Łagodna JOGA zamiast KAWY ★☆☆☆ Jesienna rutyna

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 119

  • @YogaHomepl
    @YogaHomepl  2 роки тому +1

    💰 Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj nas:
    yogahome.pl/wsparcie/

  • @Emilia-tu6dj
    @Emilia-tu6dj 2 роки тому +1

    7.34 dziękuję!

  • @annawiktor33
    @annawiktor33 11 місяців тому

    Cudowna praktyka, dziękuję ❤

  • @edek541
    @edek541 2 роки тому +1

    7:45 dziękuję;)

  • @katarzynav3952
    @katarzynav3952 2 роки тому +1

    20.10😊. Dziękuję

  • @gosiakrukowska970
    @gosiakrukowska970 Місяць тому

    U mnie godzina 19.12, super praktyka, bardzo dziękuję:)

  • @ostatnijednorozec
    @ostatnijednorozec 2 місяці тому

    zasięgowy komentarzyk i kolejny tydzień z Wami

  • @zuzanna8642
    @zuzanna8642 Рік тому

    Joga zamiast kawy to moja ulubiona seria!
    Sobota 9:40 - dziękuję!

  • @WiedzmaKrystyna
    @WiedzmaKrystyna 2 роки тому +1

    21:26 😋 były pełne vinyaski oczywiście za namową prowadzącego 💚

  • @monikaduda2030
    @monikaduda2030 2 місяці тому

    Dziękuję ❤Było super❤u mnie 6.05 😊

  • @wiolettamichalak6884
    @wiolettamichalak6884 Рік тому

    6.39, cudownie

  • @krystynakowalska922
    @krystynakowalska922 Рік тому +1

    Wspaniała,lekka praktyka,takiej dziś potrzebowałam,dziękuję za to co dla nas robisz

  • @olaq9996
    @olaq9996 2 роки тому

    5.49 wspaniale 😀

  • @marzenabochenek615
    @marzenabochenek615 2 роки тому

    U mnie 07.30 - dzięki za nową, fajną praktykę. Love you 😍

  • @iwonabellalala02
    @iwonabellalala02 8 місяців тому

    9:28 dziękuję ❤

  • @alicjaz157
    @alicjaz157 2 роки тому

    21:43 😁 Dziekuje 🧘‍♂️🧘‍♀️🧘

  • @devileek
    @devileek Рік тому

    11:00 poniedziałek...już standardowo poranek z wami :)

  • @elizajankowska1625
    @elizajankowska1625 2 роки тому +1

    6.45 dzisiaj joga po dwutygodniowej przerwie 🌈🥰 milo się ją robi w łóżku 😅 namaste i miłego dnia 😁

  • @ivitagarza6378
    @ivitagarza6378 9 місяців тому

    Sobota godz. 9.00 🙏🧘🏻‍♂️🪷

  • @sandrasandra5422
    @sandrasandra5422 2 роки тому +1

    Jaki poniedziałek taki cały tydzień 😉joga mój nawyk 💪

  • @czarneklify
    @czarneklify 2 роки тому +1

    10:02, po wczorajszej jodze dla biegaczy mi wystarczy ;) Joga - mój nawyk

  • @zielonaruda91
    @zielonaruda91 Рік тому

    7.53 :) dobrego dnia ❤️

  • @kiciakocia3344
    @kiciakocia3344 Рік тому

    5:21 wracam na mate po baardzo długiej przerwie. Niech joga znów stanie się moim nawykiem 🤞🏻

  • @moniczkiev7367
    @moniczkiev7367 Рік тому

    21:07 ;D fenomenalna praktyka, dzięki Adi!

  • @zuzannaszlek6079
    @zuzannaszlek6079 2 роки тому +1

    U mnie kawa jeszcze później, 21:51 :D Świetna praktyka, dodam do ulubionych i na pewno będę do niej wracać. Dzisiaj zadziałała relaksująco po całym dniu pracy przy komputerze i wydaje się wprost idealna na pogłębianie skłonów, nad którymi zaczęłam pracować przy okazji Waszej jesiennej rutyny, Joga - mój nawyk! Nogi porządnie poprzeciągane :) Dzięki bardzo!

