місяців тому +1

    先生の説明が分かりやすく楽しかったです。ほうれい線が消えるようにまずタコの口からやってみたいと思います😊

  • @user-si3zv4op3v
    @user-si3zv4op3v 8 місяців тому +6

    いろんな人の動画みて試しましたが、先生のやり方が1番効果的です。
    やっては行けない方法でやっていた時はほうれい線が深くなったり、頬が大きくなったり、なんか変な顔になっていました。先生のやり方に変えるとハリが欲しいところにちゃんとふっくらと筋肉がついてきました。

  • @yuuki6925
    @yuuki6925 10 місяців тому +15

    頬骨がでてるのでよく頬骨の下あたりをよくマッサージしてました😂ほうれい線消えろ~と願いつつ、あとあいうえお体操もまじいの口元を何故か真剣やってました草
    先生のどうがに出会えて本当に良かったです!

  • @snicc514
    @snicc514 5 місяців тому +3

    今まで逆効果のことばっかやっててかなりショックでしたが、先生の動画みて頑張ります!

  • @user-is5hr6qb6r
    @user-is5hr6qb6r 9 місяців тому +4

    もっとはやく出会いたかった😭
    やめてくださーい、と言われたことをやってました…💦
    分かりやすくてすごく参考になりました❗

  • @Veryberrypancake
    @Veryberrypancake 9 місяців тому +14

    これが世の中に必要な良質な情報

  • @user-wf3qn6qr7g
    @user-wf3qn6qr7g 10 місяців тому +2

    まさに他のUA-camで知った頬骨を上げる方法やってました😢当然改善しませんでした…。先生の方法で頑張ってみます💪先生に出会えて良かったです♪

  • @jj-zm6ti
    @jj-zm6ti 10 місяців тому +12

    もう先生しか信用しません!出会いに感謝です

  • @user-ly6pd7nh9c
    @user-ly6pd7nh9c 4 місяці тому

    楽しいく、解りやすく、良い意味で不思議な先生に一瞬でハマってしまい、即、登録させていただきましたので、これからも色々と伝授をお願い致します😊❤

  • @srstkym
    @srstkym 2 місяці тому +3

    最近口角上げようとするより「う」の口の方が何もない時に口角上がる気がする…って思ってたけどこの動画のおかげで
    確信した🥹

  • @adgjm326
    @adgjm326 9 місяців тому +6

    アヒル口を10分ほど試してみただけで本当に薄くなりました。口横は消えました!即効性が凄い。
    今までダメなマッサージやってほうれい線が深くなって困ってました。美容鍼もダメで。助かりました!
    続きの2の動画や額ジワ、目の弛みも観ながら頑張っていきます。

  • @user-rd6nz6uh5h
    @user-rd6nz6uh5h 10 місяців тому +37

    インスタでよく見るマッサージやらほぐしやらやってました!😳先生ありがとーーー!!!

  • @rainbow_rose.2
    @rainbow_rose.2 4 дні тому

    今まで頑張って間違ったやり方やってました...(泣)
    先生の顔にほうれい線が無いので、この方法は間違いないですね!!!
    頑張ります!!!

  • @user-je3qu9dk4y
    @user-je3qu9dk4y 9 місяців тому +3

    素敵な動画でした✨知れてよかったでてす✨

  • @yukiyokanda2171
    @yukiyokanda2171 8 місяців тому +2

    こんにちは。私は、ほうれい線、クチボコ、頬コケ、こめかみ凹み、全部当てはまります(笑)。先生の動画のトレーニングを始めてから、以前は横から見ると、頬が口元に向かって押しつぶされたようにほうれい線がありました。アヒル口はまだ完璧に出来ませんが横から見た時、頬が押しつぶされた感が少し無くなっていました。先生の説明はとてもわかりやすいです。ありがとうございます。

