CON ESTAS RUTINAS DEL PROFE ADRIAN Q ALGUIEN DIGA...¡¡¡ ESTO SI ES ENTRENAR D VERDAD !!! Y HOY MARTES 19/03/24 TRABAJANDOLO COMO HACE 3 AÑOS ATRÁS XQ ES RICA LA ADRENALINA AL HACER ESTA GRAN RUTINA. SALUDOS DESDE MADRID_ESPAÑA. SALUDO A TODOS LOS PADRES GUERREROS XQ HOY EN ESPAÑA ES EL DÍA DEL PADRE. 🫂🙏💪
Hace 5 meses hago ejercicios casi todos los días y hace 3 meses que conocí tu página, esta rutina la hice completa aunque sea principiante, siempre hago tus rutinas completas aunque digas que principiantes debe ser menos 😂 pero yo me siento genial! Gracias, cada vez mejores tus vídeos.
ESTA RUTINASA LO HICE HACE 03 MESES, PERO EN REALIDAD LO SUFRÍ HACE 03 AÑOS ATRÁS JAJAJA. Q GRAN RUTINA SE LOS RECOMIENDO D ♥ EL RETO LO HICE TAL CUAL EL COACH ADRIAN. SALUDOS DESDE LIMA-PERÚ.
Hoy hice esta rutina y estuvo buenísima me encantó... El reto final hice 12 muy buena la verdad te descubrí hace poco y no te cambio por nada muy buen couch 😊
Llegué hasta las 8 repeticiones del final ☺️ y quemé 504 calorías. Pero OJO la segunda ronda la hice con modificaciones y pausas. Si probablemente lo hacen al pie de la letra quemarán mucho más! Y por favor haz para principiantes! Así la hago con mi mamá 💖☺️
Muchas gracias...te descubrí hace poco..y estoy encantada haciendo tus rutinas todos los días. Son excelentes todas!!. Quede reempapada pero feliz. Gracias.
Llegué hasta las 18 repetición super gracias 🙂x sus rutinas son excelentes 👌estoy biendo resultado lentos pero si estoy feliz cn los resultados k tengo
Sx POWER, me hiciste reir Adrian,soy Cony te escribo desde Italia, estuvo Buenaza,y como diriamos en cali Colombia, te saliste del estadio ....🤗😜Adoro tus entrenos y somo Guerreros ,este reto me fascino no me lo esperaba ...sigue asi Adrian, me fascina retarme,
Gracias eternas por tu dedicación y compromiso Adrián Dios te bendiga cada dia, de verdad te admiró muchisimo eres genial, saludos desde Cali- Colombia 👏👏👏👏👏👏
siguiendo el calendario 08/06/21, esta no era rutina, Pero el calendario no me redirecciono la rutina, asi que decidi hacer esta rutina, y whao! esta super divertida sudas como si te estuvieras duchando, gracias ADRIANFIT por esta rutina, estuvo bastante genial, y muy dinamica.
Hola Adrián estuvo devastadora esta rutina como no puedo esperar el en vivo ps yo abro en el día que corresponde y hago la que me sale hay estuvo increíble y el reto final hice 26 de hay ya no Di más Gracias Dios te bendiga
CON ESTAS RUTINAS DEL PROFE ADRIAN Q ALGUIEN DIGA...¡¡¡ ESTO SI ES ENTRENAR D VERDAD !!!
Y HOY MARTES 19/03/24 TRABAJANDOLO COMO HACE 3 AÑOS ATRÁS XQ ES RICA LA ADRENALINA AL HACER ESTA GRAN RUTINA.
SALUDOS DESDE MADRID_ESPAÑA.
SALUDO A TODOS LOS PADRES GUERREROS XQ HOY EN ESPAÑA ES EL DÍA DEL PADRE.
🫂🙏💪
Estuvo buena la rutina para cuando rutinas de cardio kick boxing
Excelente rutina sude al máximo gracias 🙏 por hacer estas rutinas de las mejores
Hace 5 meses hago ejercicios casi todos los días y hace 3 meses que conocí tu página, esta rutina la hice completa aunque sea principiante, siempre hago tus rutinas completas aunque digas que principiantes debe ser menos 😂 pero yo me siento genial! Gracias, cada vez mejores tus vídeos.
