Відео

この動画はすごい要点を得ていて癌になるメカニズムがアニメで表現されているからイメージしやすくて分かりやすい！

成長期が止まった大人の身長が伸びるのは、縮んだ分、元に戻る感じだろうね。 今迄で一番高かった位には伸びるのではないか。 一番高かったで有ろう20代の時でも、大半の人は、猫背やO脚等で最適な状態では無かったと思われるので、40代、50代で最適化すると、今迄で一番高くなる可能性は十分有りますね。

おすすめで上がってきました。 コラーゲンを柔らかくするのは 舞茸も効果ありそう？ 茶碗蒸しにきのこ入れる場合、舞茸だけは避けよう、卵が固まらないよと料理人の動画で解説されてました。 肉料理のときに、舞茸の汁物を一緒に摂るようにしてましたが、そういえば飛蚊症改善されてることに気付きました😅 パイナップルは冷凍してヨーグルトに入れたりアイスにして食べてみます✨

中学生ですが殆ど当てはまってました...

コーヒーは、１日２杯朝晩１杯でいいですか？カフェインありと無しではどっちが良いですか？それともどちらでも大丈夫ですか？生まれつき腎機能高めの20代の息子に飲むようにしても大丈夫ですか？

もっとふつうにしゃべれんのか？

経験上、メチャメチャ納得できる動画でした。 過去に全く運動せずに1ヶ月半、2ヶ月で10kgと2回痩せた時は食事制限でした。飲み物を水に変えて、お米のご飯の代わりに豆腐にしただけ。その代わり、元の食事に戻したら2回とも15kg太りましたが。 運動で痩せようと思い、ウォーキング始めたけどなかなか痩せない。ランニングと腹筋を加えたら痩せ始め、それでもペースが遅いので、ストレッチと食事制限も加えて1か月で先月5.2kg痩せました。お腹周りが思ったほど減っていないので心配でしたが、この動画を見て納得しました。

でもこれ、海外の研究結果だろ……日本じゃテストステロンを上げるためにゴリマッチョになったりしたら 敬遠する女性の方が多い

タイトルに悪意を感じ信用出来ない

コーヒーはカリウム多くて腎臓に負担かかるデメリットも入れて欲しい メリットだけなんてものは無いからね 紅茶も麦茶もバランス良く飲もう〜

説明バカにしてる

寝てもストレスが発散されず、寝起きに発狂してしまいます。

遺伝的予測は157cmですけど、運動も睡眠も外での遊びも殆ど一致していませんが、現在172cmです。 運が良かったのですかね？ 贅沢を言うともうちょっと欲しいですが笑笑 親には感謝です。

身長は人生を左右しますよね。睡眠、成長期まで筋トレと過度な運動NG、沢山なんでも食べることで身長は伸びると思ってます！ 踵落とし(ジャンプ)で身長が伸びるというのは本当なのでしょうか

良い睡眠のためにも大豆イソフラボンは大事なんですね😮睡眠不足だとダイエットも上手く行かないので、大豆イソフラボンを定期的にとってゴリゴリに体調を整えます😆✨

酸っぱいもの苦手だー。フキノトウを食べよう。

爆笑🤣

ナレーション聞きづらいの苦情完全無視されててワロタ

真剣な話と思いますが話し方で台無しなのが勿体ないですね😂

毎日大豆摂取心がけます！ 納豆、豆腐バーはもはや必需品ですね！😆

豆乳、納豆、豆腐を口にすればいいんだね。

納豆1パックは毎日夜お酒のあてに10年間食べ続けてるでございまーす！

ナカセさん🤓 ありがとうございます 私は20代、30代にメンタルと体調をダブルパンチで最悪の状態で過ごしていましたが、今は更年期の症状もなく、メンタルと体調の両面で絶好調でございます👍😄 若い頃の数多くの失敗や勉強不足による自己否定や体調悪化を経験した事で良い意味で『どーでもいい、いちいち気にしない』精神が生まれて自己肯定感の爆上げが起きて😆 楽しい事を考え、大好きな事に感謝する、腹が立ったら3分待つ…というマイルールができました😁 体調、メンタル安定が続く事もナカセさんの動画ありきです‼️ 感謝をお伝えできる事はとても嬉しいです☺️ コメント欄というシステムは有難いです🤲 このまま更年期の症状もなく、楽しく元気な120歳おばあちゃん目指します😆💪 ナカセさん、サポートお願いしますね🫡 ありがとうございました😊

痩せません！！ ココアで痩せよったら、みんな苦労はせんよ😡

わたしは頭わるくて悪くて困ってます😭

大豆製品は自律神経を整えますし、納豆や味噌は発酵食品なので腸内環境も整えてくれますね。

待ってました！

たしか男性にも更年期障害ってあったような💡

二倍速でも良くわかる解説ありがとうございます

金銭面で困難でヤル気が出てこない。

話し方が変( 'ω')

会社に行く日は起きてからは家ではジュース、会社に着いてからコーヒー。通勤で会社までには1時間かかります。起きてから1時間半後に家をでる。なので2時間半後にコーヒーTime

オナラと便が臭い人も腸内環境悪化してるよ。

何だこの喋り方はw

肥満以外全部当てはまった🤣 逆に旦那は1個も当てはまらない🤣

真面目にやれ

左手首切断ー濾過器 1年後接合

喋り方が変なせいで内容が入ってこない

ウチの親父は手遅れかな？同じ事を何回も言うし。今まで出来た事がほとんど出来なくなっている。病院に行くように勧めたいが嫌がります。まだ家族の顔を忘れてないだけましかもしれませんが😢

私はもう遅いですが、 年齢を重ねる都怒りやすく、ストレス溜まっていってましたね😅 面白い解説わかりやすいし 癌を知らない方も知る機会だと思います。 癌は２人一人なので他人事ではないので知ってもらいたいですよね。

そこのあんた、こんなん見ても寝れんよ

パニック障害、躁鬱病、睡眠障害で苦しんでてワンオペ育児してます。楽しみがなく、笑えることもほぼないのですが、ナカセさんの本棚UA-camは、喋り方や日本語のチョイスがおもしろすぎるのと、編集がうまいので唯一爆笑できるものとなっています！勉強にもなるので😂大好きです！

普通に話せよ!

で？

もう、話し方が好きすぎます😂編集上手すぎです😂ツボり過ぎて目覚めました😂面白い😂

タイトルが下衆っぽい。

話し方が、気持ち悪いので、２倍速で聞きました。 主人の母、姉が認知症なので、ちゃんと話を聞きたいのです。 わざとならば、ふざけた話し方は、やめて欲しいです。 当事者は、本当に真剣に悩んでいるのです。

聞きづらい！何ちゅー話し方じゃ

私の頭の中ボロボロです😭涙 (ティックトック⚡Lite)→🚪🗝️全部開けてるのにタイムライン沢山送ってるのに友達３名の方何も気付いてくれません😭涙 私は(ボロボロ)です😭涙 人間関係上手くいきません😭涙 仕事ミスばかりです😭涙 面白くないし楽しくないです😭涙 こんなに🚪🗝️全部開けてるのに😭涙

筋トレ🏋️したり、16時間ファスティングし、腸内環境整えないとですね！😅