  • @ITOHENseason
    @ITOHENseason 10 місяців тому +9

    めっっちゃ難しいです😂
    タコの口でも私が知ってる唇の尖らせ方じゃ無くてやり方がいまいち掴めません🐙

  • @user-qy3kl4lm6c
    @user-qy3kl4lm6c 10 місяців тому +11

    お肌が、とてもキレイですね

  • @megurunrunpop
    @megurunrunpop Місяць тому +1

    すごいです!!!!!!
    これやってたらずっと悩んでた笑顔になったときに出るほうれい線のしわなくなりましたあ!!!!
    まじですごい!!!!!!(20代女)

  • @Kikuno-Go
    @Kikuno-Go 9 місяців тому +3

    顔をこすりたくないから手を使わないように表情筋を鍛えてたし、口を横に広げすぎると笑いジワができるから、反対に狭めるようにしてたし、それで今までほうれい線できなかったから、まじで効果ある
    ネットを鵜呑みにしないで自己流でやってて良かった

  • @user-jf8rp5hw8d
    @user-jf8rp5hw8d 10 місяців тому +15

    えーーエラゴリゴリ伸びるの!?
    最近エラゴリゴリして顔痩せしようとしてたからこの動画で知れてよかった…ありがとうございます🙏

  • @user-xw4jv2bf1r
    @user-xw4jv2bf1r 5 місяців тому +1

    戸塚さんのお顔はほうれい線がなくてとってもお綺麗ですね。凄いなと思って真似してみたらとってもおかしくてメッチャ笑ってしまいました。でもやり続けてみたいです、どうもありがとうございます。これからも楽しみにしています💘💘💘

  • @acoshironeco6368
    @acoshironeco6368 10 місяців тому +4

    おお!広げてばかりいました!ウとオでやってみます!

  • @user-my1qk1fw3z
    @user-my1qk1fw3z 10 місяців тому +17

    え〜💦
    やっちゃいけないことを信じてずっとやってきてた…😭
    この動画見てよかった…。

  • @user-xt7fh6kk2c
    @user-xt7fh6kk2c 10 місяців тому +3

    なるほど!
    ケア頑張ってるはずなのに改善されないどころか、悪化してる気がしてました。
    早く出会いたかった…

  • @user-lw9qd9yu7s
    @user-lw9qd9yu7s 10 місяців тому +9

    ありがとうございます。今までほうれい線に関する動画たくさんみてやってたこと全て良くなかったみたいです。やるだけ悪い方にいってた😢 こんなにやってるのにどーしてあたしだけほうれい線くっきりなの?と人と比べてました。もっと早く先生の動画を知りたかったです…

  • @kR-gr9yi
    @kR-gr9yi 10 місяців тому +5

    やってはいけないの①と②他のUA-camrの方がほうれい線に効くと言っていて私もやってました…
    今すぐやめて正しいケアを実践します!

  • @user-cg1dq8js3q
    @user-cg1dq8js3q 10 місяців тому +8

    難し〜い🥲でも出来るようになりた〜い✨先生ほんとにきれいな表情ですね😍羨まし〜👍

  • @user-wv6du4dq2u
    @user-wv6du4dq2u 8 місяців тому +1

    先生、ありがとうございます😊
    意識してみます😊

  • @user-pf6yr9qm1j
    @user-pf6yr9qm1j 2 місяці тому

    顔の改善に指圧系は皮膚に負荷がかかるのでちょっとなあと思っていたのでとても参考になりました🙆‍♀️

  • @bb-wx9wg
    @bb-wx9wg 9 місяців тому +4

    いや本当に先生のほうれい線のなさにびっくりです。
    私のほうが断然若いのに私のほうがほうれい線が濃いという事実😇
    上唇挙筋のトレようやくコツが掴めてきました!
    先生は毎日どのくらい鍛えてるのかが気になります
    先生を信じて毎日がんばります!

  • @__-hb4ce
    @__-hb4ce 3 місяці тому +4

    先生の表情をイマイチ真似できず、似ているかな?と「城之内」をやったら上手く出来ました☀️

  • @0012_
    @0012_ 6 місяців тому +3

    毎日します✨口に力いれるのキツかったけど動画がおわる頃には勝手に口角上がぅてます!ありがとうございます!!

