Sy cewek 38th asam urat 6 kolesterol 220 tensi 115 GDP 103 lg menderita skt pinggang dan belikat kanan, baru kemarin pagi ikut senam ini alhamdulillah badan enteng tidur nyenyak eh bangun pagi badan sakit smua ky hbs digebukin mgkn tegang krn jrng olah raga, apakah ada yg sm dg sy apakah wajar? skrg sore ini sy paksakan senam ini lg smg seterusnya bugar, mksh mas Bagus smg jd ladang pahala teruslah buat konten kebugaran menebar kebaikan, smg qt semua sehat walafiat
Trima kasih Pa luar biasa senam nya ini saya asam Urat saya hilang dan kolestrol juga hilang trima kasih terus di berkati slalu dgn talenta yg di brikan tuhan
Kalau orang jarang olahraga kemudian tiba" olahraga emang habis itu badan sakit semua, kalau saya dulu dari hari pertama olahraga habis itu berhenti sehari terus hari berikutnya mulai lagi rutin tiap hari walaupun badan masih terassa sakit di hari ke3, tapi selanjutnya badan jadi enakan
Maret 2024, baru nemu chanel ini. Beberapa bulan lalu terdeteksi GDP agak tinggi, sempat galau krn memang gak pernah olahraga. Nawaitu mau belajar rajin olahraga tapi apalah daya hamba yg mager ini. Cari2 di YT nemu chanel ini, bener2 bermanfaat. Senam nya ringan gak perlu lompat2 tapi bener2 bikin keringat mengalir deras. Sangat membantu kaum mager seperti saya. Terimakasih coach, semoga sehat selalu
Assalamualaikum usia saya 59 dan saya punya riwayat Jantung sudah berjalan 7 thn dan juga Kolestrol+Darting terakhir tensi 290/180 saya kelenger tapi Alhaamdulillah masih bisa berdiri dan bawa kendaraan menuju rumah sakit itu thn 2018 blan Agustus. useng-iseng saya cari di UA-cam saya nemu konten ini wah bagus tuh ternyata sangat bermanfaat yang saya rasakan badan terasa enteng, setelah saya lakukan hal yang ada di konten ini semuanya berjalan baik Jantung ga krasa sakit seperti biasa kolestrol juga normal pundak yg biasanya suka sakit ternyata sudah tidak lagi. Untuk Masnya makasih yaaa sudah bikin konten sprti ini moga bermanfaat untuk smua orang.Mudah-mudahan kita smua diberi kesehatan dilancarkan segalanya Aamiin...............terus minggu kemarin tgl 2 Juli 2024 saya coba cek tensi darah hasilnya 120/90 kata dr sih normal dan memang setelah sya rutin mengikuti grakan yang Mas lakukan semuanya jadi serba enteng. trima kasih ya Mas atas saran dan kontennya....
*Sharing info ya buat yg punya masalah Berat Badan. Dulu aku pernah down pas suami bilang body kaya Kebo Bunting. Sakit hati banget Langsung olahraga tp susah banget nuruninnya.* Udah nyoba pake obat berbagai produk tp tetep susah turun jg. Akhirnya direkomendasiin tmn suplemen impor tp beaware udh beredar Palsunya. Ini aku kasih link tokonya krena banyak yg nanya pake apa. Produknya bagus banget sih,kalian harus cobain. Ohyaa Saran sih kalian bisa beli disini karena banyak banget produk Palsunya dan ini toko semcam distributornya dan karena dlu punya pengalaman buruk beli dimarket place dapet barang palsu dan posisi segel terbuka karena tergiur harga murah dan aku check emg beda bgt dibandingkan dgn yg beli disini dan hasilnya lebih bagus. Menurut aku ini bagus bgt karena produk import dan setelah aku pake langsung turun 10 kg padahal jarang olahraga. Akhirnya disayang suami lg. Sekian dan terima kasih semoga bisa membantu kalian yg punya masalah sama kaya aku :)
alhamdulillah.. pagi ini kena nyeri di dada kerasa kehimpit dari kemarin.. entah dari jantung asalnya atau apa pokoknya di dada tengah.. tapi pas ikut latihan pagi ini.. alhamdulillah hilang nyerinya.. teman2 ikutkan juga dengan minum rendaman jahe atau kunyit atau mkn bawang putih.. baarakallah fiikum
Saya dari bali umur 70 thn, dulu bahu kiri saya tdk bs dinaikan dan sering sakit pinggang bagian belakang,stlh saya rutin ikutin senam ini, saya bersukur skrng tdk skt sagi, trima kasi pak bagus
Saya umur 55 tahun dengan jadwal kerja yang padat, setelah mengikuti senam ini, saya merasa lebih fit lagi kerja sampai sore... dan badan terasa ringan, kolesterol saya juga menjadi normal kembali. Terima kasih coach Bagus...
Saya umur 68 th, dan setelah saya coba ikuti senam senam yg banyak muncul di Youtub, maka senam yg mas tampilkan ini sangat cocok utk kami para lansia. Terutama 60 tahun keatas. Gerakannya sesuai fisik kami, tidak cepat, tidak terlalu lama, tidak kuras tenaga, sederhana tapi sangat memacuk seluruh otot otot tubuh kita. kebetulan saya sakit bahu sebelah kiri , otot leher sebelah kiri dan sering kesemutan, tapi
*Mas Bagus sebenernya Obat Penurun Berat Badan itu bagus ga sih? Saya punya temen katanya kalau mau kurus dibantu suplemen biar cepet. Emg bisa efektif? Dah cape dibully gendut😭😭*
Saya nenek 75 th, kaki sebelah amputasi selutut, Puji Tuhan, saya bisa mengikuti senam ini, hanya beberapa gerakan yg tdk full saya ikuti, karena keadaan fisik saya.Tapi secara keseluruhan saya menikmati dan merasa fit. Terima kasih bung 😊
Buat ibu rumah tangga yang mager macem saya, senam yang ini cocok niii, bikin badan ga cepet cape dan semangat terus ngadepin kerjaan rumah, tengkyuu mas Bagus, moga sehat n hepi selaluuu.
