Когда почва уходит из-под ног, и твой привычный мир рушится, ты вроде стараешься собраться,но так давит гигабайт неизвестности... видео Кристины с таким звуковым сопровождением-как серия из бразильского сериала, где все было хорошо, сделал уроки, поел и гулять до чёрных пяток... Спасибо, милая принцесса,за этот глоток возвращения к себе❤️ сейчас это особенно ценно ✨
Как она всегда угадывает, что мне сейчас нужно? Раньше я не верила комментаторам, которые пишут, что она пришла в нужное время, но сейчас убедилась. Спасибо, Кристина!
Спасибууууушки!💕🌸 Итуитивное питание это слушать себя и свой организм, ты даешь то, что ему нужно сейчас без излишек и ограничений, а взамен организм благодарит тебя здоровьем.😊
На самом деле, было сложно заставить себя включить это видео, но я сделала это. Где-то глубоко внутри понимаю саму суть, которую доносит Кристина, и проходила через это много раз, потом опять срывалась. Сейчас каждый день пытаюсь начать, но подсознательно не могу заставить себя это сделать. Надеюсь после просмотра этого видео, моя мотивация и желание приносить своему телу пользу опять победит) Видео правда волшебное, приятно вновь воспринять потихоньку забытую информацию
Кристиночка, ты лучшая ❤ Благодаря твоим видео я: отрастила волосы,стала вкусно готовить,прокачалась в плане психологии,стала более красивой и внешне,и внутренне ЛЮБЛЮ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@@kelarelenaэто не интуитивное питание тогда))) интуитивному питанию надо учится, а не считать кбжу)))). Это путь к РПП и тревоге). Странно, что вы забыли под этим видео с такими рекомендациями, ибо продавать себя то надо?)
Кристина,ты бы знала,как вовремя ты выложила это видео!!Сейчас переживаю непростой период реабилитации после рпп,и твои видео всегда дают мне столько мотивации не останавливаться и становиться здоровее🤍Спасибо тебе большое💌
Спасибо Вам, Кристина, за ваш канал и старания которые вы вкладываете в ваши видео. Просмотр ваших видео - это один из обязательных пунктов, для поддержания моего морального равновесия💗
У меня проблема - это чай с чем-то вкусным после еды:( Так с самого детства а моей семье…и это прям беда, потому что, на таком «интуитивном», привычном питании, я с годами становилась все толще и толще😢 мне кажется,чтобы прийти к интуитивному питанию, сначала придется «ломать» свои привычки и создавать новые ( но меня одна мысль без чая и печенек заставляет плакать😂)
если вы будете потреблять пищи столько , сколько вам нужно и,завершая чаем с печенькой не будут лишними, не будут перенасыщением, то поправляться вы никак не будете. А философия в видео иная, здесь не про похудение, а про здоровье физическое и психологическое , про ценность к себе и понимаю: «что я хочу дать своему организму?» Если вы начнете чувствовать себя, свой голод и знать условное «мне достаточно еды,я наелась, не смотря на то, что в тарелке может быть еще больше половины порции и психологически будет навязано, ой я так мало съела , вон сколько осталось, а вы будете не обращаться внимание на эти мысли, а чувствовать свой организм, то и вес не будет расти, а скорее даже снижаться. А в печеньке или шоколадке-нет ничего страшного, главное , чтобы это было желаемо твоим организмом и чувствовалась реальная потребность в этом, а не просто впихнуть в себя из разряда «так было всегда это уже ритуал»
Кристина, я очень сильно жду каждое Ваше видео❤ Просто огромное Вам спасибо, за труд и такие вдохновляющие видео. От Вас исходит такая энергия, она просто волшебна!
