Я после операции на позвоночник ,я диабетик 2 типа ездила в Москву на консультацию к профессору за прием отдала 5200 общение вообще не понравилось ни чего полезного и нового он не сказал я так надеялась на помощь, а здесь врач бесплатно дает столько полезной инфлрмации, Ольга Павловна здоровья Вам на долгие годы🙏🙏🙏
За бесплатно надо отдать жизнь люди которые уподобляются лекарства хроники всегда болеют диабетом отмирает поджелудочная железа а вы доктор Хаус не морочьте голову людям
@@vik123k3 не пишите ерунды. Голодом. 🙈 Мама 35 лет болеет диабетом, инсулинозамисима. Какой вам голод? В ее случае, если чувствует голод, надо быстрее что-то перекусить иначе может впасть в кому. Бывает такое, что понижается резко сахара, падают до 3.
Уважаемая Ольга Михайловна! Бесконечно благодарна Вам за ваши лекции. Огромное спасибо и низкий поклон за вашу просветительскую работу . Настолько всё понятно и доступно объясняете,что даже человеку,далёкому от проблемы сахарного диабета, слушая Вас,становятся всё понятно 😊. Здоровья Вам и успехов в вашей работе ❤
Уважаемая Ольга! Я восхищена вашим умением,мастерством изложения материала для диабетиков в очень важном вопросе- что можно сладкого...? И по полочкам разложили от и ....до! Вразумительно и доходчиво...! Вы- ас! Мне за 70...,и ,понятно,что эндокринологи вели беседы ,я задавала вопросы,получала ответы.Поверьте,доходчиво и вразумительно подан материал.Спасибо! ..
ОЛЬГА МИХАЙ0ЛОВНА,СПАСИБО ВАМ,ЧТО ВЫ ОБУЧАЕТЕ И ЛЕЧИТЕ ТАКИХ ПАЦИЕНТОВ КАК Я.ДА УЖ ВПЕРВЫЕ В ЖИЗНИ НЕ ПОЖАЛЕЛ,ЧТО ПЕРВЫЙ РАЗ ВЫСЛУШАЛ ВАС.ХОЧУ ПОЖЕЛАТЬ ВАМ ОСТАВАТЬСЯ ТАКОЙ КРАСИВОЙ,УМНОЙ,ИНТЕЛЛИГЕНТНОЙ ДЕВУШКОЙ! УДАЧИ ВАМ ВО ВСЁМ!
Я знаю секрет как обойтись без конфет, тортов, печенья и прочей дряни. Уже давно такой рецепт применяю. Несколько лет. Надо просто не держать это в доме! Очень хорошо помогает!😀
Спасибо, вам большое Ольга Михайловна за ваши видио, низкий поклон Вам за ваши знания и за то что вы делитесь ими с нами. Если бы были у нас такие грамотные врачи везде. Желаю Вам здоровья, счастья и процветания вашему каналу.
Стала кушать так как вы рекомендуете, сахара начали наконец то понижаться. Огромное спасибо вам за ваши лекции. Это реально помогает нам жить🤗 Крепкого вам здоровья и долгих лет жизни... Чтобы ваши лекции помогали нам выжить❤
Как-же всё таки человек устроен! Изобрели столько оружия, наркотиков, на любой вкус! Но лекарства от диабета и рака, не у кого не хватает ума изобрести!
Мне кажется если би я била не диабетиков я би все равно вас слушала только за ваше прекрасное объяснение людям которые даже не догадываться как важно знать многие детали по диабету. Спасибо огромное вам за ваш труд
Вот именно! Сейчас такое время, такие продукты и стиль жизни, что даже не диабетикам нужно прислушиваться, как и что есть, какой образ жизни вести, пока есть запас здоровья, чтобы избежать такого серьёзного заболевания!
Здравствуйте 👋 сахарного диабета нет, но есть нарушение толерантности к глюкозе. Перешел на трех разовое питание, это тарелка из 350г овощей сырых, моркови, свёклы, капусты.Добавляю в тарелку соль, специи,куркума, корица , кориандр и семена льна и поливаю горчичным маслом! И так завтрак, обед и ужин, уменьшаю овощей в весе, иногда добавляю сельдь, кусочки или мясо или птица или яйца или орехи, семечки, сыр и вес 350г в раз съедаю, без переедания! Чувствую себя прекрасно 👌И И главное не тру в терке овощи, а рублю крупным ножом помельче и мне нравится хрустеть жевать морковку и капусту с солью и маслом и специями, это вкуснятина лучше чем из под тёрки..
