Mehr obere Brust mit diesem Trick
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- Опубліковано 24 бер 2019
- Im heutigen Trainingsvideo zeige ich euch wie ihr den oberen Anteil der Brust perfekt trainieren könnt und außerdem zeige ich euch einen kleinen Trick für mehr Muskelmasse in der oberen Brust.
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Die Animation der Fasern ist echt geil gemacht. Sowas gefällt mir. Gern mehr davon
Was heißt hier Animation? Er hat sich die Brust einfach rot angemalt. 😎
Hä, ist doch nur eingefärbt 😅
Diese Art von Videos gefallen mir sehr gut! Erst kurz Muskel-Anatomie aufzeigen, Dann Sinn der Übung erläutern + richtige Ausführen. Danke Simon!
Sehr schöne Erklärung vielen vielen Dank. Hab schon viel gesehen aber danke für deine echt verständlich und hilfreiche Erklärung 💪💪💪Abo ist da
Latisimus wäre sehr sinnvoll wenn du darüber noch ein Video machen könntest.
Lat wird überbewertet ;). Mittleren Trapez trainieren und richtig treffen ist schwerer^^
@@mrx8070 Mit guuuuuuutem engen rudern trifft man den guuuut
Ja vor allem bitte mal Fokus auf den unteren lat
Hey, danke für das Video!
Ich habe eine 30 Tages-Challenge hinter mir. Direkt nach dem Aufstehen habe ich jeden Tag Sport gemacht.
Deine Videos haben mir echt geholfen, die Muskeln ein bißchen besser zu verstehen - und das hat mich motiviert aus dem Bett zu kommen :) Weiter so!
Neben den sportlichen "Erfolgen" habe ich noch 5 Dinge an mir festgestellt:
1. Ich brauche keinen SNOOZE Button mehr
2. Ich habe mehr Energie über den Tag
3. Ich schlafe besser (warum auch immer)
4.Ich esse jetzt brav ein Frühstück und habe dann keinen Heißhunger mehr am Mittag
5. Ich war richtig stolz, wenn ich die Selbstdisziplin aufgebracht habe.
Kann ich jeden nur empfehlen.
Paul
Das ganze bitte einmal für die unter Brust :) Für diesen kantigen Absatz von Brust zur Bauchmuskulatur
Bankdrücken und dips, negativ bank geht auch
Marcel Niehues ich auch, echt dringend 😂
@@dreizudersechs nicht euer ernst
Nicht zu viel nicht zu wenig. Einer der besten Body's im deutsprachigen UA-cam Raum!
Viel zu viel
er ist aber save auf stoff
Zu viel
Ich arbeite seit langem an meiner oberen Brust. Durch die Tipps hab ich gerade im Training sofort krasse Unterscheide gemerkt, sowohl vom Gefühl her als auch optisch mit entsprechendem Pump. Danke!!!
Simon und Crew,
Das absolut beste Video mit Erklärung.
Es wird alles gezeigt und man kann alles sehen .
Sauber Daumen hoch
Das sind so Tricks die andere nicht gerne teilen, aber du gönnst es uns. Danke für deine mächtigen Videos, unvergleichbar!
Sehr gutes und informatives Video. Ich finde die Anatomie-Überblendungen sehr sinnvoll, bitte mehr davon auch bei anderen Muskeln bzw. Muskelgruppen.
finde ich auch total klasse
Solche Videos sind wirklich sehr hilfreich. Da ich mich selber noch nicht so wirklich auskenne (hab erst mit dem Training angefangen) bin ich über jedes video froh. Vor allem kann man sich solche kurzen video gut nebenbei ansehen und muss nicht länger vor dem Handy sitzen
Bitte den Latisimus!!!!!!
