Яйца в питании - уверенность в пользе, пока не понимаешь проблему.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @doctorpetrik
    @doctorpetrik  2 роки тому +107

    Для записи на персональную консультацию и сопровождение :
    ua.ultraclinic.com.ua
    WhatsApp +38 (096) 036 15 91
    Viber +38 (050) 718 74 80
    e-mail: result@ultraclinic.com.ua
    тел. +38 (044) 331 91 11
    -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF
    Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
    www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64
    Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
    www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063

    • @oksanat5915
      @oksanat5915 2 роки тому

      Могли бы показать пример кето дня , который вы описали ( второй вариант) близкий к средиземноморской

    • @FreeMan-lb6bt
      @FreeMan-lb6bt Рік тому

      Добрый день, что вы можете посоветовать вегетарианцу с дефицитом В12., ( Кроме БАДов и и лекарств) чтобы решить проблему с периодически возникающим дефицитом.

    • @shageev
      @shageev Рік тому +1

      Здравствуйте. А есть ли ваш курс на других ресурсах? По вашей ссылке есть ограничения, не получается зарегистрироваться.

    • @СергейКалинин-с6я
      @СергейКалинин-с6я Рік тому

      Мой знакомый ест яйца творог молоко мясо все свое каждый день на протяжении 60 лет с самого детства и холестерин у него в пределах нормы А вот от продуктов таких же подобных купленных в магазине там возможно что угодно у одного от сыра адигейского ел каждый день вырезали пол мочевого пузыря и прямую кишку удалили

    • @СтаніславЛісовський
  • @otherwise202
    @otherwise202 2 роки тому +2194

    постоянно "обнаруживаются" новые подробности о яйцах: то их нужно есть, то нельзя, то 2-3 штуки в неделю, то каждый день по 3 штуки, то британские учёные что-то открыли, то китайские исследования родили сенсацию и так постоянно сколько живу на свете слышу разнонаправленные рекомендации...

    • @НинаМатвеева-э7о
      @НинаМатвеева-э7о Рік тому +23

      🤣🤣🤣🤣🤣

    • @HHSH.40
      @HHSH.40 Рік тому +7

      @@РусланМурзаев-ж7ю и что с того?

    • @olgashahniuk4527
      @olgashahniuk4527 Рік тому +183

      И когда же уже эти учёные всех мастей как-то определяться и с яйцами, и с кофе, и с мясом и со всеми остальными продуктами? Если они не могут выработать единую позицию, как же людям без медицинского образования разобраться?

    • @Trenbo1one
      @Trenbo1one Рік тому +92

      ел каждый день по 5-6 штук каждый день года 2 подряд, когда была "качалка головного мозга", потом они надоели так, что от их вида тошнить стало. Жив цел здоров

    • @otherwise202
      @otherwise202 Рік тому +40

      @@Trenbo1one крепкий организм, выдерживает все эксперименты))

  • @Экспозиция-х8ь
    @Экспозиция-х8ь 9 місяців тому +260

    Люди, я вас люблю!
    Комменты огонь!!! Ржала, как лошадь полчаса😂😂😂
    Доктору - РЕСПЕКТ!!!

    • @НинаГеоргиева-ы3ш
      @НинаГеоргиева-ы3ш 8 місяців тому +12

      Супер! После комента про кота у. меня даже голова перестала болеть, я не смеюсь, а буквально ржу около часа! А. кота все же жалко, может ему не надо смотреть видео?! 😅😊😂

    • @oleksandranamiak3574
      @oleksandranamiak3574 7 місяців тому +6

      Смех продлевает жизнь. Вот ещё одна польза от ролика.

  • @Aleksandr_._
    @Aleksandr_._ 2 роки тому +2662

    О чём бы не была речь, всегда у кого-то найдется дедушка за 80, который ест каждый день кучу яиц, курит две пачки сигарет в день, съедает торт на ужин, всё время пьяный, никогда не занимался физкультурой и у него всё отлично!

    • @МонархистБольшевик
      @МонархистБольшевик 2 роки тому +237

      Да и это мой дед

    • @balancetv7638
      @balancetv7638 2 роки тому +45

      Absolute truth!

    • @Dmitriy_Tolstykh
      @Dmitriy_Tolstykh 2 роки тому +73

      Хотелось бы посмотреть на них, если бы они это все не делали и как бы тогда выглядели)

    • @Ляляляля-г1е
      @Ляляляля-г1е 2 роки тому +242

      мой дожил до 96 бабушка 87. Ели одну копченую кобасу, котлеты, правда дед умер от инсульта, бабушка тоже страдала давлением, ИБС, все равно прожили долго. Но времена их молодости, и таких же людей тех лет видимо не была сильно сытной, 30 -е года, ВОВ , голодные 90-е. пожилой возраст уже ели что попало, но их организм сформировался на полезной пище, и подвижном образе жизни. В прошлом веке не было столько сидячих профессий. Скорее потому и наши дедушки и бабушки не сильно стадали холестерином. В конце 80 - х я была ребенком, прекрасно помню что толстых людей, а тем более детей и молодежи я не видела. Сейчас же многие детки в 7 лет весят под 50 кг. Буквально вчера видела одну мадам с чадом, так у девочки даже глаз не было видно из за щёк. Очень жаль нынешнюю молодежь, конечно у них век намного короче чем у наших дедов и бабуль.

    • @hannaf7923
      @hannaf7923 2 роки тому +3

      Звучит как работа для меня

  • @miklkiton8639
    @miklkiton8639 Рік тому +799

    Весёленькая перспективка.... Не рак, так инсульт, не инсульт, так инфаркт.
    Плюс ампутация конечностей.
    В общем, как писал незабвенный Михал Михалыч Жванецкий: - Что с человеком ни делай, он упорно ползёт на кладбище! (С)

  • @lanakorona9577
    @lanakorona9577 5 місяців тому +49

    Я абсолютно убеждена, главным образом, и на собственном опыте, что все, сугубо, индивидуально, и не существует единой рекомендации для всех. Нужно брать за основу среднее, и далее, уже подстраивать режим питания под себя, с учетом состояния здоровья, всех индивидуальных особенностей организма, вкусовых предпочтений, что немаловажно для комфортного эмоционального фона, и образа жизни..Всем здоровья!❤

    • @Valkorol
      @Valkorol 4 місяці тому +5

      Совершенно верно, золотые слова! Очень разумный и верный комментарий.

    • @aleksey78_17er
      @aleksey78_17er 3 місяці тому +1

      ​@@ValkorolЯйца это чистое мясо тоже действует так же
      🎉🎉🎉🎉🎉

  • @АннаАзарова-ц1х
    @АннаАзарова-ц1х 2 роки тому +784

    Здравствуйте 👋. Яйца люблю с детства. Ем каждый день. И мне очень комфортно. В любом виде. Свободно откажусь от сахара, кофе, чая хлеба. А от яиц нет.