    • @YogaHomepl
      @YogaHomepl  2 роки тому +1

      Świetnie. Dobrej nocy 🥰

  • @wruszczka
    @wruszczka 2 роки тому +1

    16:45 jak skończyłam ale jeszcze chwilę posavanasowałam sobie :) DZIĘKI za praktykę

  • @bogumiabrzezinska7577
    @bogumiabrzezinska7577 2 роки тому +1

    9.30 pozdrawiam

  • @magdalena752
    @magdalena752 2 роки тому +1

    Kawa u mnie po 20:00 dopiero😜 fajna praktyka na zresetowanie się po całym dniu i siedzącej pracy, przyjemne rozciąganie i nawet mimo kataru nie było męcząco 😊 zbieram siły bo jutro w planie warsztat na skłony ,ale drugi dzień na macie w tym tygodniu zaliczony 🥳 #joga mój nawyk

    • @YogaHomepl
      @YogaHomepl  2 роки тому

      Późna kawka ❤️ pozdrawiamy!

  • @agnieszkamaslana8614
    @agnieszkamaslana8614 2 роки тому +4

    6:23 Oj, nie chciało mi się dzisiaj wstawać. Pomogło pytanie: za co będę sobie bardziej wdzięczna, 30 min snu czy 30 min jogi. Joga wygrała, a do tego ta łagodna praktyka na chillu, cudownie

  • @rosemary709
    @rosemary709 2 роки тому

    godzina 11:17 :D obudziłam się dzisiaj cała sztywna, pomogło i już nie jestem sztywna, za to zmęczona, więc mam nadzieję, że mnie prysznic przywróci do życia 😅
    Joga - mój nawyk!

  • @dorotam3286
    @dorotam3286 Рік тому

    Witam w pierwszy dzień Jesieni.
    U nas dzisiaj szaro,buro,wieje ,deszcz pada...ale to nic bo poranek spędziłam z Tobą na cudownej praktyce❤
    Dziękuję Andy,posyłam jesienne buziaki DJa Ciebie i Karolinki.💋🧘🍁

  • @malgorzatarakiej6956
    @malgorzatarakiej6956 2 роки тому +1

    Dziękuję 😘 u mnie 8.30 rano...rozbudzilam się....super

  • @Olga-gc1uo
    @Olga-gc1uo 2 роки тому +1

    Sobotnie popołudnie, bardzo dobra praktyka na spokojny weekend. Dzięki 🌿

  • @piotrpawlik4079
    @piotrpawlik4079 9 місяців тому

    10:30 :) fajne pobudzenie

  • @monjas4669
    @monjas4669 Рік тому

    Wspaniale! 😊

  • @katarzynasolinska5726
    @katarzynasolinska5726 2 роки тому

    Wspaniała praktyka, jedna z moich ulubionych :) U mnie jest 9:30, ale już kilka obowiązków dnia codziennego za mną :) dobrego dnia

  • @schoenbergerova
    @schoenbergerova 2 роки тому +1

    Miły rozruch z rana :) miłego dnia! U mnie właśnie 07.15

  • @renatanajda3308
    @renatanajda3308 2 роки тому +1

    U mnie chwila po 7 rano :) Super sesja. Bardzo mi się podobała :)

  • @agna666
    @agna666 2 роки тому +1

    Dziękujemy.

  • @ula3323
    @ula3323 2 роки тому +1

    Dziękuję za praktykę, u mnie 8:30 i pięknie rozpoczęty poniedziałek🧡👍🥰

  • @agataszynderska2146
    @agataszynderska2146 2 роки тому +1

    Super, bardzo przyjemna praktyka, idealna na sobotę ❤️

  • @izaaugustyniak1339
    @izaaugustyniak1339 2 роки тому +1

    7:30, bardzo przyjemna praktyka poranna😁 dzięki 😁

  • @hebebauer4170
    @hebebauer4170 2 роки тому +1

    Niedzielny chilll, godzina 10:30 😊Wolę robić jogę wieczorową porą, więc to wielki wyczyn dla mnie, że weszłam na matę. Joga - mój nawyk!

