Halo Bodifit ... gerakan mantul gobyos sudah tak ikuti setiap pagi di rumah ....sehat selalu smangat terus berkarya terus ...biar orang' punya Intruktur di rumah jadi nggak repot" keluar ikut Club cukup di rumah saja Wasalam ...
Memang sebisa mungkin kurangi minyak,, santan,, gorengan.. Perbnyak buah dan sayur.. Sy tetap makan nasi meski sedikit.. Cuma malam hanya rebusan tahu, tempe, syuran.. Yg jelas tanpa obat untuk sya.. Alhamdulilah ud normal tensi.. Badan segar enteng🙏🤲
Alhamdulillah.pgi ini 9 agutus 24,nemu video ini.lngsung prkatekin benr banget,badan kaya sepeda kurang oli,bunyi semua .kerasa bgt..mdh2n bisa istiqomah..😅..rutin typ hri...salam sehat...🎉🎉🎉
Mantaaap,alhamdulillah udah brp hari ini aku ikutin senam ini,dan hsl nya amazing.enak bgt d badan,maren nyobain tensi jg udah turun,pdhl blm seminggu.😊
Sudah aku coba selama 2 bulan rutin Hasil nya cukup memuaskan Sebelumnya nafas seperti sesak, jantung sering berdebar tidak beraturan N sekarang sudah terlihat hasilnya Olahraga ringan tapi sudah cukup membuat berkeringat
Alhamdulillah,,, saya seorang lansia,gak salah ya tiap pagi pas mandi mau sholat subuh saya selalu gerak badan di kamar mandi walau hanya sekilas²,,, Terimakasih ilmunya,,,👌👍🙏
Saya umur 39 kolesterol 210 asam urat 7,5 tensi normal gula alhamdulillah jg normal diangka 120 (tp itu sudah buat saya khawatir), nemuin chanel ini saya praktekin awal mula panas berapa gerakan aja cepat capek, tp lama kelamaan alhamdulillah enakan, syukurlah saya senang semoga bisa rutin
Wow..selesai Senam Perut..langsung nyambung ke sini..dan hasil'nya Luaaar Biasa Mas..saya Kolesterol dan Asam Urat lagi Tinggi,tangan .kaki..pinggang jari² kaku dan sakit semua..setelah senam ini saya merasakan luaar biasa tangan dan jari² tdk kaku lagi .pinggang terasa ringan banget pokok'nya badan terasa enteng Mas...nanti sore saya olahraga ini lagi...terima kasih mas bagus dan semakin sukses dg Chanel Body Fit'nya🎉🎉🥰🥰💃💃💃
Lsg ikuti senam,,luar biasa gobyos,, Krn slm ini kaki dn tangan sering kesemutan,,lutut buat jongkok sakit skli,,mulai hr ini sy akan rutin mengikuti senam ini,,, Ciayoooo,,,,💪💪💪
Masya Allah Mantap..syukron bodyfit Salam sehat slalau..❤❤❤ Cocok utk usia 50 keatas Umur sy 56 skarng..Alhamdulillah terasa gerakanya🥰🥰🥰 Sy slalu ikutin senamnya..teritama senam sebelum tidur..wah kreeen🥰🙏
Alhamdulillah pagi ini, Minggu 4 Agustus 2024 pertama kali aku tau ada senam untuk kolesterol asam urat jantung dan aku mulai mengikuti. Terimakasih semoga jadi amal jariyah, sehat2 semuanya
Bang ijin share k group ibu" yg blm melek sehat. Manfaat buanget bang, kelihatan ringan tp gobyos keringat ny. Jazakallaahu khairan katsiran bang, semoga video ny jd amal jariah utk channel Bodyfit
*Mas bagus sebenernya obat penurun berat badan itu bagus ga sih? Saya punya temen katanya kalau mau kurus dibantu suplemen biar cepet. Emg bisa efektif ya mas?*
Tahun 1997 umur 26thn, udah kena kolestrol 375, bukan masalah banyak makan/pun tidur, asam urat 5,7. Akibat fikiran stres berlebih & sering tirakat 3thun berangsur2. Sekarang masalah semua perlahan tuntas, q bangkit dari ruangan & kembali bekerja, momong anak2 & makan sehat gaya hidup seimbang pada umumnya🙏 real hidup bener2 penuh dg perjuangan🙏💪 tetap semangat jangan kendor😊🙏💪
