Assalamualaikum Bondowoso Jatim nyimak sukron senam,a bang ,smg Abang sekeluarga sehat panjang 'umur murah rejeki dan sllu dlm lindungan Allah SWT aamiin yra
Alhamdulillah sempat sakit semua tinggi,mulai tensi tinggi,gula darah tinggi dan kolesterol tinggi secara bersamaan.. hingga bagian mulut dan mengunyah terasa berat,krn aliran darah tidak lancar.. sangat takut,berobat medis hingga ijutan senam ini,baru seminggu terasa enak tidak berat,sekaramg sdh 3 minggu hampir senyum sidah seimbang tidak ada lagi yg mengganggu aliran darah sdh lancar, nauzubillah jng sampai terkena stroke.. tetap semangat yg sakit seperti saya.. inshaallah bisa sembuh seperti saya.. jazakallah khair mas.. bahagia rasanya ,semoga video terus bermanfaat untuk orang banyak
Semangat buuu semoga ikhtiar nya menjadikan ibu diberikan kesehatan sama Allah. Aamiin ya Rabbal'alamiin. Semangaatttttt sehatttt yooookkk ikhtiar ✊🏽✊🏽✊🏽✊🏽✊🏽✊🏽
Hadir.Selesai jam 21.39 hrs.25.8.22.Akan terus ikutin sebab lebih menyeluruh memberikan manfaat.Lebih mesra dan sistematik untuk semua peringkat umur.👍👍👍👍
Pertama puji syukur kepada ALLAH SWT karena telah menggerakkan hati saya untuk melihat chanel ini dan akhirnya dapat mengikuti gerakan senam ini. Banyak konten senam yg membagikan tips sehat yang sebagian telah sayaikuti.namun rasanya gerakan inilah yang sesuai dengan kondisi saya saat ini. Kedua , terimakasih kepada owner chanel ini kerena telah menciptakan gerakan yang semua orang bisa melakukannya .tetapi manfaatnya luar biasa. Semoga owner mendapat pahala dan semoga kita rajin olahraga senam ini dan selalu sehat bahagia. Smebuh penyakit nya dan hilang kaku sendinya
Sangat bermanfaat untuk sy yg profesi duduk nyervis laptop dari pagi sampai malam,senam ini sy lakukan pagi² seblm sarapan. 💪🙏 Semaga coach sehat bersama keluarga 💪🙏
Alhamdulilah.. akhirnya tiba tiba muncul channel ini,br ikut enaaak udah keluar keringat, maklum udh lama ga olahraga,ini ga gitu menguras tenaga tp berasa bgt... alhamdulilah ikhtiar spy tetap sehat.. terimakasih sgt bermanfaat 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
terimakasih kpd chanel ini,, ini senam perdana ku semenjak aku kena gangguan jantung ... gerakannya terlihat ringan tp aku berkeringat juga,, alhamdulillah.. salam sehat selalu buat yg membaca coment ini
Sudah lebih dari 1tahun saya mengikuti sendiri senam ini Alhamdulillah terasa banget manfaat nya, saya gak perlu lagi minum obat penurun tensi darah, semoga mentor nya panjang umur dan sehat selalu amin, terimakasih untuk semua
Syukur..Allhamdulillah.. Setiap pagi bisa ngikuti senam 👆 Badan sehat bugar Makasiih..banyak coach, ilmu yng bermanfaat bt semua orng 👍👍👍 Semoga coach tetap sehat2walafiat selalu dn tetap Semangat.. 👍💪
Saya tidak pernah olah raga sama sekali..rutinitas pagi berangkat kerja..malam pulang, tidur besok seeprti itu lagi..kalo minggu rebahan, badan jd sangat kaku, pegal di kaki ga sembuh sembuh, tangan kebas leher kaku, akhir nya sama suami disuruh liat chanel ini dan saya mulai mengikuti..pertama gerak tangan pegel banget leher pegel..habis olah raga mulai enakan..jd agak lemes, insya alloh tiap hari kedepan buka canel ini
Alhamdulillah, terimakasih atas tayangan senam yg sangat bermanfaat buat saya ...kalo badan nggk nyaman Krn sesak,nyeri dada,badan kaku stlh senam ini jadi enakan ... 🙏🙏🙏
