LA MEJOR RECETA DE CHEESECAKE KETO DELICIOSO Y SE PUEDE COMER PARA BAJAR DE PESO | DIETA CETOGÉNICA
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- Опубліковано 12 жов 2018
- Hoy les comparto la mejor receta de keto cheesecake o torta de queso que he encontrado!! Cada porción contiene solo 5g de carbohidratos netos, lo cual es ideal para el estilo de vida cetogénico o low carb! Espero que les encante tanto como a mi!!! l@s quiero mucho! ❤️
⭐︎ Endulzante Lakanto clásico: amzn.to/2MSnNln *
⭐︎ Batidora que uso: go.magik.ly/ml/gbxu/ *
⭐︎ Harina de almendras fina: amzn.to/2IHREv4 *
⭐︎Pesa para comida: amzn.to/2D8BqYT (La que usó esta agotada pero esta es una buena alternativa) *
⭐︎Aqui puedes ver mis favoritos para keto en amazon: amzn.to/2NUu1z6 *
Receta
Ingredientes:
Base de harina de almendras:
2 tazas de harina de almendra blanqueada
1/3 taza de mantequilla (medida sólida, luego derretida)
3 cucharadas de eritritol (granulado o en polvo funciona bien)
1 cucharadita de extracto de vainilla
Relleno cheesecake:
32 oz de queso crema (ablandado)
1 1/4 taza de eritritol en polvo (el eritritol debe estar en polvo; también se puede usar fruta de monje en polvo)
3 huevos grandes
1 cucharada de zumo de limón
1 cucharadita de extracto de vainilla
Calorías: 325 | Grasa: 31g | Proteína: 7g | Carbs Netos: 5g
⭐︎Si quieres usar harina de coco para la base, debes usar los siguientes ingredientes: (El proceso es el mismo)
3/4 taza harina de coco
1/4 taza aceite de coco derretido
1 cda erythritol o endulzante que elijas
1 pizca de sal
2 huevos
⭐︎Aquí esta una tabla de conversión para otros endulzantes que pudieran usar, aunque el que más recomiendo es erythritol! (Esta en inglés, pero si tienen preguntas dejenme un comentario y les ayudo)
bit.ly/2CdAzFW
⭐︎Receta original: www.wholesomeyum.com/recipes/...
Les recomiendo "The Magic Pill" en Netflix.
#keto #ketodiet #dietacetogenica #dietaceto #lowcarb #ketocheesecake
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Este vídeo no es patrocinado por ninguna de las marcas que mencioné. Algunos de los enlaces son afiliados (los que contienen un *) lo que significa que puede que gane una pequeña comisión si adquieres un producto a través de los mismos; no hay ningún costo adicional para ti y solo enlazo a productos que yo misma uso y recomiendo 100% :) Gracias por apoyar mi canal!
No soy profesional en nutrición ni en ninguna rama de la medicina. Toda la información que comparto en mis videos es basada en mis experiencias e investigación; si decides seguir mis recomendaciones, es bajo tu propia responsabilidad. Cualquier persona que piense en cambiar su dieta o estilo de vida, debe consultarlo primero con su médico de cabecera. - Навчання та стиль
Hola Sindy! No se si vas a leer mi mensaje pero anoche hice mi primer cheesecake guiandome de tu receta y quedo riquisimo. Lo traje para mi trabajo y uno de mis compañeros me dijo que esta mas bueno que lo que venden en el cheesecake factory!!! Gracias por compartir tus deliciosas recetas. En dos semanas cumplo dos meses de seguir el estilo Keto.
Queremos más recetas porfavor me ayudan demasiado Gracías , me fascina tu canal eres bella para explicar
Haces hasta recomendaciones para ver algo en Netflix! Eres la mejor!
Me encanta tu canal llevo 3 meses en Keto y es bueno encontrar canales que expliquen bien. Las recetas
Eres la mejor, estuve buscando para informarme de esta dieta ,pero no había encontrado a nadie como tú ,eres la mejor explicando te vamos a agradecer si sigues poniendo mas recetas e información mil gracias me has ayudado mucho👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘
Wow, excelente receta, lo hize y me quedo super bien ademas save superriquisisisimo!😋 Muchas gracias. Bendiciones.
"Demaciado delicioso" como Tu dices.!!!..Mi hijo es diabético y estos postres q tu nos enseñas son de gran ayuda ..GRACIAS
Hello again , this recipe is amazing. Thank you. Hubby was amazed! Our sweet tooth has been pleased, it has been one of the most difficult things to control with the Keto diet.