Ich glaube, dass ihn viele immernoch falsch verstehen
Nebenbei danke für das Video
Lat wird überbewertet ;). Mittleren Trapez trainieren und richtig treffen ist schwerer^^
Saubere klimmzüge
kann mich den vielen vor mir anschließen. Diese Art von Video ist perfekt, kurz, plakativ vorgestellt und sehr hilfreich. Erst gestern dachte ich mir, ich muss mir mal wieder ne Übung zur oberen Brust ansehen..und da kam das hier genau zur richtigen Zeit :D Obere Brust ist bei mir definitiv noch nicht so weit ausgeprägt wie der Rest der Brust
TOLLES VIDEO! Einfach, kurz und sinnvoll erklärt ohne viel blabla.
Finde es super,dass man sich an deine Videos wenden kann,wenn man Hilfe braucht💪🏼🤙🏼
Klasse Visualisierungen Simon!
Sehr, sehr geil erklärt, endlich mal so dass man es auch wirklcih versteht!
Der Mann vermittelt Wissen und vermittelt dass er versteht was man denkt!
Top, weiter so!
klasse Video Simon was anderes kenne ich nicht von dir ,immer TOP Qualität.
Hab dein 1,40 Rezept direkt am Tag darauf ausprobiert, und es war köstlich, gleichzeit ohne Fleisch und mit so vielen Proteinen! War echt genial danke!
Eindeutig das beste Video bisher zu dem Thema. Normalerweise bin ich eher bei Brosep oder Coach Stef mit den Videos aber das hier von dir ist wirklich super erklärt!
Danke dir, habe seit dem ich dein Chanel abonniert habe und deine wertvolle Tipps befolge mehr Motivation beim Training.
Super verständlich erklärt und auch die visualisierung mit den Anatomieinsichten sind super hilfreich!
Du bist & bleibst der beste vielen Dank für das Video 💪🏻
Vielen lieben Dank für dein Video. So eines suche ich schon seit einigen Tagen. Suche auch gleich bei dir nach Tipps für den Rücken. Vielen Dank
Das freut mich sehr!
Sauber erklärt
Bombe mit den Effekten gezeigt
Kenne es selbst und kann es bestätigen.
Aber mal was anderes - kommst sympathisch rüber und belässt es beim erklären vom Übungen und deren Wirkungen 👌🏻
Danke
Hammer 👍🏼 genau nach sowas habe ich gesucht. Klasse Video und sehr gut erklärt 💪🏼 vielen Dank
Ich bin sehr glücklich weil über deine Tipps warst du denn Leute zeigen was ich hab seit zwei Woche die Sachen gemacht warst du gezeigt hast war mein Körper ist du so viel verändert glaubst du mir ich bin sehr stolz schwere schwörst dir nur sagen Dankeschön
Support an Simon und sein Fibostand.
Deine Videos sind aufs neue Evolutionär 🤪
TOP! Super Format! Danke.
Toller clip, sehr informativ und hilfreich. Danke! 😊💪
Hört sich genia an!! Genial, auch die Veranschaulichung!! Wird umgehend umgesetzt!! Danke!!
Danke für deine auf den Punkt gebrachte Videos ! Informativ und pragmatisch !
Sehr gut erklärt, diese Details sind sehr wichtig . Top !
Danke Simon für die simple und unkomplizierte Erklärung.
KLASSE, gefällt mir, DANKE Simon.
Ich dank dir echt für diese Hinweise. Ich bin zwar kein Lauch aber anhand deiner Videos weiß ich das ich die letzten Jahre viele Fehler gemacht habe und wohl vom Muskelaufbau viel weiter wäre. Thx Simon
Endlich mal ein richtig gutes Video wie die Muskel aufgebaut sind. Super 👍 vielen Dank 🤛
So gefällt es mir. Sehr gut verständlich
Wow es war richtig gut, herzlichen Dank für die Mühe ✌️🙏🏼
Ein super Video,gut erklärt, noch besser gezeigt! Top! Unbedingt mehr davon. Von kopf bis Fuß :) Danke!
Super, tolle Erklärung, danke!!!
Danke, bin gerade beim Sport… kurz das Video geguckt, ausprobiert und sofort den Pump an der richtigen Stelle 👍
Super Video und eine sehr ausführliche Erklärung!
Vielen Dank und macht weiter so! 😁👍
Die Effekte sind echt schön krass gut
Finde die Videos im Stil von AthleanX super! Informativ und lehrreich, gerne mehr davon! Danke!