saya umur 26 jg kak, kolestrol 253 udh turun ke 210.. bner sih sumber dri sgla sakit itu pikiran.. skrg jg lg nerapin hidup sehat.. gk kebayang itu koles 375 kyak apa😮
Alhamdulillah, saya bisa mengikuti. Saya berusia 55 THN. Biar asam urat, kolesterol saya, sembuh, dan normal kembali kadang tensi saya / darah tinggi. Ada gejala sakit. jantung. Terima kasih. Saya dari Palembang Musi Rawas Utara. Salam kenal semuanya. Yang ikut bergabung. Di sini
Alhamdulillah menemukan video ini. Baru sekali latihan sudah enak badan. Makasih Body Fit (Mas Bagus) Dari bu Amin Jakarta. Sukses terus buat Body Fitt by Bagus nya🙏
Iya kak bner AQ drah tinggi harus minum obat pagi malam.. Alhamdulillah ikut senam ini kembali normal tnpa harus minum obat..dokter nya Sampek ikut spechles
Wah gerakan tidak rumit namun luar biasa manfaatnya,saya yg hampir usia 50 th,tapi ikut gerakan ini main badmintonnya semakin enak ringan ototpun tidak sakit,sukses dan trimakasih
Luar biasa sekaliiiii, gobyos dr atas sampek bawah meski gerakan tdk seheboh biasanya. Saya penderita tensi jg asam urat, semoga bs mengamalkan ini rutin dan membantu kesehatan saya 😍
Luar biasa mas Bagus. Napas ngas nges ngos.. Baru pertama kali ikut senam ini. Mks mas Bagus. Semoga kita semua sehat sll dan kalaupun ada yg sakit insya Allah cepat sembuh. Amin.... 🙏
Alhamdulilah beberapa hari ini ikutin senam ini Biasanya Dada Berdebar debar sekarang sudah mulai menghilang nafas juga enteng makasih Body Fit sukses selalu ❤❤❤
Yaa Allah ,saya baru ikuti pagi ini..ngos ngosan. Sdh 3 bln sakit .hypertiroid , hypertensi , jantung dan paru (agak batuk-2 sambil senam). Matur nuwun Pak Bagus .🔥🔥🔥
Alhamdulillah ini sy baru selesai ngikuti senam pak bagus dan Bu Yulia ,, enteng badan saya. Skrg sy sdh sehat dari Tyroid , darah tinggi sy ( hypertensi ) yg perlu di jaga sama jantung , lever jga perlu di rawat. Tdk boleh makan berlemak , kurangi garam , kurangi makan manis ,, banyak buah dan sayur ..in sya Allah.
Tengkiu body fitt berguna bgt buat aqu ..off 2 minggu olga..trs lebaran kolestr jd naik ...coba senam ini gerakan terlihat sederhana tapi wow..mantabss rasanya pundak tgn rasanya bergetar 😆
Saya kolestrol, trigiriserida tinggi, setiap hari sakit kepala, sakit badan, bahkan kaki sakit klu jln tumit bengkak. Alhamdulillah ketemu senam ini, skrang saya rutin setiap pagi senam ini. Dan alhamdulillah gak pernah lagi sakit kepala, sakit badan, dan sakit kaki bablas sembuh semua. Trimakasih untuk mas bagus yv tak terhingga 🙏🏻
Alhamdulillah..senam ini bagus sangat bermanfaat tuk kesehatan kolestrol,asam urat,darting. Terimakasih banyak. Akan dicoba terus.Agar penyakit tsb.normal.
I'm from Philippines and I always do your workout evryday it's very easy to follow im really enjoying it I sweat a lot. Keep up the good exercise and God bless u more!! Thank u for sharing your workout ❤
sama kita kak. Saya curiga ada sakit kolesterol. Saya coba ini udh 3hri tiap pagi 1x. Hri ini + malam juga jd 2x 1hari. Smoga ada hasil yg sngat brmnfaat
Baru pertama kali coba senam ini, smg bisa bantu menurunkan kadar asam urat saya. Gerakan di awal lumayan bikin pegal, tp saya terus ikuti sampai selesai. Dan begitu beres, seluruh badan terutama di lengan terasa hangat. Insya allah senamnya akan saya rutinkan seterusnya, hatur nuhun pisan pak Bagus 😊 Semoga selalu sehat dan semakin sukses!
