Joga mój nawyk. Polecona, zrobiona. Te poranne praktyki potrafią być naprawdę treściwe i ta taka była. A jaka promienna , slicznie wygladajaca Karolina. Chciałabym tak wyglądać o 6 rano🙂. Dziękuję za wspólną praktyke
Ta praktyka potwierdza, że nie ma nic lepszego , zdrowszego i energetycznego z rana. Chcesz się obudzić ćwicz jogę. Dziękuję Karolina . To będzie dobry dzień.
Super :) polecamy takie powroty do tej samej praktyki. Dzięki temu praktyka może wejść na nieco wyższy level wchodzenia w pozycję bo trochę wcześniej orientujemy się co będzie dalej.
Powiem szczerze, że od jakiegoś czasu staram się zaczynać dzień właśnie tymi porannymi praktykami, chociaż czasami czuję się jak drewniany klocek ;) Nie ukrywam, że czasami ciężko jest wyjść z łóżka, ale to taki czas dla mnie i teraz ciężko mi z niego zrezygnować. Przy okazji z każdą praktyką zauważam, że łatwiej mi wejść do psa z głową w dół, pięty szybciej schodzą na matę, dla mnie szok :) A pomyśleć, że jeszcze z miesiąc temu, może dwa myślałam, że joga to totalnie nie moja bajka. dziękuję za Waszą pracę! :) #Joga - mój nawyk!
No całkiem przyjemna ta pobudka! Jak dla mnie za krótka, ale to już indywidualna preferencja. :D Może kiedyś zrobicie ten film w wersji 45-60 minut? 8) Dziękuję!
yogahome.pl/wsparcie/ 🙏
Dziękuję
Dziękuję, super rozciąganie na początek dnia🤗
Joga mój nawyk 😁 pobudzenie jest. Dziękuję za poranny rozruch 💕
Znakomity początek dnia. Dziękuję
Tak BARDZO pomaga że mówisz kiedy wdech/wydech! Dziękuję!
Niby prosta czynność, a trzeba nawet o niej czasem przypominać. Witaj na kanale Castle Hall
super praktyka🙃👍.pięknego dnia☀️
Joga mój nawyk. Polecona, zrobiona. Te poranne praktyki potrafią być naprawdę treściwe i ta taka była. A jaka promienna , slicznie wygladajaca Karolina. Chciałabym tak wyglądać o 6 rano🙂. Dziękuję za wspólną praktyke
Uwielbiam poranki z Tobą
Dziękuję za tę praktykę, krótko, a na temat, wszystko, czego potrzebowałam :) U mnie dzisiaj kawka w przerwie od pracy. Joga - mój nawyk!
Dziękuję i pozdrawiam 🙂
Znów fantastycznie przygotowana sesja❤🙏
Wspaniała praktyka na dobry dzień , dziękuję! :)
Dziękujemy :)
Pięknie było, dziękuję ❤
Kolejna fantastyczna praktyka. 30 minut a jest wszystko co trzeba 😊
Oj tak... Skręty kręgosłupa, uwielbiam ☺️ Dziękuję za wspólną praktykę 🥰
Dziękujemy 😊
Ekspressowa mała poranna joga, dziękuję za pozytywny początek dnia. Namaste 🙃
Dziękuję. Za mną dość krótka noc, a teraz już jestem obudzona.
Zmęczyłam się :) dziękuję za ten poranek.
Dziękujemy 🙏
Dziękuję 😊
My również!
jak zwykle super, dziękuję
Super praktyka. Trzeci dzień już robię te ćwiczenia, będę sprawdzała kolejne :)
Ta praktyka potwierdza, że nie ma nic lepszego , zdrowszego i energetycznego z rana. Chcesz się obudzić ćwicz jogę. Dziękuję Karolina . To będzie dobry dzień.
Cudownie pobudza i energetyzuje. Dzięki 🙏
Dziękujemy :)
Dziękuję bardzo
To moja pierwsza praktyka z Wami :) No ja już nie potrzebuję kawy! Dzięki!