  • @user-ij4fm8kd2m
    @user-ij4fm8kd2m 10 місяців тому +2

    目の下鼻筋の横の部分が凹むのが悩みでしたが、コリですか!確かにその部分を触ると筋が固いです。やさしくほぐしてみます!ありがとうございました。

  • @user-qz9lr8mk4d
    @user-qz9lr8mk4d 10 місяців тому +1

    確かにタレントのMEGUMIさんとかほうれい線無くて綺麗だけどこんな感じの口の閉じ方してる!

  • @user-fy9zk7jz7b
    @user-fy9zk7jz7b 9 місяців тому +4

    今までやってはいけない事をすべてやっていました😢確かにほうれい線が深くなった様な気がして、間違った顔の体操をまたやるという恐ろしい事をしていたのですね😅先生の動画に出会えて良かった。あひる口が難しいですが、タコの口から頑張ります。
    チャンネル登録しました!

  • @HH-eo4li
    @HH-eo4li 9 місяців тому +1

    やってはいけない事全部していたけど直ぐにやめてしまって良かった😅この動画に会えて良かった😊

  • @user-tv7es9js8w
    @user-tv7es9js8w 10 місяців тому +2

    ありがとうございますっ🙇‍♀️
    助かりますっ🙏
    益々のご健勝・ご多幸
    祈っておりますっ🥳

  • @user-oq6bx5tk1r
    @user-oq6bx5tk1r 6 місяців тому

    ほうれい線が気になってからいろいろやってきましたが、そのやり方では逆にほうれい線がしっかり出ちゃうのにいいのだろうか?と思いながらやってました。
    先生のUA-camは目からウロコです。頑張ってみます!

  • @user-bs5pe9ub3o
    @user-bs5pe9ub3o 18 днів тому

    悪い例を2年間毎日、朝、寝る前と続けて来ました😂今回のチャンネルが表示されて拝見しました。良かった〜手遅れになる前で。本当にほうれい線無くなります‼️ありがとうございました♪全く違う!口角を常に上げていたのですが、つい最近、鼻の穴広がるじゃん⁉️って思っていたところでした😅感謝😊です❤

  • @NonNon-in9rw
    @NonNon-in9rw 10 місяців тому +4

    頑張って継続してみます!!!

  • @goodluck8849
    @goodluck8849 10 місяців тому +14

    鏡を見ながらやってみたけど、これで良いのか分かりません💦タコのお口にするとほうれい線は薄くなりますが、そこからアヒル口の形がイマイチよく分からず…。
    何度も見て練習します!
    今まで見てきたほうれい線を薄くする動画の中で一番しっくりきます✨ためになる動画、ありがとうございます✨

  • @maya-gi9mx
    @maya-gi9mx 9 місяців тому +1

    やってはいけないパターンも教えて頂けるのも有り難いです。

  • @user-fk9tl9cj8h
    @user-fk9tl9cj8h 10 місяців тому +32

    ほうれん悩んでいて、UA-camで学んでNG例で出されているマッサージストレッチ実践してました…
    まさか良かれと思ってやっていたことがNGなんてとてもショックですが知れて良かったです!
    本当にありがとうございます!

  • @pyon888
    @pyon888 9 місяців тому +5

    失敗①がよく弟が変顔してた口で笑った
    在宅ワークで顔の表情に悩んでいたので早速やってみます!!

  • @kikiblue427
    @kikiblue427 6 місяців тому

    初めてUA-camでコメントします
    30になり、今日の朝ふと鏡で自分の顔を見た時ほうれい線が急に気になり出しました。しかし別にたるみやほうれい線などと調べた訳では無かったので、このタイミングで動画がオススメに出てきた時は怖くなりました😂
    でもこの気になりだしたタイミングでこちらの動画に出会えて本当に良かったです。短時間のトレーニングでも疲労感があり、効果に期待しています。分かりやすい説明とお話の仕方でとても見やすいです。
    今日から頑張ります!

