Coaches hoy si estoy al mil sudando a chorros estuve un poco mal de mi salud , nada grave a Dios gracias 🙏 pero no pude hacer ejercicio hasta el día de hoy y me siento sin condición 😢 😢pero si termino todo rendida pero si entrene muchas gracias coaches los amoooooo bendiciones infinitas 🙏
Amrap 1 3 rondas y 5 pushup, amrap 2 3 rondas y 2 squat, Ronda 3 3 rondas y 10 plancha dinámica y Ronda 4 3 rondas y 2 squat clean. Muy buena. Un abrazo
Coaches hoy si estoy al mil sudando a chorros estuve un poco mal de mi salud , nada grave a Dios gracias 🙏 pero no pude hacer ejercicio hasta el día de hoy y me siento sin condición 😢 😢pero si termino todo rendida pero si entrene muchas gracias coaches los amoooooo bendiciones infinitas 🙏
Terrible rutina. Son unos crack. Saludos desde San francisco, cordoba, argentina
Maravillosq Rutina gracias 🎉
Son unos genios, hacen excelente equipo me encantó. Rutina fabulosa, muchísimas gracias 💙
Buenísima rutina, coeches! terminé sudando a chorros jaja de verdad muy completa. Gracias a ustedes
Súper buena, que rutinon, muchas gracias a los dos.
Excelente rutina 👌🏻 es mi primer día entrenando con ustedes, termine muerta 🤪
Amrap 1 3 rondas y 5 pushup, amrap 2 3 rondas y 2 squat, Ronda 3 3 rondas y 10 plancha dinámica y Ronda 4 3 rondas y 2 squat clean. Muy buena. Un abrazo
Recién la terminé. ¡ME ENCANTAN LOS SABAWOODS!
El último set es para mantener el ritmo, "decían" solo es para finalizar "decían", a punto de ver la luz perpetua señoooor!! buen entrenamiento
Excelente rutina como siempre gracias por compartir😅
Una clase maravillosa 🔥🔥
Gracias 😊 estuvo increíble
Mas que excelente, gracias 🙏 y éxitos muchos!😅😅😅😅
Estuvo buenísima gracias
Muyyy buenos los entrenamientos con el chavo, son más intensos 🎉
excelentes SABAWOODS sigan adelante chicos
Buenísimos días , vamos a darle con toda gracias
Que bueno estuvo este entrenamiento!
Gracias muy buena!
Genial la rutina un 🔥
Buenisimo ya quiero hacerlo
Buenísima rutina!!!!🤩
Graciassssssssssss🙌🙌🙌🙌🙌
😢❤😂🎉 Morí de la mejor maner ❤😂🎉
Casi se muere el otro couch!!!😅 muy bueno adri!!!
Buenas clases ❤
Mas que buenas excelentes 😅
👏🏾👏🏾👏🏾
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Rutina completa 5 vueltas por cada ser💪👍
Estás rutinas con que frecuencia se hacen? Es decir cuántos días a la semana..
Todos los días hay una rutina diferente.
@@moniaceves5987 Hecho! Gracias
❤
Muy bajo el volumen, casi no se escuchan las indicaciones
Se extraña a juanita 😢