Espectacular! Lo hice ayer después de estar reposando toda la noche en la nevera esta mañana lo he probado y como bien dices está
DEMASIADO delicioso!! Muchas gracias por compartir
buenisimo!!!!!lo hice para un cumpleaños,para 3 amigas que tienen este modo de vida al igual que yo, y me quedo tan rico que lo disfrutaron otras amigas que no son cetogenicas gracias a ti, tus recetas son riquisimas.
Lo hice y me quedo riquísimo ,llevo varias recetas que subes que hago y la verdad no parece dieta más bien estoy encantada con este nuevo estilo de vida cetogenica ,mil gracias por los videos y la información que nos brindas
Diana Benavides que harina usaste ?? ❤️
Que Rico 😋 me encanto!!!
Sindy el cheesecake está rico de lujo!!!!
Hice esta receta ayer y quedó demasiado deliciosa 😍😍😍😍😍 Gracias, Sindy. Eres la mejor. 🥰
Gracias por tomarme el tiempo de dar siempre una buena explicación de todo a detalle..
Hola Brenda, gracias por tu comentario! Siempre me esfuerzo por explicar las cosas lo más detallada posible, aunque a veces me doy cuenta después de que se me escapan cosas😅 Saludos 💗
Gracias, tu canal es de gran ayuda, me gusta mucho tu forma de explicar, saludos desde Puerto Rico
Sos una genia! La hice y salio espectacular!
Sindy, lo he hecho hoy y está bueniiiiiiiisimo. Gracias por la receta
Omg!! 😍😍😍😍😍 me encanto!! Lo tengo que hacer pronto! 😁👏👏👏🎉 .....con esta idea ya se que voy a hacer para mi cumpleaños, para sustituir el cake!! Como siempre excelente Sindy!! Gracias!!😘
Sigo el método Keto hace un año y he hecho varios Cheesecake, esta es la mejor receta que he visto y muy didáctica, el secreto del agua es muy bueno. 👍
Muchas gracias por todas tu recetas ,la verdad lo hice y es super facil y queda riquisimo.gracias
Preparé este cheesecake para mi cumple, quedó espectacular y delicioso, a todos incluyendo los niños les gustó. Gracias por la receta. Bendiciones
Nuevo en Keto, me suscribí ya y como todo puertorriqueño, hechizado con ese acento!! Excelente contenido y muy educativo. Gracias!
De verdad que rico te ADORO muchas gracias por tus recetas
Hice tu receta de los panecillos de psillium y harina de almendra y quedaron riiiiiiiicooos gracias llevo en mi estilo de vida 4 meses así que tú manera de hacer las cosas me lo hace fácil
Probé la receta y quedó delicioso el cheesecake. ¡Muchas gracias!
Mil gracias por la receta está increíble 😍😋
Me quedo delicioso!!! Muchas gracias he hecho los panes de almendras, los brownies y el cheescake, me gusta mucho porque dan los consejos prácticos y exactos. Mil gracias en verdad
No sabe mucho a huevo???🤔
Muchas gracias por compartir!!!!
Bendiciones
Te felicito explicas muy bien..lo voy hacer
Me quedo delicioso, le gusto incluso a mi hijo , gracias por compartir la receta , te propongo un nuevo desafío , encontrar una buena receta de galletas 👍🏻
Que riquísimo se ve!! Me lo prepararé!! Te cuento que hice los panecillos de psillium y harina de almendras y me quedaron deliciosisimos!! Gracias hermosa por compartir tus recetas ceto!!!! Eres genial 😍😍😘👏👏👏👏
Hola Laura, gracias por tu comentario! Me alegra muchísimo que te gustaron los panecillos, la verdad que son deliciosos☺️ espero que pruebes el cheesecake pronto y me cuentes cómo te parece! Saludos 💋❤️
Me salió increible y a la primera!! Gracias por la receta!! ;)
Explicas muy bien las recetas! Nueva seguidora! Podrías hacer un video de pancakes keto con atina de almendra o coco
Lo preparé y queda perfecto 👌 muy buena receta. Hice la base con harina de coco. Gracias
Lo hice.
El mejor que he probado
Gracias mil
Se ve espectacular mil gracias por compartir saludos desde Bogota 😘
Gracias por tu comentario Dorelly! Saludos 💋💋❤️
OMG Sindy, yo tambien lo hice and OMG esta delicious 😋 mi hija de 13 no le gusta mucho el cheesecake pero cuando aprovo la mescla, le encanto. Muchas gracias
Me encanto gracias por compartir, tus ideas me ayudan mucho a controlar la ansiedad
Me alegra mucho escuchar eso Jess! 🤩 Saludos 😘
Sindy, prepare tu pastel quedo muy pero muy rico. Créeme que eh tratado mínimo 5 5 recetas y este será mi FAVORITO!!!!
