انت بتقول كل اسرار اللعبة ...الاسرار دى بيتدفع فيها فلوس كتير ..انت كدة بتوقف حال المدربين .. ربنا يبارك لك يارامى .انت بتفيد الناس جداااااااااا و انصح كل اللاعيبة انهم ياخدوا تمريناتهم الشهرية منك .لانك فى مستوى المدربين العالمين ...اسلوبك فى التمرين هو الاسلوب البلغارى و الرومانى ..ربنا يوفقك
بسم الله ماشاء الله ربنا يديك الصحه والعافيه يا كوتش . عاااش .. انا متابع مع حضرتك اونلاين بقالي شهرين ومستوايا الحمد لله فرق كتيييير عن الأول من كائن رخو مترهل ل الحمد لله جسم مشدود وتحسن كبير ف الهضم وانتهاء مشاكل القاولون. بفضل الله وبمتابعه شخصيه من حضرتك بدون وسيط واهتمام وتوجيهات بيدو للواحد طاقه وعزيمه انه يستمر ف التمرين ويكمل. بارك الله فيك يا كابتن رامي ..
عااااش اوي ،،والله ياكوتش انت بتديني حماس للتمرين انا بتفرج علي حضرتك وبطبق التمرين ف نفس اليوم ماشاء الله ربنا يحفظك ويحميك ودايما نستفاد من حضرتك يا فورمه🔥💪
ربنا يجازي حضرتك كل خير بجد بستفاد من حضرتك اوي ربنا يباركلك اما بتاعت القطنية اللي ف الملاهي دي ف انا متت عليها م الضحك 😂لان نا كنت بتمرنها كدا🤦♀️😂بس الحمدلله عرفت الأداء الصحيح والشكر لحضرتك طبعا ممكن بس بعد اذن حضرتك تتكلم شويه عن البرنامج التدريبي للاعب ازاي اخططة او اعمله ازاي ك كوتش لسه مبتدئة يعني وكدا ولحضرتك جزيل الشكر 🌷
فلنصنع لهم ظهرًا عظيمًا يتكلمون من ورائه(خلفه)😀💪🏼الفيلسوف رامي عادل
احلى كابتن فى الدنيا انت قضوتى اقسم بالله♥♥♥
ياريت تعمل جزء ثالث من فرتك عضلة و ربنا يقويك انت راجل محترم و اسلوبك حلو و احلي حاجة انك بتشرح بالتفصيل ❤️❤️❤️
احلي كابتن رامي في مصر و احلي تمرين ده في الدنيا
عاااش 💪🏻
صوتك مع مايك بيخلينى اكمل الفديو 😅😂
احلى لايك 😍
من اكتر الناس الفاهمه على اليوتيوب والمحترمه
انت بتقول كل اسرار اللعبة ...الاسرار دى بيتدفع فيها فلوس كتير ..انت كدة بتوقف حال المدربين .. ربنا يبارك لك يارامى .انت بتفيد الناس جداااااااااا و انصح كل اللاعيبة انهم ياخدوا تمريناتهم الشهرية منك .لانك فى مستوى المدربين العالمين ...اسلوبك فى التمرين هو الاسلوب البلغارى و الرومانى ..ربنا يوفقك
تمرين جامد جدا، شكر كبير للكابتن رامي💪🏽💪🏽💪🏽
ممكن سلسلة الاداء الصحيح للمبتدئين و كيفية تجنب الاصابه.
حبيت الجيم وكمال الاجسام علشان بتفرج عليك يا كابتن رامي
الله اكبر عليك يا كابتن بجد والله انا استفدت منك كتير ممكن اتواصل مع يا كابتن تشوف المرحله اللي انا وصلت لها معك احسن كابتن في مصر رامي عادل
تعليم المبتدئين الاداء الحركي المظبوط و شكرآ لمجهوداتك الرائعه .. و نفسي اعرف اوقات الاكل و النوم الصحيحه للتضخيم
بسم الله ماشاء الله ربنا يديك الصحه والعافيه يا كوتش . عاااش .. انا متابع مع حضرتك اونلاين بقالي شهرين ومستوايا الحمد لله فرق كتيييير عن الأول من كائن رخو مترهل ل الحمد لله جسم مشدود وتحسن كبير ف الهضم وانتهاء مشاكل القاولون. بفضل الله وبمتابعه شخصيه من حضرتك بدون وسيط واهتمام وتوجيهات بيدو للواحد طاقه وعزيمه انه يستمر ف التمرين ويكمل. بارك الله فيك يا كابتن رامي ..