Terima kasih Mas... Bermanfaat sekali videonya, setelah nyoba ikutan gerakannya ringan tp berasa enak ditubuh, auto subrek dong😂... Dan tiap hari jd merasa butuh olahraga karna karna nonton video ini🙏🙏
Saya umur 29 tahun,pas baru lihat tayangannya langsung ikut senam . Syukur,pegal2 nya berkurang.badan terasa ringan . makasih KK, semoga semakin sukses,sehat dan panjang umur.Tuhan memberkati .🙏
Wahooo....keren sekali 👏👏👏 Baru pertama ikuti Bodyfit ,tapi sudah terasa manfaatnya memang sangat terasa sekali 👍👍👍👍💪💪💪💪🔥🔥⭐⭐⭐ Trimaksh Bang Bagus (instruktur )
Terimakasih mas agus, sy sdh ketemu dg cheneel ini, sgt bermanfaat. ada Colesterol tinggi semoga bs normal kembali dg senam secara rutin. Langsung SUBCRIBE deh
Alhamdhulillah Saya ikuti senam jantung sehat Dari sebelum covid sampe sekarang Badan selalu vit pegel " sembuh Pernah kena saraf kejeit sampe sekarang sembuh usia saya 64 thn Rajin semangat ikut senam jantung sehat salam sehat Aamiin
Hadir pagi ini.10.11.22.Pada usia senja begini senaman yang terbaik untuk akak adalah yang ini.Kaku kaku jari jemari sudah berkurangan.Tetap Layan Dan ikutin yang lain tetapi ini tetap sebagai rutin.Terima kasih Mas Bagus Dan body fit studio.👍👍👍👍
Terima kasih bang@bofyfit by Bagus atas kontruksi senamnya yg enjoy tp berase sekali efeknya ..alhamdulillah sekarang otot kaku pada kaki saya mulai teras membaik 🤗🤗
Sudah 1 mg saya latihan ini rutin setiap pagi. Alhamdulillah biasanya tiap bangun tidur pagi kesemutan, sekarang tidak lagi.. Trmksh, videonya bermanfaat sekali
Instruktur mantap pak Bagus... pertama2 rasa berat...tapi lama2 sudah terbiasa...dan sekarang Suamiku juga sudah ikut senam ini walaupun masih mengeluh capek... Kalau saya sudah bisa 2x seminggu... thanks for BPK Bagus... gerakannya mudah untuk diikuti... mantap deh... 😇🙏
Hadir 19.10.22.Tetap Layan sampai bila bila.Darah tinggi dah turun.Bacaan 120/70-100/60mmhg.Cholesterol turun makan setengah biji sahaja.Paras gula tetap terkawal. Terima kasih body fit.
Alhamdullilah terimakasih, nenek juga ikutan udah umur 70taun..darah tinggi juga turun baru satu minggu
Enax...jdi keringetan cuaca dingin bgini.. mntaaaap
G
.
...
@@firniatiupik687 00i
@@firniatiupik687 jjop9
P0lp00
Assalamualaikum Bondowoso Jatim nyimak sukron senam,a bang ,smg Abang sekeluarga sehat panjang 'umur murah rejeki dan sllu dlm lindungan Allah SWT aamiin yra
Alhamdulillah sempat sakit semua tinggi,mulai tensi tinggi,gula darah tinggi dan kolesterol tinggi secara bersamaan.. hingga bagian mulut dan mengunyah terasa berat,krn aliran darah tidak lancar.. sangat takut,berobat medis hingga ijutan senam ini,baru seminggu terasa enak tidak berat,sekaramg sdh 3 minggu hampir senyum sidah seimbang tidak ada lagi yg mengganggu aliran darah sdh lancar, nauzubillah jng sampai terkena stroke.. tetap semangat yg sakit seperti saya.. inshaallah bisa sembuh seperti saya.. jazakallah khair mas.. bahagia rasanya ,semoga video terus bermanfaat untuk orang banyak
Iya tapi cape olahraga
Semangat buuu semoga ikhtiar nya menjadikan ibu diberikan kesehatan sama Allah. Aamiin ya Rabbal'alamiin. Semangaatttttt sehatttt yooookkk ikhtiar ✊🏽✊🏽✊🏽✊🏽✊🏽✊🏽
aamiin
Ikut gerak dirumah pak 🙏
Aaamiiiin...Yaa Rabbal Aalaamiin...