    • @nikola03077777777
      @nikola03077777777 2 роки тому +5

      хорошо тебе, а мне не заходит только сырыми пить

    • @genrilong5334
      @genrilong5334 2 роки тому

      Когда у тебя после 50-ти начнет в шее-затылке что то пульсировать тогда дойдет, но будет поздно.

    • @ywprok
      @ywprok 2 роки тому +1

      А мужские яйца тоже любишь?

    • @nikola03077777777
      @nikola03077777777 2 роки тому +5

      @@murzikwhite3548 почему? гильминты или другая причина например белок не усваивается?

    • @ДмитроФуртес
      @ДмитроФуртес 2 роки тому +8

      @@АртурИванов-ъ7у особенно домашние или перепелиные.

  • @ВалентинаСычева-р3е

    Вы все просто, доходчиво, понятно рассказали. Спасибо Вам за ваш титанический труд и хорошее отношение к людям. Я очень Вам благодарна.

  • @anatolszan4355
    @anatolszan4355 Рік тому +222

    Я понял главную мысль: Нет здоровых людей. Есть недостаточно обследованные. 🙂

  • @brotherlyheart_
    @brotherlyheart_ Рік тому +1594

    Мой кот перестал даже лизать яйца после просмотра этого видео.🤦

  • @НинаС-о5о
    @НинаС-о5о 9 місяців тому +197

    Яйца, масло сливочное не ела лет 5, а так хотелось. Не употребляля животные жиры лет 30. Оказалось: растительное масло портит фигуру, отсутствие яиц и животных жиров приводит к повышенному сахару в крови, холестерину... Еште то, что вам очень хочется. Это требуется вашему организму.

    • @ПОСТИРОНИЯСУДЬБЫ-ж8и
      @ПОСТИРОНИЯСУДЬБЫ-ж8и 6 місяців тому +6

      Это вы у "доктора" Берга узнали? Не стоит ему сильно доверять

    • @ЕнотЕнотиков-г4л
      @ЕнотЕнотиков-г4л 5 місяців тому

      @@ПОСТИРОНИЯСУДЬБЫ-ж8и
      От чего бы это bergo не доверять?
      Если он специалист и закончил медицинский колледж.
      И основывается на научных исследованиях, в отличие от умников, игравших в крестики-нолики на уроках биология и химия.

    • @ta.chto.vlesax
      @ta.chto.vlesax 5 місяців тому +1

      спасибо за опыт 😓

    • @ДусяМартынова
      @ДусяМартынова 3 місяці тому +2

      Тоже вегетарианка 30 лет . Сейчас вижу что зря . Вредных привычек нет , плавание ,велосипед ,лыжи .

    • @Котлеопольд-р1ь
      @Котлеопольд-р1ь 17 днів тому

      Растительное масло очень калорийное и не такое уж и полезное. Если только первого отжима на частной ферме. А так ведь кожуру с семечек чистят газом гексогеном, а потом отжимают . Какая тут польза.

  • @bjorntr7844
    @bjorntr7844 9 місяців тому +45

    Ем из мяса только нежирную телятину, курицу(и то в основном грудки), индейку и разные рыбу и морепродукты. Сливочное масло, как и жирный творог(более 5%), в лучшем случае раз в пару месяцев, а так только масла авокадо, кокосовое и оливковое. И при этом у меня дохрена активности (так-то 5 раз зал в неделю и от 10км прогулки почти каждый день). Яиц с желтками где-то десяток в неделю. И что-то очень сомневаюсь, что они хоть как-то негативно в итоге влияют на мой организм, так как у меня идеальные анализы печени и липидограмма.
    Исходя из всего, Я думаю, что питаясь средиземноморским рационом, например, или просто следя за своим питанием, вполне можно есть яйца хоть каждый день. Да и нас окружает гораздо больше вредного на повседневном основе и без того. Вон ракета может упасть в любой день рядом и на этом вся здоровая жизнь закончится 😅

    • @doctorpetrik
      @doctorpetrik  9 місяців тому +7

      Может да, а может и нет. Все индивидуально.

  • @КоляБельды-х8ф
    @КоляБельды-х8ф Рік тому +369

    Вас докторов послушаешь и делаешь выводы, спастись невозможно!

    • @ДимаЛеонов-щ9ф
      @ДимаЛеонов-щ9ф Рік тому +2

      Ну почему же
      Логика есть

    • @irinabir579
      @irinabir579 Рік тому +3

      К сожалению, от смерти да... а все эти усилия представляются именно желанием убежать прям сильно. Типа я бы прожил 65, но прочие 110. Вряд ли... может на 2 года больше.... может если повезет на 5...😢

    • @КоляБельды-х8ф
      @КоляБельды-х8ф Рік тому

      @@irinabir579 Угу.

    • @ИльяМеньшиков-с9ж
      @ИльяМеньшиков-с9ж Рік тому +14

      @@irinabir579 вопрос в том как прожить до смерти. Брюхоногом с одышкой и проблемами даже при покупке одежды? С ампутированными ногами и руками от диабета? Или умереть в 120 лет, вспоминая недавние прогулки на велосипеде, лыжах и поездки на сёрфинг и дайвинг. Вам какой вариант больше нравится?

    • @_Svet_Lana_
      @_Svet_Lana_ Рік тому +2

      зато продать курсы можно))))))

  • @YuriOvchinnikov_jr
    @YuriOvchinnikov_jr 6 місяців тому +41

    Вся наша жизнь - прижок из колыбели в могилу. Но умирать злым и голодным я не согласный 😂. Буду по-прежнему есть 3-4 яичка в день и пиво с шашлычком по выходным, пусть я буду сытый и довольный, а не думать на одре, что я себя обделил.
    Всем здоровья и мира!

    • @uglygarden999
      @uglygarden999 3 місяці тому

      Яички это у вас в труселях;);) ха ха ха

  • @ОксанаПавлишин-ю4ю

    Дякую.Хто розумний,той зрозумів.Хороша і ясна подача.👍👏🌹

  • @wip8128
    @wip8128 8 місяців тому +73

    А я полагаюсь на анализы.. Начал есть 4 утром и 4 на ужин только домашние , убрал углеводы простые вечером и мой холестерин наконец снизился всего за 2 недели!✌️

    • @StahLHerZRocK
      @StahLHerZRocK 7 місяців тому +3

      Без углеводов он у вас скоро подскочит. Но контролировать нужно через расширенный профиль

    • @wip8128
      @wip8128 7 місяців тому +2

      @@StahLHerZRocK я углеводы принимал по мере необходимости, а не просто, что бы насытиться, когда голодный и от углеводов надо отказаться в вечернее время вообще, тогда и холестерин начнет снижаться, если других патологий нет

    • @StahLHerZRocK
      @StahLHerZRocK 7 місяців тому +1

      @@wip8128 ну на той же кето(с низкими углеводами) холестерин удержать низким довольно сложно

    • @ТоняСонина
      @ТоняСонина 6 місяців тому +1

      Внушали и молоко вредно а потом растительное появилось на полках 😅

    • @Bgfxcbb
      @Bgfxcbb 6 місяців тому

      Ураааа? Это серьезно? Может и мне перейти?
      У меня очень много холестерина плохого!