Terimakasih banyak mas agus, saya sudah mengikuti senam BodyFit ini kurang lebih 1 bln, kemarin saya cek kesehatan kedokter, yg sebelumnya ada kelebihan kolestrol 29%, kemarin saya cek kesehatan kedokter Syukur puji Tuhan semuanya normal AMIN🤲🤲🙏
Trimakasi pak.sy terkena asam lambung sudat 1 setengah tahun ini.pagi ini sy coba ikutin senam di chaenal bpak ini.rasanya badan sy enak napas sy yg tdix ga plong setelah lakuin gerakn ini.leher sy yg rasanya kaku dan berat rasanya ringan dan enak.trimakasi byak pak semoga chaenal bapak slu berkembang dan sukses slu.🤲🤲🙏🙏🙏
Ya Allah.... Semoga asam lambungku juga cepat sehat lagi. Alhamdulillah nafas juga sudah mulai plong, gk sesak sesak lg. Amin Allahumma amin ya Allah. Tetap semangat ya untuk semuanya. Salam sehat 🤲🥰
Alhamdulillah terima kasih pak sya ketemu chanel ini jd rajin setiap hari olah raga yg tdnya badan linu2 berkurang dan badan tambah sehat,,maju trs pak semoga channel ini trs maju dan berkembang👍
Alhamdulillah badan entengn Haturnuhun , semoga ilmunya membawa keberkahan n mendapaykn pahala dari Allah SWT Ak penderita diabet yg sdh komplikasi , ( jantung, darting, asam urat ,kolesterol, ginjal ) , dah 25 thn sakit n minum obt banyak bangat , semoga dngn Olah Raga ini disembuhkn Allah SWT & memang sdh terasa ditubuh ak , walau baru hari ini ak ketemu vidio ini n langsung pratekin , enteng badan , yg tdinya kesemutan sekujur badan n kebas kaki n tangn .... Haturnuhun
Alhamdulillah terimakasih ilmunya sdh saya ikuti senam seperti ini lumayan bercucuran keringatnya,jadi terasa enak badannya,semoga bermanfaat bagi orang banyak
Alhamdulillah... Terimakasih coach... Hari ini full menonton dan mengikuti gerakannya diajarkan dalam video ini.... Terimakassiiiiih semoga berkah dan manfaat coach videonya ... Besok insya Alloh beralih ke video berikutnya...
Alkhamdulillah,, sangat suka , sangat bermanfaat, saya emak 49 th ,bb 72 kg, pingin senam yg tanpa jingkrak2, Ini cocok sekali, gobyos dan bisa tidur nyenyak , terimakasih mas bro , semangat 🙏👍💖
Terima kasih Pa Bagus saya ibu Agusthin pemula namun sangat bermanfaat bagi rubuh,dan hipertensi saya semakin menurun,diberbari selalu Pa untuk menjadi berkah utk orang lain,salam sehatselalu,salam kami dari TanimbarMaluku
Kerennnn mas, aku semenjak sembuh sakit ikuti olahraga mas semua gk mau yg lain lg, tq masss sangat bermanfaat,, semogaa kita semua sehat sehat Aamiin...
Sumpah ini keren banget.. Baru kali ini sy benar2 merasakan efek yg baik dari senam kesehatan ini....sumpah terasa bangeeet sampe ke jantung... U the best.. Harus sy like dn subscribe. Semoga sukses chanelnya.. Aamiin
Trm ksh mas Bagus akan laku kan tiap pagi saya udh bosan beli obat mudah,"an ada perubahan buat kesehatan tubuh saya akan bersungguh"latihan saya ibu sarniah 61 thn diptk
Buat yg ingin sembuh dari semua penyakit di atas bisa di obati sendiri dengan rutin ikut senam ini dan gak perlu konsumsi obat lagi, insya allah. Thanks mas bagus semoga jd amal jariah
Ini mah bagus bgt badanku jd enakan, senamnya mengena bgt, Semoga dg mengikuti senam ini kita jd sehat semua Aamiin 🤲🤲🤲 BRAVO MAS BAGUS SEMANGAAATTT....💪💪💪
Saya sangat2 berterimakasih pada mas yang memandu senam jantung tersebut, karena dengan mengikuti secara rutin ternyata hasilnya sangat2 Luaaaar biasa.. Gerakannya runtut dari kepala sampai kaki.. Semoga yang mengikuti senam jantung ini semuanya dianugerahi kesehatan.. Aamiin3x Ya Robbal'alamin 🤲💪👍
Alhamdulillah dengan setiap pagi hari melalukan senam ini seluruh tubuh saya menjadi bugar. Tadinya sebelum tau Vidio senam ini badan saya sakit sakit leher.pundak dan punggung sakit Alhamdulillah ya Allah terimakasih. Terimakasih juga buat yg membuat Vidio senam ini, Semoga sehat selalu rejekinya lancar , terimakasih 🙏🙏🙏
Alhamdulillah.. Rase lega sikit bahagian jantung. Pertama kali buat senaman ini. Sya lebih utamakn bahagian jantung sbb doctor ckp jantung sya bengkak sedikit. Sya sudah subscribe n cuba ikuti senaman yg lain2nye. Terima kpd saudara yg mngajar ini n tidak kedekut ilmu. Semoga saudara sekeluarga sihat waafiat smuanye..Aamiin
Sangat bermanfaat, sy punya penyakit vertigo dan asam urat, alhamdulillah ikut senam ini yg semula sering sakit kepala bisa perlahan hilang sakit kepalanya, makasih mas tutorialnya..
Teima kasih Sudah share video ini, sangat bermanfaat sekali, pertaima kali me coba hasilnya luar biasa, leher dan tangan kaku Aq sangat terasa banget setelah mempraktekan.!
Trimakasih kak.saya pasien cardiomegaly(jantung bengkak) bingung mau olga.sebentar aja udah sesak nafas.tapi dgn hadirnya video ini saya bisa olga.trimakasih banyak kak🙏🙏🙏
Alhamdulillah,, semenjak tahu channel ini, saya & istri setiap pagi ikutin senam ini,,, badan terasa lebih segar dan enak... matur suwun mas Bagus.....
