Le migliori PROTEINE in polvere. Top Whey Protein recensioni marche.
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- Опубліковано 9 вер 2018
- Per capire quali sono i migliori integratori proteici, occorre partire da alcuni fattori, indici di qualità.
Tra i più importanti:
Valore biologico
Alto tenore proteico
Grado di purezza.
Senza dimenticare comunque il rapporto qualità prezzo.
Ciao sono Milena, insieme al Personal Trainer Andrea della Just Wellness.
I migliori marchi di Whey Protein selezionati da Detective Salute.
Le proteine in polvere sono l’integratore più usato nel mondo del bodybuilding: tra queste, le Whey Protein del siero del latte sono le più vendute.
Per quale motivo hanno tanto successo e cosa le distingue dalle altre?
I motivi del successo delle Whey Protein sono vari,
i più importanti sono:
- Gli Elevati valori nutrizionali.
Il valore biologico delle proteine che apportano è tra i più elevati presenti in natura.
Il Valore biologico è l’indice probabilmente più importante e utilizzato per determinare la qualità delle proteine e indica la capacità dell’organismo di utilizzare le proteine a fini anabolici.
- La Praticità di utilizzo.
Non richiedono preparazione. Sono immediatamente ingeribili e facilmente digeribili.
- L’Economicità.
Rispetto a qualunque altro integratore di proteine ad alto valore biologico sono senz’altro quelle più economiche.
- Il Gusto gradevole,
importante per i praticanti di bodybuilding e fitness che spesso seguono regimi alimentari poveri di cibi dolci e saporiti.
Questi sono i motivi per cui abbiamo scelto di recensire le migliori Whey Protein in commercio.
Qual è la prima cosa che suggerisci di leggere nell’etichetta di un integratore di Proteine Whey, per riconoscerne la qualità?
Assicurati che nella tabella nutrizionale il prodotto indichi:
Un basso tenore di grassi inferiore a 8 grammi per 100
Un basso contenuto di carboidrati inferiore a 5 grammi per 100
E, il dato più importante, un’elevata percentuale di proteine, che deve essere superiore a 80 grammi per 100 nelle versioni non aromatizzate,
e superiore 75 grammi per 100 nelle versioni aromatizzate.
Un altro aspetto importante nella scelta è il GRADO DI PUREZZA: leggi la lista ingredienti e controlla che sia la più corta possibile
Nel caso delle whey protein, la lista ingredienti dovrebbe essere composta da 1 solo ingrediente. Questo è il massimo della qualità desiderabile.
Invece l’aggiunta nella formulazione di vitamine o altri elementi biologicamente attivi non costituisce un fattore di minor qualità del prodotto.
Mentre l’aggiunta di ingredienti chimici come conservanti, coloranti, addensanti e dolcificanti artificiali è senz’altro indice di impoverimento della formulazione.
Se poi non hai tempo di analizzare le etichette degli integratori,
con Detective Salute abbiamo selezionato alcuni tra i migliori marchi di Whey Protein,
quelli cioè che soddisfano le specifiche elencate sopra e contenenti un’elevata percentuale di proteina.
E tra questi abbiamo individuato i migliori per quanto riguarda il rapporto qualità prezzo.
Il miglior integratore di proteine in polvere, tra i marchi distribuiti in Farmacia, Parafarmacia e nei negozi specializzati di integratori per lo sport è: .
WHEY CHEF di ULTIMATE ITALIA
Contenuto proteico 84.9%
Purezza: 1 solo ingrediente, le Proteine del siero del Latte microfiltrate
WHEY CHEF di ULTIMATE ITALIA, Barattolo da 700 grammi al prezzo consigliato di 34.9 euro.
Zero conservanti, coloranti, addensanti, dolcificanti. 100% pura.
Link scheda prodotto: www.ultimate-italia.com/it/wh...
Per chi è alla ricerca del miglior prezzo tra i marchi venduti online, come migliore proteina Whey
IMPACT WHEY PROTEIN di MYPROTEIN
Contenuto proteico: 82% nella versione non aromatizzata, dal 74 a 78% nelle versioni aromatizzate.
Purezza: 2 ingredienti per la versione non aromatizzata, 5 ingredienti per gli aromatizzati.
IMPACT WHEY PROTEIN di MYPROTEIN, in Busta da 1 kg al prezzo consigliato di 15.49 euro.
