CON ESTAS RUTINAS DEL PROFE ADRIAN Q ALGUIEN DIGA...¡¡¡ ESTO SI ES ENTRENAR D VERDAD !!! Y HOY MARTES 19/03/24 TRABAJANDOLO COMO HACE 3 AÑOS ATRÁS XQ ES RICA LA ADRENALINA AL HACER ESTA GRAN RUTINA. SALUDOS DESDE MADRID_ESPAÑA. SALUDO A TODOS LOS PADRES GUERREROS XQ HOY EN ESPAÑA ES EL DÍA DEL PADRE. 🫂🙏💪
Hace 5 meses hago ejercicios casi todos los días y hace 3 meses que conocí tu página, esta rutina la hice completa aunque sea principiante, siempre hago tus rutinas completas aunque digas que principiantes debe ser menos 😂 pero yo me siento genial! Gracias, cada vez mejores tus vídeos.
Muchas gracias...te descubrí hace poco..y estoy encantada haciendo tus rutinas todos los días. Son excelentes todas!!. Quede reempapada pero feliz. Gracias.
Llegué hasta las 18 repetición super gracias 🙂x sus rutinas son excelentes 👌estoy biendo resultado lentos pero si estoy feliz cn los resultados k tengo
Hoy hice esta rutina y estuvo buenísima me encantó... El reto final hice 12 muy buena la verdad te descubrí hace poco y no te cambio por nada muy buen couch 😊
ESTA RUTINASA LO HICE HACE 03 MESES, PERO EN REALIDAD LO SUFRÍ HACE 03 AÑOS ATRÁS JAJAJA. Q GRAN RUTINA SE LOS RECOMIENDO D ♥ EL RETO LO HICE TAL CUAL EL COACH ADRIAN. SALUDOS DESDE LIMA-PERÚ.
Gracias eternas por tu dedicación y compromiso Adrián Dios te bendiga cada dia, de verdad te admiró muchisimo eres genial, saludos desde Cali- Colombia 👏👏👏👏👏👏
Sx POWER, me hiciste reir Adrian,soy Cony te escribo desde Italia, estuvo Buenaza,y como diriamos en cali Colombia, te saliste del estadio ....🤗😜Adoro tus entrenos y somo Guerreros ,este reto me fascino no me lo esperaba ...sigue asi Adrian, me fascina retarme,
Llegué hasta las 8 repeticiones del final ☺️ y quemé 504 calorías. Pero OJO la segunda ronda la hice con modificaciones y pausas. Si probablemente lo hacen al pie de la letra quemarán mucho más! Y por favor haz para principiantes! Así la hago con mi mamá 💖☺️
siguiendo el calendario 08/06/21, esta no era rutina, Pero el calendario no me redirecciono la rutina, asi que decidi hacer esta rutina, y whao! esta super divertida sudas como si te estuvieras duchando, gracias ADRIANFIT por esta rutina, estuvo bastante genial, y muy dinamica.
CON ESTAS RUTINAS DEL PROFE ADRIAN Q ALGUIEN DIGA...¡¡¡ ESTO SI ES ENTRENAR D VERDAD !!!
Y HOY MARTES 19/03/24 TRABAJANDOLO COMO HACE 3 AÑOS ATRÁS XQ ES RICA LA ADRENALINA AL HACER ESTA GRAN RUTINA.
SALUDOS DESDE MADRID_ESPAÑA.
SALUDO A TODOS LOS PADRES GUERREROS XQ HOY EN ESPAÑA ES EL DÍA DEL PADRE.
🫂🙏💪
Estuvo buena la rutina para cuando rutinas de cardio kick boxing
Excelente rutina sude al máximo gracias 🙏 por hacer estas rutinas de las mejores
Me muero!!!! Matadora la rutina!!!
Profe!!! Terrible la rutina de diez!!!
Hace 5 meses hago ejercicios casi todos los días y hace 3 meses que conocí tu página, esta rutina la hice completa aunque sea principiante, siempre hago tus rutinas completas aunque digas que principiantes debe ser menos 😂 pero yo me siento genial! Gracias, cada vez mejores tus vídeos.