Кристин, получила супер-эстетическое наслаждение от видео! Картинка, умиротворение, музыка, визул в самое сердечко❤Спасибо за такие важные пункты, зачастую пища и психосоматика тесно связаны между собой! Несколько инсайтов взяла для себя. Благодарю🫂🙏🏼
Кристина, спасибо большое за видео😳🔥Последние Ваши слова вызвали у меня слёзы❤ Очень важные слова, я прям почувствовала поддержку🙈❤️❤️❤Вы замечательная, очень люблю ваши видео🙈😊
Это видео правда стало для меня знаком! 🥹Спасибо за такой прекрасный контент. Уже долгое время борюсь с принятием себя, в частности своей фигуры, и недавно пришло осознание, что всё идет из головы. Я пересмотрела это видео уже раза 3 (думаю, что в ближайшее время буду смотреть его постоянно 😁) и даже законспектировала некоторые аспекты. Теперь я вооружена на все 100:)
Спасибо,Кристиночка,что вы делитесь своими советами,своим образом жизни, своими заметками,открытиями,мыслями,книгами....Вы невероятно вдохновляете😍❤🌷 Спасибо огромное,что однажды приняли решение вести канал,это колоссальная польза❤🙏
Мари,я делаю домашние дела и включаю твои видео..Можно даже не смотреть,прекрасная музыка и твой голос как будто медитация.Домашний рабочий день становится сказкой.Делаю ремонти😄💕 Ложусь спать в 8, в 10 уже крепко сплю,встаю в 7 )
Кристина, спасибо тебе за столь прекрасные видео. Они почему то всегда выходят именно тогда когда в жизни идёт что то не так и в эти вечера я включаю твоё видео, завариваю чай и сразу всё в голове по полочкам встаёт)
Кристиночка, спасибо тебе за видео! Действительно, Как я помню, в прошлые года твои видео на канале были связаны только с типами питания, тренировками и так далее... И честно скажу, что я тоже была одержима всей этой темой настолько, что похудела очень сильно. Но спустя годы, я вижу, как ты становишься на путь здорового и красивого человека, при этом зная свои ценности и особенности. И спустя время, у меня тоже сложилось. Мнение на тему питания и образа жизни. И они полностью совпадают с твоими. Пускай у нас у всех будет здоровье и счастье! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Вау. Спасибо за такое видео. Всю жизнь считала так же, что просмотр чего-либо за едой - вообще нельзя. Но сейчас понимаю, что для качественного питания нужно отбросить стереотипы по поводу данной темы, и прислушиваться именно к своему организму)
Кристина спасибо тебе благодаря тебе я стала более уверенной в себе и начала любить себя ты меня спасла когда я попала в депрейшен 😢 Огромное спасибо тебе ❤❤❤❤❤❤😊
Пожалуй я переслушаю это видео еще не один раз. Это как личная терапия🤍 Отдельная благодарность за музыкальное сопровождение :) почти всегда у меня пополняется плейлист после видео Кристины Благодарю за это видео🙏🏻
Кристина, ты просто фея 🧚🏼♀️😍! Чем больше смотрю твои видео, тем больше вдохновляюсь тобой❤️ мне интересна психология и даже тут умудряюсь накручивать себя, что мало, что понимаю в этой интересной науке. Для человека, который постоянно о чем-то тревожится, ищет какой-то идеал, ты как медитация и аффирмация для меня🤍 спасибо за все, что ты делаешь ❤️❤️❤️
спасибо, Кристина, за такой ценный ролик🤍 я не знаю, как так получается, но каждый раз смотрю твои видео по какому то внутреннему зову, и каждый раз они подсвечивают то, что сейчас очень важно для меня спасибо тебе за твой труд ✨❤️
Кристина,спасибо за такие видео!!❤ Честно скажу,благодаря тебе я начала по-другому смотреть на свое питание,на свое тело и здоровье,теперь я вижу,что делаю не так,и что не позволяет мне спокойно похудеть и держать себя в форме..
