Diet. ПРОБУЮ КОРЕЙСКУЮ ДИЕТУ. Как быстро похудеть🤫🍏

В этом видео я показываю свой рацион питания, когда мне нужно быстро похудеть.
У каждого человека разное строение тела, пищевые привычки и просто предпочтения в еде, поэтому нужно прислушиваться к своему телу и давать ему те продукты, которые он просит.
Я выбрала корейскую диету, так как она более лёгкая для меня и в ней можно кушать фрукты (а я сладкоежка;).
Видео было с минимальной озвучкой для того, что бы вы смогли отдохнуть от бесконечного потока звуковой информации. Надеюсь я была вам полезный и вы смогли хорошо провести время❤️😊
Любите себя!
Также можете посмотреть мои другие видео о похудении на канале:
• • ХУДЕЮ НА ИНТУИТИВНОМ П...
• • Пробую диету Дженни из...
#диета #корейскаядиета #похудение #какбыстропохудеть #diet #체중감소 감소
#худеюнапп #пп

[@ranniimoon]

Такой приятный влог♡
А девушка просто прелесть

[@AngelAngelnet]

Спасибо за видео. Очень вдохновляет на похудение

[@user-nf8qi7jy5w]

КАКАЯ ТЫ КРАСЧИВАЯ!!

[@parvishka3469]

Удачи тебе в жизни и всего самого хорошего

[@kizoko]

Спасибо и тебе ☺️

[@user-iq7mk3id3w]

Надо будет попробовать

[@angem201]

Пупсик вернулся ❤

[@kizoko]

👶🏻🍼❤️

[@user-iq7mk3id3w]

Асмр, который мы заслужили. Удачи тебе

[@ASMR_VLOG-a]

Смотреть как она есть грейпфрут в белой рубашке это боль😩

[@mary_more]

ну емае
с таким рационом долго не протянешь

[@ylabasiasmile8731]

Так ты скинула 4кг,а не 3, с 61 по 57 если

[@kizoko]

Айм сори, просто я прирождённый математик 😎🤪

[@martin1107]

Невозможно за 3 дня сбросить почти 4 кг жира

[@kseniawalker5298]

Так скорее всего это вода ушла

[@Mari190383]

Воду можно сбросить, отёки. Тело становится чуть плотнее. Модели перед фотосессиями 5 дней не едят быстрых углводов в том числе сладкие фрукты и теряют воду. Диета тут не самая правильная, как пример 1 день. Банально мало еды, к примеру если бы еще сьела 1 морковку, 1 болгарский перец и пару огурцов в дополнение было бы супер, а калорий мало. Половину банана,а не целый ведь зачем нам такой резкий скачёк инсулина утром. Но постепенно можно всему научится.

[@mango5348]

Это вода ушла

[@user-eg4tm9bv4g]

Нееееет для меня это жрать как корова, если я так ем полнею на 100 кг за 3 дня.
Я ем 1 раз в день 15:00 , чай ,вода без ограничений , вот кофе иногда.

[@user-ot6wr9vx7g]

ну твои проблемы,если ты метаболизм так угробила.

[@user-zs3qp9ic3g]

ну выздоровления тебе, душевного и физического

[@Ruin-nh2tk]

Скорее всего, это был обычный сарказм