  • @krolewnasniezka971
    @krolewnasniezka971 Рік тому

    7 rano 🎉

  • @ivitagarza6378
    @ivitagarza6378 5 місяців тому

    11.00, ale mam wakacje 😊

  • @dzumena
    @dzumena 2 роки тому

    6:55 piekny poczatek jesiennego dnia ☺

  • @artuturu
    @artuturu 2 роки тому +2

    13:12

  • @agazok3378
    @agazok3378 2 роки тому +2

    Sobota 9:09 piękny początek weekendu 💚🙏

  • @rozachodor6482
    @rozachodor6482 2 роки тому +1

    9.35 Serdeczne dzięki za miłą praktykę 😍

  • @devileek
    @devileek Рік тому

    12:04 super niedziela :) wróciłam do "kolejki" playlisty i akurat na niedziele lekko łagodniej.

    • @YogaHomepl
      @YogaHomepl  Рік тому

      taką godzinę to ja rozumiem na jogę 😜

  • @paulinaszwed4851
    @paulinaszwed4851 2 роки тому +1

    8:14 ☺️

  • @magdalenanoworyta7552
    @magdalenanoworyta7552 11 місяців тому

    Super

  • @Karolina_Klimecka_Machaj
    @Karolina_Klimecka_Machaj 2 роки тому +2

    Joga mój nawyk - szef kiedyś się zdziwi jak wejdzie do biura, a ja go powitam w pozycji trójkąta 😅 może spokojnie sięgnę po kawę i mu podam 😅

  • @wiolettajackiewicz6330
    @wiolettajackiewicz6330 2 роки тому +1

    u mnie jest 20:47 . To jest idealna joga na dobranoc dla mnie. Dziękuję za praktykę 🤩

  • @adriannasawicka7900
    @adriannasawicka7900 2 роки тому +1

    dziękuję było super :)

  • @ewakontakt8742
    @ewakontakt8742 2 роки тому +1

    7:15 🙏🧘🤩

  • @izabelatakiel3100
    @izabelatakiel3100 2 роки тому +1

    Dziękuję pięknie 🙏 Niedziela godz 7🤗

  • @zielkazielka3100
    @zielkazielka3100 2 роки тому

    juz drugi dzien 6:30 :) bardzo przyjemny poranenek - dzięki 😊

  • @zuzia888
    @zuzia888 2 роки тому +1

    Jak miło widzieć taką niespodziankę z rana! Nowa praktyka już będzie wypróbowana ❤️

  • @asiaskrzynska6066
    @asiaskrzynska6066 2 роки тому +1

    17:40 w ndz :) dziękuje, jak zwykle wspaniale :)

  • @szuflada_w_bloku
    @szuflada_w_bloku 2 роки тому +1

    19:32 😄

  • @zabuldog
    @zabuldog 2 роки тому +1

    12:19 slonce dalej swieci

  • @Nimssi5
    @Nimssi5 2 роки тому +1

    Było mega! :) koniec dokładnie o 9:58 :)

  • @annzal
    @annzal 2 роки тому

    7:50 godzina sztywności😂

  • @szymonmichlewicz-sowa7992
    @szymonmichlewicz-sowa7992 Рік тому +1

    12:42

  • @cyrkpodzielonymxiezycem3688
    @cyrkpodzielonymxiezycem3688 2 роки тому +1

    Dzięki za praktykę! U nas minęła 8:45 :)

  • @PawełBania
    @PawełBania 3 місяці тому

    6:30

  • @Coffeeboy96
    @Coffeeboy96 2 роки тому

    5:53 😂😛😇

  • @YoKappa-u3r
    @YoKappa-u3r 9 місяців тому

    U mnie 9:11. Przypadek? Pewnie tak, ale nie wiadomo.

  • @ewagasiorowska5104
    @ewagasiorowska5104 Рік тому

    11:36

  • @kindercountry024
    @kindercountry024 Рік тому

    spoko bylo, 15;45 ;)

  • @BarbaraŻyłka
    @BarbaraŻyłka Місяць тому

    17,45

  • @agatadol6710
    @agatadol6710 2 роки тому +1

    6.41

  • @milyrotella8658
    @milyrotella8658 2 роки тому +1

    7.00

  • @AniaYuny
    @AniaYuny Рік тому

    21:42... Za duzo psow!! 🙈

  • @ViktoriiaKudriakova
    @ViktoriiaKudriakova 8 місяців тому

    Dziękuję bardzo za taką praktykę!

  • @renatanajda3308
    @renatanajda3308 2 роки тому +1

    Dziękujemy.

  • @iwonabellalala02
    @iwonabellalala02 8 місяців тому

    Dziękujemy.