Terima kasih coach lengkap sekali, dari pemanasan-olahraga-pendinginan dalam satu video dari kepala sampai kaki.. Insya Allah sangat bermanfa'at.. terima kasih banyak🙏
Bbrp kali cek tekanan darah, tensi selalu 150. Dokter menyarankan olahraga. Setelah cek UA-cam akhirnya ketemu channel ini dan langsung tertarik untuk mencoba. Gerakan sederhana cocok dgn usia 62 tahun 😊. Baru empat hari ikut senam ini, tensi turun ke 120/80. Setelah itu bbrp kali cek tensi, stabil di angka 120. Kini rutin senam jantung ini dan kadang divariasikan dgn senam bodyfit by Bagus. Selain itu, saya dapat bonus, dalam tujuh Minggu berat badan turun dari 65 ke 63 kg. Bbrp hari terakhir saya juga ikuti senam untuk mengecilkan ukuran perut 🙏 Bodyfit by Bagus memang mantap. Banyak pilihan jenis senam. Terimakasih Mas Bagus. Semoga senantiasa tercurah dan makin sukses.🔥🔥👍👍
Sebelum nya sy nyeri jari jempol dan engga busa di tekuk,untuk pegang sapu saja sakit... Ikut senam ini alhamdulillah besoknya sembuh, pegal oegal di bahu juga hilang, terimakasih pak bagus..
Setiap pagi sy sllu mengikuti senam di chanel ini MANTAP 👍👍trimakasih kak bagus tutorialnya sangat bermanfaat untuk kesehatan badan semoga kk jg sllu sehat 🙏🙏
*Mas bagus sebenernya obat penurun berat badan itu bagus ga sih? Saya punya temen katanya kalau mau kurus dibantu suplemen biar cepet. Emg bisa efektif ya mas?*
karena dlu punya pengalaman buruk jg beli di market place pernah dapet barang palsunya dan posisi segel terbuka karena tergiur harga murah dan aku check emg beda bgt capsulnya dibandingkan dgn yg beli disini. aku minum yg palsu malah bikin pala aku pusing dan pingin muntah.
Ini senam bukan sekedar senam biasa tapi emang ada ilmunya. Sejak ngikutin senam ini 2x seminggu (kadang klo sibuk cuma 1x seminggu), tp tensi saya jadi sangat normal. Dulu biasanya agak tinggi yaitu 130-140, eh sekarang 106-115. Trus badan juga jadi nggak gampang pegel2. Dulu tiap habis keluar rumah langsung pegel2
Video yg bermanfaat, terimakasih tutorialnya bang, Alhamdulillah 2 bulan rutin tiap pagi,sdh tdk pernah rasa sakit leher, cukup melelahkan juga buat saya umur 47 hyper tensi dan jantung, sehat dan bahagia selalu buat anda🙏👍
Setelah pensiun kegiatan pagi saya senam, terima kasih pak Bagus saya menemukan vidio senam jantung ini dan sangat bermanfaat, gerakannya ringan dari kepala sampai kaki tapi membuat kita berkeringat cocok untuk usia pensiunan badan terasa ringan dan sehat, untuk semua yang selalu mengikuti senam ini, salam sehat selalu. 🙏🏻💪💪💪
Umur saya 63thn, sering sakit, nafasnya sesek, alhamdulilah semenjak saya ngikutin senam bagus bodyfit ,mksh mas Bagus, manfaat sekali semoga jaya terus Aamiin
Kebetulan sy ada mslh jantung lemak dlm darah sy tinggi. Asam urat sy tinggi sy jg ada darting. Alhamdulilah mulai hr ini sy ikut senam jantung. Trimakasih vidony
Alhamdulillah sejak ikut senam jantung body fit sekarang jantung aku lebih sehat ngak jadii konsumsi fil jantung padahal udah dibeli mksh bagus body fit 🙏🙏
Sy cewek 38th asam urat 6 kolesterol 220 tensi 115 GDP 103 lg menderita skt pinggang dan belikat kanan, baru kemarin pagi ikut senam ini alhamdulillah badan enteng tidur nyenyak eh bangun pagi badan sakit smua ky hbs digebukin mgkn tegang krn jrng olah raga, apakah ada yg sm dg sy apakah wajar? skrg sore ini sy paksakan senam ini lg smg seterusnya bugar, mksh mas Bagus smg jd ladang pahala teruslah buat konten kebugaran menebar kebaikan, smg qt semua sehat walafiat
Alhamdulillah kak.. lakukan secara teratur dan rutin yaa
@@BodyFitByBagus jd wajar ya kak msh terasa sakit2 bdnnya, mau sy lanjutkan sore ini insya allah dirutinkan, gerakan sederhana tp ngena ❤
Trima kasih Pa luar biasa senam nya ini saya asam Urat saya hilang dan kolestrol juga hilang trima kasih terus di berkati slalu dgn talenta yg di brikan tuhan
😮😮
Kalau orang jarang olahraga kemudian tiba" olahraga emang habis itu badan sakit semua, kalau saya dulu dari hari pertama olahraga habis itu berhenti sehari terus hari berikutnya mulai lagi rutin tiap hari walaupun badan masih terassa sakit di hari ke3, tapi selanjutnya badan jadi enakan
Maret 2024, baru nemu chanel ini. Beberapa bulan lalu terdeteksi GDP agak tinggi, sempat galau krn memang gak pernah olahraga. Nawaitu mau belajar rajin olahraga tapi apalah daya hamba yg mager ini. Cari2 di YT nemu chanel ini, bener2 bermanfaat. Senam nya ringan gak perlu lompat2 tapi bener2 bikin keringat mengalir deras. Sangat membantu kaum mager seperti saya. Terimakasih coach, semoga sehat selalu
olahraga yg cocok untuk usia 40thn keatas, tetap share olahraga yg bermanfaat untuk lansia
Assalamualaikum usia saya 59 dan saya punya riwayat Jantung sudah berjalan 7 thn dan juga Kolestrol+Darting terakhir tensi 290/180 saya kelenger tapi Alhaamdulillah masih bisa berdiri dan bawa kendaraan menuju rumah sakit itu thn 2018 blan Agustus. useng-iseng saya cari di UA-cam saya nemu konten ini wah bagus tuh ternyata sangat bermanfaat yang saya rasakan badan terasa enteng, setelah saya lakukan hal yang ada di konten ini semuanya berjalan baik Jantung ga krasa sakit seperti biasa kolestrol juga normal pundak yg biasanya suka sakit ternyata sudah tidak lagi. Untuk Masnya makasih yaaa sudah bikin konten sprti ini moga bermanfaat untuk smua orang.Mudah-mudahan kita smua diberi kesehatan dilancarkan segalanya Aamiin...............terus minggu kemarin tgl 2 Juli 2024 saya coba cek tensi darah hasilnya 120/90 kata dr sih normal dan memang setelah sya rutin mengikuti grakan yang Mas lakukan semuanya jadi serba enteng. trima kasih ya Mas atas saran dan kontennya....