عااااش اوي ،،والله ياكوتش انت بتديني حماس للتمرين انا بتفرج علي حضرتك وبطبق التمرين ف نفس اليوم ماشاء الله ربنا يحفظك ويحميك ودايما نستفاد من حضرتك يا فورمه🔥💪
يريت اكون في مصر واتدرب معك في الامارات لكن بتابع فديوهاتك واتدرب عليها
عاش يكبتن لا خلي السلسله تمرين مع ابطال عالم👍
الله ينور يا باشا سلسلة تمرين المبتدئين فكرة تمام
اعمل حلقة عن الفيتامينات الجزء التانى وايه الحاجات اللى بتستعملها حاليا والتغيرات يعني ♥♥♥♥
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته... ربنا يشفيك ويعافيك .. تابع مع الدكتور ومتحملش على نفسك
ايه فائدة رفع الأثقال المبالغ فيها لمن لا يدخل بطولات
لايك اهو يا كابتن
ولا تزعل نفسك❤️😂
احلي حاجه ثقتك بنفسك ومرح وروحك حلوه عاش ياوحش
كابتن لو سمحت عايز اسالك عن طريقة لإزالة دهون أسفل الظهر
السلام كابتن . من فضلك اريد معرفة كم من الوقت وانا مواظبة على هذه التمارين حتى تعطي نتيجة وكذلك متى ازود اوزان .وشكرا
احلى ليك ليك يا كابتن اكتر مقطع بيدحكنى لما بتطلب الليك ههههههههههههههههه
كابتن رامي عاش 👊
لايك من قبل ما اشوف الفيديو😉
يا كبتن اتمنا انك تنزل فيديو عن اصابات يلي عندك و تشرح كيف اجتك و كيف نتجنبها
تستاهل احلى لايك سؤال ياكوتش اذا فيه الم وقت التمرين في الابهر ايش الحل
افضل كوتش في العالم ومن تقدم لتقدم يا كوتش ان شاء الله♥️♥️♥️💙🔥
احلى كابتن متواضع اخوك من الاردن
والله يا كابتن أنا بحب شخصيتك كدة لله في لله 😂💜💜
عاش ياكوتش ❤❤
🔥🔥🔥💪🏽💪🏽💪🏽
وسع يلا بابا جيييه 😂❤️❤️❤️❤️❤️❤️
مبروك ال ١٠٠ الف مشترك عقبال المليون
تمارين اساسيه حره لو امكن لكل عضلات الجسم يا وحش
عاااااااش يا بطل
احلي كوتش دا ولا ايه
انفاسك طرب يا كابتن رامي ❤❤❤
هو مين اللي قاله ابعد المايك وإنت بتلعب؟
@@omarelking9179 اي يسطا دا كومنت من سنه 😂😂😂😂😂
@@nourbarany7762 مأنا لسه شايف الفيديو دلوقتي يا ريس👍
ما نوع الهرمون الذي أنت بتستغدمه
12:57 متقولش كده يا كابتن ربنا يطول من عمرك ويديك الصحه يا اسطوره❤️❤️
يا فرعنه يا ابطال لعبة كمال الاجسام انتم مصنع الابطال
ولله انا بحب اتفرج عليك عشان الانترو التحفيظى الى انتا حاطو❤
أعظم كبتنين في الكوكب بيتمرانو في نفس الجيم مؤمن ماهر وكبتن رامي
من فضلك انا عندي انزلاق غضروفي في الفقرات القطنية ينفع أعمل كل التمارين دي
المبتدئين يا كابتن ياريت حصرتك تتكلم عن التغذية السليمه
عااش يكوتش +كاريزما والله 😂😂❤️
خلينا فى سلسلة تعليم المبتدئين لانى حبيت شرحك لكل حاجة بالتفاصيل والعضلة والملاحظات الخفيفة الكنت قولتها فى فيديو الجينيرال وماشى عليها
احلا كبتن في مصر كلها ❤🇪🇬
6:20 يا كابتن انت صوتك غنوه ربنا يوفقك يا بابا المجال ❤️❤️❤️🌷
احلى قناه في العالم
عاااش ياكوتش نتمنى تمارين للمبتدئين
احلى كابتن على قلبي 😍
عاش يا كابتن رامي
تعليم الاداء الصحيح للمبتدئين طبعا احسن