Hadir.Selesai jam 21.39 hrs.25.8.22.Akan terus ikutin sebab lebih menyeluruh memberikan manfaat.Lebih mesra dan sistematik untuk semua peringkat umur.👍👍👍👍
Trimakasih kak
Alhamdulillah...gerakan simple tapi efeknya sangat dasyat...,terima kasih udh mengajari senam ini,sehat selalu pak,semoga ilmunya berkah,aamiin
Pertama puji syukur kepada ALLAH SWT karena telah menggerakkan hati saya untuk melihat chanel ini dan akhirnya dapat mengikuti gerakan senam ini. Banyak konten senam yg membagikan tips sehat yang sebagian telah sayaikuti.namun rasanya gerakan inilah yang sesuai dengan kondisi saya saat ini.
Kedua , terimakasih kepada owner chanel ini kerena telah menciptakan gerakan yang semua orang bisa melakukannya .tetapi manfaatnya luar biasa. Semoga owner mendapat pahala dan semoga kita rajin olahraga senam ini dan selalu sehat bahagia. Smebuh penyakit nya dan hilang kaku sendinya
Langsung saya subsrcibe
Ponorogo hadir trimakasih saya selalu mengikuti senamini
Gondanglegi ikut hadir,alhamdulilah nemu senamnya body fit aky ikut senam jantung kaki ,darah tinggi ,mks
Sangat bermanfaat untuk sy yg profesi duduk nyervis laptop dari pagi sampai malam,senam ini sy lakukan pagi² seblm sarapan. 💪🙏
Semaga coach sehat bersama keluarga 💪🙏
Alhamdulilah.. akhirnya tiba tiba muncul channel ini,br ikut enaaak udah keluar keringat, maklum udh lama ga olahraga,ini ga gitu menguras tenaga tp berasa bgt... alhamdulilah ikhtiar spy tetap sehat.. terimakasih sgt bermanfaat 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Hadir sore ini.Jam 8.25pm selesai.Terus ikutin.Lebih menyeluruh Dan sangat bermanfaat.Tqsm body fit.👍👍👍👍
Alhamdulillah... menemukan gerakan senam yg cocok, tanpa loncat2 tapi keringat banyak keluar . Terimakasih banyak Mas Bagus
Dgt
Htr nuhun ,, alhamdulilah cocok pisan mas senam nya
UuuuobupkouopopiHP0vusyhdhdhdddhududjjd😴😈😈😇😃😂selekmdmd😈😃😂😁😊😑😆😅😄😡😡😥😢😤😃😃😃😈😇😆😁😁😀😊😑😇😈😕😃😃😄😅😑😅😑😬😴😴😴😅😃😃😊😂😁😃
Alhamdu lillah aku juga ikut olah raga ini d rumah banyak sekali manfa"atnya
Alhamdulillah matursuwun
Smoga tambah sehat
Buat instrukturnya 👍👍👍
Selesai mengikuti senaman jantung malam ini.22.8.22.jam 19.58.Terus ikutin.Mantap.👍👍👍👍
Pagi tadi, ikut gerakan pertama x , baru muncul d beranda, semoga nyeri sendi lutut, bokong sy sembuh 😇..
Tks Bodyfit baybagus 🙏
Suka banget habis melakukan olahraga ini berasa teratur pernafasan ku Allhamdulilah.. insyaallah tiap hari saya lakukan ini
Hadir.20.9.22 selesai jam 20.34 hrs.Wajib Layan sebelum mula yang lain.Terbaik.