  • @user-lt2et1wn2p
    @user-lt2et1wn2p 9 місяців тому +2

    20〜25歳にして異様にほうれい線が深まったり顔が弛んでしまい悩んでいたところでこの動画が出てきて、対策法を知れて助かりました。誠にありがとうございます!
    誠にありがとうございます。

  • @user-hi8py2fv4o
    @user-hi8py2fv4o 9 місяців тому +4

    突然オススメに出てきました
    ありがとうございます!!

  • @user-dd9rs2fi9m
    @user-dd9rs2fi9m 9 місяців тому +5

    オススメに出て来て楽しく拝見させて頂きました😆✨
    実は私偶然にも普段からこの口で過ごしてます。。!笑
    30代ですがほうれい線はありません!癖が付いてるのか、真顔の時も話してる時も常にこんな感じです。なので、動画の通りに一応やってみましたが、普段からやっている事だからか全く疲れませんでした!✨
    無意識に習慣化してた事で、偶然にもほうれい線予防になってたのが嬉しかったです。。。🥺

  • @user-qv2xr9fm9q
    @user-qv2xr9fm9q 10 місяців тому +40

    ボイストレーニングの先生が指示する口の形と一緒でした😮歌も上手になれて一石二鳥です😊

  • @moca2341
    @moca2341 10 місяців тому +6

    一番信頼できる

  • @user-qj9yv3ef7d
    @user-qj9yv3ef7d 10 місяців тому +4

    勉強なります!

  • @user-po3tv3eh3k
    @user-po3tv3eh3k 3 місяці тому +2

    やばし😢
    ずっとえらゴリゴリして、上に上に上げてました😱
    たるみが増した気がしてました😰
    この動画が今日たまたま出て来てくれたので早速取り入れ開始‼︎
    ありがとうございま〜す🙏

  • @shiro-ki5lm
    @shiro-ki5lm 10 місяців тому +1

    先生どんどん若返ってますね。

  • @okura_umee
    @okura_umee 5 місяців тому +1

    ほうれい線というより、頬の下の凹みが気になって他の動画でよく見かける頬骨を押し込むやつをやって効果なくな〜い?と思ってたんですけど、おすすめに流れてきたこの動画のアヒル口をなんとなくやったあと鏡見たら、なんと凹みがだいぶ解消してたんです!この老けて見える頬下の凹みも、口周りの筋肉が原因だったんですね!アヒル口、アヒル口はすべてを解決する…!💪✨

  • @user-gs8xm3ln6p
    @user-gs8xm3ln6p 3 місяці тому +1

    まさに昨日、頬をほぐしたらほうれい線が薄くなったけど顔が垂れ下がってるし上唇がシワシワと思ったところでした。
    この動画を見ながらアヒル口で先生の言うことを復唱してみたら上唇がとっても疲れました。
    続けてみたいと思います。

  • @user-mx8rm7yl5g
    @user-mx8rm7yl5g 10 місяців тому +8

    良かれと思って口角上げてました💦
    この動画見れてよかったです😂

  • @user-md9ce7ly8h
    @user-md9ce7ly8h 10 місяців тому +29

    動画 楽しみにしていました!
    先生の動画を真似してたら顔がちゃんと筋肉痛になります。まだ効果は実感できてないですが続けます!
    ありがとうございます

  • @Aqua-oo2uy
    @Aqua-oo2uy 10 місяців тому +8

    何気に難しい😵

  • @peach80000
    @peach80000 10 місяців тому +13

    やってみたらめちゃくちゃしんどくて、「効いてる~!」って嬉しくなりました。
    これから家にいるときはずっとこの顔してようと思います笑

  • @user-dr8kh3vi5k
    @user-dr8kh3vi5k 9 місяців тому +2

    喋り方優しい

  • @siron8824
    @siron8824 10 місяців тому +6

    マッサージしてしまってました…💀
    アヒル口しながら動画を見てるだけで口回りの筋肉が疲れて効いてるんだと実感しました!これからアヒル口とウ、オを意識してやってみようと思います。教えてくださった先生と突然おすすめしてくれたUA-camに感謝です✨️😢✨️

  • @user-jn5gw5yo8i
    @user-jn5gw5yo8i 9 місяців тому +2

    すぐ実践できてとてもいいですね😊嬉しい動画でした🎥