Wenaaak tenan ke badan langsung.bbrp hari ga olga berasa ngantuk terus.mulai gerakan ini lgs fresh .Trima kasih tim Body fit.jooossss tenan.hehe harus belajar komit sama olga yg masih kembang kempis.🎉🎉🎉
Boleh mbak jantung saya pun berdebar,,dada sesak,, Alhamdulillah mengikuti senam ini br 1 bulan jantung berdebar SDH berkurang ,,GK sesak LG,, Alhamdulillah
Alhamdulilah..udh mau 2 buln aq mengikuti sennam ini, badn qu yg tadi sering pgal2 nyeri2 perut rasa nya begah terus tiap hari, darah qu juga tinggi.Sekrg Alhamdulilah...itu semua hilang begituh sajh, trima kasih ya Allah,trima kasih om bgus, semoga om bagus semakin sukses,Aamiin🤲🙏💪❤💯👍
senam itu dl pernah saya lakukan saat saya masih 30an tahun tp sekarang gk pernah lg saya ingin merutinkan lg insyaallah lihat dr sini saya jd ingat tp udah lupa semua gerakan
Alhamdulillah nemu senam yg bikin keringetan dan saya yg jelita ini mampu utk mengikutinya......buat olga tiap malam di bulan Ramadhan......kalo bulan2 lainnya bisa buat selingan dengan jalan pagi.......terimakasih Mas Bagus
Alhamdulillah sy sempetin wkt buat ikut senam pagi Alhamdulillah juga badan terasa enak, tdnya senam terus ikutin di hp senam bodyfit tp krn sakit sy berhenti dl Alhamdulillah sekarang bs ikut lg, Semoga sehat terus aamiin Mas Budi & keluarga serta time bodyfit nya juga selalu sehat terus aamiin 🤲
Assalamualaikum,,mau absen dulu,,menginjak 50 tahun bdn udan mulai kaku,,tp Alhamdulillah ngikutin senam nya mas bagus bersa longgar lgi joinpain nya😊❤
Halo Bodifit ... gerakan mantul gobyos sudah tak ikuti setiap pagi di rumah ....sehat selalu smangat terus berkarya terus ...biar orang' punya Intruktur di rumah jadi nggak repot" keluar ikut Club cukup di rumah saja Wasalam ...
@@dariandiyani1234 yg penting rajin rutin ya ka???
Alhandulilah.. Terimakasih awalnya tensi 160/90, 3 hari senam trun 140/80, seminggu senam 130/ 80...tanpa obat... 🙏💪, terimakasih
Pola makan gmn ka ?
Memang sebisa mungkin kurangi minyak,, santan,, gorengan.. Perbnyak buah dan sayur.. Sy tetap makan nasi meski sedikit.. Cuma malam hanya rebusan tahu, tempe, syuran.. Yg jelas tanpa obat untuk sya.. Alhamdulilah ud normal tensi.. Badan segar enteng🙏🤲
Alhamdulillah.pgi ini 9 agutus 24,nemu video ini.lngsung prkatekin benr banget,badan kaya sepeda kurang oli,bunyi semua .kerasa bgt..mdh2n bisa istiqomah..😅..rutin typ hri...salam sehat...🎉🎉🎉
Mantaaap,alhamdulillah udah brp hari ini aku ikutin senam ini,dan hsl nya amazing.enak bgt d badan,maren nyobain tensi jg udah turun,pdhl blm seminggu.😊
Terima.kasi.mas.yoga.atas.inpo.nya.akir nya.saya.sehat.juga amin
Sudah aku coba selama 2 bulan rutin
Hasil nya cukup memuaskan
Sebelumnya nafas seperti sesak, jantung sering berdebar tidak beraturan
N sekarang sudah terlihat hasilnya
Olahraga ringan tapi sudah cukup membuat berkeringat
000j, hbbq .3 1
Alhamdulillah,,, saya seorang lansia,gak salah ya tiap pagi pas mandi mau sholat subuh saya selalu gerak badan di kamar mandi walau hanya sekilas²,,, Terimakasih ilmunya,,,👌👍🙏