Господи, Ольга , какая же вы умничка. Каждый раз узнаю что-то новое... Вы для меня открытая книга, которую я никогда не закрою...Как же помогают ваши рекомендации... Вот про фруктозу и подагру , опять для меня очень познавательно . Спасибо вам ❤
Олечка,я бескончно Вам благодарна за все лекции, которые Вы даёте ! Я получаю ответы на все вопросы. Я из Донецка , диабет2 т. С 2017 года мне 82года.. благодарю Вас❤❤❤
Ольга Михайловна очень большоє спасибо за лекции. Я живу в Україні але завжди Вас слухаю ви мені дуже багато допомогли я недавно хворію 2 тип але благодаря Вам я внаю дуже багато корисної інформації. Благодарю живите долго и счастливо.
Ольга Михайловна! Недавно прочитала, что эритритол не такой уж безопасный продукт. Я в недоумении теперь. А именно, сказано, что Эритритол может вызывать образование тромбов, приводить к инсульту и инфаркту. Вот теперь думаю... Вы умный и скрупулезный врач, хочется докопаться до истины... Вся надежда на Вас!
@@ИринаСмирнова-щ9ш Потому что стевия - это трава, которую люди использовали в качестве подсластителя уже давно. Тут тяжело доказать её вредность. И потом, стевия не так популярна. Многим не нравится её вкус. Она не конкурент сахару.
Рекомендации врача Ольги Павловой спасли мою маму, 5 лет тому назад ей вынесли приговор - диабет 2 типа. Она сразу же взялась за себя и свое питание… врачи- удивляются результату… живем заграницей…
Полгода назад мне поставили диагноз в московской больнице. Диабет 2 типа сахар крови 15. Давление 200-220. Ожирение 2 степени. Частые приступы стенокардии . Выписали 10!!! Разных таблеток от всех этих болезней. И это кошмар! От метформина я еще хуже стала задыхаться. Мне соысем плохо стало от такого лечения! Тогда я перестала пить все таблетки. Только первое время немного от давления пила. А села на здоровую кетодиету от доктора Берга. Исключила все углеводы и быстрые и медленные!!!! Все каши серый хлеб фрукты. Все что повышает сахар исключила!!! В результате через полгода я похудела на 10 кг сахар в норме без лекарств!!!!! Сошли отёки давление не поднимается уже так высоко. 4 месяца уже нет приступов стенокардии. Чувствую себя отлично!
Спасибо вам дорогая Ольга Михайловна, я слушая вас снизила инсулин со 181 пммоль до 94 и глюкозу с 5.5 до 4.8 и это все за 2.5 недели. Инсулинорезистеньность на сегодня 2.8 а была 6.3 мне 42 и лишний вес в размере 25 кг.
Олечка, спасибо Вам за Ваши знания и огромную работу. Сегодня в программе "Жить здорово" рассказали, что эритрит очень опасен для сердца, он сгущает кровь, способствует тромбообразованию. Я давно на сахарозаменителе, анализ крови показал склонность к тромбозу. 😔
И я услышала у Малышевой про риск образования тромбов. 😳Кажется, передача от 13 апреля. Хотела задать такой же вопрос любимому врачу.🤔 Задала вопрос" Алисе" И, да, пишут, что есть такие исследования. 🙄Теперь не понятно какое количество будет безопасным 😒
Здравствуйте. Самый безопасный сахарозаменитель это стевия. Эритритол если употреблять в большом количестве, то может быть жидкий стул и обезвоживание, что может негативно повлиять на вязкость крови.
Если будете есть обычные конфеты 1 штука,лучше шоколад 90процентов,то через 2 часа сахар снижается и точка.А без сахара диабетикам нельзя.В отделы для диабетиков не ходим.У меня был сахар 18,сейчас 6;5,7..,но сладкое ем,без него нельзя.
Когда узнала диагноз "сахарный диабет" просто не понимала как жить дальше. Привычный образ жизни рухнул как карточный домик. Поход к врачу только добавил паники... Дали распечатку что можно и чего нельзя. А дальше живи как хочешь. Если хочешь жить ищи информацию в интернете. Именно так мне сказала врач к которой я попала на приём. В интернете много информации о образе жизни диабетиков. Как же она была права. Оказывается жить можно и с диагнозом. Спасибо доктор.
Половина планеты живёт!! Главное без паники..питание спокойствие.да трудно..Я без сладкого просто зверею..но и сахар нужно держать в норме.. Живём приспосабливаемся! Люди без ручек ножек живут и радуются..у нас есть все,кроме силы воли(у меня)..
@@ЛюдмилаПопова-э7ц оно то так. Но себя красивую жалко. Мне 70.. кроме инсулинозависимого диабета имею еще 35 лет гипотериоз. И все эти годы они между собой дерутся. Щитовидка кричит дай сахара а то не поднимусь с постели. А диабет бубнит- сожрешь сахар, тогда будешь сидеть в кресле для инвалидов. Хорошо есть третий вариант. Ем конфетку и 20 минут еду на орбитрэке. 😂
Годину читаю і тільки пишуть благодарю дякую спасібо це так нервує і ще більше піднімається цукор і так зрозуміло що дякуємо будьте народ більш менш толерантними і поважайте других
Я, например компоты не варю. Беру литровую банку мою горячей водой, засыпаю туда два три сорта ягод, черноплодка или смородина и яблок, но только зеленое кисло-сладкое, вишня и заливаю крутым кипятком. Очень даже вкусно и без сахара. о
Огромное Вам спасибо. Я уже 10 месяцев употребляю стевия как подсластитель. Никакого привкуса. Даже пасочки пекла из миндальной муки и стевия. Они намного вкуснее чем по прежним рецептам.
