LA MEJOR RECETA DE SALSA ALFREDO KETO | DIETA CETOGÉNICA | LOW CARB | RECETAS BÁSICAS
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- Опубліковано 23 лип 2019
- Espero que les guste este video! L@s quiero mucho! ❤️
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Productos que mencioné en este video:
⭐︎ Mantequilla con sal: amzn.to/32NQpC1 *
⭐︎ Crema para batir: amzn.to/2K63b6r *
⭐︎ Queso crema: amzn.to/32PHlN2 *
⭐︎ Ajo en polvo: amzn.to/32Rp4is *
⭐︎ Sazonador italiano: amzn.to/2JYZ3Ff *
⭐︎ Queso parmesano: amzn.to/2YirFye *
⭐︎ Sal rosada: amzn.to/2JOgkC4 *
⭐︎ Aquí puedes ver todos mis productos favoritos para keto en amazon: amzn.to/2NUu1z6 *
Les recomiendo "The Magic Pill" en Netflix.
#salsaalfredoketo #dietaketo #dietacetogenica
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Receta Salsa Alfredo
Ingredientes:
1/2 Taza o 112g Mantequilla con sal
2 Tazas o 473ml Crema para batir (Heavy cream)
4oz o 113g Queso crema
1 Taza o112g Queso parmesano rallado
1 Diente de ajo (1/2 cdita)
1 Cdita Ajo en polvo
1 Cdita Sazonador italiano (Italian seasoning)
1/4 Cdita Sal
1/4 Cdita Pimienta
Macros de la salsa alfredo dividida en 10 porciones:
Calorías: 326.2 | Carbs Netos: 1.9g | Proteína: 6.3g | Grasa: 33.8g
Macros de la receta completa:
Calorías: 3262.3 | Carbs Netos: 18.9g | Proteína: 63.3g | Grasa: 338g
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No soy profesional en nutrición ni en ninguna rama de la medicina. Toda la información que comparto en mis videos es basada en mis experiencias e investigación; si decides seguir mis recomendaciones, es bajo tu propia responsabilidad. Cualquier persona que piense en cambiar su dieta o estilo de vida, debe consultarlo primero con su médico de cabecera.
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Música:
Good For You by THBD / thbdsultan
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported- CC BY 3.0
creativecommons.org/licenses/b...
Music promoted by Audio Library • Good For You - THBD (N... - Навчання та стиль
Sindy, deberías escribir un libro compartiendo tus recetas. Muchas personas que estamos en este estilo de vida lo compraríamos. Puedes hacerlo de manera digital también, como un EBOOK
Omg super emocionada con esta receta gracias Sindy ❤
Excelente Sindy fácil de hacer y se ve deliciosa 😋👏👏👏👌
Gracias sindy por compartir todas estás deliciosas recetas saludos y bendiciones 🙏🏻😊😊
Que rico por que el queso me encanta ,saludos y bendiciones Sindy ♥️
Eres la mejor me encanto la salsa. Mil gracias
Hola Sindy!! Gracias por tu maravillosa receta, justo lo que buscaba . Saludos desde Arizona 🇺🇸 bendiciones
Siempre encuentro recetas para todo lo que busco en tu canal una genia.
Gracias por compartir se ve suculento lo hare pronto
Gracuas Sindy...tus recetas y consejos...son muuuuuuuy buenos..m gusta tu contenido...y tu Enfoque...buenos trabajos...ameno y pico complicado...conbinacion perfects... saludos
Es perfecta Sindy 👌🤩💗👏👏👏👏
Definitivamente la mejor receta!!! me quedo deli...mil gracias!! :)
Gracias. Se ve deli...
Sindy, acabo de preparar esta salsa, deliciosa!!!!!!! y sí es la mejor salsa alfredo que he comido!!!
Gracias!
La hice y quedó súper deliciosa!!!
Recién te descubrooooo xq estaba queriendo una salsa asi para los fideos de zucchini, Una deliciaaaaaaaa me quedó te re agradezco. Muchas gracias desde Argentina, nueva sub!
Esta receta es maravillosa, la hago mucho, a mi familia le encanta. Muchas gracias Sindy❤️❤️❤️
Mmmm otra más en mi lista!!!😍 Gracias!
Con muchísimo gusto!!❤️
Gracias sindy sabes que la marmalade que hiciste queda super con el mug bread esta buenisima 👍👍
Hola Sindy!! Acabo de hacer esta receta me encanto deliciosa mis niños le dieron el sello de aprobación el final. felicidades en tu nueva etapa de ser mamá muchas bendiciones
Se ve muy rica😋
La acabo de preparar y guau exquisita muchas muchas gracias me acabo de inscribir en tu canal
Eres genial , bendiciones un abrazo desde Londres 🤗
La hice y me quedó tal cual, RIQUÍSIMA!! 🥰👍
Graciias Sindy, es deliciosa esta salsa. Ya le he hecho 2 veces y me encanta.
Soy de Mexico, sabes que crema debo usar?
Gracias por hacer videoss de la dieta ceto 🥰
Muy rica!! Gracias, la haré.
La traje de EE.UU, pero si hago yo mejor.
Sigue compartiendo tus recetas k son maravillosas.