Increible. Muy exigente. Muchas gracias desde Chile
Buenisiimooo🤙🏻🤙🏻🤙🏻🤙🏻👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 la menor rutina intensiva
Guauuuu. Increible, hice 2 rutinas tuyas, gracias desde chile
Coach Adrian gracias usted siempre el mejor yo empece a entrenar ya hace un año atras me ciento fantastica y sigo entrenando 5 a 6 dias por semana
Me encantan las rutinas matadoras como está !!! Exquisita rutina
la mejor rutina sigo tus entrenamientos
Como siempre maravillosas tus rutinas, te felicito adrián por compartir con nosotros los ejercicios 👏👏💪😊😊
Me encantan estas rutinas cardio hiit, ya se echaba de menos!! VAMOS!!!
Me gusta las rutinast brutales Adrian!!
Buenísimo siga con estas rutinas excelente
Buenísima rutina!! En verdad valoro tu esfuerzo gracias 👍🏾
You are the best AdrianFit !!!!!
Super rutina, el reto hice 20. Siempre te sigo saludos 😊
Buenisima rutina como todas,. Un abrazo
Genial Adrián , estamos avanzando en ser rudos,muchas bendiciones,un abrazo grande. Gracias por todo.
Muchas gracias...te descubrí hace poco..y estoy encantada haciendo tus rutinas todos los días. Son excelentes todas!!. Quede reempapada pero feliz. Gracias.
Después de dos meses me voy a poner al día...tengo miedoooooo te amo profe🇦🇷❤
La mejor rutina del canal! Excelente!
Amé la rutina de hoy. Por más rutinas así!!!!!
Muy buena Adrian.....super la rutina. Saludos desde Colombia
fantastica Rutina Agrian felicidades y saludos.
Increible rutina matadora logre 15 en el reto final vamos mejorando coach👏🏽👏🏽 🖖
Excelente muy buena
Excelente cardio. Mil gracias Adrian.
hey Adrian Que chingona Rutina wuooo ., ninguna como esta amigo. Great !!!!!!!
Estas rutinas de cardio son brutales, me encantan! Me estoy poniendo fuerte contigo💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻Un saludo desde Sevilla (España)
Llegué hasta las 18 repetición super gracias 🙂x sus rutinas son excelentes 👌estoy biendo resultado lentos pero si estoy feliz cn los resultados k tengo
de las mejores RUTINAS ! The Best of the best !! Gracias AdrianFit
Se ve buenísima !!! la haré mañana . Gracias!!!
Me cuentas como te va
@@adrianfit ufff retadora pero me encantó.
Gracias por tus rutinas....
buenicimas muchas Gracias
Profe, genial como siempre, muchas gracias por ayudarnos a ser felices y mejores personas.
Excelente rutina maestro 👍🏻 la termine de hacer súper buena traía mucha energía
Super rutina
Buenísimo estás son las mejores para quemar grasa no se necesita pesas
Gracias adri.d ARGENTINA.saludos.
Hoy hice esta rutina y estuvo buenísima me encantó... El reto final hice 12 muy buena la verdad te descubrí hace poco y no te cambio por nada muy buen couch 😊
Igual me encantan
Estuvo buenísima tu rutina me hizo sudar hartiísimo, gracias a Dios lo pude realizar Adrián te felicito, muchas bendiciones para tí
Desde Colombia 15 súper excelente
Me encantó Adrián. Termine con 20.waw k pasada! 💪gracias🙏💕
ESTA RUTINASA LO HICE HACE 03 MESES, PERO EN REALIDAD LO SUFRÍ HACE 03 AÑOS ATRÁS JAJAJA.
Q GRAN RUTINA SE LOS RECOMIENDO D ♥
EL RETO LO HICE TAL CUAL EL COACH ADRIAN.
SALUDOS DESDE LIMA-PERÚ.
Excelente como siempre Adrian, saludos y a darle!!!
Excelente rutina hermano, saludos desde Argentina ,!!!!
Muchas gracias, saludos hasta Argentina
Agotadora!!! Gracias Adrián. Eché de menos el estiramiento final
Destructiva está rutina!!!💪💪💪 Gracias!!! Logré 20 del reto.
Me encantó le gané a la flojera que lindo empezar con vos nuevamente
Gracias Adrian. SOS un groso 🇦🇷
Mándame saludos por favor hasta huamantla Tlaxcala....
Vamos por todo🎉🎉🎉🎉
Muy buena!!!