Olah ragax tiap hari kh kak ?
Bapak pasang ring atau terapi obat
*Sharing info ya buat yg punya masalah Berat Badan. Dulu aku pernah down pas suami bilang body kaya Kebo Bunting. Sakit hati banget Langsung olahraga tp susah banget nuruninnya.* Udah nyoba pake obat berbagai produk tp tetep susah turun jg. Akhirnya direkomendasiin tmn suplemen impor tp beaware udh beredar Palsunya. Ini aku kasih link tokonya krena banyak yg nanya pake apa. Produknya bagus banget sih,kalian harus cobain. Ohyaa Saran sih kalian bisa beli disini karena banyak banget produk Palsunya dan ini toko semcam distributornya dan karena dlu punya pengalaman buruk beli dimarket place dapet barang palsu dan posisi segel terbuka karena tergiur harga murah dan aku check emg beda bgt dibandingkan dgn yg beli disini dan hasilnya lebih bagus. Menurut aku ini bagus bgt karena produk import dan setelah aku pake langsung turun 10 kg padahal jarang olahraga. Akhirnya disayang suami lg. Sekian dan terima kasih semoga bisa membantu kalian yg punya masalah sama kaya aku :)
ua-cam.com/video/QQTChTtxw4M/v-deo.html
ua-cam.com/video/QQTChTtxw4M/v-deo.html
*Ini supplier yang punya barang ORInya.*
☝☝☝☝
Diatas udh aku share yaa. Tapi hati hati banyak beredar Palsunya. Saran sih beli disini karena banyak produk palsunya
ohyaa mba? Boleh dong dispill produknya? Udah capek sama omongan orang yg suka ngejek 😭
sis boleh tau produknya apa? Barang impor brarti luar negri ya mba. Kirim link dong mba
Harganya brapaan mba yg ori emgnya?
alhamdulillah.. pagi ini kena nyeri di dada kerasa kehimpit dari kemarin.. entah dari jantung asalnya atau apa pokoknya di dada tengah.. tapi pas ikut latihan pagi ini.. alhamdulillah hilang nyerinya.. teman2 ikutkan juga dengan minum rendaman jahe atau kunyit atau mkn bawang putih.. baarakallah fiikum
Semangat yu teman"mengikuti gerakan senate bodyfit Sgt Jo's hasilnya😂😊
Alhamdulilah saya setelah mengikuti senam jantung ini darah saya kolesterol saya jantung saya bagus semua
@@anarealme4884memang nya tadinya ga bagus mba?,,maaf nanya..?
Maaf nanya bawang putih mentah Tah dikunyah
@@anarealme4884kita kllkkklkok(9oo
Saya dari bali umur 70 thn, dulu bahu kiri saya tdk bs dinaikan dan sering sakit pinggang bagian belakang,stlh saya rutin ikutin senam ini, saya bersukur skrng tdk skt sagi, trima kasi pak bagus
Saya umur 55 tahun dengan jadwal kerja yang padat, setelah mengikuti senam ini, saya merasa lebih fit lagi kerja sampai sore... dan badan terasa ringan, kolesterol saya juga menjadi normal kembali. Terima kasih coach Bagus...
Semoga selalu sehat
Maasya Allah
Sangat bermanfaat sekali om.
Semoga yg baca koment ini selalu di beri kesehatan dan badan yang fit..aaminn
Salam gobyos dan sehat selalu😁
Amin 🙏
Saya umur 68 th, dan setelah saya coba ikuti senam senam yg banyak muncul di Youtub, maka senam yg mas tampilkan ini sangat cocok utk kami para lansia. Terutama 60 tahun keatas. Gerakannya sesuai fisik kami, tidak cepat, tidak terlalu lama, tidak kuras tenaga, sederhana tapi sangat memacuk seluruh otot otot tubuh kita. kebetulan saya sakit bahu sebelah kiri , otot leher sebelah kiri dan sering kesemutan, tapi
Trims mas atas petunjuknya. Lanjutkan.
Terimakasih mas atas petunjuknya yang sangat bagus buat kami lansia
Mi
Trima kasih mas,sangat2 bermanfaat buat saya pribadi
Heusu7s8s7w6syi6w6ua
Alhamdulillah senam pas sekali utk sy yg sdh usia 63 THN.gerakannya dari kepala sampai ujung kaki sempurna.pelan tapi berkeringat.
Pgi mas aqus jjur pas aqu ikut snam bdan aqu dan perut aqu jdi g gendut mkcih senam y
Setiap hari apa seminggu 2 kali
Alhamdulillah....sangat bermanfaat....semoga kita selalu sehat...