Saya umur 39 kolesterol 210 asam urat 7,5 tensi normal gula alhamdulillah jg normal diangka 120 (tp itu sudah buat saya khawatir), nemuin chanel ini saya praktekin awal mula panas berapa gerakan aja cepat capek, tp lama kelamaan alhamdulillah enakan, syukurlah saya senang semoga bisa rutin
Alhamdulillah kolesterol 300 trus ikut senam ini baru 3hr dah turun 240 ❤ rutin setiap hr senam sekarang badan enak
Alhamdulillah dengan senam ini diri ku sehat selalu pjg umurnya Aamiin
ini serius kak? kalo pola makannya gimana kak kalo boleh tau
Wow..selesai Senam Perut..langsung nyambung ke sini..dan hasil'nya Luaaar Biasa Mas..saya Kolesterol dan Asam Urat lagi Tinggi,tangan .kaki..pinggang jari² kaku dan sakit semua..setelah senam ini saya merasakan luaar biasa tangan dan jari² tdk kaku lagi .pinggang terasa ringan banget pokok'nya badan terasa enteng Mas...nanti sore saya olahraga ini lagi...terima kasih mas bagus dan semakin sukses dg Chanel Body Fit'nya🎉🎉🥰🥰💃💃💃
Mihon ijin mba .
Sudah berapa lama ikutan bodi fit ini.
Dan mulai bebarapa lama hasil yg dirasakan...???
Makasih .
Mba herika skrg gmna hasil ny?
Tiap pagi dan sore stiap hri?
Pkul brpa biasanya?
Lsg ikuti senam,,luar biasa gobyos,,
Krn slm ini kaki dn tangan sering kesemutan,,lutut buat jongkok sakit skli,,mulai hr ini sy akan rutin mengikuti senam ini,,,
Ciayoooo,,,,💪💪💪
Masya Allah
Mantap..syukron bodyfit
Salam sehat slalau..❤❤❤
Cocok utk usia 50 keatas
Umur sy 56 skarng..Alhamdulillah terasa gerakanya🥰🥰🥰
Sy slalu ikutin senamnya..teritama senam sebelum tidur..wah kreeen🥰🙏
Alhamdulillah pagi ini, Minggu 4 Agustus 2024 pertama kali aku tau ada senam untuk kolesterol asam urat jantung dan aku mulai mengikuti. Terimakasih semoga jadi amal jariyah, sehat2 semuanya
MANTAP 👍DIDALAM TUBUH YG SEHAT TERDAPAT JIWA YG KUAT ❤
O
Ooll
Lllllllklolll
L
O
O
Loolll
Mantapp, salam sehat ya kak
Bang ijin share k group ibu" yg blm melek sehat. Manfaat buanget bang, kelihatan ringan tp gobyos keringat ny. Jazakallaahu khairan katsiran bang, semoga video ny jd amal jariah utk channel Bodyfit
*Mas bagus sebenernya obat penurun berat badan itu bagus ga sih? Saya punya temen katanya kalau mau kurus dibantu suplemen biar cepet. Emg bisa efektif ya mas?*
Parah sih pengalaman ketemu tmn sma yg dulunya gendut skrg kurus. Malu tapi akhirnya coba nanya ternyata temen pake produk impor penurun bb gitu jg
Langsung coba sebulan alhamdulilah bb turun drastis pdhal jarang olahraga dan makan jalan trus. Jadi menurutku efektif ka kalau produknya bagus
@@dyzarmithaohyaa mba? Boleh dong dispill produknya? Udah capek sama omongan orang yg suka ngejek 😭
@@dyzarmithasis boleh tau produknya apa? Barang impor brarti luar negri ya mba. Kirim link dong mba
ua-cam.com/video/QQTChTtxw4M/v-deo.html
ua-cam.com/video/QQTChTtxw4M/v-deo.html
*Ini supplier yang jual barang ORInya*
Badan lebih fit.....dg rajin mengikuti senam by bagus....konsisten kuncinya ,, Thanks mas Bagus dan mb Yulia
Tahun 1997 umur 26thn, udah kena kolestrol 375, bukan masalah banyak makan/pun tidur, asam urat 5,7.