@@AK-_- Здравствуйте. Завтра обязательно напишу. Сейчас у меня весь сахар (стевия) в сахарнице и в литровой банке. А сами пакетики в другом месте. Завтра с удовольствием Вам отвечу.
ерунду не пишите вкуснее обычных .ничего вкуснее пшеничной муки с сахаром нет .я пекла из муки 10 видов /пшенная.рисовая .миндальная кокосовая рисовая амарантовая гречневая и др / и ничего из них вкусного нет а еще эта стевия дает послевкусие горечи покупала ее разную и сыпучею и в таблетках и нигде она мне не нравится ем только сыпучий фит парад 7 и аллюлозу для выпечки иваренья/
@@АлевтинаУскова Не пиши херню! Ничего вкуснее миндальной муки не бывает. А за СТЕВИЯ в Одессе уже очереди.А ты все "правильно" делаешь! Жри рафинад и пшеничную муку. Хороші орки це мертві орки.
Спасибо за информацию ❤ Делайте конфеты сами, на сахзамах. У меня нет диабета, инсулинорезистентности. Но сахар, патоку, фруктозу рафинированную - не ем, и избегаю продуктов с сахаром. Делаю лакомства на сахзамах. Без лишних калорий 🥰
Какао, кокосовая мука, миндальная мука, сливочное масло, орехи немного изюма, и конфеты готовы. После плотного обеда с большим колличеством овощей и зелени.
Нууу раз в месяц позволяю себе пару кусочков торта или шоколад с надписью без сахара, А вообще никакого сахара ничего сладкого.Придерживаюсь диеты.На куркуму подсел.
Прекратите тылдычить, что сахарный диабет это любители сладкого. Ни когда по жизни (65лет) не любила конфеты. Результат СД-2 типа уже 7лет. Родственницы моего же возраста до сих пор 'трескают' конфеты, только фантики шуршат. Я бокал чая могу выпить с 1/3 конфеты в их компании. НО, у них нет повышенноо сахара🤯.
Дорогая, да Вы совсем не слушаете доктора 🤷♂️😁 Дело не в конфетах, а в образе жизни, предрасположенности ( наследственной) сопутствующих заболеваниях и пр. И Ваши подруги возможно зажигалки, у них вся глюкоза , полученная с конфетами сгорает от движения… Тут все не так просто А то « талдычить» … 🤷♂️😱 Да, для нас же всё, вся информация. Чтобы помочь и облегчить жизнь, и это отлично! А конфеты - это не только сахар, а трансгенный жир, прочие дряни! Нынешние конфеты всем вредны! А хорошие, штучные, ручной работы - деликатес, изредка, по капельке. Да они и дорогие! И вообще, « жить захочешь - на так раскорячишься»😂 Конфеты - не главное в жизни 😃👋
Огромное спасибо, вы так классно объяснили. Я так и поступаю, потому что не верю сахарозаменителям, просто не потребляю ни сахара, ни конфет, ем фрукты, ягоды заморожённые, белый хлеб не ем, только чёрный
Уважаемая доктор! Искренне благодарю Вас за знания, которыми Вы делитесь с людьми. Я не диабетик, но осознанно пришла к тому, что нужно изменить свою жизнь в лучшую сторону посредством изменения пищевых привычек и добавления физических нагрузок на организм. Слава Богу, что до красной линии я не дошла, но пытливый мозг, большое желание и помощь таких светлых людей, как Вы, здорово помогают в новой жизни. с 7 января 2024 года все меняется, плюсом уходит вес (минус 9 кг). Впереди цель - закрепить в течение 3 лет иное питание и иные привычки. Теперь попробую к своим вкусняшкам добавить конфеты по Вашим рекомендациям.
Я после операции на позвоночник ,я диабетик 2 типа ездила в Москву на консультацию к профессору за прием отдала 5200 общение вообще не понравилось ни чего полезного и нового он не сказал я так надеялась на помощь, а здесь врач бесплатно дает столько полезной инфлрмации, Ольга Павловна здоровья Вам на долгие годы🙏🙏🙏
Мы о конфетах ,а вы о чем?Сколько платят?
ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА ПАВЛОВА
бесплатно сыр в мышеловке тоже не бывает
За бесплатно надо отдать жизнь люди которые уподобляются лекарства хроники всегда болеют диабетом отмирает поджелудочная железа а вы доктор Хаус не морочьте голову людям
Просто огромная благодарность, никто больше так подробно нам не помогает разобраться в доступном, бюджетном питании!