Miło nam! Zapraszamy do rozgoszczenia się na naszym kanale i oczywiście do odwiedzenia nas kiedyś na lekcji na żywo 🙂
jeden z moich ulubionych porankow. Dziekuje
Rewelacyjna praktyka:))
Dobra praktyka, dziękuję. Wprawdzie brakuje mi jeszcze umiejętności stania na głowie, ale od teraz mam wyzwanie 😅
Dziękuję:)
😁
Bardzo miło:-)
bardzo lubię zaczynać z Wami dzień! robię to, kiedy tylko mogę, cieszę się, że udało się dzisiaj! dziękuję
No to jutro jest kolejna okazja by zacząć z nami dzień z nowym filmem z tej serii 😊
Ja tę kawę piję wieczorem ;)
Dzięki :)
😊😊😊
Uwielbiam ta poranną praktyke z Toba 😍😍
Dzięki :) zapraszamy ponownie
Wspaniała!!! Będę wracać :)
Super :) polecamy takie powroty do tej samej praktyki. Dzięki temu praktyka może wejść na nieco wyższy level wchodzenia w pozycję bo trochę wcześniej orientujemy się co będzie dalej.
Bardzo miły sobotni poranek:)🤩
Powiem szczerze, że od jakiegoś czasu staram się zaczynać dzień właśnie tymi porannymi praktykami, chociaż czasami czuję się jak drewniany klocek ;) Nie ukrywam, że czasami ciężko jest wyjść z łóżka, ale to taki czas dla mnie i teraz ciężko mi z niego zrezygnować. Przy okazji z każdą praktyką zauważam, że łatwiej mi wejść do psa z głową w dół, pięty szybciej schodzą na matę, dla mnie szok :) A pomyśleć, że jeszcze z miesiąc temu, może dwa myślałam, że joga to totalnie nie moja bajka. dziękuję za Waszą pracę! :) #Joga - mój nawyk!
Dziękujemy za ten komentarz 😁😁😁
Ćwiczę JOGĘ ZAMIAST KAWY nie tylko rano - też smakuje!😄
Pierwszy raz zrobiłam delfina 🎉 dzieki 😊 u mnie cała praktyka 205 kcal❤
cudowna praktyka, dziekuje bardzo :)
Dziękujemy :)
Dobrze rozpoczęty dzień :) Dziękuję 😍
Dzięki 🙏
wykonane wszystko oprócz księżyca ale pochwalę się Ci Karola, po tym jak się nie udało to nie nawrzucałam sobie tylko szłam dalej z praktyką :)
Dziękujemy.
My również dziękujemy serdecznie 😍
Świetna praktyka na dobry początek dnia!
Jaki Nowy rok, tak cały, więc zaczynam z jogą i z Wami!!🥳🤠💕
Świetnie ❤️ Wszystkiego dobrego w nowym roku Aniu!
O.....ja też od Nowego Roku zaczęłam tę yogę i cały czas czyli codziennie ćwiczę
Super:) Obudziłam się. Dzięki.
Jak zwykle super i coś nowego :)
Cudowna praktyka 😍
Dziękujemy :)
Dziękuję za Waszą pracę, a zwłaszcza za te krótsze praktyki :)
Cieszymy się, że doceniasz naszą pracę :)
Poranna rozgrzewka zakończona 🙏 Namaste
🙏🙏🙏
Dziekuje! Ulubiona seria filmikow! :)
Wspaniała praktyka (jak zawsze)! Dziękuje za świetny poranek 🧡
Świetna sesja😊
No całkiem przyjemna ta pobudka! Jak dla mnie za krótka, ale to już indywidualna preferencja. :D Może kiedyś zrobicie ten film w wersji 45-60 minut? 8) Dziękuję!
Super 😘
Obudziło;)
🙏
11:22
😍🥰😘😁
Dzięki!