Abdominais de Pé Para Diminuir Abdômen
Вставка
- Опубліковано 21 вер 2021
- Abdominais de pé para diminuir a barriga, achatar e dar forma a cintura. Exercícios para abdômen de pé para fazer em casa e combinar com outros exercícios de barriga da Susana Yábar. Clica aqui para criar o seu próprio roteiro fitness:
• Exercícios Adominais
💖 Consiga nosso calendário mensal aqui:funfitt.com/calendario
🧡 Qualquer dúvida com o calendário, roupa, ou o livro mande uma mensagem aqui: contact@funfitt.com
💛 Compra nossa roupa aqui: shop.funfitt.com
🦋 Consiga nosso livro “O Desafio da Borboleta” aqui e também disponível na Amazon e em todas as livrarias da Espanha. Nos EUA em Barnes & Noble e Target funfitt.com/elretomariposa
💚 Siga Me em :
/ susanayabar. .
/ elretomariposa
/ sarpong - Спорт
Você é maravilhosa, é daquelas profissionais que descomplica o que muitos só complica ❤❤❤❤
Te encontrar aqui já fez muita diferença na minha vida, faço praticamente todos os dias seus exercícios, variando cada dia para uma área do corpo. Eu aqui feliz da vida.
Bom dia! Hoje foi meu primeiro exercício. Adorei! Embora não fazer 100%, mas é o começo. 14/05/2024.
trabalhar abdômen em pé é uma otima ideia para mimm sofro com abdominal deitada kkkkk a prof é toop
Pra mim também! Odeio fazer abdominal deitada 😅
Os seus exercícios tem ajudado muito já perdi 15kg obrigada 🤩
Sério!!! Junto com alimentação ???
Uau
Adoro o seus exercicios.Ja estou tendo bastante resultado.Ja perdi 12 kilos em alguns meses
Muito feliz e mais disposta.Pesava 84,agora estou com 72.Rumo aos 65. Bora povo,invista em vcs
Nossa que tudo eim ,tbm vou rumo aos resultados começar agora
Vc é ótima!!!!
Amando fazer os exercícios, queima durante o dia todo, só não acompanho o calendário pq é em inglês 😭
Bom dia! Bom final de semana a todos! 31/05/2024.
Adoro exercícios em pé. Comecei hj e amei, estou sentido horrores meu abdômen, maratonando os vídeos e parabéns pelo conteúdo😘
Eu irei ser constante!!!💪😍🤩
Todos os treinos são excelentes. Estou fazendo os treinos de abdominais e treinos de braços e costas. Estou gostando dos resultados
Excelente treino, um dos que fiquei mais cansada. Porém com uma sensação de satisfação ao finalizar 😉😊🥰
Começando hj 26/10/2023
Adorei o treino.
Vou continuar
Qual foi o resultado?
Vc é maravilhosa!! Videos objetivos e lindos!
Adoro abdominais em pé.
Parabéns por teu trabalho, querida!🌺
Ótimo 👏👏👏♥️♥️
Adorei esses exercícios 👏👏❤️
Amo esse exercícios !
Ameiiiii
Amei os exercícios
Bom demais 😃😃😃
Top demais
Saudades ♥️🥰♥️♥️♥️🏋️🏋️😍
Amei
Treino completo.amei o treino.
uau, muito bom .
Adorei
Muito bom mudei muito o meu corpo depois qui comecei fazer esses exercicios
Vou começar hj!💪
Muitíssimo obrigada, excelente treino, você é maravilhosa!
👏👏nota 10
que maravilha seus treinos tô amando
Exelente
seus exercícios são ótimos
Muito bom
Mto boa a sequência 😄😄
Excelente
Mais um dia de treino 🙏😚
O treino foi bom demais!!!
excelente!!!!!!!!
Fiz hj gostei muitooo
Eu gostei do seu treino 😍
Primeiro dia...uhuuu
Estou amando
Tô fazendo, comecei hj 🙏👏👏
Ótimo treino , vc poderia tirar este painel a cor atrapalhar ver vc , é ótimo seus treinos faço sempre e é maravilhoso e já compartilhei parabéns!! Gosto de treinos curto perfeito!❤❤❤
Adorei mto ótimo doeu senti bastante!! 👍👍👏💪💪
Maravilhosa e o nome dela Gratidão ❤
Amoooo ❤,que Deus lhe abençoe por trazer pra nós um geito facil de se exercitar obrigado
Comecei hoje tô amando esse ano tenho que emagrecer
Muito bom os exercícios obrigada
Gosto muito de abdominais de pé. Obr. Muito bom .!
Parabéns, excelente exercícios. Preciso de resultado.
Boa tarde amei minha linda obrigada🖑🖑❤❤❤
Eu estou presisando sair da rotina obrigada querida GRATIDÃO pelas aulas
Hj é o meu primeiro dia, fazendo seus exercícios. Morta 😂😂😂😂mas estou amando. Aqui é Amanda, tô usando o celular de marido 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Fiz muito seus treinos na pandemia 😊
Estou precisando fazer este exercício bora la
Amei pois preciso perder a gordurices da barriga🎉🎉🎉🎉🎉
A meio muito bom Comecei hoje pode fazer todos os dias
Muito bom ,só gratidão, fiz hj e estou super cansada, vou colocar esse na minha lista, pra fazer com os outros que já faço
Eu tô fazendo com vc Susana
Cheguei agora
Comecei 26.03
Treino maravilhoso, descobri seu canal a pouco tempo.
Idem. Amei
Começando a faz 94 de barriga vamos vê
Senti-dançando e com prazer🤣
Continuo fazendo os deveres de casa ,muito bom.
👍❤
👍👍👍👍👍
Pode fazer todo dia?
Vou fazer,volto dia 15 de fev
Eai???
Oii,acho que depende do corpo da pessoa,mas deu resultados sim
Índico que cuide a alimentação tmb,pq eu n cuidei mt
❤🔥👍
Olá 👋, o que é apertar a barriga? Grata
Apertar a barriga seguinifica frequicionar a barriga pra dentro como se fosse secar.
Tenho barriga quero perde