В одном человеке и красота,и ум,и доброта человеческая. Еще раз убеждаюсь, что хороший врач любит своих пациентов,заботится о них.Спасибо Вам.
Где Вы красоту тут видите,нака енная,обколотая,
Да. С Ольгой Михайловной диабетикам очень повезло! Спасибо вам большое! И всех вам благ!❤
Чем повезло? Она сказала как вылечить диабет?😂😂😂
@@vik123k3так она и не говорила, что его можно вылечить 😊 диабет не лечится к сожалению.
@@ludmilaparker лечится голодом и спортом
@@vik123k3 не пишите ерунды. Голодом. 🙈 Мама 35 лет болеет диабетом, инсулинозамисима. Какой вам голод? В ее случае, если чувствует голод, надо быстрее что-то перекусить иначе может впасть в кому. Бывает такое, что понижается резко сахара, падают до 3.
@@ludmilaparker у каждого свой путь убеждать не буду, кто хочет вылечится ищет путь. Здоровья вам и вашей маме
Умніца! Слава Богу, за родітелей, что вирастили такую дочь!! Здоровья вам и вашей семье!!
Прямо подсела на лекции Ольги Михайловны! Всё доступно, интересно и познавательно! Спасибо за Ваш труд, доктор!
Ольга Михайловна спасибо вам! Здоровья на многие лета! Обожаем нашу красавицу! Нашего любимого доктора❤❤❤
Уважаемая Ольга Михайловна! Бесконечно благодарна Вам за ваши лекции. Огромное спасибо и низкий поклон за вашу просветительскую работу . Настолько всё понятно и доступно объясняете,что даже человеку,далёкому от проблемы сахарного диабета, слушая Вас,становятся всё понятно 😊. Здоровья Вам и успехов в вашей работе ❤
Благо́дар
Ю залекцию
Огромное спасибо Вам за работу. Каким же профессиональным талантом Вы обладаете!!! Желаю процветания Вашему каналу
Спасибо,очень понятно обьясняете
Уважаемая Ольга! Я восхищена вашим умением,мастерством изложения материала для диабетиков в очень важном вопросе- что можно сладкого...? И по полочкам разложили от и ....до! Вразумительно и доходчиво...! Вы- ас! Мне за 70...,и ,понятно,что эндокринологи вели беседы ,я задавала вопросы,получала ответы.Поверьте,доходчиво и вразумительно подан материал.Спасибо!
..
Как я люблю слушать и смотреть Олечку Михайловну! Всё понятно обьясняете . Это информация бесценна!!!! Спасибо !!!!
Ирина Бойко, согласна с вами на сто процентов.
А применять всю эту информацию в жизни и самостоятельно изучать подобные вопросы тоже любите и делаете?
Тоже люблю её слушать.. И применять к себе
Девочки! У вас так много времени?
ОЛЬГА МИХАЙ0ЛОВНА,СПАСИБО ВАМ,ЧТО ВЫ ОБУЧАЕТЕ И ЛЕЧИТЕ ТАКИХ ПАЦИЕНТОВ КАК Я.ДА УЖ ВПЕРВЫЕ В ЖИЗНИ НЕ ПОЖАЛЕЛ,ЧТО ПЕРВЫЙ РАЗ ВЫСЛУШАЛ ВАС.ХОЧУ ПОЖЕЛАТЬ ВАМ ОСТАВАТЬСЯ ТАКОЙ КРАСИВОЙ,УМНОЙ,ИНТЕЛЛИГЕНТНОЙ ДЕВУШКОЙ! УДАЧИ ВАМ ВО ВСЁМ!
Я знаю секрет как обойтись без конфет, тортов, печенья и прочей дряни. Уже давно такой рецепт применяю. Несколько лет. Надо просто не держать это в доме! Очень хорошо помогает!😀
Я дома сладости не держу. Например, покупаю килограмм пряников и сразу всё за раз кушаю. И ничего дома не лежит.
@@АнтуанМутный , 😂😂😂
Разве можно конфеты,печенье и пр.называть дрянью?!
@@АнгелинаСумарокова-ш5ь можно, потому что это пищевой мусор
Да это точно. Есть конфеты в доме я ем пока не закончатся А если нет, то ине вспоминаю 😅😅😅
Спасибо, вам большое Ольга Михайловна за ваши видио, низкий поклон Вам за ваши знания и за то что вы делитесь ими с нами. Если бы были у нас такие грамотные врачи везде. Желаю Вам здоровья, счастья и процветания вашему каналу.
Стала кушать так как вы рекомендуете, сахара начали наконец то понижаться.