  • @Rikki-tikki
    @Rikki-tikki Рік тому +10

    Дякую за цікаве та корисне відео. Втім, як і завжди 😊

  • @СветланаПопова-ц4ч
    @СветланаПопова-ц4ч 2 роки тому +130

    Счастья Вам и мирного неба! Здоровья Вам и вашим близким!

  • @lorarostislaw786
    @lorarostislaw786 2 роки тому +162

    Все эти исследования год от года опровергают сами себя.
    Давно говорят,что болезни начались от рекламы обезжиренных продуктов. Теперь предлагают: если молочные продукты,то выбирать с большим процентом жира, мясо выбирать обязательно с жировой прослойкой,а не постное, курицу-с кожей, рыбу-самую жирную из холодных морей. Исследования утверждают, что красное мясо закисляет организм,а жир и сало наоборот -ощелачивают, помимо прочего.
    Важно все делать с удовольствием,а не с высчитыванием каллорий, самообвинений,жестких запретов и пр. Организм сам регулирует через желание разнообразия свои потребности: хочется именно то,что нужно: и для кислотно-щелочного равновесия и для баланса витаминного ряда, -все это в купе с двигательной активностью, добрыми помыслами, отсутствием зависти, страхов, постоянного напряжения от самоконтроля. Доверять интуиции и организму в целом, больше чувствовать, чем знать-необьятное не охватить. Главное, все знания адаптировать к индивидуальному подходу при их применении. У каждого, познающего свой организм, свои подходы и практики,в т.ч самолечения. Важно растирать все травмированные участки тела,связанные с ударами и пр,контрастный душ-как самомассаж,парная и т.д. Каждому-свое.
    Со стороны можно помочь себе только новыми знаниями, обьясняющими то, что и чувствуешь сам по реакции организма, применяешь или отказался,как от ложного пути.
    Всем Добра, всем Мира!

    • @Татьянаиванова-ю4й3р
      @Татьянаиванова-ю4й3р Рік тому +1

      Спасибо. Счастливого вам , Iora rostislaw,Нового года🎁🎄🏡

    • @lorarostislaw786
      @lorarostislaw786 Рік тому +1

      @@Татьянаиванова-ю4й3р Благодарю Вас. Во Благо!

    • @lorarostislaw786
      @lorarostislaw786 Рік тому

      @user-cf8jb5ko8t не читайте,не для Вас

    • @lorarostislaw786
      @lorarostislaw786 Рік тому

      @user-cf8jb5ko8t Вы настаиваете? Я перечислила то,что пишут и рекомендуют разные источники. А,дальше-все смыслы в Вашей голове. Не будем продолжать пустое-каждый при своих

    • @larisapolyakova119
      @larisapolyakova119 Рік тому

      Ем

  • @evgen-greets
    @evgen-greets Рік тому +162

    Не ем яйца неделю - стал видеть будущее.

    • @Татьяна-ф3ш4щ
      @Татьяна-ф3ш4щ Рік тому +5

      Насмешили!

    • @irynashlikhta7351
      @irynashlikhta7351 Рік тому +6

      @@Татьяна-ф3ш4щ В каждой шутке есть доля шутки.Шесть лет не ела мясо и на самом деле стала видеть ауру у людей ,энергетические потоки в теле и много чего другого,потом испугалась виденья,забросила медитации,перешла на обычную пишу и способности по тихонько исчезли.Меня это не огорчает,но я точно знаю,что самые разные виденья у людей есть.

    • @wckd_1
      @wckd_1 7 місяців тому +3

      ​@@irynashlikhta7351 стала видеть, ну, или тронулась умом. Одно из двух))))) а по факту 100% проблемы с головой

    • @irynashlikhta7351
      @irynashlikhta7351 7 місяців тому +8

      @@wckd_1 Ну почему же тронулась?Сейчас такая же как и вы ,но с пониманием,что мир многообразен и есть немало людей,которые его видят по другому и это не хорошо и не плохо,а просто имеет место быть.

    • @wckd_1
      @wckd_1 6 місяців тому

      @@irynashlikhta7351 ой, ну, я просто тупой, поэтому у меня нет понимания, что есть люди, которые видят ауры и все остальное, что вы перечислили. А вы умная, отказались от мяса и прозрели. Так бывает. У людей, которые любят искать лёгкие объяснения, не вдаваться в детали, не имеют образования, с мистическим мышлением, любителями когнитивных ошибок и далее по списку. Забавно, что давно уже все объяснено и доказано, есть интернет, но ничего не меняется. Последователей экстрасенсов, гадалок и прочих идиотов стало только больше. Видят мир по другому , то есть , отлично от нормального - люди с нарушениями здоровья ! ! ! Либо еще под веществами, либо те, которые занимаются самоубеждением и не могут отличить когнитивные ошибки от реальности.

  • @ЛюдмилаКравченко-р1п
    @ЛюдмилаКравченко-р1п 9 місяців тому +3

    Дякую за вашу розповідь .Все зрозуміло .Дай боже вам здоров'я.

  • @glebsorokin
    @glebsorokin Рік тому +35

    Большое спасибо за вашу работу и ту ценную информацию, которую вы даёте. Один из самых ценных каналов

  • @-R_o_m_a_n
    @-R_o_m_a_n Рік тому +356

    Спасибо за интересное обоснование.
    Употребляю 1-2 яйца в день (хотя и не каждый день), когда просто с гречкой / рисом / картошкой, когда еще и с курятиной / индейкой. Периодически употребляю яйца с брокколи / цветной капустой.
    Красное мясо - пару раз в год на шашлыки. Сливочное масло - нет.
    Надеюсь, сосуды не забиваются при таком рационе.
    Украинскому народу - мирного неба.

    • @vetrolet-ib3uk1rj5y
      @vetrolet-ib3uk1rj5y Рік тому +28

      Один из законов Паркинсона: если все как казалось пять причин неприятности устранены, то обязательно найдется шестая.

    • @СветланаМихайловнаМиронова-к2ы
      @СветланаМихайловнаМиронова-к2ы Рік тому +37

      Сливочное масло хорошо
      Только везде его заменители
      Вот они и забивают сосуды

    • @user-fs3vh2qm5u
      @user-fs3vh2qm5u Рік тому +27

      Да именно простому украинскому народу

    • @lanaw6076
      @lanaw6076 Рік тому +103

      ​@@user-fs3vh2qm5u Всему украинскому народу - мира и победы! И простому, и сложному! России - вывода войск из Украины и осознания всего ужаса, который совершается на территории чужой мирной страны !