Akibat fikiran stres berlebih & sering tirakat 3thun berangsur2.
Sekarang masalah semua perlahan tuntas, q bangkit dari ruangan & kembali bekerja, momong anak2 & makan sehat gaya hidup seimbang pada umumnya🙏 real hidup bener2 penuh dg perjuangan🙏💪 tetap semangat jangan kendor😊🙏💪
Minum obat kolesterol mb?
masih tirakat kk...tidurnya jam berapa
Bener itu ka?
saya umur 26 jg kak, kolestrol 253 udh turun ke 210.. bner sih sumber dri sgla sakit itu pikiran.. skrg jg lg nerapin hidup sehat.. gk kebayang itu koles 375 kyak apa😮
Tikarat apa klo boleh tau kaak??
Alhamdulillah...baru sekali terasa ringan. Iz9n dowload mas. S3moga jadi ladang pahala bagi Mas Bagus.
Alhamdulillah, saya bisa mengikuti.
Saya berusia 55 THN.
Biar asam urat, kolesterol saya, sembuh, dan normal kembali kadang tensi saya / darah tinggi.
Ada gejala sakit.
jantung. Terima kasih.
Saya dari Palembang Musi Rawas Utara.
Salam kenal semuanya.
Yang ikut bergabung.
Di sini
Semoga membantu
Alhamdulillah menemukan video ini. Baru sekali latihan sudah enak badan. Makasih Body Fit (Mas Bagus) Dari bu Amin Jakarta. Sukses terus buat Body Fitt by Bagus nya🙏
Alhamdulillah mksh mas bagus darah tinggi ku sdh normal stlh ikuti senam ini 🙏
Beneran kk? Kk tiap hari suka ikutin?
Betul kah ka?
Ya kak yg penting rutin dan jaga pola makan
@@syalindraps3916 pola makan pikiran sangat penting yg ke 3 olah raga teratur...
Iya kak bner AQ drah tinggi harus minum obat pagi malam.. Alhamdulillah ikut senam ini kembali normal tnpa harus minum obat..dokter nya Sampek ikut spechles
Alhamdullilla trimakasih banyak sangat bermanfaat banget smogah anda selalu dalam lindungan Allah Aamiin reskinya bertamba lancar sehat selalu Ngeeh
Wah gerakan tidak rumit namun luar biasa manfaatnya,saya yg hampir usia 50 th,tapi ikut gerakan ini main badmintonnya semakin enak ringan ototpun tidak sakit,sukses dan trimakasih
Salam sehat terimakasih senamnya Mas Bagus.... ,semoga Allah senamtiasa melindungi kita semua
Amin.
Luar biasa sekaliiiii, gobyos dr atas sampek bawah meski gerakan tdk seheboh biasanya.
Saya penderita tensi jg asam urat, semoga bs mengamalkan ini rutin dan membantu kesehatan saya 😍
Alhmdllah bgus bnget kak Q tahun 2021 trigiserida tinggi sama jantung bengkak Alhmdllah mngikuti chanel kaka sya bsa shat sprti smula
Luar biasa mas Bagus.
Napas ngas nges ngos..
Baru pertama kali ikut senam ini.
Mks mas Bagus.
Semoga kita semua sehat sll dan kalaupun ada yg sakit insya Allah cepat sembuh.
Amin....
🙏
mau tanya itu bagus nya senam untuk pagi atau sore ..biar aku pratekin ..
Alhamdulillah...luar biasa manfaatnya...Syukron boddyfit..sehat selalu ..👍👍
❤ sdh lm g senam BF bdn bag punggung dah mulai skt , terpaksa senam lg dah biar sehat. Puji Tuhan 75% berkurang sakitnya. Tx n GBU all
Bagus seli mas terimakasih buat senamnya ♥️♥️👏👏 senm setiap pagi ya mas
Alhamdulilah beberapa hari ini ikutin senam ini Biasanya Dada Berdebar debar sekarang sudah mulai menghilang nafas juga enteng makasih Body Fit sukses selalu ❤❤❤
Sehat terus mas bagus .. Alhamdulillah berkat anda bnyak yg terbantu menjadi lebih sehat dan fit kembali..,Berkah berlimpah..