Sindy sos tan bella, gracias por la receta y besos desde Argentina! 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Con muchísimo gusto!☺️ Saludos!💋
Gracias por la receta ya la hice y quedo deliciosa yo le puse orégano y puro ajo entero y un poco de chile de arbol quebrado tambien la usare como salsa para vegetales crudos etc etc
Bella , Gracias Mi Maestra Favorita. Se La Haré A Mi Amado Con La Pasta Keto. Bendiciones Para Tú Hermoso Hogar y Un Beso A Tu Perrito 😘
Gracias mi linda! Un abrazo 🥰❤️
Que pinta mas buena
Para la ensalada Alfredo ....👍👌👍👌
Gracias Sindy
Barcelona
Con muchísimo gusto hermosa!❤️
Hola Sindy , saludos! 🤗
Podrías tratar de hacer un dip de queso picantito, algo así como el jalapeño cheese
Yesss Sindy hice la salsa Alfredo o Parmesano me quedò riquìsima para mi es salsa parmesano xq ese es el ingrediente principal mmmm
Thank 🇵🇷🇵🇷
Me alegra mucho que te haya gustado!! Un abrazo 💕
Son muy deliciosas
Se ve deliciosaaaaa
Qué rico mi Sindy!! Una pizza blanca o sobre el ribeye estará DELI!!! 💕💕💕 Gracias, hermosa!
Uyy sii que delicia Ximee! Se me hizo agua la boca🤤 💖 Un abrazo 🥰
Gracias por la receta! Una pregunta, se puede hacer con mantequilla Ghee o tiene q ser la regular? Gracias x responder
Hola Sindy, ¿Qué opinas de la mantequilla sin azúcar reducida en grasa? Más que nada porque hay bastante diferencia en cuanto a las calorías. Un saludo desde España.
Se puede con queso philadelphia ?
Soy nueva t me encanta tu canal
😋
Yum yum se me antojo con un spaghetti de calabacitas y camarones. 😊❤️❤️❤️❤️. Gracias Linda
Mmm que delicia!!!!🤤🤤🤤
Sandy, podrías hacer salsa bechamel? Beso desde Uruguay 😘
Salsa bechamel sería genial!!! Animate Sindy!! Besos
@@mariamarga si salsa bechamel, please!
Sindy me encantan tus videos😚...... Y los macros q aparecen en el video, A cuantos gramos de salsa se refiere??🤗👏
Linda aproximadamente 1/4 de taza! Saludos 😘
Que puedo sustituir por el sazonador italiano?
Cuanto tiempo puede guardarse en la nevera?
Puedo usar queso parmesano en polvo
Sirve la salsa Alfredo como sustituto de una bechamel para armar croquetas??
Sindy cuanta cantidad seria una porción?
Se puede congelar?
Hola sindy, cuando dices una porcion de 10, significa 10 gramos??????
Deliciosa salsa Sindy a ver cuándo nos complaces con una #paella saludos cordiales desde México besos
Madelaine Pérez hola oye una pregunta cual es la crema para batir aqui en mexico es la norma la de la lala alpura?
Elizabeth Ortiz no, así la encuentras como crema para batir, y por lo regular están donde está la crema regular ácida o sour cream
Amiga tengo que trabajar bastante en eso, ya que nunca he preparado una (Ni siquiera antes de ser keto) jejejeje 😅 pero lo tendré en cuenta! Saludos 😘
@@elizabethortiz6158 no aquí en México es la crema Lincoln donde la he encontrado es en Walmart y el Soriana
@@SindyArenas gracias hermosa la seguiré esperando y creo q cuando la hagas te quedará espectacular así como todo en tu canal saludos y besos
Tus recetas son geniales,pero es un pena que no respondas a nuestras preguntas,porque precisamente eso es lo que hace que los contenidos de tus videos alcancen su máxima utilidad.Te invitamos a ello.Gracias
Sindy de cuánto es cada porción? Una cucharada? O más ? Se ve deliciosa muchas gracias 🤤
Se podría coger una cubitera y a lo mejor cada 2 seria una porción
Uyyyy no se si me explico
Gracias
Barcelona
Aproximadamente 1/4 de taza! Saludos 😘
Sindy Arenas excelente gracias 😊 👌🏻
Sino tengo queso crema ni parmesano que puedo hacer?
Syndy, porque piensas que la mantequilla se separó? Esta salsa está deliciosa !! Aunque se me separó un poquito la mantequilla.
Amiga de pronto el fuego estaba muy alto?🥺 Eso a veces puede ser la causa. Saludos ❤️
Hola Rosa! Soy cocinera! Es probable que lo q se separó fue la crema, y esto sucede cuando cocinas más tiempo del adecuado, se separa la grasa del suero de la crema o de la manteca. La pasaste de cocción! Espero que te sirva mí respuesta. Saludos! Vanesa
Una pregunta, uno puede comer helados sin azúcar?
Hola! Depende. Hay unos que vienen con endulzantes cómo Maltitol que aunque no es azúcar, altera drásticamente los niveles de azúcar en sangre... No sé donde vives pero en Estados Unidos el mejor que he encontrado es una marca que se llama "Rebel" y es genial. Saludos!!😘
@@SindyArenas vivo en italia... aquí en las heladerías venden sin azúcar pero exacto no se con que cosa lo hacen...
Puede ser muzzarella
Que delicia
Se puede sin queso crema, tengo todo menos eso 😢