    • @Paritetful
      @Paritetful Рік тому +36

      Масло-то сливочное чем провинилось? На холестерин не влияет, наоборот... Если конечно, в меру. 😄 Всё, всё в меру!

  • @lightweightbaby8881
    @lightweightbaby8881 2 роки тому +671

    Около 10 лет ем от 5 до 10 яиц в день каждый день за редким исключением. Анализы лучше некуда, лпнп 2.5 лпвп 1.8 триглицериды 0.8. Гомоцистеин 5.55. С реактивый белок 0.3, аполипопротеин В 0.66. Гликированный гемоглобин 4.9% инсулин внизу референта. В целом рацион у меня очень разнообразный почти ни в чем себе не отказываю но продукты в основном натуральные цельные без рафинированных углеводов. Ну и + около 7-10 часов интенсивных тренировок в неделю. Такие вот дела Так что не нагнетайте. Мой Дед всю жизнь ел сало и яйца в больших количествах ничем не болел и умер в 97 лет

    • @АнастасияМакрушина
      @АнастасияМакрушина 2 роки тому +12

      Вы наверно только белок едите.

    • @B10-j3h
      @B10-j3h 2 роки тому +46

      @@johnnyaxe2810 Его дед ел сало и яйца и умер, так что не знаю зачем он вообще это в пример приводит.

    • @Klaboosh-w
      @Klaboosh-w 2 роки тому +51

      Вот видите! Дед то все равно умер. А вы говорите!

    • @antongechus8612
      @antongechus8612 2 роки тому +6

      Вы монстр тренировок, круто!

    • @The-Light-Destiny
      @The-Light-Destiny 2 роки тому +21

      И где тот ваш дед сейчас? Умер? И шо, помогли ему те его яйца?

  • @ody8637
    @ody8637 11 місяців тому +3

    Дякую пане Михайле! Вживаю багато яєчних білків, жовтки викидаю. Було важливо почути від Вас що це безпечно.

  • @daya9697
    @daya9697 Рік тому +3

    Велике Вам дякую - за розлогу та детальну розмову.❤🌿

  • @НадеждаЗайцева-ч9с
    @НадеждаЗайцева-ч9с 2 роки тому +42

    Благодарю, Михаил Вадимович, все Ваши ролики бесценны, и помогают сохранить здоровье. Всего Вам самого доброго ❤ и мирного неба над головой. ❤ 💥❤💫❤

  • @right5158
    @right5158 Рік тому +209

    1.Движение ( самое доступное- ходьба).
    2.Разнообразное питание.
    3.Прислушивайтесь к желаниям своего организма.
    4.Не переедать.
    5. Отказ от сахара и алкоголя, курения,
    минимум соли.
    6.Употребление достаточного количества воды.
    7.Пройдите диспансеризацию.
    А граммы, миллиграммы взвешивать через неделю устанете.

    • @pavelslutsky3114
      @pavelslutsky3114 Рік тому +17

      Пункт 3 - "желание моего организма": конфеты, блинчики со сгущенкой, тортики, эклеры.

    • @_Svet_Lana_
      @_Svet_Lana_ Рік тому

      @@pavelslutsky3114 это не желание организма, это желание паразитов внутри.

    • @uglygarden999
      @uglygarden999 Рік тому +3

      Золотые слова!! Так и живем

    • @МихаилС-ъ3т
      @МихаилС-ъ3т Рік тому +6

      П.3 противоречит п.5

    • @DzinkyDzink
      @DzinkyDzink 7 місяців тому +3

      С минимумом соли вы прокололись. Натрия нужно от 2 до 8 грамм, а это 4-16 грамм соли в сутки.
      К ней же еще нужен Калий примерно в таком же количестве.

  • @РоманМельник-ф1ы
    @РоманМельник-ф1ы 2 роки тому +4

    Дякую за цікаве відео. Цікаво було б подивитися Ваше відео про перепелині яйця, їхню користь або шкоду для здоров'я.

  • @Lubov-1985
    @Lubov-1985 2 роки тому +158

    «Норма- 5 яиц в неделю»,- ничего не напоминает? Мои бабушка и прабабушка не ели яйца по средам и пятницам, вот и получалось 5 раз в неделю. Наверное, если внимательно посмотреть, как жили наши предки, то много интересного и правильного можно обнаружить

    • @kvetamay1029
      @kvetamay1029 2 роки тому +41

      Наши предки ели то, что им было доступно.

    • @Lubov-1985
      @Lubov-1985 2 роки тому +18

      @@kvetamay1029 яйца в деревнях были доступны всем, я не знаю ни одного дома, кто бы не держал кур. Однако, по средам и пятницам их не ели

    • @Hugooo35
      @Hugooo35 Рік тому +25

      Предки нихрена не знали, жили себе и не задумывались ни про какие холестирины. Науки не было

    • @nvme7209
      @nvme7209 Рік тому +16

      В те времена средний возраст был 40 лет

    • @СашаИванов-ы3ж
      @СашаИванов-ы3ж Рік тому +13

      Наши предки в сравнении с нами дремучие неучи с массой дичайших привычек и заморочек.

  • @ЕвгенияМальщукова

    Спасибо большое! Очень полезно и интересно!

  • @RemilyKara
    @RemilyKara 2 роки тому +39

    Коментарии не хуже ролика дают статистику и практический опыт!!!

  • @lukeriak6438
    @lukeriak6438 Рік тому +10

    Ела каждый день по 6 яиц (на обед на работе, 2-3 приёма), и холестерин был в норме, потом случился ковид и мы стали работать на дому, яйца есть перестала, от силы 2 яйца в неделю. Через 3 года холестерин повысился до граничного состояния.

  • @НиколайПавлов-й6в

    Ваше лекции нравяться, все по теме,не чего лишнего.Годами завтракаю яичницой из 2 желтков,и трех белков,жарю на сковородке без масла,чередую с вареными в такой же пропорции, овсянная каша длинного приготовления с ложкой льняного масла. По яйцам это моя дневная норма.Пастеризованый белок могу добавить в гарнир,но не постоянно,в основном после тренировки. 52 года,силовые и кардио тренировки на постоянной основе.Не колбасу,сосиски не употребляю,даже вкус их забыл.Красное мясо редко,не более 1 раза в неделю,свинину исключил,больше подходит индейка,курица.Анализы 2 раза в год,все в норме.А то,что дед прожил долго,это генетика,таких людей на миллион несколько.,"нравяться "такие высказывания.Все в меру!!Всем здравия💪👍

  • @pawsitive4541
    @pawsitive4541 8 місяців тому +19

    Мне понравилось , полностью согласен так как все разумно и убедительно.постараюсь ограничить жир животного происхождения. Но самое главное для здоровья это нервы, надо меньше нервничать по пустякам . Избегать стрессовых ситуаций а если невозможно то пользоваться методами для лечения. Кому-то помогает молитва, кому-то книги, кому-то занятость помощью другим людям или животным, кому-то природа, музыка. Но лучьшее лекарство это настоящая любовь , так что любите друг друга , будьте милосерднее ,не завидуйте, помогайте друг другу и не ждите благодарности. И тогда если ещё и соблюдая рекомендации доктора больше шансов прожить жизнь здоровым и счастливым.