Gracias 🙏🏻 por compartir
Hola buenas que es el eritritol ? Acá en Chile no sé qué es
Gracias por compartir se ve deliciosa ,la voy hacer❤
Wow was receta de ve muy deliciosa la tratare de hacerla el fin de semana Gracias por compartirla
Excelente !!! Me encanta
Me gustan tus videos, ya que eres bien específica en el valor nutriciónal. Saludos
Otra Rica reseta gracias, me gusta mucho tu canal.
Me quedo delicioso, la mejor receta de Cheesecake keto que he probado, muchas gracias Sindy por compartirla.
Me alegra muchísimo que te haya gustado!!🤍
Sindy, ya hice el cheesecake y OMG está delicioso!!!! Gracias por la receta
Que bueno escuchar eso Leticia! Me alegra muchísimo que te haya gustado 🙂 en mi casa todos lo aman🤤 Saludos 😘
Espectacular!! Felicitaciones muñequita te luciste con ese postre tan delicioso.....🤗
Te amo chikii! 💗
Lo hice con base de coco, excelente explicación! Quedó 🤤Desde Paraguay éxitos!
Me alegra mucho que te haya gustado!saludos 😘
Ya lo hice!!! Me quedo delicioso, mil gracias por la receta.
Me puedes decir que es el eritritol? Soy de chile
Comencé esta dieta ya te diré como me va. Gracias por la inspiración.
Graciassss por compartirlaaa ❤️❤️Saludos 🇨🇴
Gracias por la receta! Me dió miedo echarle tanto edulcorante pero la próxima le echaré la medida indicada; estoy en la dieta keto y fue increíble comer pastel sin remordimientos y lo mejor que no subí de peso !! 😄 muchas gracias!!
Hola ! K rico lo e preparado 2 veses y les confieso k esta muy Rico gracias 😋😋😋😋😋😋😋😍🤚🏻👍🏻
Me encanto! Lo hice pero con azúcar de dieta y no usé la bandeja con agua y nose agrietó 😊.
Buenísimos tus videos me quiero sentar a verlos todos de una vez y no puedo 🤣🤣🤣🤣
Se ve delicioso!!
Tendre q prepararlo 😚👌👌
Hola Jenni, lo es! 🤤 Me cuentas cómo te queda 😃 Saludos 💋
Se ve delicioso!! seguro me lo hago después de los brownies jajaja. (He tenido tan buenas experiencias con tus recetas que ya voy a ciegas directamente a probarlas :D)
Se ve buenísimo voy a hacerlo... 😋😋
Me cuentas cómo te queda 😃
Te amo eres un amor grasias aty e aprendido muchas resetas
Lo hice pero sólo el cheesecake no la parte de abajo y quedo superrr deliciosa le encanta a todos aquí en la casa GRACIAS POR ESA EXCELENTE RECETA
Hola gracias por poner tu receta completa se mira rico.🙏🌹
Con muchísimo gusto ❤️
Eres un amor. La prepararé hoy. Podrías hacer un video de cómo hacer las harinas.
Yeeeeeeesssss🤗💕🙏🏼 la primera en comentar !!!!!! Estaba suuuuper ansiosa x este vídeo hermosa !!!! GRACIAS 💕🤗💕
Gracias por tu apoyo Yadira!! Un abrazo 💕 😘
Sindy Arenas ya saves linda !! Aquí siempre apoyándote con todo el gusto !!💕🤗 ya nadamas m Deves el de tu RUTINA DE EJERSISIO PLEAAAAASEE😁🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼💕💕💕
Hola bella gracia por tus recetas!!!
Con muchísimo gusto!!❤️
Hola Sindy me encanta tus recetas, muchísimas gracias son fabulosas. Podrías darnos la receta de las raspberry’s y pues también me interesa la misma receta en otras palabras chocolate cheesecake me encanta el chocolate y creo que sería del gusto de muchas personas que te seguimos thanks girl.
Mucho tiempo buscando esta receta y por fin encuentro una que explique bien se ve riquísimo saludos desde Chile 🇨🇱 acá que es el eritritol?? Ojalá me pudieras responder porfis
Sindy no puedo creer que se pueda comer esto y aún asi bajar de peso!!! Me encantó el video.
Parece un sueño hecho realidad, verdad?🤩 Saludos!
Ay Sindyyyyyy que seria de nosotros sin Ti!!! Eres genial y nos entiendeeeessss..voy a probar la receta hoy sin falta muchas gracias
Aww que linda! Gracias por tu comentario 💗 Me cuentas cómo te queda 😃 😘
Siiiiiii hoy lo hago!! Eres la mejoooor!!!🥰
Gracias Sindy !!!! ❤️❤️❤️ ahora a hacer cheesecake!!!