*Mas Bagus sebenernya Obat Penurun Berat Badan itu bagus ga sih? Saya punya temen katanya kalau mau kurus dibantu suplemen biar cepet. Emg bisa efektif? Dah cape dibully gendut😭😭*
Parah sih pengalaman ketemu tmn sma yg dulunya gendut skrg kurus. Malu tapi akhirnya coba nanya ternyata temen pake produk impor penurun bb gitu jg
Langsung coba sebulan alhamdulilah bb turun drastis pdhal jarang olahraga dan makan jalan trus. Jadi menurutku efektif ka kalau produknya bagus
ohyaa mba? Boleh dong dispill produknya? Udah capek sama omongan orang yg suka ngejek 😭
sis boleh tau produknya apa? Barang impor brarti luar negri ya mba. Kirim link dong mba
ua-cam.com/video/QQTChTtxw4M/v-deo.html
ua-cam.com/video/QQTChTtxw4M/v-deo.html
*Ini supplier yang punya barang ORInya.*
Trimaksh pak Bagus...gerakanx cocok dg kami yg lansia,bisa mengikuti dan sangat bermanfaat.Terimaksh sudah berbagi.🙏
Saya nenek 75 th, kaki sebelah amputasi selutut, Puji Tuhan, saya bisa mengikuti senam ini, hanya beberapa gerakan yg tdk full saya ikuti, karena keadaan fisik saya.Tapi secara keseluruhan saya menikmati dan merasa fit.
Terima kasih bung 😊
Cck selali dg senam ini utk usia 40 th ke atas..mksh bang..sngt brmanfaat sekali..
Saya masih dibawah 30 Thun tensi 160 apa bisa turun juga ya tensi saya kalau ikut ini?
@Yenti Agusfina terima kasih motifasinya....
Saya baru nonton senam ini, tks..saya mau belajar mengikuti gerakannya tidak rumit, tapi nampak sangat bermanfaat🙏🙏🙏
saya sudah satu minggu ikut senam sangat terasa manpaat nya badan yg cepet cape lemes sekarang alhamdulilah segar tidak cepat cape
Sangat membantu sekali dalam menjalankan hidup sehat, latihannya ringan tapi sangat bermanfaat dan bisa dilakukan rutin tiap hari
Alhamdulilah sangat bermanfa'at saya suka tetmakasih.
Buat ibu rumah tangga yang mager macem saya, senam yang ini cocok niii, bikin badan ga cepet cape dan semangat terus ngadepin kerjaan rumah, tengkyuu mas Bagus, moga sehat n hepi selaluuu.
Terima kasih Mas,,,, video nya sy sering mengikuti senam ini jantung sehat 🙏🙏🙏
Terimakasih banyak mas agus, saya sudah mengikuti senam BodyFit ini kurang lebih 1 bln, kemarin saya cek kesehatan kedokter, yg sebelumnya ada kelebihan kolestrol 29%, kemarin saya cek kesehatan kedokter Syukur puji Tuhan semuanya normal AMIN🤲🤲🙏
Terima kasih untuk share senamnya, sangat bermanfaat untuk saya yang asam urat dan kolesterol, semoga bisa cepet turun.. sukses terus channelnya👍🏻
Terima kasih.
Pagi ini baru sy mulai.
Lumayan berkeringat dan bikin jantung bekerja lebih keras.
Semoga bisa konsisten.
Trimakasi pak.sy terkena asam lambung sudat 1 setengah tahun ini.pagi ini sy coba ikutin senam di chaenal bpak ini.rasanya badan sy enak napas sy yg tdix ga plong setelah lakuin gerakn ini.leher sy yg rasanya kaku dan berat rasanya ringan dan enak.trimakasi byak pak semoga chaenal bapak slu berkembang dan sukses slu.🤲🤲🙏🙏🙏
Ya Allah.... Semoga asam lambungku juga cepat sehat lagi. Alhamdulillah nafas juga sudah mulai plong, gk sesak sesak lg. Amin Allahumma amin ya Allah. Tetap semangat ya untuk semuanya. Salam sehat 🤲🥰
Alhamdulillah terima kasih pak sya ketemu chanel ini jd rajin setiap hari olah raga yg tdnya badan linu2 berkurang dan badan tambah sehat,,maju trs pak semoga channel ini trs maju dan berkembang👍
Bodi pit bagus
Alhamdulillah badan entengn
Haturnuhun , semoga ilmunya membawa keberkahan n mendapaykn pahala dari Allah SWT
Ak penderita diabet yg sdh komplikasi , ( jantung, darting, asam urat ,kolesterol, ginjal ) , dah 25 thn sakit n minum obt banyak bangat , semoga dngn Olah Raga ini disembuhkn Allah SWT
& memang sdh terasa ditubuh ak , walau baru hari ini ak ketemu vidio ini n langsung pratekin , enteng badan , yg tdinya kesemutan sekujur badan n kebas kaki n tangn ....
Haturnuhun
Alhamdulillah terimakasih ilmunya sdh saya ikuti senam seperti ini lumayan bercucuran keringatnya,jadi terasa enak badannya,semoga bermanfaat bagi orang banyak
Amiin
Baru pertama nyoba.. Badan pegel2 dan berat bgt.. Setelah ikut ini jadi enteng bgt.. Alhamdulillah mudah2n bisa konsisten tiap hari senam ini
Alhamdulillah, terimakasih mas tutorialnya sy ikuti tiap pagi, darting sy turun dan badan lebis segar. Mudah2an sy bisa disiplin tiap hari.
Alhmdulillah terima kasih bnyk atas iimfonya.
Ilmu yang sangat bermemfaat bagi kita semus
Manteebb..badan lebih segar...lutut jadi enakan..buat sholat sdh gak nyeri...alhadulillaah...
@@sitifatonah0130 lututku buat jongkok trz berdiri,sakitnya,,buat sholat jg sakit
Kenapa ya bund?
Alhamdulillah... Terimakasih coach... Hari ini full menonton dan mengikuti gerakannya diajarkan dalam video ini....
Terimakassiiiiih semoga berkah dan manfaat coach videonya ... Besok insya Alloh beralih ke video berikutnya...