Огромное спасибо вам за ваши лекции. Это реально помогает нам жить🤗
Крепкого вам здоровья и долгих лет жизни... Чтобы ваши лекции помогали нам выжить❤
Уважаемый доктор, вы нам посланы богом! Благодарим Вас,за профессионализм. Добрый ангел Вы наш
Как-же всё таки человек устроен! Изобрели столько оружия, наркотиков, на любой вкус! Но лекарства от диабета и рака, не у кого не хватает ума изобрести!
Читала где-то, что в Турции делают операцию и диабет исчезает.Конкретно не искала. Теперь есть повод поискать инфу.
@@ЕвдохаФорточкина Ростов на Дону практикует такие операции, давольно таки давно, ищите в интернете.
@@ЕвдохаФорточкина ерунду не говорите
А кому это нужно? Если вы будете постоянно больными, на вас можно зарабатывать безконечно. Хоть одну болезнь вылечивают насовсем?
@@ТензлеВелиева благодарю😊Буду искать.
Здравствуйте, любимый доктор! Рада Вам!😊❤
Будьте здоровы и счастливы!🌹
Так подробно мне ещё ни один доктор не объяснял о диабете и диетах, спасибо вам огромное ❤❤❤
Милый доктор,в очередной раз говорю СПАСИБО!Удачи Вам.
Ольгочка Михайловна !от всех нас вам пожелание оооогромной величины здоровья и удачи!!
Низкий вам поклон, Ольга Михайловна! Сколько полезной информации я узнала на вашем канале. Храни Вас Всевышний!
Спасибо Вам за Ваше человеколюбие ,за желание помочь всем нуждающимся ! Будьте здоровы и Богом хранимы !
Цц
Безграничная благодарность Вам, Ольга Михайловна!
Дорогая Ольга Михайловна!!!Большое вам спасибо.За лекции,за вашу поддержку больным людям.
Спасибо большое Вам, Ольга Михайловна, за подробнейшие рекомендации! И отдельное спасибо за рецепт конфет❤
Мне кажется если би я била не диабетиков я би все равно вас слушала только за ваше прекрасное объяснение людям которые даже не догадываться как важно знать многие детали по диабету. Спасибо огромное вам за ваш труд
Вот именно! Сейчас такое время, такие продукты и стиль жизни, что даже не диабетикам нужно прислушиваться, как и что есть, какой образ жизни вести, пока есть запас здоровья, чтобы избежать такого серьёзного заболевания!
@@sofuna42🤝
Какая умница. Огромное спасибо за все ваши советы, за ваш блог. Будьте здоровы, вы нам очень нужны!!!
Здравствуйте 👋 сахарного диабета нет, но есть нарушение толерантности к глюкозе. Перешел на трех разовое питание, это тарелка из 350г овощей сырых, моркови, свёклы, капусты.Добавляю в тарелку соль, специи,куркума, корица , кориандр и семена льна
и поливаю горчичным
маслом! И так завтрак, обед и ужин, уменьшаю овощей в весе, иногда добавляю сельдь, кусочки или мясо или птица или яйца или орехи, семечки, сыр и вес 350г в раз съедаю, без переедания! Чувствую себя прекрасно 👌И
И главное не тру в терке овощи, а рублю крупным ножом помельче и мне нравится хрустеть жевать морковку и капусту с солью и маслом и специями, это вкуснятина лучше чем из под тёрки..
Много полезной информации узнаю, из Ваших рассказов о питании. Огромная благодарность .
Спасибо вам уважаемая Ольга Михайловна!❤❤❤🎉🎉
Господи, Ольга , какая же вы умничка.
Каждый раз узнаю что-то новое... Вы для меня открытая книга, которую я никогда не закрою...Как же помогают ваши рекомендации...
Вот про фруктозу и подагру , опять для меня очень познавательно .
Спасибо вам ❤
Как все понятно ! На приеме просто дали листовку что можно что нельзя есть , не спросишь не ответят лишний раз ! Спасибо вам !
а мне и листовку не дали
Спасибо Ольга Михайловна,приогромнейшее спасибо.
Олечка,я бескончно Вам благодарна за все лекции, которые Вы даёте ! Я получаю ответы на все вопросы. Я из Донецка , диабет2 т. С 2017 года мне 82года.. благодарю Вас❤❤❤
Лайк автоматом любимому врачу!❤
❤
Под любым контентом будете ставить лайк просто потому что автор любимый?)
Спасибо Ольга Михайловна, с большим удовольствием слушаю ваши лекции.❤
Ольга
Михайловна очень большоє спасибо за лекции.
Я живу в
Україні але завжди
Вас слухаю ви мені дуже багато допомогли я недавно хворію 2 тип але благодаря
Вам я внаю дуже багато корисної інформації.
Благодарю живите долго и счастливо.
Спасибо, как же понятно, ясно, все излагаете, очень приятно вас слушать.
Ольга Михайловна,как же Вы помогаете диабетикам!