ESTA RUTINASA LO HICE HACE 03 MESES, PERO EN REALIDAD LO SUFRÍ HACE 03 AÑOS ATRÁS JAJAJA.
Q GRAN RUTINA SE LOS RECOMIENDO D ♥
EL RETO LO HICE TAL CUAL EL COACH ADRIAN.
SALUDOS DESDE LIMA-PERÚ.
Coach Adrian gracias usted siempre el mejor yo empece a entrenar ya hace un año atras me ciento fantastica y sigo entrenando 5 a 6 dias por semana
Buenisiimooo🤙🏻🤙🏻🤙🏻🤙🏻👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 la menor rutina intensiva
Me muero!!!! Matadora la rutina!!!
Profe!!! Terrible la rutina de diez!!!
Hoy hice esta rutina y estuvo buenísima me encantó... El reto final hice 12 muy buena la verdad te descubrí hace poco y no te cambio por nada muy buen couch 😊
Igual me encantan
Increible. Muy exigente. Muchas gracias desde Chile
You are the best AdrianFit !!!!!
Llegué hasta las 8 repeticiones del final ☺️ y quemé 504 calorías. Pero OJO la segunda ronda la hice con modificaciones y pausas. Si probablemente lo hacen al pie de la letra quemarán mucho más! Y por favor haz para principiantes! Así la hago con mi mamá 💖☺️
Excelente!! Comenzaré a programar las variaciones para principiantes 🙌
Muy complicado me confundo mucho :/
Hola , que usas para.medir las.calorias quemadas ? Gracias
@@Masteruy92 lo que hace el es que todo el sudor lo pone en un frasco y luego lo pone en un pesador y así se da cuenta Cúanto baja 🤣🤣🤡🤡🤡🤡
Me encanta, sigue con esos comentarios
Después de dos meses me voy a poner al día...tengo miedoooooo te amo profe🇦🇷❤
Guauuuu. Increible, hice 2 rutinas tuyas, gracias desde chile
Me encantan las rutinas matadoras como está !!! Exquisita rutina
Me gusta las rutinast brutales Adrian!!
la mejor rutina sigo tus entrenamientos
Muchas gracias...te descubrí hace poco..y estoy encantada haciendo tus rutinas todos los días. Son excelentes todas!!. Quede reempapada pero feliz. Gracias.
Como siempre maravillosas tus rutinas, te felicito adrián por compartir con nosotros los ejercicios 👏👏💪😊😊
Buenísimo siga con estas rutinas excelente
Me encantan estas rutinas cardio hiit, ya se echaba de menos!! VAMOS!!!
Genial Adrián , estamos avanzando en ser rudos,muchas bendiciones,un abrazo grande. Gracias por todo.
Super rutina, el reto hice 20. Siempre te sigo saludos 😊
Vamos por todo🎉🎉🎉🎉
fantastica Rutina Agrian felicidades y saludos.
Buenisima rutina como todas,. Un abrazo
La mejor rutina del canal! Excelente!
buenicimas muchas Gracias
Llegué hasta las 18 repetición super gracias 🙂x sus rutinas son excelentes 👌estoy biendo resultado lentos pero si estoy feliz cn los resultados k tengo
Muy buena Adrian.....super la rutina. Saludos desde Colombia
Excelente muy buena
Estas rutinas de cardio son brutales, me encantan! Me estoy poniendo fuerte contigo💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻Un saludo desde Sevilla (España)
Buenísima rutina!! En verdad valoro tu esfuerzo gracias 👍🏾
Increible rutina matadora logre 15 en el reto final vamos mejorando coach👏🏽👏🏽 🖖
Amé la rutina de hoy. Por más rutinas así!!!!!
de las mejores RUTINAS ! The Best of the best !! Gracias AdrianFit
Hay muchos UA-camrs en esto, pero eres el mejor
Super rutina
Buenísimo estás son las mejores para quemar grasa no se necesita pesas
hey Adrian Que chingona Rutina wuooo ., ninguna como esta amigo. Great !!!!!!!
Súper rutina de cardio
Gracias adri.d ARGENTINA.saludos.
Profe, genial como siempre, muchas gracias por ayudarnos a ser felices y mejores personas.
Le saludo desde Ecuador 🥰😍🤩
Se ve buenísima !!! la haré mañana . Gracias!!!
Me cuentas como te va
@@adrianfit ufff retadora pero me encantó.