Sudah sy praktekkan, alhamdulillah...otot2 ga kaku2 lagi, badan jadi bugar 👍👍👍👍
Alkhamdulillah,, sangat suka , sangat bermanfaat, saya emak 49 th ,bb 72 kg, pingin senam yg tanpa jingkrak2,
Ini cocok sekali, gobyos dan bisa tidur nyenyak , terimakasih mas bro , semangat 🙏👍💖
Terima kasih Pa Bagus saya ibu Agusthin pemula namun sangat bermanfaat bagi rubuh,dan hipertensi saya semakin menurun,diberbari selalu Pa untuk menjadi berkah utk orang lain,salam sehatselalu,salam kami dari TanimbarMaluku
Makasih mas saya ibu rumah tangga umur 43 tahun baru pertama liat video saya langsung suka dan langsung mengikuti badan saya terasa enak dan ringan🙏
Alhamdulillah,makasih mas nya udah share gerakan olah raga yang simple tapi sangat bermanfaat buat tubuh,sehat dan sukses terus.
Alhamdulillah terimakasih ilmunya Kak Bagus semoga Kak Bagus sehat selalu dan diberikan rejeki yg banyak berkah barokah Aamiin
Kerennnn mas, aku semenjak sembuh sakit ikuti olahraga mas semua gk mau yg lain lg, tq masss sangat bermanfaat,, semogaa kita semua sehat sehat Aamiin...
Trimaksh
Alhamdulillah setelah 3 hari mengikuti senam bafan jd lebih fres enak pegel2 hilang
Yg
Alhamdulillah sangat2 bermanfaat sekali diusia saya yg menjelang 57 thn, terima kasih banyak, semoga tuhan membalasnya
@@indahkartini2479 ❤
Sumpah ini keren banget..
Baru kali ini sy benar2 merasakan efek yg baik dari senam kesehatan ini....sumpah terasa bangeeet sampe ke jantung... U the best.. Harus sy like dn subscribe. Semoga sukses chanelnya.. Aamiin
Alhamdulillah ya Allah tambah ilmu ,jantung udah mulai GK normal umur63.semoga dengan ikut senam ini BS normal lagi 🙏🏾🙏🏾
Luar biasa... rmoga bermanfaat.... pelatih nya tetap sehat.. karena ini ibadah....
Trm ksh mas Bagus akan laku kan tiap pagi saya udh bosan beli obat mudah,"an ada perubahan buat kesehatan tubuh saya akan bersungguh"latihan saya ibu sarniah 61 thn diptk
Buat yg ingin sembuh dari semua penyakit di atas bisa di obati sendiri dengan rutin ikut senam ini dan gak perlu konsumsi obat lagi, insya allah. Thanks mas bagus semoga jd amal jariah
Mantap mas alhamdullilah stelah mengikuti senam tutorial dari njngan alhamdullilah tambah bugar dan lebih semngt
Alhamdulillah keringat keluar, cocok untuk umur 40 keatas gerakan mudah dan ringan tapi manfaatnya luar biasa , bermanfaat maka ku balas subscribe❤
Ini mah bagus bgt badanku jd enakan, senamnya mengena bgt, Semoga dg mengikuti senam ini kita jd sehat semua Aamiin 🤲🤲🤲 BRAVO MAS BAGUS SEMANGAAATTT....💪💪💪
Saya sangat2 berterimakasih pada mas yang memandu senam jantung tersebut, karena dengan mengikuti secara rutin ternyata hasilnya sangat2 Luaaaar biasa.. Gerakannya runtut dari kepala sampai kaki.. Semoga yang mengikuti senam jantung ini semuanya dianugerahi kesehatan.. Aamiin3x Ya Robbal'alamin 🤲💪👍
Aamiin yarobalalaamiin kun fayakun 🤲
Aamiin ya rabbal alamiin
Alhamdulillah leher pundak sy yg kaku sekarang sdh sembuh.. badan lbh fresh
Terimakasih body fit 👍🙏
Alhamdulillah mas Bagus saya THN 2024 ini usiaku 80 THN, sayabisa mengikuti senam jantung ,dn merasakan hasilnya.
Alhamdulillah dengan setiap pagi hari melalukan senam ini seluruh tubuh saya menjadi bugar. Tadinya sebelum tau Vidio senam ini badan saya sakit sakit leher.pundak dan punggung sakit
Alhamdulillah ya Allah terimakasih.
Terimakasih juga buat yg membuat Vidio senam ini, Semoga sehat selalu rejekinya lancar , terimakasih 🙏🙏🙏
Alhamdulillah.. Rase lega sikit bahagian jantung. Pertama kali buat senaman ini. Sya lebih utamakn bahagian jantung sbb doctor ckp jantung sya bengkak sedikit. Sya sudah subscribe n cuba ikuti senaman yg lain2nye. Terima kpd saudara yg mngajar ini n tidak kedekut ilmu. Semoga saudara sekeluarga sihat waafiat smuanye..Aamiin
Trimksh mas Gerakanya ckp. Bagus. Saya umur 72 th msh bisa mengikuti hmpr 1bln trimksh
Terimakasih mas,gerakan nya memang sederhana.baru sebentar keringat udah ngucur..semoga kita semua tambah sehat...❤
Aamiin
Alhamdulilah saya suka ikutan snam badan trersa enteng
Kelihatan ringan bngt senamx.mas bagus aj ngos ngosan.apa lagi qt yg masih pemula.semngat sehat yok semangat.terimakasih mas bagus bermanfaat banget
Sangat bermanfaat, sy punya penyakit vertigo dan asam urat, alhamdulillah ikut senam ini yg semula sering sakit kepala bisa perlahan hilang sakit kepalanya, makasih mas tutorialnya..
Alhamdulilah.. .saya bisa berkeringat ..padahal sebelumnya susah berkeringat..sampai basah bajunya. .terimakasih mas
Alhamdulillah terima kasih
bagus bantu banyak orang sehat maa
Alhamdulilla mas saya mengiku senam darah tinggi dan kolesteol badan lebih enakan somoga mas agus sehat selalu
Terima kasih mas senam yang sangat bermanfaat ini, semoga Allah balas dgn kebaikan yg setimpal Aamiin
Terimakasih banyak gerakan nya tidak ribet tidak cape .tp badan terasa ringan & keringat bercucuran 👍👍
Trmksh badan terasa agak beda sejak ngikuti senam jantung, msksh ms
Teima kasih Sudah share video ini, sangat bermanfaat sekali, pertaima kali me coba hasilnya luar biasa, leher dan tangan kaku Aq sangat terasa banget setelah mempraktekan.!