Alhamdulillah saya selalu mengikuti senam nya Mas Bagus ini, jantung, perut buncit berkurang
Salam sore.Selesai sudah.Mantap dan akan terus ikutin sangat bermanfaat bagi akak.Terima kasih body fit.👍👍👍👍
terimakasih kpd chanel ini,, ini senam perdana ku semenjak aku kena gangguan jantung ... gerakannya terlihat ringan tp aku berkeringat juga,, alhamdulillah.. salam sehat selalu buat yg membaca coment ini
Sudah lebih dari 1tahun saya mengikuti sendiri senam ini Alhamdulillah terasa banget manfaat nya, saya gak perlu lagi minum obat penurun tensi darah, semoga mentor nya panjang umur dan sehat selalu amin, terimakasih untuk semua
Sangat inspirasi!
Semangat rutin yu,teman"
Suksesselalu bodyfit
Gimana kabarnya Skrang Bun,saya jga minum obat tensi nichh tiap harinya,tapi olahraga senam body fit tiap hari...
Apa saya harus minum obat tensi tiap hari atw gimana?
Alhamdulillah sy bisa mengikuti senamnya dinusia 62 thn
Tks turorialnya ..
Hadir.Jam 19.30 hrs 26.8.22.Terus Layan sampai bila bila.Mantap Dan compherensive.❤️❤️❤️🌹🌹🌹👍👍👍👍
Alhamdulilah bang sy bisa mengikuti senam dirumah walaupun gerakan ny sederhana tp cukup menguras tenaga jg....sukses trs👍👍
Syukur..Allhamdulillah..
Setiap pagi bisa ngikuti senam 👆
Badan sehat bugar
Makasiih..banyak coach,
ilmu yng bermanfaat bt semua orng
👍👍👍
Semoga coach tetap sehat2walafiat selalu dn tetap Semangat.. 👍💪
😳 😭
Hadir.Wajib for warming up.Selesai jam 21.40 hrs.Terbaik.
Huuuuuuff...gerakannya sederhana tapi menguras keringat 😀..termaksih mas,tetap semangat 😊
Alhamdulillah Masya Allah baru nemuin olah raga yang nyaman banget
Saya tidak pernah olah raga sama sekali..rutinitas pagi berangkat kerja..malam pulang, tidur besok seeprti itu lagi..kalo minggu rebahan, badan jd sangat kaku, pegal di kaki ga sembuh sembuh, tangan kebas leher kaku, akhir nya sama suami disuruh liat chanel ini dan saya mulai mengikuti..pertama gerak tangan pegel banget leher pegel..habis olah raga mulai enakan..jd agak lemes, insya alloh tiap hari kedepan buka canel ini
MashaaLlah nikmat bangett , badan jadi enteng bru pertama praktek ❤️
Mantap mas teruska tiada hari tanpa olah raga Alhamdulillah barokah bodyfit terimakasih salam sehat.💪🏽😅
Mantaaapppp gerakan nya SMG kt slalu SHT 👍👍👍
Gerakannya Simpel, tapi menguras keringat. Sakit pinggang ilang ikut senam ini, Badan jadi lebih segger. Makasih mas Bagus. Sehat selalu
Uitm uu7ui
👍👍👍seger dan enteng rasay. Saya rasa mdah ikut sehat mas. Terima kasih mas bagusss. 🙏🙏
Alhamdulillah, terimakasih atas tayangan senam yg sangat bermanfaat buat saya ...kalo badan nggk nyaman Krn sesak,nyeri dada,badan kaku stlh senam ini jadi enakan ... 🙏🙏🙏
Selesai mengikuti senaman jantung pagi ini.Mantap.Akan terus ikutin.Terima kasih body fit.❤️🙋🙋🙋🙋👍👍👍👍
Terimh kasih guru senam yg mau membagikan, kesehatan bagi semua orang, terutama saya yg sudh lansia, Tuhan memberkati kamu.
