24 Pre Workout Studies Reviewed! The findings are scary - ප්‍රී වර්කවුට් සප්ලිමන්ට් - sinhala

[@kalumbro8771]

ekale idanma video danawa eka digata patt li.. 💪 ashama චැනල් එකක් ♥️

[@highcapacitybikelover9923]

Thank you brother ❤ (හොය හොය හිටපු video එකක්)

[@dinufernando9751]

Ayye "anterior pelvic tilt " gana video ekkdannko pls🥺

[@matheeshasadamith6944]

Jym ගිහින් අවම හරකෙක් වගෙ කැවම බඩ එනො එ නිසා ඩයට් පැලැන් එකක් දෙන්න අයියෙ

[@Shegree_12]

Enakam baln hitapu video ekak

[@Danumatv163]

Bro ඇගේ සමහර Muscles (උදා: bicep Trycep වගේ) ඒක තැනකින් ඒහාට වර්ධනය වෙන ඒක නැවතිලා තියෙනවා...කොචිචර සෙල්ලම් කරත් ඒතරම් වර්ධනයක් නෑ (උදාහරණයකට මගෙ bicep 14" වලින් ඒහාට ගන්න බැහැනෙ ) ඒකට කරන්න ඕන මොනවද කියල පැහැදිලි කරල දෙනවද?? ✌

[@heshanjayasinghe2876]

Lee creatine monohydrate capsule ගන්න එකෙන් powder එකෙක් දෙන result එකම දෙනවද??(powder ගනං වැඩී එච්චර සල්ලි නැ😂😂🙈)

[@Mr_x_0]

Aiyeee workout ekata kalin caffeine tablet ekk bona eka awlk ndd.

[@ChampikaWijayanthi-r2l]

Sellam krala giyama samahara days walat ninda yanne na ne hariyata 🥺

[@chinthanakumara]

Is it a good idea to workout without pre workout ? my point here is, I think its unlikely to get our maximum training potential without pre workouts. just an idea. what are your thoughts lee ?

[@AlphaLeeFitness]

brilliant pre workout question

[@user-bobee]

Bru thnxx v much soooo informative ❤ Yoo

[@imalkamuthukumara6662]

what about non-caffeine pre-workoust, is it worth even taking.

[@AlphaLeeFitness]

depends on what ingredients u are looking for in a pre workout. for instance, some have beta alanine which is good for endurance type work.

[@Pakaya00]

yanna ba web ekata arro ekak eno

[@sajjanakalhara7082]

❤ thank you.

[@Shegree_12]

😊

[@IntrovertedLifter03]

❤

[@j_fitchan5958]

👍👍👍

[@shashikaaththanayake8373]

❤❤

[@VigoR2D]

♥️✌️