Ilmu yg sangat bermanfaat bagi kesehatan bnyk orang... Semoga Masnya mendapatkan pahala dan kesuksesan yg luar biasa oleh Allah SWT. Aamiin...
Alhamdulillah saya ikutin gerakan nya tadi persendian PDA kaku sdh mulai tdk terasa tq mas ilmu
Sangat terbantu dgn gerakan bodyfit utk saya umur 40an,badan lebih segar dan fit 👍👍👍👍
Saya usia 30thn, punya kolesterol dan asamurat, semoga dengan video ini sya lebih semangat berolahraga. Terima kasih pak bgus
Ka..gmn asam uratnya?
Udah sembuh blum kaaa
Trimakasih kak.saya pasien cardiomegaly(jantung bengkak) bingung mau olga.sebentar aja udah sesak nafas.tapi dgn hadirnya video ini saya bisa olga.trimakasih banyak kak🙏🙏🙏
Kak . Klo jantung aph saja yg dirasa ..sya sesak sekali sudah berhari-hari.dada sakit sesak nafas g plong seperti di tindih . Apa seperti itu k
Alhamdulillah
Terimakasih mas tutorialnya, kayaknya tiap harus tiap pagi soalnya enak hasilnya
Semoga kita semua selalu sehat dan semangat 🙏👍
Alhamdulillah terima kasih atas tutorialnya, smoga kita semua diberikan kesehatan dan semangat🙏🙏💪💪👍👍
Mantep nih senamnya, jantung jadi bekerja dg optimal
Terimakasih....senam jantung nya...sungguh bermamfaat 🙏👍
Alhamdulillah tubuh terasa segar setelah berolahraga pagi , jantung sehat
Alhamdulillah semenjak sy ikuti senam ini badan terasa segar
Terimakasih ya mas
Alhamdulillah... HR ini baru nemu vid. sy praktek. Hasilnya keringet jd gobyos.
Trims kasih bnyak Kak...
Jadi ilmu yg bermanfaat 👍👍
Terima kasih, mas. Gerakannya sederhana tapi kena ke semua bagian tubuh dan bikin keringetan. Cocok bagi saya yang pemula 😊
Gerakan yang mudah dan cocok utk 40+
Sangat bermanfaat 👍👍👍👍
Alhamdulillah trimakasih 🙏baru sekali nyoba senam ini udh enteng badan 🙏 good job 👍🏻
Terima kasih Mr Bagus, saya 70 sudah 2 minggu badan merasa lebih fit
Alhamdulillah, baru 4x senam ini nyeri dada ilang... Padahal gerakan sederhana, tapi efeknya luar biasa...
Alhamdulillah,, semenjak tahu channel ini, saya & istri setiap pagi ikutin senam ini,,, badan terasa lebih segar dan enak... matur suwun mas Bagus.....
dilakukan tiap hari mas?
Hari ini ikut senam ini lagi krn pinggang sakit, abis senam pinggang ga sakit lagi...thank you, mas...🙏🙏👍
Allhamdulilah sudah 3bln ngikutin gerakan ini tiap pagi, sekarang nyeri di dada sy berkurang 🙏
Alhamdulillah setiap pagi ngikutin senam ini .badan terasa segar enak.
alhamdulilah udah ga kesemutan lagi
alkhamdulilah baru pertama dah gobyos ini
Terima kasih coach lengkap sekali, dari pemanasan-olahraga-pendinginan dalam satu video dari kepala sampai kaki.. Insya Allah sangat bermanfa'at.. terima kasih banyak🙏
P.
Sy ikuti trs bgs enak dibadan trmks mas bagus tq
Semenjak ikuti senaman ini, memang byk beri kesan tersendiri, tubuh makin fresh, ringan dan bertenaga TQ Encik Bagus 🙏👍
Emng bagusnya senam ini brpa x seminggu mas,soalnya sy umur 43 ada darting sm kolestrol.
Terimakasih kk panduan vidio olah raga nya salam sukses sll dr kami keluarga besar nasgor dok dok cak rony surabaya (resto bunda mila ) 😘😍❤️💪👍🙏
Alhamdulillah... Pusing, migrain, pegel2 di leher mendingan.. Terimakasih pak bagus, sangat bermanfaat
Tmksh sejak ikut senam bodyfit ini Alhamdulillah badanku sehat tdk pusing2 lagi.
Terimakasih mas Bagus... Setiap saya mengikuti senam nya badan saya jauh terasa lbh sehat. Gbu. 🙏❤
Salam sehat dan fit
Terimakasih coach, saya pakai senam setiap pagi, badan terasa segar.. terimakasih ilmunya, Semoga Tuhan Membalas yang terbaik..
Alhamdulillah vidio ini sangat bermanfaat baru ikutan satu kali badan sudah merasakan enak trimakasih.
Alhamdulillah baru belajar kerigtku begitu byk makasih latihanx semogah bisah bermanfaat❤❤
Sy merasa cocok dengan senam ini perut sy nggak terlalu besar dan tensi nya jadi normal. Terimakasih
Terimakasih panduan senamnya, mas Bagus. Saya usia 60 thn dan masih bisa mengikuti senam ini. GBU
Terima kasih..mas bagus .jadi enakan badan ..dan tambah semngat.. 👍👍👍
Sy sdh 2 minggu ini ikut program senam ...badan jd lebih fit...terima kasih banyak Mas utk pelatihannya...semoga sehat dan sukses selalu👍👍🙏🙏
Alhamdulillah sangat bermanfaat, terimakasih
Bbrp kali cek tekanan darah, tensi selalu 150. Dokter menyarankan olahraga. Setelah cek UA-cam akhirnya ketemu channel ini dan langsung tertarik untuk mencoba. Gerakan sederhana cocok dgn usia 62 tahun 😊. Baru empat hari ikut senam ini, tensi turun ke 120/80. Setelah itu bbrp kali cek tensi, stabil di angka 120. Kini rutin senam jantung ini dan kadang divariasikan dgn senam bodyfit by Bagus.