Gracias por tus rutinas....
Excelente rutina maestro 👍🏻 la termine de hacer súper buena traía mucha energía
Desde Colombia 15 súper excelente
Excelente cardio. Mil gracias Adrian.
Ameeee ... sudé como locaaa.
wooooooow matadora reto final 20
Excelente como siempre Adrian, saludos desde Colombia!
Saludos hasta Colombia
Estuvo buenísima tu rutina me hizo sudar hartiísimo, gracias a Dios lo pude realizar Adrián te felicito, muchas bendiciones para tí
Gracias😁
Sx POWER, me hiciste reir Adrian,soy Cony te escribo desde Italia, estuvo Buenaza,y como diriamos en cali Colombia, te saliste del estadio ....🤗😜Adoro tus entrenos y somo Guerreros ,este reto me fascino no me lo esperaba ...sigue asi Adrian, me fascina retarme,
20 repeticiones, desde mocoa, putumayo Colombia
Me encantó le gané a la flojera que lindo empezar con vos nuevamente
Gracias Adrian. SOS un groso 🇦🇷
Destructiva está rutina!!!💪💪💪 Gracias!!! Logré 20 del reto.
36 reps+ la rutina de corrido, morí pero gracias a ti he logrado progresar. Mil graciaas
Uff, qué rutinasa, gracias por contribuir con la salud de la humanidad
Grandioso
Brutal!!! 🇪🇸
buenisimaaaaa rutina!!!! 🇦🇷💪
Gracias eternas por tu dedicación y compromiso Adrián Dios te bendiga cada dia, de verdad te admiró muchisimo eres genial, saludos desde Cali- Colombia 👏👏👏👏👏👏
Buenísima!!!
Me encantó Adrián. Termine con 20.waw k pasada! 💪gracias🙏💕
Excelente ! Adrian!!👊🏼 🇧🇷
Yeaaaa por segunda vez lograda uuff no recordaba lo matadora que está y reto final esta vez logre 30 wuuiiii gracias Adrián 🙏🏻🤗🙋🏻♀️💪🏻💥🔥💯
Buenas la rutina....
Agotadora!!! Gracias Adrián. Eché de menos el estiramiento final
Excelente😅😅😅
Mándame saludos por favor hasta huamantla Tlaxcala....
Ayer la hice y hoy la repetí, me gustó mucho
excelente rutinaaaa
Excelente rutina hermano, saludos desde Argentina ,!!!!
Muchas gracias, saludos hasta Argentina
La ame
siguiendo el calendario 08/06/21, esta no era rutina, Pero el calendario no me redirecciono la rutina, asi que decidi hacer esta rutina, y whao! esta super divertida sudas como si te estuvieras duchando, gracias ADRIANFIT por esta rutina, estuvo bastante genial, y muy dinamica.
Excelente como siempre Adrian, saludos y a darle!!!
Muy buena!!!
Reto final 16
gracias por las rutinas.
Estuvo durísima gracias @adrian reto final 10
Muchas gracias Adrián 😊😊😊 gracias a tus rutinas baje 2 y medio en 15 días eres el mejor
Tengo mucho tiempo haciendo tus rutinas de cardio sin peso Adrián y en verdad queme la grasa que no quemaba corriendo y corriendo
Excelente rutina muy intensa, muchas gracias
Excelente rutina, 👏👏👏gracias!!
Shuladaaaaa!! De cardio extremo 🥵excelente rutina couch
recomendado!!!!!
No entiendo como tú canal no tiene más subs! Es la ostia ✨
estuvo buena la rutina
Brutal
Una gran rutina TERMINADA al 2/ago/2022
20 sigo siendo una guerrera gracias profe💪💪💪🇦🇷❤
Estuvo excelente 😅
Saludos Adrián! Buena rutina!
Gracias Francisco! 🙌
Gracias , infinitas gracias .
Ahhh súper matadora.
Lo máximo saludos desde Perú
Hola Adrián estuvo devastadora esta rutina como no puedo esperar el en vivo ps yo abro en el día que corresponde y hago la que me sale hay estuvo increíble y el reto final hice 26 de hay ya no Di más Gracias Dios te bendiga
La rutina fue Brutal! Reto final 10 💪🏻.
Seria bueno tener rutinas asi de buenas y diferenciadas por Niveles
Buenísimo. Saludos