JOGA zamiast KAWY ★★☆☆ NATYCHMIASTOWA POBUDKA!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @YogaHomepl
    @YogaHomepl  2 роки тому

    💰 Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj nas:
    yogahome.pl/wsparcie/

  • @zowik5795
    @zowik5795 Рік тому

    Joga zamiast kawy to chyba moje ulubione praktyki u was. Dziękuję ❤

  • @JustynaŁusakowska
    @JustynaŁusakowska 7 місяців тому

    Kolejny wspaniały poranek, dziękuję

  • @JustynaŁusakowska
    @JustynaŁusakowska Місяць тому

    Pięknie zaczęta niedziela, dziękuję!

  • @ivitagarza6378
    @ivitagarza6378 5 місяців тому

    Dziękuję - 8.00 rano, sobota, wakacje :-)

  • @karolinacerbin9451
    @karolinacerbin9451 2 роки тому +1

    świetna praktyka rozgrzewająca przed dalszymi praktykami jogi, dzięki! skończyłam o 5.45

  • @bozenawardzinska7536
    @bozenawardzinska7536 2 роки тому +1

    Dziękuję, godz. 8.00

  • @lauragrzonka1038
    @lauragrzonka1038 Місяць тому

    Bardzo fajna praktyka :) Dobra rozgrzewka i rozruszanie na początek dnia, trochę rozciągania i rany, te chaturangi… 😂 Zdecydowanie je poczułam. Dzięki, dzień rozpoczęty przemiło - jak zawsze z Wami ☺ Namaste! ❤

  • @siejkins
    @siejkins Місяць тому

    7:49 skończyłam!
    Dzięki za tę poranną praktykę!

  • @ninaprychodko
    @ninaprychodko 2 роки тому +1

    jest moc ❤🙏

  • @ankaanka9727
    @ankaanka9727 4 місяці тому

    Dziękuje za mocne espresso

  • @Coffeeboy96
    @Coffeeboy96 2 роки тому

    5:56 melduje wykonanie przed pracą 😅🙏 Namaste

  • @magdalena752
    @magdalena752 2 роки тому +1

    Super praktyka! U mnie jak zwykle kawa wieczorna 😆, ale ciało po całym dniu wspaniałe rozruszane 👍💪🏻 coraz bardzie mnie ta seria przekonuje chyba prze praktykuje wszystkie ⭐️ i ⭐️⭐️ 🤔 a dziś 3 praktyka w tym tygodniu akcja joga mój nawyk trwa 🥳 pozdrawiam

    • @YogaHomepl
      @YogaHomepl  2 роки тому

      Super :) czekamy zatem na komentarze pod resztą praktyk z tej serii! Pozdrawiamy 😍

  • @rekin4444
    @rekin4444 2 роки тому

    Dziękuję

  • @magdalenameissner9670
    @magdalenameissner9670 2 роки тому +1

    #Joga mój nawyk Wspaniała, pobudzająca praktyka! Ciało wdzięczne a głowa otwarta na nowy dzień :) Myślę, że jeśli głowa nie będzie nam przeszkadzać produkując różne nie mam czasu/nie mam siły/nie chce mi się/może jutro - to ciało samo nas zaprowadzi na matę a dodatkowym bonusem jak w każdej praktyce będzie uśmiech Karoli, który motywuje, wspiera i dodaje optymizmu :) #Joga mój nawyk

  • @karolinaadgolczyk7326
    @karolinaadgolczyk7326 Місяць тому

    Bardzo fajnie choć ja totalnie nie jestem rozciągnięta ale mam nadzieję że to się zmieni😊 podobają mi się Wasze lekcje

  • @edek541
    @edek541 2 роки тому +1

    5 :10 obudzony i gotowy do iście do pracy. Dziękuję

  • @ewajedrzejczak9561
    @ewajedrzejczak9561 2 роки тому +1

    Oj... fajnie, energetycznie , silnie i zdrowo. Dziękuję bardzo

  • @martaannak.3904
    @martaannak.3904 2 роки тому +1

    U mnie 6 rano 🤗 #jogamojnawyk

  • @krystynaabcdef7675
    @krystynaabcdef7675 9 місяців тому

    Dziękujemy.

  • @ewelinalipinska8080
    @ewelinalipinska8080 2 роки тому +1

    Zdążyłam przed pobudką dzieci👏 delikatne obudzenie, idealnie 😉

  • @annzal
    @annzal 2 роки тому

    Wieczorna praktyka, idealnie po fitnessie😅 długiej nawet bym nie zrobiła po wysiłku, ta jest idealna❤

  • @devileek
    @devileek Рік тому +1

    9:20 skończona teraz pora na kawke i śniadanie :)

    • @YogaHomepl
      @YogaHomepl  Рік тому

      😍😍

    • @devileek
      @devileek Рік тому

      nie wiem czy to sprawa wczorajszego treningu ale coś trudno mi było trzymać nogę do góry w psie haha

  • @annazawadzka9167
    @annazawadzka9167 Рік тому

    Uwielbiam Was!