В выходные (вчера) я заметила что очень много таскаю всякой фигни с кухни! Сегодня у тебя вышел новый ролик и я начала и старые пересматривать❤ Мне этот ролик совершенно случайно попался)
Первый раз посмотрела ваше видео ,Кристина,и познакомилась с вами)Вы очень милая и приятная девушка) Услышала для себя очень интересную и новую информацию❤Благодарю❤
Очень интересно послушать, спасибо, тема питания всегда будет актуальна особенно со стороны психосоматики, скорей бы продолжение😊 Про быстрые рецепты было бы тоже интересно посмотреть 😅
Кристина, ты такая молодая , но такая мудрая, такая умничка! Благодарю тебя за то, что ты делишься с нами своими знаниями, здоровым питанием, книгами. Спасибо за твой позитив! Твои видео всегда вдохновляют, поднимают настроение, дают спокойствие и море положительных эмоций !Отдельное огромное спасибо за рекомендацию школы WallStreet изучение английского языка! Очень довольна их методикой изучения! Я как 3 недели начала там учиться. Умение понимать и говорить на английском языке -это моя мечта! Немного нужно и в работе и для путешествий ,а так же для личного роста. Самостоятельно ни как не получалось, ни с помощью мульт. фильмов на английском для начинающих, ни с помощью песен. И вот как то случайно я вышла на твой Yootube канал , мне всё очень нравится! Ты необыкновенная! Поздравляю тебя с Женским Днём 8 МАРТА!!! Желаю тебе огромного счастья, любви, удачи и продолжай нас радовать!💌🌺🌺🌺🌺🌺
Не, кстати, про заначку - у меня есть прикольный бокс с различными вариациями рамена, конфеток, но я дай бог раз в месяц что-то одно оттуда стащу, так как нет запретов, желания съесть все за раз тоже нет😄Просто мне прикольно, что он есть, да, я странная 😄😅😂🥰
КРИСТИНАА, КАК ЖЕ ЖДАЛА НОВОЕ ВИДЕО!! ты большая молодец, мне очень нравятся твои видео. это как своего рода успокоение, всегда жду твои видео. ты умничка!! 🌹
мне кажется,я не могу расслабиться тупо из-за нехватки денег я боюсь за то, что мне нужно постоянно их откуда-то брать, так как интуитивное питание требует денег( и оно всё равно дороже такого питания, которое традиционное) Ну и плюс установки с детства, так как всегда чего-то не хватало, всегда нужно было экономить, я до сих пор слышу это от родителей я живу в общежитие сейчас и всё равно, внутри меня всегда есть голос, что нужно взять запас, что нужно где-то сэкономить, но это даже хорошо так как я отказалась от многих продуктов, которые меня не питают, я даже улучшила свой рацион хочу сказать тем, кто только переходит на такое питание, что будет сложно и это вообще не просто(ну так было у меня,и до сих пор продолжается) может, у вас будет легче))) но в любом случае,копайте глубже, потому что даже некоторые части тела (как мне кажется)являются защитный механизмом от опасности(например, живот, я только недавно поняла,чего я боюсь, и почему именно в этой опласти у меня скапливается жир. может,я ошиблась, но чувствую себя намного лучше,чем раньше и даже начинаю любить себя) кстати, у меня на канале могу поднять этот вопрос на тему питания, я сейчас только развиваю свой канал, буду рада, если как-то сделаю ваш день лучше)
Найти ваш канал во время прохождения психотерапии это приятная удача. Спасибо вам, давно не встречала таких умных девушек, чьи слова имеют такую высокую интеллектуальную ценность. Смотреть вас - это не убивать время просмотром чьего то бессмысленного рутинного контента на фоне.
Хорошо, что у вас такие вкусовые предпочтения! Я выросла на свином и говяжьем мясе, с разной домашней молочкой и конечно же во взрослую жизнь всё перешло.
Когда почва уходит из-под ног, и твой привычный мир рушится, ты вроде стараешься собраться,но так давит гигабайт неизвестности... видео Кристины с таким звуковым сопровождением-как серия из бразильского сериала, где все было хорошо, сделал уроки, поел и гулять до чёрных пяток...
Спасибо, милая принцесса,за этот глоток возвращения к себе❤️ сейчас это особенно ценно ✨
Как она всегда угадывает, что мне сейчас нужно? Раньше я не верила комментаторам, которые пишут, что она пришла в нужное время, но сейчас убедилась. Спасибо, Кристина!
Спасибууууушки!💕🌸
Итуитивное питание это слушать себя и свой организм, ты даешь то, что ему нужно сейчас без излишек и ограничений, а взамен организм благодарит тебя здоровьем.😊
Единственная, чьи ролики не надоедают никогда. Монтаж, съёмка, смыслы - все любовь . Кристина 🩷
Как же я вас уважаю! Вы мотивируйте меня и делайте мою жизнь счастливее❤
На самом деле, было сложно заставить себя включить это видео, но я сделала это. Где-то глубоко внутри понимаю саму суть, которую доносит Кристина, и проходила через это много раз, потом опять срывалась. Сейчас каждый день пытаюсь начать, но подсознательно не могу заставить себя это сделать. Надеюсь после просмотра этого видео, моя мотивация и желание приносить своему телу пользу опять победит) Видео правда волшебное, приятно вновь воспринять потихоньку забытую информацию
перестаньте искать мотивацию извне, посчитайте пару недель кбжу, начнете понимать, что вы едите и уйдете от бесконечных срывов
КРИСТИНА, СПАСИБО ТЕБЕ ОГРОМНОЕ! Ты делаешь очень многое для нас всех, это безумно важно и ценно. Мы тебя любим ❤
Кристиночка, ты лучшая ❤
Благодаря твоим видео я: отрастила волосы,стала вкусно готовить,прокачалась в плане психологии,стала более красивой и внешне,и внутренне
ЛЮБЛЮ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Обожаю вас Кристина. Вы заряжаете энергией и хорошим настроением.