Оля,Вы мой спаситель,живу вашими лекциямии прислушиваться к вашим лекциям
Какие же у нас классные молодые доктора!!!! Спасибо Ольга Михайловна за ваши лекции!
Ольга Михайловна! Недавно прочитала, что эритритол не такой уж безопасный продукт. Я в недоумении теперь. А именно, сказано, что Эритритол может вызывать образование тромбов, приводить к инсульту и инфаркту. Вот теперь думаю...
Вы умный и скрупулезный врач, хочется докопаться до истины... Вся надежда на Вас!
Я тоже читала об этом.Хотелось бы узнать мнение доктора.
Исследования оплачивались сахарными компаниями. Выводы делайте сами.
@@nataliageffard3899 Однако про стевию такого не пишут
@@ИринаСмирнова-щ9ш Потому что стевия - это трава, которую люди использовали в качестве подсластителя уже давно. Тут тяжело доказать её вредность. И потом, стевия не так популярна. Многим не нравится её вкус. Она не конкурент сахару.
@@nataliageffard3899 ой да ладно)) можно подумать, что сахзам конкурент сахару, с таким ценами на заменитель
Рекомендации врача Ольги Павловой спасли мою маму, 5 лет тому назад ей вынесли приговор - диабет 2 типа. Она сразу же взялась за себя и свое питание… врачи- удивляются результату… живем заграницей…
Полгода назад мне поставили диагноз в московской больнице. Диабет 2 типа сахар крови 15. Давление 200-220. Ожирение 2 степени. Частые приступы стенокардии .
Выписали 10!!! Разных таблеток от всех этих болезней. И это кошмар!
От метформина я еще хуже стала задыхаться. Мне соысем плохо стало от такого лечения! Тогда я перестала пить все таблетки. Только первое время немного от давления пила. А села на здоровую кетодиету от доктора Берга. Исключила все углеводы и быстрые и медленные!!!! Все каши серый хлеб фрукты. Все что повышает сахар исключила!!!
В результате через полгода я похудела на 10 кг сахар в норме без лекарств!!!!! Сошли отёки давление не поднимается уже так высоко. 4 месяца уже нет приступов стенокардии. Чувствую себя отлично!
Почки ваши не офигели от кето диеты?
Какая Вы молодчинка!
Кето диета от доктора Берга
Какая гадость эта кетодиета, загубите здоровье только
А можете написать свое примерное меню на день?
Спасибо вам дорогая Ольга Михайловна, я слушая вас снизила инсулин со 181 пммоль до 94 и глюкозу с 5.5 до 4.8 и это все за 2.5 недели. Инсулинорезистеньность на сегодня 2.8 а была 6.3 мне 42 и лишний вес в размере 25 кг.
Олечка, спасибо Вам за Ваши знания и огромную работу. Сегодня в программе "Жить здорово" рассказали, что эритрит очень опасен для сердца, он сгущает кровь, способствует тромбообразованию. Я давно на сахарозаменителе, анализ крови показал склонность к тромбозу. 😔
Можете написать как назывался этот выпуск "Жить здорово"?
Хочу послушать
@@chupAnd она же написала - сегодня🤷♀️ищите
Я что то тоже сахзамам не очень доверять стала)
И я услышала у Малышевой про риск образования тромбов. 😳Кажется, передача от 13 апреля. Хотела задать такой же вопрос любимому врачу.🤔 Задала вопрос" Алисе" И, да, пишут, что есть такие исследования. 🙄Теперь не понятно какое количество будет безопасным 😒
Здравствуйте. Самый безопасный сахарозаменитель это стевия. Эритритол если употреблять в большом количестве, то может быть жидкий стул и обезвоживание, что может негативно повлиять на вязкость крови.
Доброй души человек Ольга Михайловна! Здоровья вам и вашей семье. ❤❤
Лучший врач, ❤который доступно все доносит информацию, жаль Вас нет в телеграмме 😢
Почему нет??? Есть. Эндокринолог Ольга Павлова Диабет.
@@annaru81 спасибо, нашла
Спасибо вам я тоже нашла
Ольга Михайловна большое спасибо вам за рекомендации и за рецепт конфет 😘👍
Ольга Михайловна! Какая же вы молодец! Всё разжевали и в рот положили как говорится информацию!!!! 👍👍👍
Умница! Прфессианально и доступно.Спасибо.Всегда рада вас слушать
Нужно вашим роликом поделиться с сыном,чтобы сделал выводы...
Спасибо вам!🎉
Если будете есть обычные конфеты 1 штука,лучше шоколад 90процентов,то через 2 часа сахар снижается и точка.А без сахара диабетикам нельзя.В отделы для диабетиков не ходим.У меня был сахар 18,сейчас 6;5,7..,но сладкое ем,без него нельзя.
ОЛЬГА, БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ИНФОРМАЦИЮ.