Alhamdulillah saya sering ngikuti senam ini,badan terasa enteng
Bagus sekali terasa banget ,aku ikutan d rumah
Yaa Allah ,saya baru ikuti pagi ini..ngos ngosan. Sdh 3 bln sakit .hypertiroid , hypertensi , jantung dan paru (agak batuk-2 sambil senam). Matur nuwun Pak Bagus .🔥🔥🔥
Skrg bgaimana kabar ny kak?
Alhamdulillah ini sy baru selesai ngikuti senam pak bagus dan Bu Yulia ,, enteng badan saya. Skrg sy sdh sehat dari Tyroid , darah tinggi sy ( hypertensi ) yg perlu di jaga sama jantung , lever jga perlu di rawat. Tdk boleh makan berlemak , kurangi garam , kurangi makan manis ,, banyak buah dan sayur ..in sya Allah.
@tdddgddgddfddgddgdgddgdddddgdgdgdgddgddddgdgddgdgddddgddgdgdgdddddgddjdddggdddddgsgddgddadgdjgdddddggdddgdjgddoeryhsofktdyplfdaeptwfkktuqjfswtilsfktiawtsaafteapiekfwsidwjepkhtyiepwhjsfowtsjkfywuypsjflwyptfjslypwtihsflytipwhfslpwyetshfltipywehsfltpwyfsjhltpiwyefsjlpetyushfljlltwpiyhfslwytidhkkafhlkgdkdkdkkdlkdklkdaglkdkdkdkdkdkskslkdldllkhkdkdlkkgkdlkkgdkgdkdkgdkdlskkkdkkkdldgkkldkdkdkgdsgdgglkdlljslkdkdkldkdkgdkdkitinsuhaeni5264
Bang kalau udh rutin senam ini apa kolesterol asam urat hipertensi ga pakek minum obat boleh nggak bang makasih
Saya ikut senam ini setengahnya doang boleh ngak bang besok lanjut lagi
Mudah mudahan bermampaat bagi saya yg punya jntung asam urat kolesteroll amin...👍👍👍🙏🙏
Mantap bang. Terimakasih senam nya ❤❤
Syukur Alhamdulillah...terima kasih body fit,bulan lalu kolesterol 307,bulan ini sya cek sudah normal jd 187,rutin ikut senam ini🙏
Tengkiu body fitt berguna bgt buat aqu ..off 2 minggu olga..trs lebaran kolestr jd naik ...coba senam ini gerakan terlihat sederhana tapi wow..mantabss rasanya pundak tgn rasanya bergetar 😆
Untuk menurunkan berat badan gimana mas
Senam yg sangat bermanfaat. Sangat bagus buat yg pnya penyakit. Bisa d lakukan rutin tiap hr d rmh, ga repot hrs keluar. Ok semangat bang. Love it
Saya kolestrol, trigiriserida tinggi, setiap hari sakit kepala, sakit badan, bahkan kaki sakit klu jln tumit bengkak. Alhamdulillah ketemu senam ini, skrang saya rutin setiap pagi senam ini. Dan alhamdulillah gak pernah lagi sakit kepala, sakit badan, dan sakit kaki bablas sembuh semua. Trimakasih untuk mas bagus yv tak terhingga 🙏🏻
Skrg kolestrol nya turun ya kak. Ada minum obat gak
Alhamdulillah..senam ini bagus sangat bermanfaat tuk kesehatan kolestrol,asam urat,darting.
Terimakasih banyak.