Хочу жить с Кристиной))) С ней так уютно, такое спокойствие и умиротворение
Переела, что сложно дышать, лежу и смотрю видео 👍🏻
Аналогично
последите пару-тройку недель за кбжу и не рассчитывайте на интуитивное питание без понимания энергоемкости продуктов
Плюсую
😂
@@kelarelenaэто не интуитивное питание тогда))) интуитивному питанию надо учится, а не считать кбжу)))). Это путь к РПП и тревоге). Странно, что вы забыли под этим видео с такими рекомендациями, ибо продавать себя то надо?)
Благодарю тебя, Кристиночка, за то, что ты есть, за вдохновение, за релакс, который я чувствую смотря твои видео 💖🙏
Кристина,ты бы знала,как вовремя ты выложила это видео!!Сейчас переживаю непростой период реабилитации после рпп,и твои видео всегда дают мне столько мотивации не останавливаться и становиться здоровее🤍Спасибо тебе большое💌
Спасибо Вам, Кристина, за ваш канал и старания которые вы вкладываете в ваши видео. Просмотр ваших видео - это один из обязательных пунктов, для поддержания моего морального равновесия💗
Кристина,твои видео для меня как поход к психологу. Они как то успокаивают. Спасибо за твою работу💖🥹
Твои видео это что-то безумное. Они в момент ппц просто возвращают меня к жизни, стремиться к чему-то, работать над собой и т.д. Ты невероятная❤
У меня проблема - это чай с чем-то вкусным после еды:( Так с самого детства а моей семье…и это прям беда, потому что, на таком «интуитивном», привычном питании, я с годами становилась все толще и толще😢 мне кажется,чтобы прийти к интуитивному питанию, сначала придется «ломать» свои привычки и создавать новые ( но меня одна мысль без чая и печенек заставляет плакать😂)
Понимаю😢 и в течении дня у меня еще. Попить чаю с печенкой.
если вы будете потреблять пищи столько , сколько вам нужно и,завершая чаем с печенькой не будут лишними, не будут перенасыщением, то поправляться вы никак не будете. А философия в видео иная, здесь не про похудение, а про здоровье физическое и психологическое , про ценность к себе и понимаю: «что я хочу дать своему организму?»
Если вы начнете чувствовать себя, свой голод и знать условное «мне достаточно еды,я наелась, не смотря на то, что в тарелке может быть еще больше половины порции и психологически будет навязано, ой я так мало съела , вон сколько осталось, а вы будете не обращаться внимание на эти мысли, а чувствовать свой организм, то и вес не будет расти, а скорее даже снижаться. А в печеньке или шоколадке-нет ничего страшного, главное , чтобы это было желаемо твоим организмом и чувствовалась реальная потребность в этом, а не просто впихнуть в себя из разряда «так было всегда это уже ритуал»
Пропейте пиколинат хрома в каплях от Курортмедсервис стоит 300 р пару баночек нужно пропить и вообще не сможете на сладкое смотреть )
Можно вместо печенек фрукты есть, там меньше калорий и чай/кофе без сахара
@@whydn5559а теперь…не читайте этот комментарий, пожалуйста, кушайте по чувству сытости и неограничевайте себя любимыми печеньками)
Я очень рада, что есть хотя бы один блоггер который рассказывает годные вещи про питание, спасибо Кристина ❤ давай еще
Самое самое самое любимое, обожаемое видео 🤤 безмерная благодарность ❤️💗
Видео успокоило и отвлекло от сильного горя в семье. Хоть мне и не так важна тема питания, я просто успокоилась от твоего голоса
Спасибо
Борюсь с депрессией сейчас. Ваши видео как лучики света . Спасибо за ваш труд.
Ты справишься! ❤ ты не одна
Все будет хорошо, вы справитесь ❤
Твой плейлист - это отдельное удовольствие. Кушаю, слушаю, пританцовываю✨❤️
Кристина, я очень сильно жду каждое Ваше видео❤
Просто огромное Вам спасибо, за труд и такие вдохновляющие видео. От Вас исходит такая энергия, она просто волшебна!