  • @rozagloria2359
    @rozagloria2359 2 роки тому +84

    С огромным удовольствием смотрю Ваши лекции, всё так доходчиво, грамотно, всё по теме, ничего лишнего, спасибо! Ваш ликбез делает чудеса! Многое из сказанного Вами я применяю в своей жизни

  • @malinevich
    @malinevich 2 роки тому +82

    Здравствуйте! У вас замечательный контент! Спасибо большое за ваш труд🙏🏻🙏🏻🙏🏻
    Было бы очень интересно узнать ваш рацион питания и вашей семьи🙂

  • @GENAROsp70
    @GENAROsp70 Рік тому +2

    Прекрасне відео і дуже інформативно і професійно.З мого досвіду проживаю 25 років в зоні Середземномор'я.Насправді дійсно дуже багато використовують олівкової олії в повсякденному житті, нібито все є тільки правильно вибрати продукти ,але наприклад Іспанія займає чи не перше місце в ЄС за ожирінням.І кожного дня і по ТВ і соц каналах багато інформації,,як правильно харчуватися " ,але більшість населення товстоваті))). Дякую за інформацію

  • @k_e_sh11
    @k_e_sh11 Рік тому +27

    Говорят жить вредно, от этого умирают. Порода моей матери минимальный срок жизни 80 лет, много кто и до 115 доживал, ели что было, часто мучное, жареное, другого не было, но всё они были физически активны фактически до смерти, если лежать на диване сутками и ни чего не делать то хоть на супер диете сиди. Физическая нагрузка, свежий воздух вот и вся диета

  • @Artkovalejo
    @Artkovalejo Рік тому +66

    Есть небольшая разница между секретаршей и грузчиком в выполняемой работе и соответственно в рационе питания.

  • @СоловейПтица-п1г
    @СоловейПтица-п1г Рік тому +26

    Ну просто умнейший человек! Всегда слушаю Ваши лекции с большим удовольствием!

  • @ТилабайАбдулаев
    @ТилабайАбдулаев 2 роки тому +143

    Респект и лайк. Ежедневно ем по утрам три яичка с сливочным маслом уже 30 лет. Здоровье отличное как в 25 лет. Читаю книгу "Кладезь древней медицины" и "Кладезь выздоровления" таджикского лекаря Хомиджон Зохидова на родном языке, которые прошли тысячелетние испытания временем. Никто не может знать мой организм лучше чем я. Всем здоровья и мира во всем мире 🌍.

    • @ВладимирЛысюк-ь5ъ
      @ВладимирЛысюк-ь5ъ Рік тому +7

      Яички у мужчин.А птицы несут яйца.

    • @ТилабайАбдулаев
      @ТилабайАбдулаев Рік тому +4

      @@aleksa23 нету на русском. А вот китайцы в 1996г перевели с помощью нашего мигранта и выпускают лекарства по его книге. Нужна заинтересованность российских медиков в переводе. Удачи вам, не болейте.

    • @СергейПопов-и8д
      @СергейПопов-и8д 9 місяців тому

      Поделитесь рецептом.

  • @vigo_dm
    @vigo_dm 11 місяців тому +6

    Я ем минимум по 4 яйца в день и анализы крови у меня прекрасные. ЛПВП - 71mg/dl, (выше референтных значений) ЛПНП - 65 mg/dl (ниже референных значений)

    • @doctorpetrik
      @doctorpetrik  11 місяців тому +4

      Это ваш индивидуальный случай. Вы гипоабсорбер- таких 25% , у кого пищевой холестерин не повышает ЛПНП, у 25%, наоборот, будет резкое повышение. Кроме этого, имеет значение возраст

  • @ВалентинаСазонова-д3д

    Вдячна за корисне відео , шановний Лікарю !
    Прошу Вас зробити відео про камені і пісок в нирках , якщо можно .
    Ще раз,- щиро вдячна за Вашу роботу і знання !

  • @БобиДжек
    @БобиДжек 5 місяців тому +6

    Как-то всегда разносторонне и не навязчиво,чувствуется професионализм!Спасибо!!!

  • @nadinnadin2229
    @nadinnadin2229 9 місяців тому +5

    Спасибо за деда и яйца, так хорошо посмеялаась над комментариями

  • @sandro66666666
    @sandro66666666 2 роки тому +123

    Так как я всю жизнь занимаюсь спортом в таких исследованиях мучает один вопрос. Да и ем по 2-3 яйца в день. Никогда не учитывают физическую активность. И получается,один офисный работник и второй марафонец с одинаковым употреблением яиц и остальных жиров насыщено-ненасыщеных) Один страдает гиподинамией у другого сгорает всё что он съедает. И какой вывод мы можем сделать? У меня не получается вывод. Где то читал,что в констлагерях у людей был повышенный холестерин. Яйца и колбасу они там не ели это точно.

    • @sandro66666666
      @sandro66666666 2 роки тому +12

      @@Makc-s8e когда пишите,задумайтесь хотя бы. Или написали лижбы написать? Приведу пример. Что бы алкоголь повлиял на здоровье,его надо достаточно долго пить. А теперь примените этот пример к тому что написали.

    • @Alex_White_
      @Alex_White_ 2 роки тому +11

      Ученые выявляют статистически-значимые закономерности. Никто не утверждает, что поедая (условно) 5 яиц в день вы гарантированно отбросите ласты к 50 годам. Вам лишь говорят, что вы повышаете риск развития сердечно-сосудистых заболеваний при наличии таких-то и таких-то условий. Понятно, что есть сопутствующие факторы, дополнительно увеличивающие этот риск (гиподинамия), и есть уменьшающие (физ.активность).

    • @ОльгаБелова-ъ2т
      @ОльгаБелова-ъ2т 2 роки тому +7

      @@sandro66666666 почти в каждом слове грамматическая ошибка. А ещё пытаетесь кого-то учить.

    • @doctorpetrik
      @doctorpetrik  2 роки тому +26

      Вывод очень простой : процент, занимающихся спортом правильно очень низкий. Ничтожно низкий. В каждом частном случае - сделайте анализы, проверьте сосуды и на основании этого получите объективную картину.

    • @sandro66666666
      @sandro66666666 2 роки тому +14

      @@ОльгаБелова-ъ2т я выссказал своё мнение. Даже задал вопрос. Покажите в каком месте я кого то учил?

  • @svitlat
    @svitlat Рік тому +9

    Дякую Вам,пане Михайло ,за цікаві теми лекцій!