Kalo udah lansia bagimana cara nya komen😭😭😭
Kasi tau
Saya omah nya velin Bekasi alhamdulilah ikut senam ini semoga darah tinggi saya dan jantung saya sehat..amiin yra
Terima kasih Mas... Bermanfaat sekali videonya, setelah nyoba ikutan gerakannya ringan tp berasa enak ditubuh, auto subrek dong😂... Dan tiap hari jd merasa butuh olahraga karna karna nonton video ini🙏🙏
Terima kasih byk mas. Semenjak sy senam , alhamdulillah badan sy jadi sehat, gerakannya cocok , sedang tidak terlalu cepat.
Alhamdulillah...mulai ikutan senam jantung.... terimakasih banyak ilmunya..semoga kita semua sehat..amiin
Saya umur 29 tahun,pas baru lihat tayangannya langsung ikut senam . Syukur,pegal2 nya berkurang.badan terasa ringan . makasih KK, semoga semakin sukses,sehat dan panjang umur.Tuhan memberkati .🙏
sama saya jg 30thn,, alhamdulillah jd enteng di badan
Saya umur 60 THN puji Tuhan masih bisa saya ikutin senam jantungnya
Terimakasih bos
Wahooo....keren sekali 👏👏👏
Baru pertama ikuti Bodyfit ,tapi sudah terasa manfaatnya memang sangat terasa sekali 👍👍👍👍💪💪💪💪🔥🔥⭐⭐⭐
Trimaksh Bang Bagus (instruktur )
Hadir.6.9.22.Selesai jam 20.30 hrs.Mantap.Wajib Layan.❤️❤️❤️🙋♂️🙋♂️🙋♂️🙋♂️👍👍👍👍
Alhamdulillah...diumur 55thn ini saya mengamalkan dan tidak pernah lg mengkonsumsi obat darah tinggi.
Keringat
Seminggu berapa Kali pak
Udah berapa lama pak tadinya mengusumsi obat darting
Moga makin sehat ya amiin
Betul2 cocok coach...
Sehat dan fresh...
Tksh coach...
Sukses ya...
Slm dan Doa dr Kupang, NTT.
Hadir.Senaman jantung.Terbaik.Yok Layan.
Alhamdulillah cukup bagus untuk melateh nafas.jantung.dan leher kepala 👍👍 trimakasih
Trmksh mas semenjak ngikutin senam ini badan sy JD enak kan
Thank u mas, saya mulai senam ini tadi Alhamdulillah keringat banyak kluar dan jantung sudah gak ngos2an lagi, matur nuwun sanget mas 🙏
Alhamdulillah senamnya ,bikin badan seger dan semangat
Hadir 28.9.22.Selesai jam 10.58 hrs.Tetap Layan Dan akan terus Layan.Terbaik.
Alhamdulillah akhirnya mememukan gerakan yg pas. ringan tp terasa. Makasih
Salam sehat..besuk aku mau coba mas
Alhamdulillaah terimakasih mas sy ikuti gerakan nya alhamdulillaah badan sgar👍🙏
Alhamdulillah hampir 2 hari sekali saya ikutan senam ini badan terasa enak sekali, hatur nuhun ya mas kaseup 🙏 sehat selalu utk mas nya 😊
Terimakasih mas agus, sy sdh ketemu dg cheneel ini, sgt bermanfaat. ada Colesterol tinggi semoga bs normal kembali dg senam secara rutin. Langsung SUBCRIBE deh
Alhamdulillah saya senang ikuti senam ini insyaAlloh saya putar tiap hari, biar saya selalu sehat sampai nenek2 nanti. Amiin
Sayai ikut senam badan saya lumayantidak sakitsakitan makasih ❤❤❤
Alhamdulilkah bs ikut senam, smg kita semua makin sehat2 aamiin 🙏
Hadir garut mas...mantaaap 👌👍👍👍
Alhamdulillaah... Enak, ringan tp gobyooss pagi2 jd fit dan semangat... Usia 40 an hrs tetep olahraga, walaupun dirnh saja... Thanks alot COACH
Terimakasih guru senam yg udah membagikan ilmunya semoga sehat selalu
Alhamdhulillah
Saya ikuti senam jantung sehat
Dari sebelum covid sampe sekarang
Badan selalu vit pegel " sembuh
Pernah kena saraf kejeit sampe sekarang sembuh usia saya 64 thn
Rajin semangat ikut senam jantung sehat salam sehat Aamiin
Terima kasih, gerakannya bikin bugar & instruksi pemandunya bikin enjoy 👍👍
Alhamdulillah, tks coach bagus, semoga barokah buat kita aemua, Aamiin 🤲
Hadir pagi ini.10.11.22.Pada usia senja begini senaman yang terbaik untuk akak adalah yang ini.Kaku kaku jari jemari sudah berkurangan.Tetap Layan Dan ikutin yang lain tetapi ini tetap sebagai rutin.Terima kasih Mas Bagus Dan body fit studio.👍👍👍👍
Alhamdulillah ini yg kucari.. gerakan tdk berat tp ngefek. 👍
Semoga semua di beri kesehatan,makasi pa aku jg ikut olahraga ini lewat fidionya.👍
Alhamdulillah
Terima kasih. Mudah2an pak bagus dan keluarga sehat selalu.senamnya walaupun ga ada loncatnya tapi menguras keringat.