Так приятно слушать тебя спустя время. Чувствуется опыт, который ты приобрела. Отличаются видео тогда и сейчас о питании. Но и те и те прекрасны. ❤❤
Очень жду продолжение 😊
Это большой глоток свежего воздуха,вдохновения и мотивации
Кристин, получила супер-эстетическое наслаждение от видео! Картинка, умиротворение, музыка, визул в самое сердечко❤Спасибо за такие важные пункты, зачастую пища и психосоматика тесно связаны между собой! Несколько инсайтов взяла для себя. Благодарю🫂🙏🏼
Кристина, спасибо большое за видео😳🔥Последние Ваши слова вызвали у меня слёзы❤ Очень важные слова, я прям почувствовала поддержку🙈❤️❤️❤Вы замечательная, очень люблю ваши видео🙈😊
Это видео правда стало для меня знаком! 🥹Спасибо за такой прекрасный контент.
Уже долгое время борюсь с принятием себя, в частности своей фигуры, и недавно пришло осознание, что всё идет из головы. Я пересмотрела это видео уже раза 3 (думаю, что в ближайшее время буду смотреть его постоянно 😁) и даже законспектировала некоторые аспекты. Теперь я вооружена на все 100:)
Спасибо,Кристиночка,что вы делитесь своими советами,своим образом жизни, своими заметками,открытиями,мыслями,книгами....Вы невероятно вдохновляете😍❤🌷 Спасибо огромное,что однажды приняли решение вести канал,это колоссальная польза❤🙏
Мари,я делаю домашние дела и включаю твои видео..Можно даже не смотреть,прекрасная музыка и твой голос как будто медитация.Домашний рабочий день становится сказкой.Делаю ремонти😄💕
Ложусь спать в 8, в 10 уже крепко сплю,встаю в 7 )
Кристина, спасибо тебе за столь прекрасные видео. Они почему то всегда выходят именно тогда когда в жизни идёт что то не так и в эти вечера я включаю твоё видео, завариваю чай и сразу всё в голове по полочкам встаёт)
Люблю твои видео, они так мотивируют, вдохновляют, хочется становиться все лучше и лучше🙌😍Радуй нас своими новыми роликами почаще, пожалуйста🥹😍❤️
Спасибо тебе❤у меня внутри начинает все меняться😊огромное благодарность тебе,
Кристина, спасибо тебе за эту невероятную атмосферу и спокойствие ❤
Ураааа у Кристины новое видео🎉!! Спасибо за твой труд!!! ❤❤❤
Кристина спасибо большое за видео за мотивацию за твой труд. ТЫ ЧУДО❤❤❤
Кристиночка, спасибо тебе за видео! Действительно, Как я помню, в прошлые года твои видео на канале были связаны только с типами питания, тренировками и так далее...
И честно скажу, что я тоже была одержима всей этой темой настолько, что похудела очень сильно. Но спустя годы, я вижу, как ты становишься на путь здорового и красивого человека, при этом зная свои ценности и особенности. И спустя время, у меня тоже сложилось. Мнение на тему питания и образа жизни. И они полностью совпадают с твоими. Пускай у нас у всех будет здоровье и счастье!
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Очень классное видео и очень актуально , про сон это точно знак😁 сейчас пытаюсь наладить свой режим сна,благодарю ❤
Самая лучшая Кристина❤
Просто такие вдохновляемые видео, спасибо большое за такое видео❤
после просмотра видео почувствовала какое-то спокойствие..спасибо большое,Кристина,видео попалось именно тогда,когда мне действительно это было нужно🫶
Вау. Спасибо за такое видео. Всю жизнь считала так же, что просмотр чего-либо за едой - вообще нельзя. Но сейчас понимаю, что для качественного питания нужно отбросить стереотипы по поводу данной темы, и прислушиваться именно к своему организму)
Прям на глазах виде вышло
Спасибоо❤
Кристина спасибо тебе благодаря тебе я стала более уверенной в себе и начала любить себя ты меня спасла когда я попала в депрейшен 😢
Огромное спасибо тебе ❤❤❤❤❤❤😊
Пожалуй я переслушаю это видео еще не один раз. Это как личная терапия🤍
Отдельная благодарность за музыкальное сопровождение :) почти всегда у меня пополняется плейлист после видео Кристины
Благодарю за это видео🙏🏻
Ты такая приятная,информация реально нужная❤️☺️
очередной шедевр от Кристины ❤
Спасибо за то, что ты есть ❤ мы тебя любим ❤
Кристина, ты просто фея 🧚🏼♀️😍! Чем больше смотрю твои видео, тем больше вдохновляюсь тобой❤️ мне интересна психология и даже тут умудряюсь накручивать себя, что мало, что понимаю в этой интересной науке. Для человека, который постоянно о чем-то тревожится, ищет какой-то идеал, ты как медитация и аффирмация для меня🤍 спасибо за все, что ты делаешь ❤️❤️❤️
обожаю тебя ты самая лучшая спасибо за мотивацию
ты поменяла мою жизнь в лучшую сторону❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Какая же ты умница, сколько полезных советов❤❤❤
Скажу что такие темы и видео такого фармата люблю больше всего. Хочется еще , больше.
