Путь к лучшей себе: интуитивное питание, как изменить свой рацион, рецепты & тихий влог

О том, как я нашла своё идеальное питание🤍
🥑 Подавайте заявку на кулинарный курс "Нутришеф": clc.to/oNdbcg
По промокоду ЛАКТИОНОВА получите дополнительную скидку 35%
больше тут:
🪄Мой телеграм канал: t.me/laktionovaaaaa
✉️ [e-mail]
#какпохудеть, #правильноепитание, #интуитивноепитание, #какизменитьсвоюжизнь, #мотивация, #кристиналактионова, #похудение, #рпп, #спорт, #еда, #психология, #тихийвлог, #howtoloseweight, #заботаосебе

[@valeria_kvo]

У меня проблема - это чай с чем-то вкусным после еды:( Так с самого детства а моей семье…и это прям беда, потому что, на таком «интуитивном», привычном питании, я с годами становилась все толще и толще😢 мне кажется,чтобы прийти к интуитивному питанию, сначала придется «ломать» свои привычки и создавать новые ( но меня одна мысль без чая и печенек заставляет плакать😂)

[@anna_harutyunian]

Когда почва уходит из-под ног, и твой привычный мир рушится, ты вроде стараешься собраться,но так давит гигабайт неизвестности... видео Кристины с таким звуковым сопровождением-как серия из бразильского сериала, где все было хорошо, сделал уроки, поел и гулять до чёрных пяток...

[@confa_]

Как она всегда угадывает, что мне сейчас нужно? Раньше я не верила комментаторам, которые пишут, что она пришла в нужное время, но сейчас убедилась. Спасибо, Кристина!

[@user-kd1go7vp3m]

Спасибууууушки!💕🌸

[@tina_blar]

На самом деле, было сложно заставить себя включить это видео, но я сделала это. Где-то глубоко внутри понимаю саму суть, которую доносит Кристина, и проходила через это много раз, потом опять срывалась. Сейчас каждый день пытаюсь начать, но подсознательно не могу заставить себя это сделать. Надеюсь после просмотра этого видео, моя мотивация и желание приносить своему телу пользу опять победит) Видео правда волшебное, приятно вновь воспринять потихоньку забытую информацию

[@user-hs6bc2zi9f]

Как же я вас уважаю! Вы мотивируйте меня и делайте мою жизнь счастливее❤

[@art.katiee]

Единственная, чьи ролики не надоедают никогда. Монтаж, съёмка, смыслы - все любовь . Кристина 🩷

[@ekaterinaannenkova1864]

Хочу жить с Кристиной))) С ней так уютно, такое спокойствие и умиротворение

[@yuluuuuk]

КРИСТИНА, СПАСИБО ТЕБЕ ОГРОМНОЕ! Ты делаешь очень многое для нас всех, это безумно важно и ценно. Мы тебя любим ❤

[@user-nz1qs1ec7b]

Ваууу, это очень круто так эстетично , и так полезно , Кристи ты божественная ❤💋

[@user-sl8wf2ii1w]

Ураааа у Кристины новое видео🎉!! Спасибо за твой труд!!! ❤❤❤

[@user-cq4hy2ku8w]

очередной шедевр от Кристины ❤

[@user-km6mg6sq2e]

Какая же ты умница, сколько полезных советов❤❤❤

[@user-nx2tx4ms7k]

Люблю твои видео, они так мотивируют, вдохновляют, хочется становиться все лучше и лучше🙌😍Радуй нас своими новыми роликами почаще, пожалуйста🥹😍❤️

[@irssl]

КРИСТИНАА, КАК ЖЕ ЖДАЛА НОВОЕ ВИДЕО!! ты большая молодец, мне очень нравятся твои видео. это как своего рода успокоение, всегда жду твои видео. ты умничка!! 🌹

[@user-hq2kn7kz5k]

Обожаю вас Кристина. Вы заряжаете энергией и хорошим настроением.

[@m_galoyan22]

Очень жду продолжение 😊

[@SOFIA_590]

Спасибо огромное!!!!! Давно не было видео про питание ❤

[@anahitghandilyan7823]

Кристина спасибо большое за видео за мотивацию за твой труд. ТЫ ЧУДО❤❤❤

[@aygunceferova7046]

Какая ты прекрасная❤ Спасибо за такую атмосферу😊