Baru selesai mengikuti senaman ini.
Terima kasih bapak instructor.👍👍👍👍
Puji Tuhan,badan terasa lebih sehat,dengan mengikuti senam setiap pagi,usia saya sdh 60 thn.2 thn yg lalu terkena struk.
Alhamdulillah baru ikuti sekali aj kringet bercucuran,gerakan simpel tp hasil juossss
Tiap hari nonton ini buat streching pagi. Instruksinya jelas, gerakannya simple tapi benar2 terasa di otot. Kaku2 ilang. Terimakasih bro
Senam lansia
Alhamdulillah sy mengikuti badan seger dan enteng..banjir keringat mksh bang 👍👍
Assalamualaikum Bang..ini baru beda, krna Bpk² mas² yg ikut gabung senam 👍👍👍 salam sehat kuat sejahtera untuk semuanya
Terimakasih ya mas sdh berbagi...saya ikutin di lanjut dg senam zumba pemula...umur 60th ternyata masih cukup lincah juga ternyata zumbaan😄
Puji Tuhan ,saya berusia 60 tahun,2 th yg lalu terkena struk,setelah saya mengikuti senam setiap pagi ,badan semakin sehat.
tulang ga keropos nek ?
🤭🤭🤭. Otot masih kuat ? Ga kaku ?
Stroke nya SDH sembuh kah Bu?
Utfu
@@rudilukman7760 gfggxjdjksjskszjkxn
Jdjjdjdjfjcpkjdjdjdjsjsj
Hadir.17.10.22.Tetap Layan sebagai warming up.Follow up basic yoga.Terbaik.👍👍👍
Mksh ya, senam ini sangat membantu saya untuk beraktifitas setiap hari, dengan senam dirumah saja, Merauke Papua 👍👍
Seger betul....
Keringat ngucur...
Badan fresh...
Tksh coach...
Sukses ya..
Slm dan Doa dr Kupang, NTT.
Sy berumur 69 th . Sy selalu ikuti senrm ini.Alhamdulillah badan sy semula agak berat2 sekarang lumayan enak Trims ya
Trimakash atas persembahn Senam jantung nanti kami lakukan
Terima kasih bang@bofyfit by Bagus atas kontruksi senamnya yg enjoy tp berase sekali efeknya ..alhamdulillah sekarang otot kaku pada kaki saya mulai teras membaik 🤗🤗
Makasih pagi ini aku bisa latian senam aku senang banget. ❤❤❤
Sehat sehat sehat...
Gerakannya terlihat simple tapi ngos-ngosan dan keringetan. Terima kasih kakak.
semangat yu,senam jantung ,tubuh tetap sht n nyaman ,
thank you body fit bi bagus
Alhamdulillah terima kasih pak.. saya sudah beberapa kali mengikuti senam ini.. semoga kita semua sehat..