спасибо, Кристина, за такой ценный ролик🤍 я не знаю, как так получается, но каждый раз смотрю твои видео по какому то внутреннему зову, и каждый раз они подсвечивают то, что сейчас очень важно для меня
спасибо тебе за твой труд ✨❤️
Кристина,спасибо за такие видео!!❤
Честно скажу,благодаря тебе я начала по-другому смотреть на свое питание,на свое тело и здоровье,теперь я вижу,что делаю не так,и что не позволяет мне спокойно похудеть и держать себя в форме..
люблю смотреть,как вы блистаете!
Кристина, а можешь пожалуйста снять видео на тему "завтрак"? Разные завтраки которые ты готовишь. Интересно. )
Отдельное спасибо за песни на испанском🫶🏻 они сделали еще лучше это прекрасное видео❤️
Кристина, вы действительно приходите в нужное время ♥
3 года назад делала ваши тренировки и умирала, а сейчас смотря ваши видео справляюсь с рпп
В выходные (вчера) я заметила что очень много таскаю всякой фигни с кухни! Сегодня у тебя вышел новый ролик и я начала и старые пересматривать❤
Мне этот ролик совершенно случайно попался)
Ваууу, это очень круто так эстетично , и так полезно , Кристи ты божественная ❤💋
Спасибо за идею о правильном питании. Мне как раз это было необходимо услышать. Хотелось узнать о здоровых привычках. А также о спорте.
Первый раз посмотрела ваше видео ,Кристина,и познакомилась с вами)Вы очень милая и приятная девушка) Услышала для себя очень интересную и новую информацию❤Благодарю❤
Спасибо огромное!!!!! Давно не было видео про питание ❤
немного поправилась очень очень идёт красивая и нежная ❤
Это то , что мне нужно было прямо сейчас , спасибо огромное за такую ценную информацию )
Кристина, просто,ждала весь день твоё видео,это так круто❤!!!
Твои видео - отдельный вид искусства✨
Спасибо)
Спасибо, Кристина
У тебя всегда такие красивые, душевные и прекрасные влоги и видео ❤️❤️😍😍🥰👍
Красота +гармония +полезность
Любовь к вашим видео будет длиться вечно ❤✨
Очень интересно послушать, спасибо, тема питания всегда будет актуальна особенно со стороны психосоматики, скорей бы продолжение😊
Про быстрые рецепты было бы тоже интересно посмотреть 😅
Кристина, ты такая молодая , но такая мудрая, такая умничка! Благодарю тебя за то, что ты делишься с нами своими знаниями, здоровым питанием, книгами. Спасибо за твой позитив! Твои видео всегда вдохновляют, поднимают настроение, дают спокойствие и море положительных эмоций !Отдельное огромное спасибо за рекомендацию школы WallStreet изучение английского языка! Очень довольна их методикой изучения! Я как 3 недели начала там учиться. Умение понимать и говорить на английском языке -это моя мечта! Немного нужно и в работе и для путешествий ,а так же для личного роста. Самостоятельно ни как не получалось, ни с помощью мульт. фильмов на английском для начинающих, ни с помощью песен. И вот как то случайно я вышла на твой Yootube канал , мне всё очень нравится! Ты необыкновенная! Поздравляю тебя с Женским Днём 8 МАРТА!!! Желаю тебе огромного счастья, любви, удачи и продолжай нас радовать!💌🌺🌺🌺🌺🌺
шикарное видео🥹💝
наконец-то хоть кто-то не говорит «вот ешьте так и ваша фигура будет как у девушки из пинтерест»
Мы любим тебя, Кристина❤
Не, кстати, про заначку - у меня есть прикольный бокс с различными вариациями рамена, конфеток, но я дай бог раз в месяц что-то одно оттуда стащу, так как нет запретов, желания съесть все за раз тоже нет😄Просто мне прикольно, что он есть, да, я странная 😄😅😂🥰
Спасибо тебе, за то, какая ты ❤
Неважно, на какую тему видео, но всегда после просмотра готова горы свернуть❤
Просто!!! такое чувство будто год ждла её следушее видео😅
❤❤❤❤❤
Приятно есть и слушать тебя❤
Спасибо большое за тему , поднятую в видео ❤
Обожаю вашу эстетику блюд🙏💗🤍🌿
Я вас любожаю!!💗💗💗 Спасибо вам за видео 💌
Это видео попалось мне в рекомендациях в очень важный момент❤️ спасибо 🙏 ✨
Какая ты прекрасная❤ Спасибо за такую атмосферу😊
Очень непривычно видеть с темными волосами 🥺💘
Очень идет 💔
Умница девочка😊❤Интуитивное питание самое то,что нужно организму 😊И в основном ПП.)