Всё то Вы знаете Ольга Михаиловна и даже про наши очки и лупы)) Спасибо Вам огромное!
Состав всегда пишут таким шрифтом, чтобы даже те, у кого хорошее зрение - его посадили. Буду брать в магазин лупу))
Дагестан приветствует,прелесть врач, здоровья вам.
Доктор, спасибо огромное за очень полезную информацию.
Единственный доктор на сайте которая говорит правильно
Не единственная!
Мне очень нравится как Вы объясняте Благодарю
Спасибо большое за консультацию. Я вами восхищаюсь, доктор от Бога😊😊😊😊
Четко,коротко и понятно.Спасибо,доктор!
Очень умный доктор...Все были такие
.
Спасибо Ольга у вас хорошие и содержательные консультации
Да благословит Вас Господь за желание помочь болящему. Так держать!
Да, животрепещущая тема!
Спасибо! 👍👏🌹
Читаю все Ваши лекции, и комментарии. Спасибо огромное за советы.
Когда узнала диагноз "сахарный диабет" просто не понимала как жить дальше. Привычный образ жизни рухнул как карточный домик. Поход к врачу только добавил паники... Дали распечатку что можно и чего нельзя. А дальше живи как хочешь. Если хочешь жить ищи информацию в интернете. Именно так мне сказала врач к которой я попала на приём. В интернете много информации о образе жизни диабетиков. Как же она была права. Оказывается жить можно и с диагнозом. Спасибо доктор.
Половина планеты живёт!!
Главное без паники..питание спокойствие.да трудно..Я без сладкого просто зверею..но и сахар нужно держать в норме..
Живём приспосабливаемся!
Люди без ручек ножек живут и радуются..у нас есть все,кроме силы воли(у меня)..
Очень советую канал Ксении Чёрной.
@@OxyCat-lg7ee спасибо
@@ЛюдмилаПопова-э7ц оно то так. Но себя красивую жалко. Мне 70.. кроме инсулинозависимого диабета имею еще 35 лет гипотериоз. И все эти годы они между собой дерутся. Щитовидка кричит дай сахара а то не поднимусь с постели. А диабет бубнит- сожрешь сахар, тогда будешь сидеть в кресле для инвалидов. Хорошо есть третий вариант. Ем конфетку и 20 минут еду на орбитрэке. 😂
@@OxyCat-lg7eeзря!
Годину читаю і тільки пишуть благодарю дякую спасібо це так нервує і ще більше піднімається цукор і так зрозуміло що дякуємо будьте народ більш менш толерантними і поважайте других
А зачем Вы читаете комментарии ? Я прочитаю 4- 5 и понятно, что все пишут практически одно и тоже.
Странный комментарий. Так не читайте. За уши никто не притягивает.
Спасибо Вам за науку! Ваши лекции помогают облегчить жизнь диабетикам! Я поняла что диабет это не болезнь а образ жизни!
Спасибо, Вам большое Ольга Михайловна за советы!
Огромное спасибо за супер информацию!❤️ Очень полезно!!!👍 Сейчас же перешлю друзьям и родственникам!👌
Лайк супер доктору!❤️👍👍👍
Слушаю только вас за 15 лет что на инсулине ваши рекомендации очень облегчили мне жизнь спасибо вам
БЛАГОДАРЮ ЗА ИНФО! ХРАНИ ТЕБЯ ГОСПОДЬ ДОРОГАЯ ОЛЕЧКА ! АМИНЬ
Доктор Вы лучше всех врачей!!!
Спасибо, всегда полезная информация!!!
Спасибо большое !!!Я не знаю,как я без Вашей помощи жила раньше.3 года длится диабет 2 типа.
Спасибо вам,Ольга Михайловна!
Спасибо дорогая. ❤ Вы доктор от Бога ❗️👍💜💋🍫🍬😀🌹💐🌹💐
Я, например компоты не варю. Беру литровую банку мою горячей водой, засыпаю туда два три сорта ягод, черноплодка или смородина и яблок, но только зеленое кисло-сладкое, вишня и заливаю крутым кипятком. Очень даже вкусно и без сахара. о
Тоже самое и я делаю и без сахара
Содержателное видео и полезное. Спасибо.
Огромное Вам спасибо. Я уже 10 месяцев употребляю стевия как подсластитель. Никакого привкуса. Даже пасочки пекла из миндальной муки и стевия. Они намного вкуснее чем по прежним рецептам.
Здравствуйте . Напишите , пожалуйста , кто производитель ? Без вкуса ни разу не попадалась стевия.
@@AK-_- Здравствуйте. Завтра обязательно напишу. Сейчас у меня весь сахар (стевия) в сахарнице и в литровой банке. А сами пакетики в другом месте. Завтра с удовольствием Вам отвечу.