Reto final 16
gracias por las rutinas.
Gracias eternas por tu dedicación y compromiso Adrián Dios te bendiga cada dia, de verdad te admiró muchisimo eres genial, saludos desde Cali- Colombia 👏👏👏👏👏👏
Excelente rutina, 👏👏👏gracias!!
20 repeticiones, desde mocoa, putumayo Colombia
Excelente como siempre Adrian, saludos desde Colombia!
Saludos hasta Colombia
Uff, qué rutinasa, gracias por contribuir con la salud de la humanidad
Sx POWER, me hiciste reir Adrian,soy Cony te escribo desde Italia, estuvo Buenaza,y como diriamos en cali Colombia, te saliste del estadio ....🤗😜Adoro tus entrenos y somo Guerreros ,este reto me fascino no me lo esperaba ...sigue asi Adrian, me fascina retarme,
buenisimaaaaa rutina!!!! 🇦🇷💪
Buenísima!!!
Gracias😁
Shuladaaaaa!! De cardio extremo 🥵excelente rutina couch
Grandioso
Estuvo durísima gracias @adrian reto final 10
Súper rutina de cardio
Hay muchos UA-camrs en esto, pero eres el mejor
Yeaaaa por segunda vez lograda uuff no recordaba lo matadora que está y reto final esta vez logre 30 wuuiiii gracias Adrián 🙏🏻🤗🙋🏻♀️💪🏻💥🔥💯
Excelente rutina muy intensa, muchas gracias
Buenas la rutina....
excelente rutinaaaa
Excelente ! Adrian!!👊🏼 🇧🇷
Muchas gracias Adrián 😊😊😊 gracias a tus rutinas baje 2 y medio en 15 días eres el mejor
recomendado!!!!!
Buenísimo. Saludos
Ayer la hice y hoy la repetí, me gustó mucho
Llegué hasta las 8 repeticiones del final ☺️ y quemé 504 calorías. Pero OJO la segunda ronda la hice con modificaciones y pausas. Si probablemente lo hacen al pie de la letra quemarán mucho más! Y por favor haz para principiantes! Así la hago con mi mamá 💖☺️
Excelente!! Comenzaré a programar las variaciones para principiantes 🙌
Muy complicado me confundo mucho :/
Hola , que usas para.medir las.calorias quemadas ? Gracias
@@Masteruy92 lo que hace el es que todo el sudor lo pone en un frasco y luego lo pone en un pesador y así se da cuenta Cúanto baja 🤣🤣🤡🤡🤡🤡
Me encanta, sigue con esos comentarios
No entiendo como tú canal no tiene más subs! Es la ostia ✨
Lo máximo saludos desde Perú
La ame
Le saludo desde Ecuador 🥰😍🤩
Gracias , infinitas gracias .
Saludos Adrián! Buena rutina!
Gracias Francisco! 🙌
Ameeee ... sudé como locaaa.
Muy buena me encantó, con tus rutinas ya no voy al Gym
siguiendo el calendario 08/06/21, esta no era rutina, Pero el calendario no me redirecciono la rutina, asi que decidi hacer esta rutina, y whao! esta super divertida sudas como si te estuvieras duchando, gracias ADRIANFIT por esta rutina, estuvo bastante genial, y muy dinamica.
36 reps+ la rutina de corrido, morí pero gracias a ti he logrado progresar. Mil graciaas
Brutal
Tengo mucho tiempo haciendo tus rutinas de cardio sin peso Adrián y en verdad queme la grasa que no quemaba corriendo y corriendo
estuvo buena la rutina
LO LOGRE TODOOOO, AAAHH que emoción jajaja eres el mejor, enserio este mes de febrero seguir tu calendario ha sido lo mejor
Mil gracias!! Que gusto poder ayudarles
Una gran rutina TERMINADA al 2/ago/2022
20 sigo siendo una guerrera gracias profe💪💪💪🇦🇷❤
wooooooow matadora reto final 20
Excelente😅😅😅
Excelente rutina Adrián!! La hice a la par contigo ☺️☺️☺️
la mejor rutinaaaa 👏🏻
Mil gracias
La rutina fue Brutal! Reto final 10 💪🏻.
Seria bueno tener rutinas asi de buenas y diferenciadas por Niveles