  • @ritamarchenkova1148
    @ritamarchenkova1148 Рік тому +6

    Спасибо большое за информацию 👍 очень познавательно

    • @ИринаВолкова-з2э
      @ИринаВолкова-з2э 9 місяців тому +1

      Вспоминаю, какие продукты были в нашем послевоенном детстве. Это молоко, с рынка жирность мама всегда выбирала не меньше 3, 8%,,простокваша, гоголь моголь(это яйцо взбитое с сахарным песком), кисель клюквенный,, обязательно суп или щи, каши, никакой сухомятки,, конфеты по праздникам, масло сливочное не всегда было в магазинах, просто сами сбивали из сметаны. Кстати, помню период, когда свободно была в продаже красная и чёрная икра, крабы, другие вкусности. Не в этом суть. КАЛОРИЙ НЕ СЧИТАЛ, А ВЫРОСЛО НАШЕ ПОКОЛЕНИЕ НЕ ХИЛЫМ, А ВЫНОСЛИВЫМ. наши мамы без маникюров на керосинках готовили простую здоровую еду, обязательно завтрак, обед, ужин. И чтоб ничего не оставлять на тарелка.х.А яйца и до сих пор одно в день_требует организм! И немного, но хорошее сливочное масло. И, чем старше, тем проще блюда без модных приправ и соусов.... Всем мира. ЗДОРОВЬЯ. Благополучия

  • @olgalopatina3275
    @olgalopatina3275 5 місяців тому

    Щиро дякую,за таку цікаву інформацію!!!❤

  • @lean_channel
    @lean_channel 2 роки тому +97

    Ядом любой продукт может сделать его количество! Доза-эффект) Всё должно быть в меру и именно поэтому рацион должен быть РАЗНООБРАЗНЫМ! Доктору спасибо! Жаль без котяры)

  • @ТамараСоколова-ю2ц
    @ТамараСоколова-ю2ц 9 місяців тому +1

    ❤ДЯКУЮ ЗА подрабну інформацію ❤

  • @СтаниславСавосько
    @СтаниславСавосько 2 роки тому +105

    Как говориться нет здоровых людей,есть недообследованые))

  • @АлексейВасильев-ъ8л1ф
    @АлексейВасильев-ъ8л1ф 9 місяців тому +35

    Ни чего не понятно. Короче, ешьте все, что хочется. Не ЖРИТЕ, а ешьте. И будет вам счастье!!!

    • @Петрович-х1в
      @Петрович-х1в 7 місяців тому +3

      ТОчно! Подача материала- отвратительная.. сводная медицинская лекция.. Организм и химия

    • @lanakorona9577
      @lanakorona9577 5 місяців тому +1

      Да, тоже абсолютно убеждена, что все, сугубо, индивидуально и не существует единой рекомендации для всех. Надо брать среднее и дальше уже корректировать питание под себя, с учетом состояния здоровья, всех индивидуальных особенностей организма, вкусовых предпочтений, образа жизни и т.п....

  • @ЛюдмилаИ-р5я
    @ЛюдмилаИ-р5я 2 роки тому +162

    Чем больше заморачиваешься, тем больше болячек)))

    • @olgaartolga
      @olgaartolga 2 роки тому +2

      Это не так. По себе сужу.

    • @СергейПопов-и8д
      @СергейПопов-и8д 9 місяців тому +2

      Это точно. Мои знакомые отказались от картошки, но едят лапшу быстрого запаривания!

    • @МаринаКурамшина-д4с
      @МаринаКурамшина-д4с 9 місяців тому

      С одной крайности в другую! А лапшу сами делают? Или Бп которое горит ?

  • @lucashow6204
    @lucashow6204 2 роки тому +19

    Спасибо Вам огромное, нам Всем очень важна и нужна Ваша работа!

  • @ВолодимирТ-в1щ
    @ВолодимирТ-в1щ Рік тому +1

    Самі найкращі тематичні відео

  • @skakalki_club
    @skakalki_club 2 роки тому +3

    Дякую, дуже корисно. За "кето диета кето диете - рознь" - риспект👍👍. А бабушка моя говорила: що занадто-то не здраво. 😉

  • @БрульПавел
    @БрульПавел Рік тому +1

    Дуже дякую за відео ,шановний лікарю Петрик !

  • @АндрейКазмин-и5э
    @АндрейКазмин-и5э 2 роки тому +17

    Спасибо большое ВАМ за труд и познавательную информацию.Здоровья.

  • @АЛЬФАВИТЫ
    @АЛЬФАВИТЫ 2 роки тому +93

    Холестерин вырабатывает сама печень ,чем хуже сосуды ,тем больше холестерина будет она их вырабатывать . Все болезни от нервов , т.е. от стрессов "Унылый дух сушит кости"- цитата. Внутренние конфликты в человеке - это разрушающая сила на клеточном уровне.

    • @user-zc3fd5mm1v
      @user-zc3fd5mm1v Рік тому +1

      это всё эзотерика пустая

    • @ИринаВахонина-й4ь
      @ИринаВахонина-й4ь Рік тому +4

      "И я согласна". Дух, все-таки, первичен.

    • @allaorlova3013
      @allaorlova3013 Рік тому +5

      Да, поэтому сказано: уныние -грех

    • @fishup2898
      @fishup2898 Рік тому +4

      Все болезни от нервов, но есть исключение в виде трипера и сифилиса, они от удовольствия!)

    • @ТатьянаДанилович-е8п
      @ТатьянаДанилович-е8п 8 місяців тому +2

      Чуть не уснула, как то поживей бы

  • @maksymleontiev5038
    @maksymleontiev5038 Рік тому +2

    Дуже дякую. Завжди вас дивлюся.

  • @ЗояСинегубова-ж6э

    Низкий поклон, пожелания самого доброго и хорошего! И Вам здоровья, здоровья, здоровья! ❤

  • @lanakyslenko4483
    @lanakyslenko4483 3 місяці тому +1

    Спасибо за интересное и полезное видео!

  • @ЕленаМоскаленко-ю2ф
    @ЕленаМоскаленко-ю2ф 2 роки тому +39

    Спасибо, дорогой Михаил Вадимович!!🙏💖☀️ Любимые яйца!🙂 Благодаря Вашим предыдущим рекомендациям удалось уменьшить их количество в рационе.) Крепкого здоровья, МИРА, благополучия Вам, Вашим близким и всем, кто против войн и насилия на нашей планете!🙏💖💕💙💛🇺🇦🇺🇦🇺🇦

  • @ironfamily3976
    @ironfamily3976 6 місяців тому +2

    Док , спасибо за видео , как раз ем яичницу и смотрю это видео , каждый день ем 6 яиц , но из них 4 без желтка )идеальный завтрак)

  • @СинийКонь-й4ж
    @СинийКонь-й4ж 2 роки тому +94

    Мне 50, ем по три яйца в день, пока полет нормальный, моему отцу 86, также по три яйца в день.