Me cuentas cómo te queda! 🤩 Saludos ❤️
¿Será que se le puede añadir chocolate al queso crema? Debe quedar muy delicioso también. Saludos de Puerto Rico y te felicito por tu canal. Muy motivador y selectivo. Excelente👌👏👏👏
Recetas de smoothie bowl para desayuno o cena por fis bendiciones!!!!!!
Gracias por la receta... Espero que puedas hacer un vídeo de que comí hoy. Gracias 😉
Ya hice uno, pero pronto grabo otro actualizado! ☺️
Hola que rico gracias
Que torta tan deliciosa la prepare ayer y la acabo de probar y me sentí en medio de ángeles GRACIAS por compartir la receta la amé
Nelly Carolina Ossa Prada 😒
Mil gracias, yo llevo 2 semana en dieta Keto, y me anima mucho tu experiencia y tus recetas.
Sarai Guzman y como te estas iendo ??
@@albalorensmarinez8590 5 kilos o 10 libras en casi 2 semanas.
Hola Sarai, que bueno escuchar eso! 🙆🏻♀️ espero que te siga yendo tan bien! Saludos 💖
Lo estoy haciendo!!!!! Con la mitad de las cantidades espero cómo me queda yummmy 🤗
Hola muchas gracias ricooo
Crockpot liner! Genius!
Rico. Saludable y fácil🔥🔥🔥
Si Joli!! Espero que lo pruebes pronto ☺️💗
@@SindyArenas sin duda que lo probaré
Te felicito, es de mis favoritos, lo hago constantemente y está permitido en mí dieta. Gracias!!!
Me alegra mucho que te haya gustado 😃 Saludos 😘
Chio Monreal Que tal va lo del virus en tu pais? Espero que os vaya mejor que en españa. Aqui es una locura. Saludos desde Malasia de un español
Aún no comprendo cómo podemos con tanta grasa? Debe ser un tipo de mantequilla especial ?
Me encantan tus recetas ! Yo estoy desayunándome los panecitos que hiciste pero yo les pongo linaza , canela y un poco de stevia y saben deliciosos. Una pregunta , cuánto pesa cada rebanada ? Ojalá puedas contestarme :) saludos y por cierto Gracias a ti ya he bajado 5 libras en 2 semanas . Estoy super emocionada por seguir rebajando peso !!
Espectacular!! Puedo reemplazar la salsa de frambuesas por una de frutillas y Arándanos ??? Y.. puedo usar estevia??
Lo hice y salió riquísimo . Lo hice con harina de coco .
Me encantan tus recetas! Tengo una pregunta, Donde puedo comprar los endulzantes que tú usas? Los venden en Costco?
Ese cheese cake se ve 😋🍰
Esta receta queda buenisima!!! Hasta mi esposo que no sigue la dieta cetogenica le encanto. Cuales serian los macros sin crust??
Mi niña de 11 me ayudó hacerlo y nos quedó buenísimo 👍
Yo le pondre canela tambien gracias 👍
Yo uso carb manager y es un éxito! Se ve rico!!! Lo quiero hacer!
Victora Lopez @donde puedo mirar carb maneger porfa?
@@mariacarmona8062 en tu celular puedes bajar el app
Hola se ve riquísimo lo haré . Como cuantas veces a la semana puedes comer un pedazo de este postre ?
amo tus recetas !! lo unico que me faltaria es la receta en gramos ( soy de arg) y también el tamaño de tu molde , saludos!!
Hay haz un pastel o brownies porfabor 🙏🏼
Hola Sandy, Gracias por compartir las KetoRecetas, hice el cheesecake esta muy rico. Quería hacerte una pregunta al probar se siente un poquito como el sustituto de la azucar en la parte blanca del cheesecake, como unos diminutos granitos , aun utilizando la que dijiste la de confeccionar no la Granulada, podrías informarme si es así la textura o talvez necesito batirlo mas?? como es mi primera vez haciendo una receta con este tipo de edulcorante. Saludos desde Republica Dominicana.
Eres tan linda me encantan todas tus recetas todo lo explicas muy bien.👌👌👏👏
Gracias por tu apoyo!🥰 Me alegra que te gusten las recetas. Saludos!❤️
Haciendo tu receta me quedo deli
Justo en mi ganas de volverme loca por qué quiero algo dulce que es lo que más extraño gracias
Super wow😍😍😍😍😍
Hola Gracias por la receta, me pregunto que te parece si uso el monk fruit para el relleno del cheesecake?
Muchas gracias por la receta!!! Cuanto se puede guardar congelado?
@Sindy Arenas, gracias por la receta. Me gustó y
cantó y hasta chupé los dedos.
Pero... Mi pregunta es, ¿Se puede hacer la receta sin ningún edulzante?