La numero uno per rapporto qualità prezzo.
Link scheda prodotto:
www.myprotein.it/nutrizione-s...
Gli integratori non sostituiscono una dieta variata, equilibrata e uno stile di vita sano.
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Cercate di essere più spontanei e soprattutto non leggere durante il video.
Io una botta proteica alla dottoressa gliela darei
Sei un mito 🤣
Ahivoglia
concordo anche 2 ! 🤙🤣
Anche 2.....
Tanta roba cazzo
La Dottoressa è palesemente Malena la pugliese
ahahaha vero!
Lol!!
Ahahahahahhaah
😂😂😂😂😂😂
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Peccato che le whey chef nella valutazione aminoacidica non vanno bene dottoressa.
Le anderson sono la marca migliore ?
E le whey named sport sono da meno? Qualita' ottima anche se costosette!
Bella la dottoressa, come hanno già detto nei commenti, però non avete parlato del profilo amminoacidico.
Le sport whey protein di pro nutrition sono buone come qualità?
Ciao scusami..ho acquistato recentemente quelle isolate della named sport..contengono edulcorante sucralosio e emulsionante lecitina di soia..valore biologico buono 90 g proteine per 100 grammi..la farmacista me l ha consigliate ..
ludovico fugnanesi tranquillo,costano un botto,ma sono di ottima qualita' ,edulcorate con stevia...le trovi in genere da sportler,my protein tanto reclamizzate sanno di chimica come le proaction
Ma se io compro il whey protein prendo 31 grammi e lo metto nell'acqua in una bottiglia di 1 litro sto facendo giusto oppure devo riempire metà bottiglia?
Enervit é italiana e le isolate contengono oltre 40 gr di amminoacidi essenziali. Non c'è bisogno di andare in America o Inghilterra per comprare un buon integratore di proteine. 🇮🇹
Ottima informazione..grazie..
Ma non avete parlato della cosa fondamentale:il profilo amminoacidico
Cosa ne pensate delle PBN?
Sono cambiati un pochino i prezzi di My Protein nel giro di 2/3 anni... praticamente raddoppiati
Purtroppo bisogna vedere anche altro, la cosa più importante per far si che una proteina sia una proteina di qualità.
Il profilo aminoacidico, perché visto che anche gli aminoacidi che non servono a nulla e magari anche economici fanno brodo, aumentano la quantità di aminoacidi che non servono (per risparmiare) per far aumentare la percentuale proteica, tipo: vedere proteine con 10/15 % glutammina o 10/20% glicina…
Grazieee farò vedere il video a mia mamma così si convincerà che le posso comprare su my protein così spendo molto meno ti ringrazio, hai tolto anche un dubbio a me sulla qualità delle proteine👍
ua-cam.com/video/R4UCLVbL6eU/v-deo.html
@@gabrielecarrara8075 grande anche tu un fan del Pierani?😂🔝
Buonasera, esistono proteine Wey in polvere vegetali ? Completamente senza latte causa intolleranza allergica.inoltre esistono anche barrette di questo tipo?
Ciao, whey significa siero del latte, forse intendi proteine vegane.. sì, esistono, anche le barrette
Ciao! parlando di whey, sono tutte a base di siero del latte perché significa proprio questo! se la tua è intolleranza, quindi al lattosio, ci sono fatte a posta le whey isolate (specifiche per gli intolleranti visto che non contengono lattosio), se invece è na vera e propria allergia al latte devi cambiare tipologia di proteine...ce ne sono di tutte le origini, quelle a base di uovo, soia, canapa, carne, piselli ecc
qualcuno conosce delle proteine in polvere certificate senza glutine?
Foodspring?
potreste pubblicare la lista di quelle esaminate?ci sono marchi che dichiarano anche il 90% di proteine su 100gr di prodotto
my protein nel 2018 1 kg costava 15 euro ora 1kg costa 36 euro e con 15 euro ti danno 250 grammi ,,,assurdo
Peccato che una buona proteina si veda dal profilo amminoacido e se la leucina non arriva almeno a 10 x 100 gr la proteina é scadente. Saluti🤙
#scienza
Perché nessuno parla del profilo amminoacidico???
una buona proteina dipende dagli aminoacidi che presenta.....se tipo su 80 grammi di proteine ne presenta 20/30 di glicina sono pessime come fate a dire quali sono le migliori se non prendete in considerazione quanto e quali aminoacidi contiene?