    • @YogaHomepl
      @YogaHomepl  Рік тому

      ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @teresakarpiej1145
    @teresakarpiej1145 2 роки тому +1

    Super dziękuję bardzo

  • @martamozdzynska2944
    @martamozdzynska2944 Місяць тому

    Dziekuje ❤

  • @agnieszkamaslana8614
    @agnieszkamaslana8614 2 роки тому +1

    6:28 Agrafki bardzo dobrze zrobiły moim plecom i ramionom. Dzięki! Joga mój nawyk

  • @wiolettaszwarc6401
    @wiolettaszwarc6401 2 роки тому +1

    Joga - mój nawyk dzień 5,praktyka 6. Praktyka zamiast popołudniowej kawy. Godz 14😘

  • @jolaberg740
    @jolaberg740 2 роки тому +1

    9:17 #Joga - mój nawyk! Dzięki🙏

  • @ArtZygi
    @ArtZygi 11 місяців тому

    Namaste

  • @rozachodor6482
    @rozachodor6482 2 роки тому +1

    Dziękuję za dzisiejszy, poranny rozruch 🙏

  • @iwonaspasowka2823
    @iwonaspasowka2823 2 роки тому +1

    7 rano, dziękuję 😘

  • @mirrabeloo
    @mirrabeloo 2 роки тому +1

    15.10 i pora raczej nieprzyzwoita na ranną pobudkę 😂ale pobudziła, dziękuję 🤗

  • @katarzynav3952
    @katarzynav3952 2 роки тому +1

    Dla mnie to joga na brak czasu, zrobiona o 21.30😊.
    Dziękuję

    • @YogaHomepl
      @YogaHomepl  2 роки тому

      Pięknie wykorzystana praktyka 😃

  • @czarneklify
    @czarneklify 2 роки тому +1

    8:31 spod kołderki na matę 🥶\ joga - mój nawyk

  • @annaweronika7743
    @annaweronika7743 2 роки тому

    U mnie na zegarze 12:40, ale w niedzielę można uznać że to poranek ;)

  • @teresakarpiej1145
    @teresakarpiej1145 2 роки тому

    Było cudnie 😍🥰

  • @patrycjaskoczylas4985
    @patrycjaskoczylas4985 2 роки тому +1

    Skonczona 7.50 czasu brytyjskiego. Dziekuje I pozdrawiam☺️

  • @aniatrus2282
    @aniatrus2282 2 роки тому +1

    U mnie dzisiaj późno. Skonczyłam o 11:07. Bardzo krótka ta praktyka. Ale po trochu wszystkiego, ciało rozruszane. Joga -mój nawyk! Na pewno, bo to 5 praktyka w tym tygodniu. Dziękuję za dziś 🙏

  • @magdalenaskomro1483
    @magdalenaskomro1483 2 роки тому +1

    Dziękuję, tym razem z samego rana🙂

  • @zuzannaszlek6079
    @zuzannaszlek6079 2 роки тому

    Genialna praktyka, dodam do ulubionych i chyba się nauczę, bo świetny flow :) Dzisiaj było mi baardzo trudno wejść na matę, ale Joga - mój nawyk, trzeba walczyć! Dzisiaj kawka o 18:50 :D

  • @asiaskrzynska6066
    @asiaskrzynska6066 Рік тому

  • @majamandela4587
    @majamandela4587 2 роки тому +1

    Zakonczone o 14:00. Bardzo dziękuję - czuje moc w ciele:)

  • @teresakarpiej1145
    @teresakarpiej1145 2 роки тому +1

    Godzina 8

  • @Nimssi5
    @Nimssi5 2 роки тому +1

    7:10 , kominek z olejkami odpalony - można wchodzić w ten piątek ^^ #Joga - mój nawyk!

    • @Nimssi5
      @Nimssi5 2 роки тому +1

      Nawet sama łatwiejsza wersja chaturangi (na kolanach) daje z rana niezłego powera 🤩

    • @YogaHomepl
      @YogaHomepl  2 роки тому

      🤗

  • @artuturu
    @artuturu 2 роки тому +1

    14:12

  • @bogumiabrzezinska7577
    @bogumiabrzezinska7577 2 роки тому +1

    10.00 :)

  • @Karolina_Klimecka_Machaj
    @Karolina_Klimecka_Machaj 2 роки тому +1

    Nie wierzę, że wstałam i pojogowałam przed pracą 😅 to zupełnie nowe doświadczenie 😅

  • @ewagasiorowska5104
    @ewagasiorowska5104 Рік тому

    10:56