والسلسه التانيه تبقي بعدها بردو مع الابطال 😅😅❤
عاش جامد والله يا كوتش ❤️🔥 ممكن تتكلم عن عضلات البطن
في تطور ياكابت فجودة الفيديو وطريقة عمله عاش استمر ♥️
طريقه تمرين السحب والدفع بالشرح يا كابتن
حركات ومجموعات
لو سمحت
بحبك والله يا كابتن♥️♥️🔥
عملت لايك يا كابتن 😂❤
ياريت السلسلة الجاية تكون فرتكة مع ابطال
وعجبتني اوي حتة ده تعمله في الملاهي 😂😂😂همووت😂😂
ماشاء الله عليك عااش❤
حبك ادمان ي كابتن والله
حبيبي يا كوتش ربنا يحفظك ❤
باحبك والله يا كابتن انت مثلي الاعلى
كابتن الكابتين ❤️❤️❤️❤️❤️
تبارك الله الله يطول في عمرك ❤❤❤🌹💪💪💪
بحبك جدااا والله العظيم ❤️🥰🥰❤️
ربنا يحفظك ياارب ❤️❤️
عاش ي كابتن انت افتني جدا لان الجيم الي بروح المدرب الي ف مبيفدنيش خالص
بحبك يارامي والله🔥😍
سلسله مع المبتدئين يا كابتن✨💪
واللهي كنت ناسي اعمل لايك احلي لايك ياكابتن
طاب سوال بس يا رب ترد....؟؟؟؟
ليه رفضت تعمل العمليه
لوينفع اديك مليون إعجاب كنت عملت
اعمل العمليه يكوتش بس من دكتور خبير لان دى اعصاب بس مش فاهمك بالظبط تقصد الوتر نفسو اللى بيمتد للايد ولا الاعصاب اللى هيا خلايا عصبيه؟
عاش يا كوتش بالنسبه للمايك قربه براحتك
انتا اخونا الكبير
احلي كابتن بس متحطش ضهرك cover للفيديو تاني عشان مش حلو هو عريض بس مش الي يتحط cover يعني
تحياتي♥️
ده ف الملاهي😂😂😂😂
😂
عيزين ابطال يابطل💣💣💣
السحب الخلفى بيجيب اصابه فى الكتف الخلفى على ماسمعت
في الملاهي هههه والله حضرتك عسل كل الاحترام والتقدير
ربي يشفيك ويعافيك ويعطيك الصحه والعافيه
اتخيل انا كابتن رامي و الدره يتمرنو مع بعض 😂😂
هتبقى مدعكه 😂
ربنا يجازي حضرتك كل خير بجد بستفاد من حضرتك اوي ربنا يباركلك
اما بتاعت القطنية اللي ف الملاهي دي ف انا متت عليها م الضحك 😂لان نا كنت بتمرنها كدا🤦♀️😂بس الحمدلله عرفت الأداء الصحيح والشكر لحضرتك طبعا
ممكن بس بعد اذن حضرتك تتكلم شويه عن البرنامج التدريبي للاعب ازاي اخططة او اعمله ازاي ك كوتش لسه مبتدئة يعني وكدا
ولحضرتك جزيل الشكر 🌷
احلي مساء علي احلي كابتن
احسن لايك ع احسن كابتانوا 😂❤️❤️
خلي السلسلة الجديدة فرتكها مع الابطال 💪💪
رائع جدا
ولك مستقبل في السوشيل ميديا قوي جدا
عليه افضل الصلاوات واتم التسليم
ياريت السلسلة الجديدة يا كابتن تبقى لتعليم المبتدئين
والله بحبك عشان خفه دمك 😂😂😂😂😂
عملت اللايك من قبل م اتفرج❣
خلاص هعملك لايك 😂
عااااش يا كابتني ♥
ياريت أنا اكون الحد ده يا كابتن والله اللي هيعمل معاك السلسله الجديده
يكوتش هو ايه الفرق بين السحب الامامي والعقله
فرتكها مع الابطال💪💪
تمرين كل عضلة مع بطل بقاا ي كوتش
عاش يا نجم مصر
اي لاف يو ياجدع ♥️
سلسلة تعليم المبتدئين يا كوووتش ❤❤❤
عاش ياكوتش استمر💫🖤
الله يشفيك ياكتش جرب الطب الهندي للاعصاب
يا كابتن احنا بنحب صوت نفسك اوي ونبلع الزلط عشانك ونبلع الي بيقول نفسك والي مش عجبو كمان