Io sono molto molto confuso. Tu quali mi consiglieresti?
aminograma tipico per 100 grammi i proteina su la chef ci sono 1.40 grammi di glicina
Uno 15 e l altro 35 euro...ok 300 gr di differenza,ma la differenza è notevole!fa sembrare quello da 15 porcheria...perche questa differenza?
In genere più compri e spendi più (paradossalmente) risparmi.
Su bulk powder (ad esempio) più kg prendi e più gli €/per dose scendono 😅
Hanno trascurato forse l aspetto più importante. Il profilo aminoacido!!!!!!!! Wtf
Personal trainer con braccia quanto il mio polso, ottimo
Cosa cazzo c’entra scusami?
@@patrizio1337 Che la teoria senza abbondante pratica non va da nessuna cazzo di parte. Ne abbiamo fin troppi di teorici inutili che poi non hanno idea delle sensazioni dell'allenamento
Che differenza c'è tra Whey chef super Whey ? Sempre di ultimate Italia?
Alla larga dalle polveri con edulcoranti, sempre
Fisicaccio il personal Trainer !
Sei Ironico, vero?
ma se è un secco incredibile, a vederlo sembra che non abbia mai alzato un peso in vita sua
Prima di costruirsi il fisico dovrebbe ricostruirsi la faccia
😂😂😂
Nn è meglio fare una corretta alimentazione e nn assumere ste bombe proteiche?!
Che ne pensa delle proteine della soia fanno male
Per un uomo son da evitare
@@leonardodisabatino3220 cavolata
Io prendo le stesse non aromatizzate della prozis , anche loro 82 gr di proteine in 100 gr e allo stesso prezzo .
Ti sei trovato bene?ciao e grazie
@@annaindiano4062 si si , le uso tutt'ora , ormai le prendo da un anno
@@SuperJuvent grazie 😊ti trovi bene? Io le vorrei prendere x dimagrire
@@annaindiano4062 si si , ma in realtà non servono per dimagrire cioè servono per integrare , come le vorresti usare per dimagrire ?
@@SuperJuvent ho xso diversi kg ed ora gli ultimi nn riesco...avevo letto su internet che le proteine del siero del latte possono aiutare a perdere peso se usate cm sostitutive del pasto
Ma del profilo aminoacidico non ne parliamo? 😂😂😂
Parlano subito di valore biologico.... Che in pratica è la stessa cosa
Dottoressa Perche' Myprotein non pubblica mai il profilo aminoacidico completo nelle sue polveri proteiche?
Le isolate sono esattamente uguali a quelle di prozis.
Chissà perché...
Cioè le whey chef 7 etti 35€ e le whey di myprotein 15€ 1kg, fatevi due domande...
@@jamietirino6382 guarda che c e il profilo aminoacidico e vanno anche bene, come ho detto sono uguali a quelle della prozis, quelle della bulk invece sono piene di merda.
Io compro sempre myprotein e son riuscito ad avere il profilo aminoacidico completo... Non sembra male... In base a quale altri criteri va valutata la qualita' di una proteina del siero di latte in polvere?
35 euro 700 grammi sono un furto
Le migliori sono my protein e prozis come prezzo e qualità
Leonardo di sabatino si ,come prezzo...ma named sono superiori per qualita'
come prezzo sicuramente,come qualità lasciamo perdere 😂
ISO Fuji Natural le MIGLIORI in assoluto, 92% di proteine
Insomma, devi vedere il profilo aminoacidico, glicina alanina e lisina sono classificate come proteine ma il tuo corpo non le assimila come tali.
Glicina alanina e lisina sono aminoacidi che compongono le proteine, non è che il corpo non le assimila come tali.
Se nel profilo aminoacidico questi valori sono sballati c'è qualcosa che non va
@@jamietirino6382 piu bassi sono meglio é , gli aminoacidi essenziali sono altri.
@@andreaboccardo907 la Lisina è essenziale
Minkiaaaaa!
da un " personal trainer " mi aspetto professionalità e competenza, non un testo scritto e letto davanti alla telecamera.......... almeno questo il primo impatto avuto mi dispiace
Video pessimo... Le proteine si valutano anche e soprattutto per il profilo aminoacidico e quantità di leucina