Akan dicoba terus.Agar penyakit tsb.normal.
waaah itu namanya senam barokah bang memang top bisa untuk pengobatan segal penyakit the best
Trims senamnya semoga membuat kami lebih sehat❤
I'm from Philippines and I always do your workout evryday it's very easy to follow im really enjoying it I sweat a lot. Keep up the good exercise and God bless u more!! Thank u for sharing your workout ❤
Thankyou
@@BodyFitByBagus ❤❤❤❤
Terima kasih banyak om bagus... sangat Gobyos💪💪
Alhamdulillah...sy menemukan senam ini baru 2 hr latihan sdh merasakan lebih enak ke badan...mksh
Alhamdulilah...trima kasih om bgus bdn qu sudh seht skrg❤❤❤
Terimakasih pak Bagus, badan gobyos tapi seger❤😊
Masya Alloh nemu chanel ini ...baru 2 hari dibadan udah enak bngd...kolestrol 198 smpe kleyengan..trimakasih couch semoga sehat terus
Alhamdulillah, ikut gerakannya mas Bagus BODIFIT, ngantuknya berkurang, efek habis puasa masih ngantukan.. Trimakasih tim BODIFIT ❤
Salam sehat selalu ya kak
Alhamdulillah 😊
Ikuti senam badan jadi sehat
Mks
Baru usia 33 tahun, ngikutin senam ini sampe ngos2an banget😂 . Mau rutinin biar badan lebih enteng. Terima kasih kak🎉
sama kita kak. Saya curiga ada sakit kolesterol. Saya coba ini udh 3hri tiap pagi 1x. Hri ini + malam juga jd 2x 1hari.
Smoga ada hasil yg sngat brmnfaat
Alhamdulillah saya menemukan video ini, disaat kolesterol dan darah tinggi. Semoga diberi kesembuhan oleh Allah.
Terimakasih pak Bagus.
Aamin
Skrg bgaimana kbar ny kak?
Baru pertama kali coba senam ini, smg bisa bantu menurunkan kadar asam urat saya. Gerakan di awal lumayan bikin pegal, tp saya terus ikuti sampai selesai. Dan begitu beres, seluruh badan terutama di lengan terasa hangat. Insya allah senamnya akan saya rutinkan seterusnya, hatur nuhun pisan pak Bagus 😊 Semoga selalu sehat dan semakin sukses!
Masya allah... trima kasih ya Allah...🙏🤲🙏🙏🥰
Wenaaak tenan ke badan langsung.bbrp hari ga olga berasa ngantuk terus.mulai gerakan ini lgs fresh .Trima kasih tim Body fit.jooossss tenan.hehe harus belajar komit sama olga yg masih kembang kempis.🎉🎉🎉
Trimakasi nang senm bodyfitny, smg seht" selalu ya bang, bersa enteng body rasny💪💪👍
.. Setelah rutin ikut senam ini td nya kolestrol, asam urat, darah tinggi
Alhamdulilah skrng udh turun smua...
Rutin dlam jngka brps hari k?
Aku juga baru pertama kali ikutin senam ini alhamdilah
Brp lama kak lgsg bisa turun
Sangat berguna sekali, terimakasih ,semoga jadi ladang fahala bagi antum.
Coach, tolong bikin senam aman dr trimester 1 sampai trimester 3 bagi ibu hamil untuk mencegah Obesitas saat hamil donk coach.. makasih
saya gangguan irama jantung,boleh ikut senam imi.mks
Boleh mbak jantung saya pun berdebar,,dada sesak,, Alhamdulillah mengikuti senam ini br 1 bulan jantung berdebar SDH berkurang ,,GK sesak LG,, Alhamdulillah
Waouw enak banget gerakan nya....badan jadi lancar peredaran darahnya
Masyaallah luar biasa rasanya
Terimakasih 👍👍
Aku udah mau seminggu coba ngikutin senam ini,semoga konsisten dan memberikan hasil yg memuaskan
Wah ini alternatif penyembuhan yg efektif
Terima kasih hari ini saya ikutin senam jam 9 diarab saudi Ahmdullh enak❤❤❤❤
Kl lg pegel2 senam model gini paling enak ❤❤❤
Sy selalu ikuti senam in👍❤😊
Semoga om bagus tambah sehat dn sukses🤲🤲🤲🙏💪💪💪🥰
Puji Tuhan...tidak ngoyo senamnya..jd kuat..badan rasa enteng
Kelihatannya Gerakannya Mudah Di Tirukan ,🎉Tapi Terasa Nian Capainya,Mudah-mudahan Manfaat nian.
