TABATA 運動挑戰｜提升心肺 短時間增肌減脂 ｜TABATA Exercise Challenge| Strength Muscle Reduce Fat in Short Period

TABATA 運動挑戰｜提升心肺 短時間增肌減脂 ｜
TABATA Exercise Challenge| Strength Muscle Reduce Fat in Short Period
成為這個頻道的會員, 支持我的教學工作：
/ @masterleung
更多影片教學連結：
甩手功十式 | 排毒通經絡甩掉各樣痛症Leung Yim Ha:
• 甩手功十式 | 排毒通經絡甩掉各樣痛症| S...
5分鐘居家抗疫運動｜強化肺功能｜
5 Minutes Exercise of strengthen the cardiopulmonary:
• 5分鐘居家抗疫運動｜強化肺功能｜ 5 Min...
八段錦－12 分鐘完整教學｜介紹招式功效 及 吸呼指引 ｜Ba-duan-jin 12 minutes Demonstration WITH ENGLISH SUBTITLES｜梁艷霞 (CC 字幕):
• 八段錦－12 分鐘完整教學｜介紹招式功效 及...
提升太極拳蹬腿分腿動作教學－伸展運動篇｜Stretching Exercises for Improving Tai Chi Kicking： • 提升太極拳蹬腿分腿動作教學－伸展運動篇｜St...

[@bluechipshk]

正呀👍可以爆汗，謝謝梁教練

[@user-po1sk4oq3i]

謝謝.梁教練

[@MasterLeung]

不客氣~

[@crisccan]

thank you Master Leung

[@MasterLeung]

Your welcome~

[@bearbear4449]

梁教練很實用,謝謝您❤

[@MasterLeung]

謝謝您嘅喜歡~

[@yungkongping769]

早晨梁教訓💪💪💪

[@MasterLeung]

不客氣~

[@mayso7137]

你好呀梁教練感謝運動教學加油！

[@MasterLeung]

不客氣~ 謝謝您留言支持

[@mayso7137]

@@MasterLeung 不用客氣，加油加油 ！👍👏👏！

[@SERG88888]

✨🪷🧘‍♂️🙏 🌞 👍🌈👏

[@user-bw2gb7ij6f]

.🍏🍎🍏🍎👍👍💯👍💯