    • @vasya20111
      @vasya20111 2 роки тому +12

      У меня дед курил каждый день по пачке сигарет, помер в 88, полет нормальный был. Каждый кто курит по пачке в день проживет хотя бы до 60?

    • @ПашаСтрогинов
      @ПашаСтрогинов 2 роки тому +14

      @@vasya20111 И сколько таких курильщиков в пропорции? Ноль целых хрен десятых..Остальные все на кладбище..

    • @ВалентинаЭлиева
      @ВалентинаЭлиева Рік тому +12

      Раньше курили натуральный табак, а сейчас?

  • @Loralo-lora
    @Loralo-lora 11 днів тому

    Вы 100% правы! Мой муж в последнее время предпочитал употреблять много мясной жирной пищи.. Стало расти диасталическое давление... Переходим на растительно-молочные продукты...

  • @СигизмундГонибесович

    Проводились ли исследования на народах дальнего севера, где основной продукт питания красное мяср и жир и почти полное отсутствие растительной пищи?

    • @СигизмундГонибесович
      @СигизмундГонибесович 2 роки тому +5

      @@vikaviktoria8284 Интересовался. Точно не от атеросклероза.

    • @Bush1952
      @Bush1952 2 роки тому

      @@vikaviktoria8284 их алкоголь уменьшил продолжительность жизни,а так у них Выше Европейцев.

  • @ГалинаМорозова-ц6х
    @ГалинаМорозова-ц6х 3 місяці тому

    Благодарю, огромный труд и грамотный рассказ

  • @bogdanm48
    @bogdanm48 2 роки тому +3

    Доброго дня. З вашої розповіді зрозумів, що можна їсти яйця з жовтком, але не поєднювати їх з насиченими жирами. Правильно зрозумів? Чи в той день коли з'їдаєш яйця взагалі більше не їсти насичених жирів?
    Також дякую за завжди важливу для здоров'я інформацію.

  • @videofunk_1
    @videofunk_1 Місяць тому

    Спасибо за подробный разбор 👍
    Было интересно узнать с чем лучше употреблять в пищу яйца. У меня возник вопрос про то, в каком виде их лучше употреблять. Я конечно не спец, и не смею с вами вступать в спор. Мне просто интересно узнать ваше мнение, как лучше варить или готовить яйца? Вообще, Сколько себя помню, у нас в семье всегда готовили яйца всмятку. Есть разница во вредности между всмятку и в крутую?
    Спасибо вам за вашу искренность и невероятную самоотдачу.

  • @user-Koks13
    @user-Koks13 Рік тому +155

    После просмотра нескольких видео этого доктора, начал впадать в депрессию. Завязываю. И так вся ситуация сплошной депресняк.

    • @Стас-м2к5ч
      @Стас-м2к5ч Рік тому +9

      Та завязывай, тёзка! Всё будет хорошо!

    • @Татьяна-ф7и2т
      @Татьяна-ф7и2т Рік тому +8

      Жить вообще вредно

    • @filinfilin4747
      @filinfilin4747 Рік тому +35

      И у меня ..да еще и Берг этот добавил депресняка..вообще есть не хочется от страха..то жирное предлагают кушать телегами...то фрукты нельзя...то все уже в преддиабете ...кошмар какой то..единственное с чем я согласна..жто с сазаром надо завязывать и с мучным...все остальное...сколько докторов...столько и мнений

    • @allaallochka77
      @allaallochka77 Рік тому +16

      Берг говорит, чем больше яиц, тем лучше 🤷🏻‍♀️

    • @alyasvetlina5000
      @alyasvetlina5000 Рік тому +4

      @@filinfilin4747 вы ещё не слушали Макса Погорелого?))) У него часто абсолютно противоположное услышите

  • @NK-ki3kq
    @NK-ki3kq Рік тому +1

    Все лікарю! За сьогодні приймаю псіліум вже другий раз, мені подобається смак, наче кісіль. Наслухавшись ваших відео за холестерин. Якщо можна розкажіть за Холестерин+Гіпотреріоз. Дякую

  • @Оксамитка
    @Оксамитка 2 роки тому +10

    Спасибо большое за информацию, всем мира, здоровья и добра!☃️

  • @elzavaniyanc9174
    @elzavaniyanc9174 3 місяці тому +2

    Самое лучшее для пожилых: больше двигаться,высыпаться,не переедать и чтобы ни было,быть на позитиве!!!
    Подальше держитесь от лекарств!!
    Всем крепкого ЗДОРОВЬЯ!!!!!

  • @mindphaser2k8
    @mindphaser2k8 2 роки тому +3

    Дякую за дуже корисне і інформативне відео. Питання щодо лецитину: споживати лецитин у вигляді БАДу з айхербу теж шкідливо?

  • @ViktorRudenko-uo3ic
    @ViktorRudenko-uo3ic 6 місяців тому

    Супер, я радий що ви є! Супер

  • @Ladyinred-b6w
    @Ladyinred-b6w 2 роки тому +23

    Только решила по утрам съедать 1 яйцо,и тут новое видео уважаемого Док'а🤣🤣 Холестерин повышен генетически.

    • @victoriahomenco6918
      @victoriahomenco6918 2 роки тому +8

      Я так поняла, что ешьте свое яйцо на здоровье, только не жареное, а всмятку, например (как я)) и не с куском красного мяса, а с кашей например и салатом. Будьте здоровы!

    • @olgaartolga
      @olgaartolga 2 роки тому +1

      Ну хотя бы тогда после 18.00 не ешьте. До 10 утра только фрукты . Потом напишите через пол года снизился ли холестерин. Это не генетика а неправильное питание

    • @victoriahomenco6918
      @victoriahomenco6918 2 роки тому +4

      @@olgaartolga не факт, именно генетическая предрасположенность часто причина повышенного холестерина.

    • @МаринаИсаева-к5т
      @МаринаИсаева-к5т Рік тому

      @@olgaartolga а когда есть то?

    • @olgaartolga
      @olgaartolga Рік тому

      @@МаринаИсаева-к5т до 10 только фрукты и орехи часов в 6 и молоко можно выпить если оно хорошо переваривается у Вас, потом после 10 до 13 ешьте все что хочется и побольше. Зерновые и бобовые желательно. Все переварится и все на пользу пойдёт. Потом в 6 без зерновых. Я ем либо картошку либо суп либо яйца. И всё. Два ,три раза в день получается. Тут главное чтобы еда была питательная днем. С 7 вкусами с белками углеводами и овощами. Когда будете переходить на такое питание первые 2 недели будет трудно вечером, будет хотеться есть. Поэтому на первое время нужно плотный ужин в 6 вечера. А после 2 недель Вам и не захочется есть после 6. А после 4 месяцев почувствуете благо от такого режима. Особенно в уме.

