اضرار الكرياتين

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 51

  • @aminechaoui7328
    @aminechaoui7328 8 місяців тому +9

    أول مرة اسمع واحد يقول كلام حقيقي ، أنا عايشت كل لي قلته . تحية من المغرب

  • @aliahmd5923
    @aliahmd5923 4 місяці тому +1

    اشكرك على المصداقيه والله اخويه استخدم كرياتين وبروتين يجيه اضطرابات في المعدة وشوية اكتئاب غريب

  • @basantamin6741
    @basantamin6741 Рік тому +1

    جزاك الله خير كلام منطقي فعلًا

  • @Med-A-J_25
    @Med-A-J_25 7 місяців тому +1

    بارك الله فيك وفي جهدك واصل نستفيد

  • @muneersaleh8438
    @muneersaleh8438 8 місяців тому +4

    الكرياتين مهم جدااا لبنا العضلات
    من غيره عمرك ماتصير لك عضلات محترمه

    • @متواضع-ه5ث
      @متواضع-ه5ث 6 місяців тому

      انت تأخذ منه حاليا وكيف صرت ؟

    • @muneersaleh8438
      @muneersaleh8438 6 місяців тому

      @@متواضع-ه5ث للامانه والله تحسن كبير

  • @NoOne-px7rg
    @NoOne-px7rg 7 місяців тому +2

    صادق والله كلامك مايعرفه اكبر المدربين 🫡

  • @mohamedkhtab7173
    @mohamedkhtab7173 8 місяців тому +2

    ❤ شكراً وجزاكم الله عنا كل خير

  • @sasp382
    @sasp382 6 місяців тому

    بقالي 6شهور بتمرن عندي فورمه كويسه سني 15 مهتم بجسمي وي باكل كويس ايه رايك ياكوتش اني اخد 3جرام يوميا ولا اقلل عن كدا

  • @abderafiabakali1849
    @abderafiabakali1849 5 місяців тому

    بصراحة انا لا استخدم كرياتين كنت دائما متخوف منه لمدة سنين
    حاليا انا اشتريت واي بوتنين هل هو مضر ام جيد وشكرا

  • @alicin9771
    @alicin9771 Рік тому +1

    احسنت الاختيار

  • @masabb2811
    @masabb2811 8 місяців тому +2

    اشتريتو هذا اليوم ثاني كل يوم اشرب 5 غ و انا ادرب و حمد لله سمعت كلامك

  • @Ahmed-es1il
    @Ahmed-es1il Рік тому

    بيرفع التسترن؟ بيأثر عليه ؟

  • @rcpub5998
    @rcpub5998 5 місяців тому

    شكرا و جزاك الله كل خير انا وقفت الكرياتين و الواي بروتين منذ ان شفت فديوهاتك من الرغم من الكم الهائل من المدربين و الاخصائيين الي ينصحو بتناولهم .....كل الاعراض التي قلتها في فديوهاتك صحيحة مئة بالمئة شكرااا لك و تحية من الجزائر.

  • @عمرالمالكي-ج2ز
    @عمرالمالكي-ج2ز Рік тому

    طيب لو شربت كميات ماء هل هذا يجنبني اضراره

  • @BelalAhmed-x5z
    @BelalAhmed-x5z 10 місяців тому +3

    حسبنا الله ونعم الوكيل😢 اهلي شافو الفيديو ومنعوني منه وكان عامل تطور كبير حسبنا الله ونعم الوكيل😢😢

    • @IAMBLACKFOXY
      @IAMBLACKFOXY 8 місяців тому

      حسبنا الله و نعم الوكيل

  • @mojahedsoqia
    @mojahedsoqia 7 місяців тому +1

    بتلعب تضخيم صوت ؟

  • @sh0moustafa
    @sh0moustafa 4 місяці тому

    ده كلام سليم جدا وانا حصل عندي الكلام ده

  • @muhammedalsalih1
    @muhammedalsalih1 3 місяці тому

    عليكم السلام مراحب

  • @egyptman4322
    @egyptman4322 5 місяців тому +1

    اللي بيروج للكرياتين دول سمسارة عايزين يكسبوا

  • @sapalsap6938
    @sapalsap6938 7 місяців тому

    مشاكل جميع الأكل صار كيماوي ماتحصل كايرياتين ووضعوه في مكمل مشاكل شركات الأدوية لها يد خفي في شركات الاغذيه واشكرك لحرصك

  • @ahmedabozayd8269
    @ahmedabozayd8269 6 місяців тому +4

    بقالى عشر ايام باخده خمسه جرام لاحظت بضعف جنسى وعدم انتصاب
    وده حقبقى رغم انى عملت ريفيوا لقيت ملوش اضرار هاقلل الجرعه خالص واشوف لو لقيت عرض هاوقفوا لوحد عايز العبوه هابعهالوا بتخفيض
    يتواصل معايه