Alhamdulillah Terima kasih mas bagus.. gerakan senam sangat membantu saya yg kena hipertensi dan usia sudah 51 tahun...gobyos semangat
bagus bgt kelihatne ringan tp nguras tenaga gobyos 💪💪
Alhamdulillah bodyfit memang top👍👍
Salam sehat Mas Bagus,terima kasih senam nya buat manula...mantap
Alhamdulillah gobyos enaaak badannya jadi vit mksh Body vit sukses selalu selalu Ikin orang jadi sehat
Alkhamdulilah 🤲 kelihatanya gampang,tp efeknya gobyos juga..keringat bercucuran..
Maasya Allah.. Gobyos.. Jd enteng. Makasih mas bagus
Mantap sekali bang👍👍👍baru coba 2Kali alhamdulillah insyaallah sehat👐
Alhamdulilah...penyakit aq udh pada ilang, trima kasih ya Allah.😭🤲🤲🤲🙏🙏🙏❤🧡💛💪💪💪💪💪💯👍..,trima kaaih om bgus..
semangat rutin pokoknya senam jantung ini sangat bagus ,until tubuh kita
Trima ksih, semoga kita semua selalu sht dn kuat, dn semoga om bgu semakin sukses,Aamiin🤲🙏💪💪💪❤🧡💛💚💙💜🤎🤍💯👍
Mantaap makasi mas bagus Saya sudah ngikutin senamnya🙏🙏
Alhamdulilah..udh mau 2 buln aq mengikuti sennam ini, badn qu yg tadi sering pgal2 nyeri2 perut rasa nya begah terus tiap hari, darah qu juga tinggi.Sekrg Alhamdulilah...itu semua hilang begituh sajh, trima kasih ya Allah,trima kasih om bgus, semoga om bagus semakin sukses,Aamiin🤲🙏💪❤💯👍
Praise God & thank you mas Bagus👍God bless you & your family.
Alhamdulillah vidio senam yg cocok buat dilalukan setiap hari terima kasih mas 👍❤
Alhamdulillah... mkasih bang ttp semangat semoga bermanfaat
senam itu dl pernah saya lakukan saat saya masih 30an tahun tp sekarang gk pernah lg saya ingin merutinkan lg insyaallah lihat dr sini saya jd ingat tp udah lupa semua gerakan
Trima kasih, semoga kita semua selalu sehat dn kuat, dn semoga om bgus semakin sukses.Aamiin🤲🙏💪💪💪❤💯
Alhamdulillah nemu senam yg bikin keringetan dan saya yg jelita ini mampu utk mengikutinya......buat olga tiap malam di bulan Ramadhan......kalo bulan2 lainnya bisa buat selingan dengan jalan pagi.......terimakasih Mas Bagus
Mantap olah raganya,sy sll pakai cara coach Bagus, sukses sll coach Bagus 👍
Mantabbbb...Alhamdulillah udah praktekin dan hasilnya woww bgt.
Alhamdulillah sy sempetin wkt buat ikut senam pagi
Alhamdulillah juga badan terasa enak, tdnya senam terus ikutin di hp senam bodyfit tp krn sakit sy berhenti dl
Alhamdulillah sekarang bs ikut lg,
Semoga sehat terus aamiin
Mas Budi & keluarga serta time bodyfit nya juga selalu sehat terus aamiin 🤲
Assalamualaikum,,mau absen dulu,,menginjak 50 tahun bdn udan mulai kaku,,tp Alhamdulillah ngikutin senam nya mas bagus bersa longgar lgi joinpain nya😊❤
Makasih mas Bagus, vidionya sgt berguna.. Semoga Alloh SWT membalas dg berlipat2 pahala.
Salam sehat sll
Makasih banyak atas videonya, sangat bermanfaat sekali 🙏🙏🙏
Mantap mas, ibu ikutan juga senam nya karene ibu kolesterol 🙏
Trima kasih, semoga kita semua selalu sehat dn kuat,dn semoga om bgus semakon sukses.🤲🙏💪💪💪❤💯
Senam ini sdh sy laku kan stelah dr spjp mengatakan terkena pem bengkakan di jantung dll, krn usia sdh 78 th, alhamdulilah msih bs sholat dg lancar!
Trima kasih , semoga kita semua selalu sehat dn kuat, dn semoga om bgus semkin sukses.Aamiin🤲🙏🙏💪💪💪👍💚💯