노래 한 곡으로 끝내는 온몸 풀기! 시원한 세라밴드 스트레칭~

비록 #코로나19 때문에 많은 체육시설이 문을 닫았지만,
사회적 거리두기를 잘 지켜주시는 여러분을 위한 랜선운동은 계속됩니다!
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시원하게 온몸을 풀어주는 #세라밴드 스트레칭
몸과 마음이 모두 건강한 하루 보내셔요! 😉

[@user-yo7zd2rr6j]

저는 세라밴드 대신 투어게인 스트레칭밴드 사용하는데 싸고 좋습니다

[@busan_donggu]

세라밴드 갖고 싶네요~~~^^

[@DJ_donggu]

이바구 페이로 구매하셔요~! 😁

[@user-zg3dd8pb9c]

엌ㅋㅋ 저날시에 촬영하시다니... 힘드시겠어욬ㅋㅋ

[@DJ_donggu]

날이 더운 게 눈에 보이죠. ^^; 그래도 동구유 독자분들을 위해서라면~ 끄떡 없습니다! 😉

[@user-zg3dd8pb9c]

@@DJ_donggu 😄😄

[@wtsnu]

건강 유튜브들 맨날 입으로만 운동해라 떠들 시간에 이런거 1분 이라도 보여주는게 찐이지. 감사합니다.

[@user-rv4xf9tx3o]

맞는운동법 찾았어요
쌩유!

[@DJ_donggu]

즐겁게 운동하셔요~~^^

[@user-ml7im2rj9h]

멋져요

[@DJ_donggu]

😆

[@user-ml7im2rj9h]

음원 보내주시면 강습에 도움이 될거 같아요

[@DJ_donggu]

안녕하세요. 음원은 싹쓰리-여름안에서입니다. 😀

[@user-ut3qk9vq5t]

대박 좋아요. 끝날 때 손 흔드셔서 막 웃었어요. ^^

[@user-uk3le2rr1m]

따라 해보니 쉬우면서도 운동이 많이 되네요.
잘 쓰겠습니다.

[@user-cc7js3tj8s]

노래에 맞춰서 스트레칭 할 수 있어서 좋으네요~!👍👍

[@Choisiwoong]

초보자도 쉽게 따라할 수 있는 동작이라서 너무 좋습니다.

[@user-pd4jf2qm7e]

자고일어나서 해봤는데 스트레칭 되믄서 온몸이 시원한느낌이네요.. 이제 매일 시작은 이걸로

[@DJ_donggu]

아침에 잠시 스트레칭만 해도 찌뿌둥한 게 싹~ 풀리는 느낌이더라고요. 😙 오늘도 즐거운 하루 보내세요!

[@user-pj2bu2ol1d]

고맙습니다^^ 음악에 맞추어 밴드운동 많이 부탁해용~~