КРИСТИНАА, КАК ЖЕ ЖДАЛА НОВОЕ ВИДЕО!! ты большая молодец, мне очень нравятся твои видео. это как своего рода успокоение, всегда жду твои видео. ты умничка!! 🌹
Кристина,спасибо тебе за такое прекрасное видео,за такие важные напоминания и полезные советы😍❤️💖😘🥰🤗
Кристина, спасибо большое тебе за видео ❣️❣️❣️❣️
Всем полный чаный респект❤
Кристина, Вы прекрасны! утонченная и нежная🩷🤍
я все видео думала, что капсулы для кофемашины - это яйца🥹😂🥲
мне кажется,я не могу расслабиться тупо из-за нехватки денег
я боюсь за то, что мне нужно постоянно их откуда-то брать, так как интуитивное питание требует денег( и оно всё равно дороже такого питания, которое традиционное)
Ну и плюс установки с детства, так как всегда чего-то не хватало, всегда нужно было экономить, я до сих пор слышу это от родителей
я живу в общежитие сейчас и всё равно, внутри меня всегда есть голос, что нужно взять запас, что нужно где-то сэкономить, но это даже хорошо
так как я отказалась от многих продуктов, которые меня не питают, я даже улучшила свой рацион
хочу сказать тем, кто только переходит на такое питание, что будет сложно
и это вообще не просто(ну так было у меня,и до сих пор продолжается)
может, у вас будет легче)))
но в любом случае,копайте глубже, потому что даже некоторые части тела (как мне кажется)являются защитный механизмом от опасности(например, живот, я только недавно поняла,чего я боюсь, и почему именно в этой опласти у меня скапливается жир.
может,я ошиблась, но чувствую себя намного лучше,чем раньше
и даже начинаю любить себя)
кстати, у меня на канале могу поднять этот вопрос на тему питания, я сейчас только развиваю свой канал, буду рада, если как-то сделаю ваш день лучше)
Твой канал - место, к которому хочется возвращаться снова и снова
Найти ваш канал во время прохождения психотерапии это приятная удача. Спасибо вам, давно не встречала таких умных девушек, чьи слова имеют такую высокую интеллектуальную ценность. Смотреть вас - это не убивать время просмотром чьего то бессмысленного рутинного контента на фоне.
Хорошо, что у вас такие вкусовые предпочтения! Я выросла на свином и говяжьем мясе, с разной домашней молочкой и конечно же во взрослую жизнь всё перешло.
Умница и красавица! Спасибо Крис, ты вдохновляешь!💕
Спасибо большое за видео. Очень интересно смотреть. Снимай побольше таких видео сразу напряжение снимается по этой причине❤
Даже не знала о чем видео! Но так точно оно мне попалось !!! ❤ спасибо
Благодарю за видео, в данное время эта тема мне очень отзывается❤
Это было мне нужно сейчас, спасибо большое дорогая ❤❤❤❤❤
Всем приятного просмотра ❤
Кристина, это любовь. 🤍
Кристиночка, какая ты чудесная!
Можешь снять видео, как ты училась, до какого класса, на кого и где? Очень интересно!!
У Кристины есть такое видео на канале)