أخطاء الصيام المتقطع التي تسبب وقف حرق الدهون ثبات وزن الجسم
Вставка
- Опубліковано 29 вер 2021
- عشر أخطاء يجب ان تتجنبهم أثناء الصيام المتقطع حتى يستمر الجسم في حرق الدهون وخسارة الوزن.
أخطاء الصيام المتقطع التي توقف حرق الدهون وتتسبب في تثبيت الوزن
ما يجب أن اتجنبه أثناء الصيام المتقطع
شاهد سلسلة الصيام المتقطع
1- ما هو الصيام المتقطع وطرق وأنواع الصيام المتقطع
• طرق وأنواع الصيام المت...
2- كيف تبدأ الصيام المتقع، المشروبات المسموحة في الصيام المتقطع، عدد الوجبات في اليوم
• كيفية الصيام المتقطع ل...
3- كيف يحرق الصيام المتقطع دهون الجسم ليصل بك الي الوزن المثالي
• كيف يحرق الصيام المتقط...
4- الفوائد الصحية للصيام المتقطع
• الفوائد الصحية للصيام ...
شاهد وجبة الإفطار وعلاقتها بالصيام المتقطع والرجيم وخسارة الوزن
• أهمية وجبة الإفطار في ...
شاهد ازاي تخس بسرعة بتغير نوعية الأكل فقط | بحث علمي جديد وخطير
• الأغذية التي تسبب الكر...
شاهد هل ننصح السيدة الحامل بعمل كيتو دايت (حمية الكيتو والحمل)
• هل السيدة الحامل ممكن ...
شاهد فيديو اللبن الحليب وعلاقته بزيادة الوزن والسمنة ومرضى السكر
• اللبن الحليب وعلاقته ب...
شاهد مقاومة الأنسولين وعلاقتها بزيادة الوزن والسمنة بالتفصيل
• مقاومة الأنسولين وعلاق...
شاهد أضرار دقيق اللوز وأضرار حليب اللوز أو لبن اللوز
• اضرار حليب اللوز أو لب...
شاهد أيهما أفيد صحيا للتحلية عسل النحل أم السكر
• هل عسل النحل افضل من ا...
شاهد فيديو كيف ترفع معدل حرق الدهون طول اليوم حتى اثناء النوم
• أزاي أزود حرق الدهون ب...
شاهد فيديو كيف تحرق دهون الجسم بدون رياضة او دايت - أبحاث علمية جديدة
• طريقة علمية جديدة لإنق...
شاهد كيف تكتشف معلومات التغذية المزيفة على اليوتيوب
• ازاي تكتشف معلومات الت...
شاهد لماذا هذى القناة
• لماذا قناة جديدة عن ال...
أنضم إلى جروب متابعة للصيام المتقطع واللو كارب وكيتو دايت على الفيسبوك
/ lowcarb.keto.fasting
أنضم الي جروب التغذية الصحية على الفيسبوك
/ nutritional.facts
#أخطاء_الصيام_المتقطع
#زيادة_الوزن_مع_الصيام_المتقطع
#ثبات_الوزن_صيام_متقطع
#د_أحمد_متولي
#دكتور_أحمد_متولي
#صيام_متقطع_د._أحمد_متولي
دكتور انا طبقت كل الكلام اللي ذكرته في الفيديو والحمدالله نزل الوزن 👌
شكرا لك من القلب 💐
الف مبروك وتحياتي لحضرتك 🙏
P
عملت كيتو ووزني زاد للاسف ايه السبب
@@dr.ahmednutrition من الناس 😅😅😅
😮
كل يوم نري عظمة الاسلام وعظمة نهج النبي صلي الله عليه وسلم في التغذيه. ثلث لطعامك وثلت لشرابك وثلث لنفسك. نحن قوم لا ناكل حتي نجوع واذا اكلنا لا نشبع . ولم يكن يسرف في الاكل بعد الصيام . ويبدأ بالتمر
صلى الله علية وسلم
انا لسه شايفه الفديو ويارب يكون خير فى تحقيق امنيتى ووزنى ينزل
جميعا من اجل الوصول الى سن الاربعين بدون تعب بدون امراض لنحول ما بعد الاربعين الى مرحلة الوعي التام بضرورة الحفاظ على ال شباب والصحة وليس بداية لامراض العصر ( الشيخوخة المبكرة(
اخ الاخبار عن زيادات وهل تصب في فيفري
لكل من يقرأ :
أسأل الله أن يرزقكم فرحاً ليس بعده حزن وسعادة ليس بعدها شقاء ورزقا" ليس بعده حاجة وأن يزيل همكم ويكشف غمكم وييسر أمركم ويرزقكم راحة البال وحسن الاخلاق وحسن القول ويجعلكم طيبين الأثر ويبارك في صحتكم واهلكم ومالكم ورزقكم
اللهم أمين لكم ولنا ولكل عباد الله ونسأل الله أن يجعل الإجابة لنا في كل دعاء عاجلا" غير أجل
امين يارب العالمين واياك❤
انا مع صيام متقطع عم انزل في وزن صحي ولكن الي يشوفني يلاحظ في تغير في جسمي غي شكلي صيام متقطع ينحت جسم مع مرور وقت انا بعشق صيام متقطع ❤
نفس الشيء يحصل معايا
بتعملي ايه وازاي بالله عليكي
نزلت 20 كيلو تقريباً ومستمرة إن شاء الله 👍🏻 باقي لي 10 k. دعواتكم 🙏🏻
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
شكرا دكتور على هالمعلومات
شكرا علي التوضيح دكتور جزاك الله خيرا
ما شاء الله عنك شرح وافي ومهم
الله يجزيك الخير دكتور
Grand merci docteur.