ерунду не пишите вкуснее обычных .ничего вкуснее пшеничной муки с сахаром нет .я пекла из муки 10 видов /пшенная.рисовая .миндальная кокосовая рисовая амарантовая гречневая и др / и ничего из них вкусного нет а еще эта стевия дает послевкусие горечи покупала ее разную и сыпучею и в таблетках и нигде она мне не нравится ем только сыпучий фит парад 7 и аллюлозу для выпечки иваренья/
@@АлевтинаУскова Не пиши херню! Ничего вкуснее миндальной муки не бывает. А за СТЕВИЯ в Одессе уже очереди.А ты все "правильно" делаешь! Жри рафинад и пшеничную муку. Хороші орки це мертві орки.
Спасибо, доктор! Очень понятно.Вы лучший доктор!
Спасибо вам огромное, вы просто воодушевляете столько людей, ещё и рецепты даёте...спасибо за доброе сердце!❤
Спасибо за информацию ❤ Делайте конфеты сами, на сахзамах. У меня нет диабета, инсулинорезистентности.
Но сахар, патоку, фруктозу рафинированную - не ем, и избегаю продуктов с сахаром. Делаю лакомства на сахзамах. Без лишних калорий 🥰
Какао, кокосовая мука, миндальная мука, сливочное масло, орехи немного изюма, и конфеты готовы. После плотного обеда с большим колличеством овощей и зелени.
Нууу раз в месяц позволяю себе пару кусочков торта или шоколад с надписью без сахара, А вообще никакого сахара ничего сладкого.Придерживаюсь диеты.На куркуму подсел.
Бегу готовить канфетки мужу.. вот он обрадуется....спасибо вам наша дорогая Ольга Михайловна....❤
Благодарю, Ирина ❤ и с благодарностью принимаю ❤
Огромное спасибо,мы не только смотрим и пересматриваем Ваши действенные советы,спасибо от всей семьи
Спасибо за рецепт и консультацию🍬🍒🍓
Спасибо за корректность и продуктивность пожеланий...
Обожаю Вас за вашу информацию спасибо.Очень доступно и понятно.
Спасибо большое вам за помощь все говорите от души здоровичка вам ❤❤❤❤❤
Прекратите тылдычить, что сахарный диабет это любители сладкого. Ни когда по жизни (65лет) не любила конфеты. Результат СД-2 типа уже 7лет. Родственницы моего же возраста до сих пор 'трескают' конфеты, только фантики шуршат. Я бокал чая могу выпить с 1/3 конфеты в их компании. НО, у них нет повышенноо сахара🤯.
Дорогая, да Вы совсем не слушаете доктора 🤷♂️😁
Дело не в конфетах, а в образе жизни, предрасположенности ( наследственной) сопутствующих заболеваниях и пр.
И Ваши подруги возможно зажигалки, у них вся глюкоза , полученная с конфетами сгорает от движения…
Тут все не так просто
А то « талдычить» … 🤷♂️😱
Да, для нас же всё, вся информация. Чтобы помочь и облегчить жизнь, и это отлично!
А конфеты - это не только сахар, а трансгенный жир, прочие дряни!
Нынешние конфеты всем вредны!
А хорошие, штучные, ручной работы - деликатес, изредка, по капельке. Да они и дорогие!
И вообще, « жить захочешь - на так раскорячишься»😂
Конфеты - не главное в жизни 😃👋
Эти ИНТЕРНЕТНЫЕ ДОКТОРА.В Поликлиниках их нет,а в Инете полно таких УМНЫХ.
А я считаю, что диабет приходит из-за стрессов. Особенно от незаслуженных обид
@@sarathecat7163 я думала,что от еды,все исключила,как врач сказал,но все равно ничего утишительного.
@@ГалинаПодолян-х3г
Конечно неправильная еда это веский фактор. Но психика главный аспект
Огромное спасибо, вы так классно объяснили. Я так и поступаю, потому что не верю сахарозаменителям, просто не потребляю ни сахара, ни конфет, ем фрукты, ягоды заморожённые, белый хлеб не ем, только чёрный
Доктор , вы отличный диабетолог, где их взять для нас больных
Мой дорогой доктор ❤️ , спасибо Вам ❤❤❤
Уважаемая доктор! Искренне благодарю Вас за знания, которыми Вы делитесь с людьми. Я не диабетик, но осознанно пришла к тому, что нужно изменить свою жизнь в лучшую сторону посредством изменения пищевых привычек и добавления физических нагрузок на организм. Слава Богу, что до красной линии я не дошла, но пытливый мозг, большое желание и помощь таких светлых людей, как Вы, здорово помогают в новой жизни. с 7 января 2024 года все меняется, плюсом уходит вес (минус 9 кг). Впереди цель - закрепить в течение 3 лет иное питание и иные привычки. Теперь попробую к своим вкусняшкам добавить конфеты по Вашим рекомендациям.
Спасибо Вам, доктор! Мне поставили сахарный диабет беременных, ваши видео мне очень помогли ❤❤❤