  • @НатальяВысокова-ы3е

    Спасибо от Души за Ваш труд❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉😢😮😅😊😂

  • @lechebn
    @lechebn 2 роки тому +126

    Каждое утро ем 1 вареное яйо со свекольным салатом и орехами.Бабуля моя ела по три яйца в день,кстати совсем не было у нее седых волос,дожила до 92 лет.Каждому свое.

    • @m1ndwork
      @m1ndwork 2 роки тому +6

      Седые волосы определяются наследственностью. У некоторых они начинают появляться еще до 20 лет и это ничего не говорит о состоянии их здоровья.

    • @m1ndwork
      @m1ndwork 2 роки тому +7

      @@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф нет, это миф. @doctorpetrik тоже говорил на эту тему - в первую очередь наследственность. Остальные факторы (питание, стресс и т.д.) - вторичны.

    • @m1ndwork
      @m1ndwork 2 роки тому +4

      @@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф, по всей видимости, доказательная медицина - это не для вас. Непонятно, что вы делаете в комментах к данному каналу :D

    • @evgeny3489
      @evgeny3489 2 роки тому +3

      @@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф и где же твои доказательства? Где твои статьи в рецензируемом журнале с высоким импакт фактором? Ну хотя бы просто в мурзилке? Где можно ознакомиться с вашими работами?

    • @evgeny3489
      @evgeny3489 2 роки тому +2

      @@izanina7631 "верить" это не про науку. Есть такие понятия как научная методология и доказательная медицина. Если бы вы знали что это такое и как делаются научные исследования, вы бы не несли такую ахинею.

  • @ДианаАхотова-н1о
    @ДианаАхотова-н1о 5 місяців тому

    БЛАГОДАРЮ ! Благословений вам.

  • @ГолосзаКадром2020г
    @ГолосзаКадром2020г 6 місяців тому +8

    Одни блогеры говорят что яйца и животные жиры вредно , другие что полезно, а вредны растительные жиры. И все они ссылаются на исследования. Вы бы как нибудь договорились!! Вот бы свести их в рукопашный, кто победил тот и прав 😅😂😮

  • @zahirmasoomi2972
    @zahirmasoomi2972 Рік тому +1

    Спасибо за информацию но у нас в Афганистане люди есть мясо баранины и говядина травяного откорма а Dr Eric сказал что можно каждый день есть мясо а также яйца а если есть каждый день чеснок и куркума сосуды будет чистый если нет? У меня 62 пока я здоров но мы кушаем мясо два раза в неделю но два яйца в день.

  • @Лена-к9й
    @Лена-к9й 10 місяців тому +12

    У меня на свежие яйца руки трясутся два три яйца в день ,если не выпью хожу больная и голодная , , в детстве в деревне сидела около курицы ждала как яйцо тепленькое ,я сьедала , не когда не болела ни чем

    • @user-pavel.v
      @user-pavel.v 5 місяців тому

      Это яичная наркомания....

  • @НатальяДиденко-ж3л
    @НатальяДиденко-ж3л 2 роки тому +13

    Уважаемый Михаил Вадимович!! Ваши рекомендации для меня всегда приоритетны, я очень Вам благодарна!!

  • @Alexander.Portnoy
    @Alexander.Portnoy Рік тому +2

    Thanks

  • @Virturist
    @Virturist 7 місяців тому +8

    Можно есть всё, но знать меру. Каждый продукт по своему уникален.

  • @videolivecontent
    @videolivecontent 2 роки тому +12

    а то, что белки можно есть сколько угодно, это не может быть таким же мифом? ведь от лишнего белка повышается нагрузка на почки? или нет?
    белок однозначно основа и нужен в организме много где, но разве он не может быть лишним?

  • @AlinaDubovskaya
    @AlinaDubovskaya 2 роки тому +8

    Сними пожалуйста видео про синдром раздраженного кишечника ,постоянная проблема после его ковида, живу в Турции, сложно объяснить, лечить и ьд.

    • @игорьМячиков
      @игорьМячиков Рік тому +2

      Попробуйте жевать семя льна .Я жую по чайной ложке три раза в день .Мне помогло от диареи от таблеток , которая была почти пять лет .

  • @СергейКраснобаев-щ8н

    Через чур заумное объяснение темы. Надо попроще и доступней. Темнее менее хорошо что есть люди которые безкорыстно хотят помогать людям, это хорошо.

  • @НатальяШепелева-я7в

    Приятно и интересно слушать грамотных докторов, но не на 100 % согласна с ним.

  • @user-ko6cf8gh4l
    @user-ko6cf8gh4l Рік тому +57

    Почти никто не говорит,что в том же желтке содержится вещество которое частично нейтрализует холестерин)

  • @natoliyslepchenko198
    @natoliyslepchenko198 Рік тому +12

    Благодарим за лекцию!!! Вам желаю здоровья за заботы и интересам людей себе подобных...

  • @ЛюдаГерманова-ж2й
    @ЛюдаГерманова-ж2й 9 місяців тому +1

    Спасибо большое за информацию.

  • @СадовыеИстории-м9ш

    Мы с мужем кушаем 2-3 яйца на двоих(смотря какого размера яйца). Почти каждое утро… В неделю наверное 5 дней…Самочувствие хорошее… Думаю надо всё просто в меру. Я выросла на бабушкиных продуктах из села. Это ещё важно, сейчас продукты так сказать пластмассовые. Много химии и гмо, и выращивают всё с химией. Поэтому как бы не хотелось, но пищевой бизнес не нам на руку.🙈Всем здоровья.🤗 А кстати американцы и ГЭРБ лечат не как у нас, ИПП. А просто, говорят, не ешьте то, от чего чувствуете изжогу… И кстати масло полезно очень топлёное, сама его делаю. 👍🏻

    • @ТарасоваЕлена-г5э
      @ТарасоваЕлена-г5э Рік тому

      А чем вам ГМО вредит?Что в этом опасного?Никаких исследований нет , что это может быть вредно.А химия ну вокруг нас абсолютно все это химические соединения те или иные.

    • @english1keep361
      @english1keep361 11 місяців тому

      Топленое вреднее даже просто сливочного

  • @ЛидияКарвацкая-у5в
    @ЛидияКарвацкая-у5в 6 місяців тому

    Доброго дня. Дякую вам за консультацію. Дуже пізнавально. У мене діабет 2 типу. Виходить яйця мені противопаказани.

    • @doctorpetrik
      @doctorpetrik  6 місяців тому

      Доброго дня. Ну, не можна так категорично. Питання в кількисті.

  • @firamonchiktv
    @firamonchiktv 2 роки тому +38

    Проблемы везде,но яйца святое

  • @uglygarden999
    @uglygarden999 3 місяці тому

    Шикарная лекция!

  • @khalelsadyrbekov5731
    @khalelsadyrbekov5731 2 роки тому +4

    Спасибо за информацию!