جزاك الله خير الجزاء يا لدكتور
🎉ربنا يكرمك دكتور❤❤❤❤
يعطيك الف عافية يادكتور ويجزيك الخير
فيديو مهم شكرا دكتور❤❤
معلومات جدا فيده بارك الله فيك
شرحك ممتاز ومميز
جزاك الله خيرا
معلومات رائعه حفظك الله
بارك الله فيك
فيديو مفيد جدا
جزاكم الله خيرا وبارك فيك
جزاك الله خيرا دكتور
فيديو ممتاذ
باذن الله امشي معاك
شكرا ❤
جميل جدا
جزاك الله خيرا
انا بدي اتابع مع حضرتك
شكراً لحضرتك يادكتور 🌹
شكرا لحضرتك
بارك الله في عمركم ❤يادكتور
شكرا جزيلا
شكرا داحمد 👍🌹
Merci bcp Dr pour vos conseils
شكرا دكتور معلومات كتير مهمة و صحيحة ...يعطيك الف عافية
كل الشكر والتقدير ...
نصاءح قيمة شكرا دكتور
Danke 🙏 cooles Video ✅✅✅🥰
روعة الكلام
شكرا دكتور ماحظاتك جد مهمة الله يوفقني لهذا الرجيم يا رب
متتبغه من الجزاير جزاك الله خيرا🎉🎉🎉
اتمنى يادكتور لو تعمل فديو فيه وجبات للرجيم للغداء والعشاء
فيديو جميل جدا جزاكم الله خيرا😍
وإياكم إن شاء الله 👍
فيديو روعه جزاك الله خيرا يا دكتور
شكرا جزيلا 🙏 🙏
ممنونه
جزاك الله خير ياذكتور
وجزاكم الله خيرا
دكتور رائع فعلا فهمنا اخطاء جسمنا
جزاك الله خير وبارك فيك
وجزاكم الله خيرا 🙏
تحياتي للجميع والله اروع شي اروع نضام غداء هوا الصيام التقطع
ربنا يعزك يا دكتور احمد يا رب
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
جزيل الشكر لحضرتك
جزاك الله خيرا...رااااائع جدا
وجزاكم الله خيرا
كلامك علمي وعملي بس ...من المستحيل نطبق كل هذه القواعد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
Thanks .....🌹
جزاكم الله خيرا 🌹
وجزاكم الله خيرا 🙏
دخلت جديد ماشاء الله عليك
شكرا لك 🙏♥
عفوا 🙏
متابعك من الجزائر ألف شكر على الشرح و التشجيع على الشفاء ربي يبارك فيك دكتور
شكرا على المعلومات
عفوا يا فندم
بوركث دكتور على التوضيح
شكرا جزيلا يا فندم
الله يفتح عليك يا دكتور
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
جزاك الله خير وبارك فيك
وبارك الله في حضرتك
شكرا دوك بشوف فيديوهاتك اكتر من مره وبستفيد كتير جزاك الله كل الخير
جزيل الشكر لحضرتك 🙏
دكتور محترم ماشاء الله عليكي تحياتي ليك يادكتور 🌹🌹
شكرا جزيلا يا فندم وتحياتي لحضرتك
جزاك الله كل خير يا دكتور
جزيل الشكر
شكرااااااا ممتن اليك دكتور.