Sehr gut erklärt...danke Simon
Super Video Simon, Danke 💪🏻👍🏻👍🏻
Vielen Dank, sehr gut erklärt!
Super Video tolle Aufarbeitung alles sehr ausführlich und genau erklärt ich liebe deine Videos
Endlich mal ein "Trainer" von dem man wirklich mal profitiert. Gerade als fortgeschrittener Newcomer. Daumen hoch ✌️
Danke Simon , es war sehr wirksam
Du hast echt eine Gabe, du hast das so geil erklärt ,Respekt👌🏻
Danke Simon. Gute erklärt, auch anatomisch. Hat mir persönlich gut geholfen! Mach bitte weiter so
Deine Videos werden immer noch besser und professioneller 😎 danke dafür!
Geiler Typ, danke für die Tips!
Sehr schön erklärt, vielen Dank für dieses Video
Super, bitte mehr von solchen Videos !!!
Sehr hilfreiche Erklärung. Du machst es sehr gut! Weiter so👍
Bester youtuber, mit den besten erklärungen und animationen 👍
Wirklich sehr gut erklärt, sehr sympathisch und die erklärung richtig hilfreich. Danke
Perfekte Erklärung, Dankeschön
Danke fürs Feedback! 🔥
Vielen Dank für die richtig super Hammer Info
Immer gerne! Schön, dass es so gut ankommt! 😍
Bester Mann 💪 Gerne generell solche Tipps mehr davon
Wäre toll wenn du weiterhin so kurze Videos macht !
Außerdem würde ich mich freuen wenn du Tips geben könntest wie man verschiedene Muskeln besser spüren kann.
Sehr stark💪🏼 genau das musste ich wissen
Sehr schön erklärt, super Animationen! TOP
Danke schön für die Informationen
Ob mit oder ohne Stoff der Typ hat sehr stabilen Körper einfach ! Respekt
Ich wage zu behaupten der Typ hat echt Ahnung, Danke!!!💪🏼
KLASSE VIDEO ! SUPER ERKLÄRT ! TOP .
Perfekt erklärt 👍🏼
Klasse erklärt,da kann sich so mancher eine Scheibe abschneiden! Weiter so 👍🏻
Fitnesscoaches hassen dieses Video!😂
Daumen Hoch und Hut ab! 😀
Vielen Dank für das Video, hatte bis jetzt auch ein ziemlich unausgewogenes Brustmuskeltraining.
Top video!!
Bitte über den unteren teil des Trapez und die Rhomboiden ein video (Ruderbewegungen) !!!
Vielen Dank für deine Videos 💪
Mega anschauliches Video.
Sehr gut mit der Animation auf dem rechten Bildschirm
Jedes mal, wenn ich nicht so Bock auf Training habe, muss ich mir nur eins deiner Videos ansehen und schon ziehts mich magisch ins Fitnessstudio xD
Videos auf high Level Niveau top 👍🏼
Super Video, sehr gut erklärt!!
super veranschaulicht. zusammen mit den einbledungen der jeweiligen muskeln lässt sich das alles sehr leicht verstehen
Gut das ich gleich zum training geh Gleich mal umsetzen 💪😌 danke ;)
Besten Dank für das Video 👍 , das ist einer meiner Schwachstellen. Wird heute gleich mal umgesetzt. 💪
Super ‼️
Danke dafür 👍
Sehr professionelles Video !
Sehr gut erklärt!! Top
echt informatives Video, Danke dafür - Abo hab ich natürlich da gelassen 💫
Vielen Dank für den Feinschliff Meister 💪🏾😁
Korrekt. Danke
GEIL danke Simon 👍👍👍
Nice Übung Danke !
super Video. gleich abonniert!
Bitte mehr Videos zu Beinen! :) Liebe deine Videos
Gute Schultern💪
sehr gute video
Sehr gut erklärt und visualisiert. Abo
Klasse Video
Sehr gutes Video. Danke dir👌
Das war sehr informativ. 👍
hat mir sehr weitergeholfen, danke