Alhamdulillah ada senam yg praktis tpi menguras keringat saya ikutan setiap hari mengingat usia yg sdh mencapai 47th. Trima kasih om bagus 🙏🙏🙏
Gerakan senam yg sangat bermanfaat ,udah 1th ikut gerakan ini baru sekarang koment , sehat terus mas instruktur ya 👍👍👍
Trimks sayang senamnya, kami selalu mengikuti 😃😃👍🙏
Gerakannya sederhana tapi efektif...gobyoosss badan segeerr 🤩💪💪
Terima kasih banyak Mas 🙏
Mantul senamnya. Setelah mengikuti senam ini badan benar2 fresh.
Hadir.Sangat cocok.Terima kasih coach.Selesai sudah.👍👍👍👍
Gerak2annya sangat bagus dn mudah diikuti
Sangat membantu bagi yg berumur banyak seperti saya, terima kasih ya pak Agus🙏🏻🙏🏻
Alkhamdulillah saya juga ikut senang ,kelihatanya saya juga ingin ikut karena gerakanya mudah di ikuti makasih
Oh ya pk agus saya umur nya 53thn berapa kalikah? dilakukan dlm 1minggu untuk saya
Sudah 1 mg saya latihan ini rutin setiap pagi. Alhamdulillah biasanya tiap bangun tidur pagi kesemutan, sekarang tidak lagi..
Trmksh, videonya bermanfaat sekali
Msh baru ketemu cenel ini pembinanya sangat pengertian membimbing dgn sabar ramah trimakasih mantap❤
Terimakasih
Baru nyobain sering pegel usia 32 ternyata abis olahraga enak banget padahal tadinya leher sama punggung sakit 😍
Instruktur mantap pak Bagus... pertama2 rasa berat...tapi lama2 sudah terbiasa...dan sekarang Suamiku juga sudah ikut senam ini walaupun masih mengeluh capek... Kalau saya sudah bisa 2x seminggu... thanks for BPK Bagus... gerakannya mudah untuk diikuti... mantap deh... 😇🙏
Liar biasa....badan terasa segar. Terima kasih by bagus
Terima kasih mas berkat rutin senam aku merasa makin sehat dan semangat setiap hari😒🙏💪💪
Terima kasih banyak mas atas latihan senam nya. Semoga bermanfaat dan diberi kesehatan lahir dan bathin.Aamiin
qabiltu mas Bagus. Sukses sll. Insya Alloh bermanfaat dan barokh. Semoga mnjd amal shaleh yg pahdalana ngalir terus. Aamiin
Aku suka gerakan"nya lengkap banget cocok utkku yg usia hampir 50 th
Alhamdulillah bisa senan d rumah...good👍👍
SDH selesai senam..
Terima kasih kakak...mgo kt smua SHT ...insaalloh AQ tiap HR mengikutinya......💪💪💪💗💗💗
Alhamdulillah.terasa enak rasa badan.setelah mengikuti senam Beliau...
Terima kasih atas ilmunya
Makasih ikut senam. 2. Hari badanku terasa enak makasih ya um bagus,,
Saya umur 56tahun bersama istri sudah ngikutin senam ini walaupun tidak rutin. Lumayan kringetan dan bisa tidur nyenyak!! Terima kasih mas Bagus.
Aku suka olahraga seperti ini terimakasih ya ❤❤❤
Trimakasih
M.Bagus sehat sehat selalu.
Terimah kasi kak senamnya jadi kaki enak senam lansia💯👍👍👍🙏🙏🙏
Terima kasih master senam sdh 3 hari sy lakukan ,badan tdk ada yg sakit dan pegel ,sy cuma 1 x 8 saja ,,, salam sehat 🙏
Hadir 19.10.22.Tetap Layan sampai bila bila.Darah tinggi dah turun.Bacaan 120/70-100/60mmhg.Cholesterol turun makan setengah biji sahaja.Paras gula tetap terkawal.
Terima kasih body fit.
terima kasih mas sdh lama gk senam nih....
sangat terbantu dg senam ini alhamdulillah ada rasa enteng,moga bermanfaat bg kt semua aamiin