عفوا يا فندم
جزاك الله خيرا دكتور انا شفت الفيديو وعاوزة اخس من ال٢٠ واحد اشتركت الان
ممتاز ربنا يبارك لك
شكرا جزيلا 🙏
تسلم .. تسلم .. جزيل الشكر
عفوا يا فندم 🙏
كلامك جميل و علمي و على اخر التحديثات...جزيل الشكر
اشكر حضرتك جدا يا فندم 🙏
شكرا لحضرتك على المعلومات المفيدة
عفوا يا فندم 🙏
كل الشكر والتقدير لحضرتك على المعلومات المفيده جدا
جزيل الشكر لحضرتك
ماشاء الله عليك يادكتور ربنا يجازيك خير
جزيل الشكر لحضرتك
رائع جدا..
شكرا جزيلا يا فندم 🙏
السلام عليكم دكتور كيف أطبق الصيام المتقطع لضبط السكر
فغلا وزني ثابت شكرا دكتور
صادق والله كل الأخطاء في الصيام المتقطع حصل لي بصراحه ازيد في الوزن لاني كنت بحب الدهون الصحيه اموت فيها وكنت اطيح فيها مره 😢😢😢 والله كل كلامك صح ميه في الميه
كنت ابحث عن السبب شكرا جزيلا لحضرتك
عفوا
كلام روووعه احسنت دكتر
شكرا جزيلا
تحياتي من سوريا لحضرتك🙏🙏🙏
ألف شكر ع المعلومات
الله يحميك إلهي
أهلا وسهلا بحضرتك 🌹
دكتور احب تمر اكل بكثره مع علم كل نصائحك اتبعهاااا لكن احب التمر صحن او صحنين
سبحان الله ...التوسط في كل الأمور سلامة
نعم 👍
بالتوفيق
أنت دكتور محترم جدا
جزيل الشكر لحضرتك
ما شاء الله عليك يادكتور جزاك الله خيرا
وجزاكم الله خيرا
Lollklyeaa numpljres@@dr.ahmednutrition
شرح ممتع ❤❤❤
🌹🌹
@@dr.ahmednutrition
أنا مطبق الصيام المتقطع مع مقاطعة جميع الحلويات حسيت بتحسن وراحة بفضل الله منذ اكثر من شهر
أي أحد قابلني يقول لي نحفت وهذا أشعر به أنا
لكن الميزان يعرض فرق بسيط حدود ٦كلغ
سؤالي هل شارب الحليب ممنوع أثناء الصيام والفواكه أثناء فترة الأكل ؟
كلام في قمه رؤؤؤعاتك
اني من العراق ☺️🌹
أهلا وسهلا بحضرتك
نورت القناة يا فندم 🙏
شكرا معلومة البروتين
عفوا يا فندم 🙏 🙏
بارك الله فيك حضرتك يادكتور
اول مرة اسمعك الان جزاك الله خيرا كثيرا
وبارك الله في حضرتك
جزاك الله كل خير
اللهم آمين.
وإياكم يا فندم شكرا جزيلا 🙏
انا اشرب القهوة والليمون
شكرا جزيلا شرح واف ومعلومات قيمة
جزيل الشكر لحضرتك
انا هبتدي صيام متقطع وهاكل وجبتين بس مع العلم برضع اضافي للصناعي
انت اثر جميل يادكتور سمعت النقكع عدد من المرات
جزيل الشكر لحضرتك 🙏
برافوووو دكتور 👏👏👌
شكرا جزيلا يا فندم
سبحان الله انا باخد كربوهيدرات بسيط جداً جداً لدرجه لا تذكر وحاسه اني مش بخس ومعايا مقاومه انسولين وكسل في الغده الدرقية
دكتوري الغالي .ممكن اكل خبر شعير وضعته في المبرد قبل
العلاج اثناء الصيام المتقطع ياثر على الصيام المتقطع
ربنا يحفظك ويبارك فيك على هذه النصائح الغاليه.حضرتك ماشاءالله عندك قدره عاليه علي توصيل المعلومة بسلاسه.ربنا يحميك.
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
جزيل الشكر لحضرتك 🙏
السلام عليكم دكتور شكرا لشرحك الجميل انا بعمل الصيام المتقطع بيحصلي امساك العفو منك وبطني بيكبر ايه السبب وهل الأدوية بتطخن انا باخد دوى لرجلي خشونة وحبوب المانع وشكرا جزيلا لحضرتك
ما هو افضل نوع سمك يساعد على خفض دهون الجسم ، و خفض الوزن ؟
انا اول مره اجربه
انشاء الله هامشى عليه
بالتوفيق إن شاء الله