    • @aboodmahasneh7862
      @aboodmahasneh7862 2 місяці тому

      صار معك اي حاجة ؟

    • @ahmedabozayd8269
      @ahmedabozayd8269 2 місяці тому

      @aboodmahasneh7862 رجعت اخد 3جرام افضل بس دلوقتى جالى التهاب فى كوعى ومش عايز يخف اخد علاج وبردو

  • @حالاتواتسآب-م4ح3ق
    @حالاتواتسآب-م4ح3ق 7 місяців тому

    احسنت من العراق ❤❤

  • @محمدالمايدي-ب5ش

    انت ممتاز

  • @BidawiSaid
    @BidawiSaid 8 місяців тому +3

    تتكلمون بدون دليل علمي

  • @Naseem12
    @Naseem12 6 місяців тому

    عندك تثدي

  • @jabrantv5821
    @jabrantv5821 8 місяців тому +1

    بعيدا عن ان كلامك خطا او صح لكن طريقة كلامك تظهر كمية الحقد عندك على هذا المنتوج😂

  • @aminechaoui7328
    @aminechaoui7328 8 місяців тому +1

    👏

  • @funrun9749
    @funrun9749 7 місяців тому +2

    كلامك صحيح اي شخص يعارض كلامك جاهل او مخدوع

  • @muhammadghassen7561
    @muhammadghassen7561 10 місяців тому

    ههعععع مدرب قال ...روح يابني لا عندك فورمة و لا جسم رياضي ..انت في حاجة لمدرب اصلا .

    • @كابتنمحمدعمادالدين
      @كابتنمحمدعمادالدين  10 місяців тому +3

      محمد شكلك انسان بتفهم لو شغل دماغك شويه هتفهم ان المدرب عقل واتزان وعلم وخبره ثم الجسم ف الاخر وقبل كل ده الاخلاق
      المهم يامحمد جسمي قوي لنفسي وممكن اكون مش بطلع ابين جسمك علشان امثالك لكن الحمدلله انا مش محتاج اظهر جسمي علشانك ولو انت مهتم ان يكون جسمي قوي وعضلات كبيره يبقي انت فيك حاجه غلط مع الاسف والواحد يشك فيك

    • @muhammadghassen7561
      @muhammadghassen7561 10 місяців тому

      @@كابتنمحمدعمادالدين لو كنت فاهم او دارس لن تجد اي دراسة علمية او مقال علمي واضح و صريح يبرز مساوء الكرياتين كمادة في حد ذاته ...اما عن سوء استعمال البعض له فهذا ينطبق على اي مادة في الحياة..سوء استخدامها او الافراط فيها دون تقييد لمعدلات طبيعية الاكيد ستكون لها اضرار ..مثلا لة اكلت لحم كثير طبيعي ستصاب بالتخمة و المغص و اعتلال في المعدة قادر ادخلك المستشفى

    • @jabrantv5821
      @jabrantv5821 9 місяців тому

      انا اشتريه بدي آكله قبل سنتين كانت عندي ثلاث حصوات و سقطت الحمد لله ​@@كابتنمحمدعمادالدين

    • @jabrantv5821
      @jabrantv5821 9 місяців тому

      ​@@كابتنمحمدعمادالدينهذا لي عندي في سكوب فقط ثلاثة غرام بتاع شركة
      Optimum nutrition

  • @abdalrahmanabdalrahman4559
    @abdalrahmanabdalrahman4559 8 місяців тому +2

    وين الدراسات او دليل؟ تخويف عالفاضي

    • @كابتنمحمدعمادالدين
      @كابتنمحمدعمادالدين  8 місяців тому +1

      ابحث ورايا بدل كلام ع الفاضي ادخل اجتهد وابحث كلاااامي علمي وعن تجارب وممكن تروح بنفسة مستشفي كبد في بلدك

  • @justbebo4987
    @justbebo4987 Рік тому +1

    جيب دليل او مصدر ، ما في اي دليل علمي يثبت

    • @كابتنمحمدعمادالدين
      @كابتنمحمدعمادالدين  Рік тому +1

      الدليل ع التيك توك ادخل شوفه علشان تعرف ان في دليل

    • @my_codii
      @my_codii Рік тому

      تيك توك هههههههههههههههههههههههههههههههههههه@@كابتنمحمدعمادالدين

    • @Ahmad..1999wx
      @Ahmad..1999wx Рік тому

      هذا جالس يهبد له سنه 😂

  • @kadriamara5394
    @kadriamara5394 Рік тому

    وحش 👍🏽