Халва подсолнечная: польза и вред для организма. Сколько халвы можно? Калорийность, состав халвы.

Тайм-коды:
1) 00:00 Нутритивный состав халвы;
2) 2:05 Калорийность халвы;
3) 3:47 Сколько стоит халва?
4) 5:05 Белок в составе халвы;
5) 5:25 Жиры в составе халвы;
6) 7:01 Углеводы в составе халвы, фруктоза!!!;
7) 10:27 Эмульгаторы в составе халвы;
8) 11:00 Сколько можно халвы в день.
Запись на моей авторский курс «Искусство Здорового Рациона»:
maria-safina.ru/iskusstvo-zdo...
Запись на консультации по здоровому питанию: maria-safina.ru/konsultaciya-...
Разработка индивидуального рациона и обучение: maria-safina.ru/obuchayushcha...
ВКонтакте: safina.maria
Instagram: / maria.safina
Телеграм: t.me/fitnessmaria
Дополнительные материалы:
Орехи: • ТОП-5 орехов в здорово...
Яблоки: • Яблоки: калорийность, ...
Правило Здоровой Тарелки: • Как худеть без подсчет...

[@veranika449]

Очень информативное видео, спасибо большое! Вчера не удержалась, купила халву, съела немного. А тут видео под руку мне)))Ох, ясно всё с халвой)))

[@popikopik693]

Хорошая девчёнка мне понравилось
спасибо

[@liliatimyrshina3877]

Спасибо большое! Халва была моей любимой сладостью, потом заменила халву на урбеч, ем 3 ч.л. на завтрак, хотя слышала, что урбеч тоже не очень полезный т.к. орехи окисляются после перетирания. Было бы интересно видео про урбеч и ваше экспертное мнение.❤💐🌟

[@user-lg2jn6uh8o]

Да, про урбеч очень актуально. Пришлось перейти с цельных орехов на него из-за брекетов, мысли об "окислительных" процессах после измельчения так и преследуют😥

[@elenachurova]

Обожаю такие видео, как и все остальные на вашем канале!

[@alexanderlupol2236]

Спасибо ,все конкретно по делу и понятно .Делаю выводы нужно есть все прастое не обработаное и как можно меньше мешать продукты

[@alinarulinskayarulinskaya6133]

Bol'shoe spasibo!

[@user-qy3ln8tp1p]

Спасибо за обзор. Всё очень понятно рассказываете.

[@user-dt7yn1xe8f]

Мария, здравствуйте! Ролик как и все на высоте! ❤
Есть возможность сделать ролик про жевательную резинку, например, орбит?

[@maria-safina]

Добрый день! 🤗 Благодарю! Запланирую такую тему! Спасибо!⭐️👌🏻

[@AlenaTimakova]

Спасибо. Халва приторно сладкая. Жировая сладкая бомба, как вы говорите. Ем орехи и тыквенные семечки и ягоды. Мне трудно нормировать халву, это мой продукт-триггер. Так что лучше не покупать. Ученье свет, а невежество тьма. Спасибо, что несёте свет. Чувствую, что потихоньку оздоравливаюсь, убирая некоторые рафинированные продукты из рациона. И больше их не хочу.

[@user-ne8dt3fc3q]

Спасибо!❤❤❤

[@maria-safina]

Благодарю!)))

[@Adilya-1]

Доброе утро ☀️🌸

[@user-oq4zx3pc1w]

Конкретно можете сказать что полезно кушать для печени????

[@user-oq4zx3pc1w]

Я бросил пить кофе ☕☕☕ и начал пить зелёный чай 🍵🍵🍵 почему я начал набирать вес????

[@SofiyaSofiya-xt5fn]

❤❤❤❤❤

[@SofiyaSofiya-xt5fn]

❤❤❤❤❤❤❤

[@ildussakurov9482]

в светофоре халва стоит 50р за 250гр, что выходит за 1 кг 200р. на 200р можно купить маленький пакетик семечек или горсточку орехов, НО точно не кг орехов

[@johngreen6327]

Халва это не семечки, которые дорогие, это их отходы после отжима масла

[@Kisya-mau]

Спасибо

[@wolodymyrhrytsayenko2553]

Если халява и прочие сладости так вредны,то почему все полки магазинов забиты этими продуктами

[@user-ud5uq4xb7g]

56 г углеводов в 100 граммах? Такую сахарную бомбу еще поискать надо.
Я ем халву в которой 37-41 г. углеводов.

[@SofiyaSofiya-xt5fn]

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