Selain itu, saya dapat bonus, dalam tujuh Minggu berat badan turun dari 65 ke 63 kg.
Bbrp hari terakhir saya juga ikuti senam untuk mengecilkan ukuran perut 🙏
Bodyfit by Bagus memang mantap. Banyak pilihan jenis senam. Terimakasih Mas Bagus.
Semoga senantiasa tercurah dan makin sukses.🔥🔥👍👍
Alhamdulilah😊
Terima kasih mas bagus, seteleh mengikuti senam ini badan terasa enak. Semoga mas bagus selalu dalam keadaan sehat selalu
Terima kasih pak atas gerakan senam nya,merupakan suatu contoh yg baik bagi semua masyarakat yg ingin hidup sehat.Tuhan berkati.
👍
Sebelum nya sy nyeri jari jempol dan engga busa di tekuk,untuk pegang sapu saja sakit... Ikut senam ini alhamdulillah besoknya sembuh, pegal oegal di bahu juga hilang, terimakasih pak bagus..
Langsung mulai Olahraga ini lakukan 3 x seminggu
@@BodyFitByBagusgak bisa setiap pagi y kak
Setiap pagi sy sllu mengikuti senam di chanel ini MANTAP 👍👍trimakasih kak bagus tutorialnya sangat bermanfaat untuk kesehatan badan semoga kk jg sllu sehat 🙏🙏
PERFECT!!! You are FANTASTIC!!! Thank You so much❤❤❤😘
*Mas bagus sebenernya obat penurun berat badan itu bagus ga sih? Saya punya temen katanya kalau mau kurus dibantu suplemen biar cepet. Emg bisa efektif ya mas?*
Parah sih pengalaman ketemu tmn sma yg dulunya gendut skrg kurus. Malu tapi akhirnya coba nanya ternyata temen pake produk impor penurun bb gitu jg
Langsung coba sebulan alhamdulilah bb turun drastis pdhal jarang olahraga dan makan jalan trus. Jadi menurutku efektif ka kalau produknya bagus
@@dyzarmitha ohyaa mba? Boleh dong dispill produknya? Udah capek sama omongan orang yg suka ngejek 😭
@@dyzarmitha sis boleh tau produknya apa? Barang impor brarti luar negri ya mba. Kirim link dong mba
karena dlu punya pengalaman buruk jg beli di market place pernah dapet barang palsunya dan posisi segel terbuka karena tergiur harga murah dan aku check emg beda bgt capsulnya dibandingkan dgn yg beli disini. aku minum yg palsu malah bikin pala aku pusing dan pingin muntah.
Ini senam bukan sekedar senam biasa tapi emang ada ilmunya. Sejak ngikutin senam ini 2x seminggu (kadang klo sibuk cuma 1x seminggu), tp tensi saya jadi sangat normal. Dulu biasanya agak tinggi yaitu 130-140, eh sekarang 106-115. Trus badan juga jadi nggak gampang pegel2. Dulu tiap habis keluar rumah langsung pegel2
Ibu saya umur 83 tahun. Sampai hari ini tiap pagi ikut streaming olah raga ini. Terimakasih ya mas 🙏
Waduh masih bisa ngikutin kah
Terimakasih kak gerakanya...luar biasa badan sy jd sehat lg...semoga panjang umur kakak 👍🏻🙏
terasa lega mas enteng
Puuuh mantap 👍🏻👍🏻👍🏻masya Allah smg ilmu nya ttg kesehatan bermanfa'at buat lansia sekali lagi mantaf matur nuwun mas 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Trmksh mas
Video yg bermanfaat, terimakasih tutorialnya bang, Alhamdulillah 2 bulan rutin tiap pagi,sdh tdk pernah rasa sakit leher, cukup melelahkan juga buat saya umur 47 hyper tensi dan jantung, sehat dan bahagia selalu buat anda🙏👍
Selamat pagi pak Agus ,sangat bermanfaat dan tidak berat gerakannya
👍👍
Terima kasih untuk semua gerakannya yang menyehatkan🙏
Salam sehat selalu❤
Senam lansia
Setelah pensiun kegiatan pagi saya senam, terima kasih pak Bagus saya menemukan vidio senam jantung ini dan sangat bermanfaat, gerakannya ringan dari kepala sampai kaki tapi membuat kita berkeringat cocok untuk usia pensiunan badan terasa ringan dan sehat, untuk semua yang selalu mengikuti senam ini, salam sehat selalu. 🙏🏻💪💪💪
Mantap
Umur saya 63thn, sering sakit, nafasnya sesek, alhamdulilah semenjak saya ngikutin senam bagus bodyfit ,mksh mas Bagus, manfaat sekali semoga jaya terus Aamiin
Melakukan senam Hari berapa kali mbak
Trimakasih pak Bagus, sangat2 bermanfaat, sll sy tunggu video brktnya. . 👍👍🙏
Mantaapp bang👍makasih vidionya🙏enak banget bangun tidur senam ini,Alhamdulillah🤲saya umur hampir 51 tapi merasakan berkurang kaku²nya di badan👍😁
Tiap pagi aku senam ini..badan dah mulai ringan.. thank you bodyfit..🙏
Kebetulan sy ada mslh jantung lemak dlm darah sy tinggi. Asam urat sy tinggi sy jg ada darting. Alhamdulilah mulai hr ini sy ikut senam jantung. Trimakasih vidony
Alhamdulillah sejak ikut senam jantung body fit sekarang jantung aku lebih sehat ngak jadii konsumsi fil jantung padahal udah dibeli mksh bagus body fit 🙏🙏
dulu rutin ikutin senam mas bagus badan singset, trus males melanda gemuk lagi, skr mulai join lagi. thanks mas bagus manfaat banget senamnya ❤
Saya nenek usia 62 thn, sy msih bs mengikuti senam ini tiap pagi, hasilnya bugar dn shat..lemak luntur..💪👌